planification

Être mal organisé au travail peut te faire perdre une quantité incalculable de temps.

Parfois, de simples mauvaises habitudes paraissant inoffensives peuvent être à l'origine de tes principales pertes de temps.❌

Dans cet épisode, je vous présente 5 erreurs d'organisation personnelle assez courantes qu'il faut éviter le plus possible. 

Voici les principaux sujets abordés👇:

• Comment la négligence au niveau de l'organisation de ton environnement physique peut nuire à ta productivité personnelle
• Pourquoi il est important d'utiliser des checklists régulièrement
• Mon astuce pour être constamment à jour dans mes dossiers et mes projets
• Le truc qui peut simplifier ta gestion de courriels et te faire gagner du temps

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Procure-toi le pack "Productivité Instantanée"
► Inscris-toi à la formation "Maitriser et optimiser son temps"
► Inscris-toi à la formation "Mieux s'organiser pour être productif"
► Inscris-toi à la formation "Zéro Courriel"
► Épisode 157: 7 habitudes contreproductives qui te font perdre du temps
► Épisode 36: Comment organiser sa liste de tâches

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Apprendre à bien planifier ses journées et semaines de travail pour un maximum de productivité est un art qui se développe avec l'expérience.

Malheureusement, il y a plusieurs erreurs courantes que l'on fait sans trop s'en rendre compte lorsqu'on organise notre emploi du temps. ⏰

Je vous présente ces 5 erreurs à éviter absolument dans cet épisode de podcast!

Voici les principaux sujets abordés👇:

• La conséquence quand on fait un emploi du temps à moitié
• Le problème causé par un planning surchargé
• L'importance de faire en sorte que ton emploi du temps reflète tes priorités
• Comment anticiper les imprévus qui pourraient bousculer notre planning

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► Formation gratuite: Gestion du temps 101
► Épisode 148: La bonne façon de planifier tes réunions pour gagner du temps
► Épisode 157: 7 habitudes contreproductives qui te font perdre du temps
► Épisode 152: 3 problèmes communs avec l'utilisation de ton agenda
► Participe au défi "Comment gagner 10h par semaine (sans travailler plus)

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De nos jours, c’est extrêmement difficile de rester concentré  longtemps au travail.

Les sources de distractions sont multiples et il est de plus en plus rare d’avoir du temps de qualité ininterrompu pour se concentrer sur nos tâches et projets. 😏

Comment donc réussir à se concentrer dans un monde de distractions?

Découvrez 5 conseils pratiques dans cet épisode du podcast “Productif au quotidien”. 💡

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Le formulaire pour me soumettre tes idées d'épisodes
► Rejoins la formation "Maitriser et optimiser son temps"
► Article: 5 erreurs qui t'empêchent de te concentrer
► Article: 3 astuces de pro pour rester concentré au travail
► Épisode 53: Qu'est-ce que le "Deep working"
► Épisode 126: La technique des "power hour" pour avancer 2x plus vite dans ton travail
► Épisode 171: Planifier sa journée avec la stratégies des blocs de temps
► L'application Freedom pour bloquer les distractions digitales

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BILAN 2023 & PRÉDICTIONS POUR 2024

J'espère que vous allez bien et que vous profitez de ces quelques jours entre Noël et le 1er de l'an pour prendre un peu de repos et passer du temps de qualité avec vos proches. Cette semaine, je partage avec vous mon traditionnel bilan que je prends le temps de faire chaque année afin d'y voir plus clair sur l'année qui vient de s'écouler et pouvoir me projeter sur l'année à venir.

Si je prends le temps d'enregistrer cet épisode, c'est aussi pour vous encourager à faire votre propre rétrospective et de vous en servir comme feuille de route pour planifier votre année en prenant des décisions éclairées. Personnellement c'est un exercice que j'adore et sur lequel je ne pourrais plus faire l'impasse tellement j'y gagne en clarté et en révélations sur mon business !

Rien de tel que de nous concentrer sur les futures opportunités qui s'offrent à nous pour rebooster notre motivation, notre confiance et notre énergie. Et surtout, s'extirper du bruit des réseaux et enfin prendre le temps de tirer les leçons des actions menées au cours de l'année est la meilleure chose que l'on puisse faire pour gagner en confiance et faire évoluer notre business dans une direction alignée avec nos objectifs pros et persos.

