outdoor fitness

Jane Hunt talks to Anja Phoenix about urban hiking - what it is and how to do it in any town or city in the UK, to discover all the hidden gems on your doorstep.  

She also finds out more about special urban hiking maps, produced by Anja, which can make things fun and easy for people in London or Manchester, whether they are visiting or happen to live there.

With a parking lot, a tent, and an electric car, Natalia brought her pandemic-friendly outdoor studio to life.

Joining me today is Sean Sewell, SFG Instructor, mountain man, and all-around expert in fitness for outdoor activities. We had an awesome chat on how he came to discover the kettlebell and how he uses it to train his students to dominate the great outdoors.

Visit him online at https://engearment.com/writers/sean-sewell/ 

Also: haven't gotten my 9-Minute Kettlebell & Bodyweight Challenge yet? Do that here => www.alekssalkin.com 

027: In der ersten Gaincube-Folge habe ich mit dem Entwickler des GainCubes gesprochen - Alexander Blocher. Heute im Gespräch Thorsten Grießer, Stratege und Investor zum GainCube. Thorsten habe ich all die Fragen zur Umsetzbarkeit eines solchen Personal Trainer Studio Konzeptes gestellt. Ebenso untzerhalten wir uns über Investionsgrößen, BGM-Konzepte und die Vorteile im Einsatz dieses Outdoor Personal Training Studios. Auf jeden Fall hoffe ich, dass mein heutiger Podcast alles zum Thema GainCube abrundet und beantwortet. Hast Du Interesse noch weitere Informationen zum GainCube, dann findest Du diese hier: www.gain-cube.de GainCube-Code: Mit der Nutzung des Codes: "BCGC" erhältst Du pauschal 10% Rabatt auf den Verkaufspreis eines GainCubes und dem Hängersystem zzgl. 250€ Rabatt auf die Auslieferung. Ich wünsche Dir nun viel Freude beim Zuhören. Wie immer freue ich mich über Feedback. Und wenn Dir mein Podcast gefällt, dann bewerte ihn bitte in den bekannten Portalen. Ich danke Dir sehr dafür. Ich freue mich, wenn auch Du mir Deine Fragen per Mail zukommen läßt. Du findest weitere Informationen rund um das Thema Personal Training und mich in meinem Blog: https://eginhard-kiess.de/blog-personal-training/ Die Show-Notes findest Du unter: https://eginhard-kiess.de/folge27