Dans cet épisode je partage :

• Mon bilan pro
• Mon bilan perso
• Mes prédictions 2024

Retrouvez les notes de l'épisode ici : https://elodie-illustrations.net/bilan-2023-predictions-2024

BILAN 2023 & PRÉDICTIONS POUR 2024

J'espère que vous allez bien et que vous profitez de ces quelques jours entre Noël et le 1er de l'an pour prendre un peu de repos et passer du temps de qualité avec vos proches. Cette semaine, je partage avec vous mon traditionnel bilan que je prends le temps de faire chaque année afin d'y voir plus clair sur l'année qui vient de s'écouler et pouvoir me projeter sur l'année à venir.

Si je prends le temps d'enregistrer cet épisode, c'est aussi pour vous encourager à faire votre propre rétrospective et de vous en servir comme feuille de route pour planifier votre année en prenant des décisions éclairées. Personnellement c'est un exercice que j'adore et sur lequel je ne pourrais plus faire l'impasse tellement j'y gagne en clarté et en révélations sur mon business !

Rien de tel que de nous concentrer sur les futures opportunités qui s'offrent à nous pour rebooster notre motivation, notre confiance et notre énergie. Et surtout, s'extirper du bruit des réseaux et enfin prendre le temps de tirer les leçons des actions menées au cours de l'année est la meilleure chose que l'on puisse faire pour gagner en confiance et faire évoluer notre business dans une direction alignée avec nos objectifs pros et persos.

Dans cet épisode je partage :

• Mon bilan pro
• Mon bilan perso
• Mes prédictions 2024

Retrouvez les notes de l'épisode ici : https://elodie-illustrations.net/bilan-2023-predictions-2024

Pas facile de se motiver au travail quand on n'a pas de limite qui nous est imposée par quelqu'un d'autre. 😏

Pour beaucoup, c'est un vrai défi de passer à l'action à moins d'être sous la pression d'une date d'échéance qui arrive à court terme. 

Dans cet épisode, je vous présente 3 stratégies extrêmement puissantes pour réussir à se motiver et passer à l'action (même quand il n'y a pas de date limite)! 👊⌛

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Formation gratuite "3 stratégies pour planifier et gérer son temps comme un pro"
► Nouvelle formation "Créer son 2e cerveau avec Evernote"
► Épisode 49: Comment se motiver à travailler (sans procrastiner)
► Épisode 165: Pourquoi c'est difficile d'être productif au quotidien
► Épisode 126: La technique pour avancer 2x plus vite dans ton travail
► Article: Comment vaincre la procrastination

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Si on ne prévoit aucune structure dans notre emploi du temps, on risque de passer nos journées à réagir aux sollicitations extérieures et aux demandes des autres. ⏰🏃

Sans structure, on tombe rapidement en mode réactif et c'est extrêmement difficile de maîtriser son temps. 

Peut-être est-ce votre cas justement? Vous passez vos journées à courir dans tous les sens et avez très peu de temps pour avancer sur vos véritables priorités. 

Dans cet épisode, je vous partage la meilleure technique de gestion du temps pour reprendre le contrôle de vos journées. Et dire adieu au mode réactif! 🔥

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Ma formation "Maitriser et optimiser son temps"
► Formation gratuite "3 stratégies pour planifier et gérer son temps comme un pro"
► Épisode 170: La journée type d'une personne qui ne maîtrise pas son temps
► Épisode 57: 4 types de blocs de temps à planifier dans ton agenda
► Épisode 55: 4 erreurs de planification fréquentes (qu'il faut éviter à tout prix)
► Épisode 53: Qu'est-ce que le Deep Work?
► Épisode 157: 7 habitudes de gestion du temps à ne surtout pas faire

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👉 matthieudesroches.com/171

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Avez-vous parfois l'impression de courir après le temps et d'être absorbé par vos obligations quotidiennes? 🏃‍♂️⌛️

Peut-être avez-vous besoin de reprendre le contrôle de votre temps pour être moins débordé et plus productif au quotidien.

Dans cet épisode, je dépeins la réalité typique d'une personne qui a de la difficulté avec la gestion du temps et ne maîtrise pas ses journées. Ensuite, je partage des pistes de solutions pour passer de désorganisé à productif. 

C'est l'épisode parfait pour apprendre à mieux gérer son temps et éviter les erreurs communes.  

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► Formation gratuite "3 stratégies pour planifier et gérer son temps comme un pro"
► Épisode 55: 4 erreurs de planification fréquentes (qu'il faut éviter à tout prix)
► Épisode 122: Comment avancer sur tes priorités chaque semaine

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Dans l'épisode de cette semaine, je discute des choses que j'aurais aimé savoir avant mon retour au travail après mon congé de maternité. Par la même occasion, ceci m'a permis de réfléchir à 6 éléments que je crois importants à considérer lors des premières semaines de retour au travail : 

1. Transition émotionnelle
2. Nouvelle routine  
3. Réseau de soutien
4. Équilibre vie-travail-couple
5. Suivre le courant
6. Organisation et planification

Bonne écoute !
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Pour connaitre les différents services et suivre Maman & Motivation sur les réseaux sociaux, c'est ici : https://linktr.ee/maman.et.motivation

J'ai découvert il y a quelques années un outil extraordinaire pour répertorier tout ce je dois faire au travail et définir mes priorités. 

Cet outil est devenu indispensable à ma gestion du temps et c'est ce qui m'oriente tout au long de l'année afin de m'indiquer ce que je dois faire.

C'est un peu comme ma boussole qui m'aide à garder le cap dans la bonne direction et qui me garde motivé face à mes tâches/projets. 

Je te dévoile dans ce podcast de quoi il s'agit et t'explique comment tu peux implémenter cela dans ton quotidien afin de mieux gérer tes priorités. 

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Rejoins la formation "Maitriser et optimiser son temps" d'ici le 1er septembre 2023 et profite d'une réduction de 30%!
► Quiz: Découvre quel est ton niveau d'organisation
► Épisode 138: Comment garder le cap sur tes objectifs toute l'année

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👉 matthieudesroches.com/162

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Gérer son temps et ses priorités n'est pas quelque chose que l'on fait une fois dans sa vie et qu'on oublie ensuite...

C'est plutôt un processus de tous les jours dans lequel il faut constamment revoir notre emploi du temps, notre agenda ainsi que nos priorités. Afin de nous assurer qu'on gère notre temps de façon optimale et qu'on est bien aligné avec nos vrais objectifs.

Dans ce podcast, je vous suggère une liste de questions à vous poser pour faire une auto-évaluation de votre gestion du temps. Et déterminer si un ménage de votre agenda est rendu nécessaire. 

Bonne écoute!

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Rejoins la formation "Maitriser et optimiser son temps" d'ici le 1er septembre 2023 et profite d'une réduction de 30%!
► Formation gratuite "3 stratégies pour planifier et gérer son temps comme un pro"
► Épisode 55: 4 erreurs de planification fréquentes (qu'il faut éviter à tout prix)
► Épisode 122: Comment avancer sur tes priorités chaque semaine
► Épisode 69: Revoir ses priorités avant une nouvelle saison

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Comme tous les mois, nous vous proposons un entretien pour vous présenter les sujets traités par Pierre-Antoine Plaquevent dans la Lettre Confidentielle.

Au programme de notre nouveau numéro : Les secrets du Bilderberg contre la France et l’Europe.

La fondation du groupe Bilderberg remonte à 1952, mais c’est en 1954 qu’eut lieu la première conférence internationale du groupe.

Ces rencontres, qui se déroulent chaque année, sont devenues au fil des ans une pièce maîtresse du dispositif géopolitique globaliste, particulièrement en Europe.

À leurs débuts, les conférences de Bilderberg réunissaient environ 70 personnes.

Ces dernières années, ce nombre a quasiment doublé.

En 2023 se tenait la 69е conférence Bilderberg, et notre invité vous révèlera tout sur les secrets de cette réunion.

https://geopolitique-profonde.com/

Pour être productif au quotidien, il faut apprendre à gérer efficacement son temps en fonction de son d’énergie.

Sans cela, vous risquez de gaspiller du temps à essayer d’accomplir dans tâches difficiles dans des moments où votre énergie n’est pas à son maximum.

Selon moi, la productivité exige une saine gestion de 3 ressources essentielles : le temps, l’attention (concentration) et l’énergie.

Si ces 3 ressources sont réunies, vous mettez toutes les chances de votre côté pour avoir un bloc de travail productif.

Dans ce podcast, je parle en détail de la ressource « énergie » et vous propose une série de conseils pour tirer profit de vos périodes où vous avez le plus d’énergie.

Voici les principaux sujets abordés : 

• Comment le manque d’énergie peut nuire à votre productivité 
• La nécessité d’être à l’écoute de son corps pour identifier les moments où on a le plus d’énergie 
• Évaluer son niveau d’énergie selon les jours de la semaine et les saisons de l’année 
• Identifier ses heures productives au quotidien 
• Et tellement plus 

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 LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES : 

• Épisode #46 : Les 3 ressources pour être productif 
• Épisode #29 sur la chronobiologie avec Jérémy Coron 
• Épisode #101 sur la productivité au féminin avec Karine Ruel 
• Participe à mon webinaire gratuit « 3 stratégies pour planifier et gérer son temps comme un pro » 
• Inscris-toi à ma formation « Maitriser et optimiser son temps » 
• Inscris-toi à ma formation « Mieux s’organiser pour être productif » 

Des questions ou commentaires en lien avec cet épisode?
👉 matthieudesroches.com/109

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Pour plusieurs entrepreneurs et professionnels, l'été est une période plus calme qui nous donne l'opportunité de faire différentes tâches que l'on n'a pas le temps de faire le reste de l'année (quand c'est plus occupé).

Dans cet épisode, je vous propose 6 tâches productives à songer à faire cet été pour optimiser votre temps! 

Bonne écoute!  🎧 

--

LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Masterclass gratuite "Comment s'organiser pour être 2x plus productif"
► Ma formation "Mieux s'organiser pour être productif"
► Épisode 14: Comment rester productif l'été (tout en profitant au maximum)
► Épisode 68: L'importance de décrocher pour mieux performer

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👉 matthieudesroches.com/159

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Il nous arrive tous dans une année d'avoir des périodes où on se fatigué et peu énergique au travail. 

Notre créativité et notre capacité de concentration sont à plat. Et nous n'avons pas la force nécessaire pour nous lancer dans les gros projets complexes que nous devons faire. 

Comment gérer efficacement son temps dans ce type de périodes de grande fatigue
Comment réussir à avancer malgré le manque d'énergie au travail?

Et comment parvenir à se reposer et recharger ses périodes (sans devoir partir en vacances pendant 1 semaine). 

C'est ce que nous verrons dans cet épisode de podcast!🎧

Bonne écoute

--

LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Inscris-toi à ma masterclass gratuite du 1er juin 2023: "Le plan de travail quotidien pour avoir une journée productive"
► Formation gratuite: "Gestion du temps 101"
► Épisode 153: 7 saboteurs de sommeil à éviter absolument
► Épisode 27: Le cycle de la productivité

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Gérer son temps et ses priorités est un vrai défi de tous les jours.

C'est si facile de perdre de vue nos véritables priorités et de se retrouver pris à faire toutes sortes de tâches et activités qui ont moins de valeur ajoutée.

De plus, il y a souvent un écart entre les priorités qui nous tiennent à coeur et celles qui se reflètent réellement dans notre emploi du temps.

Mais il existe un truc pratique pour savoir exactement quelles sont nos véritables priorités, et ainsi redresser la barque et se refocaliser sur l'essentiel.

Je vous explique de quoi il s'agit dans ce podcast!

VOICI LES PRINCIPAUX SUJETS ABORDÉS:

• Comment éviter d'être pris dans l'engrenage des obligations quotidiennes
• L'écart entre les priorités que tu VEUX et les priorités que tu FAIS
• Comment l'utilisation de ton temps, ton énergie et ton argent reflète tes priorités
• L'importance de se réévaluer régulièrement pour bien gérer ses priorités
• Et bien d'autres sujets!

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Formation gratuite "Découvre la puissance et le potentiel de ChatGPT
► Ma formation "Maitriser et optimiser son temps"
► Épisode 145: 7 leçons apprises après 2 mois à utiliser ChatGPT
► Épisode 143: Le meilleur conseil qu'on m'a donné en gestion du temps
► Épisode 122: Comment avancer sur tes priorités chaque semaine
► Épisode 75: Le problème de la surcharge
► Épisode 118: Savoir mettre ses limites pour protéger son temps

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On passe tous énormément de temps en réunion au cours d’une journée de travail et ça peut vite devenir contreproductif et difficile à gérer. 

• Être constamment interrompu par les rendez-vous
• Ne plus avoir assez de temps pour avancer sur nos tâches
• Passer sa journée en réunion

Tous des problèmes qui découlent des multiples réunions... 

Dans ce podcast, je vous partage quelques conseils pour vous aider à réorganiser le moment de vos réunions afin d’être plus efficace et gagner du temps.

Si vous en avez marre des rendez-vous qui prennent toute la place dans vos journées, ce podcast est pour vous.

VOICI LES PRINCIPAUX SUJETS ABORDÉS:

• Le meilleur moment pour planifier des réunions et rendez-vous
• Pourquoi il est important d'avoir des journées sans réunions
• Ma stratégie pour regrouper mes réunions au même moment de la semaine
• Les rendez-vous récurrents pour faire plus en moins de temps
• Et bien d'autres sujets!

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Formation gratuite "3 stratégies pour planifier et gérer ton temps comme un pro
► Épisode 56: 7 trucs pour perdre moins de temps en réunion
► Épisode 124: 7 astuces qui font gagner du temps
► Épisode 123: Comment faire de bons suivis avec les membres de son équipe
► Épisode 126: La technique pour avancer 2x plus vite dans ton travail
► L'application Calendly

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Avant de se lancer dans un nouveau projet, il est essentiel de se poser les bonnes questions pour maximiser ses chances de réussite. Et ce, qu'il s'agisse d'un projet personnel ou professionnel. 

Dans ce podcast, je vous suggère 8 questions fondamentales à vous poser AVANT de débuter un projet.

Ces questions vous aideront à bien planifier le projet, à évaluer si c'est en alignement avec vos priorités du moment,  à anticiper les risques potentiels et à définir clairement la charge de travail ainsi que les ressources nécessaires pour concrétiser le projet.

Bref, à faire en sorte qu'il s'agisse d'un BON projet et que ce soit le bon TIMING pour le réaliser. 

Pour tous les entrepreneurs, professionnels et porteurs de projets, cet épisode est pour vous.

Bonne écoute!

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À l'occasion du dernier épisode de l'année 2022, je vous offre un épisode différent et je vous amène avec moi derrière la scène pour un bilan de mon année 2022. Et un avant-goût de ce qui s'en vient en 2023 sur Productif au quotidien! 

Je vous parle des choses accomplies en 2022.
De mon moment le plus fort de l'année.
Des optimisations que j'ai faites dans mon organisation en 2022.
De mon objectif de lire 30 livres en 2022.
De ce qui a pris place dans diverses sphères de ma vie.

...Et une annonce en primeur des projets à venir en 2023!

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Sondage 2023: Aide-moi dans ma création de contenu
► Soumets-moi tes idées de sujets d'épisode pour le podcast
► Épisode 50 avec Julien Gueniat (workflowy)
► La formation « Maitriser et optimiser son temps »
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► Épisode 40: Comment faire un bilan de fin d'année
► Article: Comment faire un bilan personnel et professionnel de fin d'année

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Alors qu’on arrive à la fin de l’année, il y a probablement plusieurs choses que vous aimeriez finir avant les vacances.

Et aussi, plusieurs choses que vous DEVEZ préparer pour la reprise en janvier.

Comment donc finir l’année en force et être pleinement préparé pour la suivante? C’est le sujet de ce podcast!

Dans cet épisode, j’ai recueilli l’avis de plusieurs professionnels pour connaître quels sont les éléments les plus importants à leurs yeux pour finir l’année de façon productive et arriver bien préparé en janvier.

On parle des choses indispensables à finaliser avant la fin de l’année. Et de petites astuces pour régler des dossiers qui traînent, faire des suivis et prévoir la charge de travail des prochains mois.

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► La formation « Maitriser et optimiser son temps »
► Ma formation gratuite « Gestion du temps 101 »
► Épisode 83: Comment s'organiser pour bien finir l'année
► Épisode 87: 7 questions à se poser pour fixer ses objectifs de l'année
► Épisode 40: Comment faire un bilan de fin d'année
► Article: Comment faire un bilan personnel et professionnel de fin d'année
► La formation « Zéro Courriel »

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