podcast femme

Aujourd'hui je vous raconte à quel point idéaliser et trop attendre de nos relations peut être mauvais et destructeur pour vous comme pour les personnes que vous avez en face. À travers mes anecdotes personnelles, je vous donne les leçons que j'en tirées et j'espère qu'elles vous serviront.

N'hésitez pas à partager le podcast, c'est grâce à vous qu'il vit.

PRENDRE UN RDV COACHING DE VIE, SEXOTHÉRAPIE OU ACCOMPAGNEMENT DE COUPLE ( 1ER RDV OFFERT )   

https://calendly.com/faustinepr 

E-BOOK OFFERT 

Vers une sexualité libérée  

MES RÉSEAUX

Instagram : Faustine.souljourney  

Tiktok : Faustine.souljourney

Envie de témoigner à propos de votre histoire, de partager une étape de votre vie ? Écrivez-moi à l'adresse lagerthapodcast@gmail.com 

Je vous embrasse 🌞

Faustine 

Hello 2024 !
Cette année la seule résolution qui compte vraiment c'est de prendre soin de vous ! Et ça passe aussi par la déconstruction des idées et des pressions qu'on a en tête depuis notre enfance et qui influencent négativement notre vie, qu'on s'en rende compte ou pas.

Aujourd'hui j'accueille Louise pour parler ensemble de ces pressions et de leurs conséquences, on aborde le sujet de la pilule et la révolution féministe qu'elle représente mais tous les problèmes qu'elle créé aux femmes. On parle aussi des règles, de leur fonctionnement, comment les comprendre et se réapprorpier son corps. On évoque la sexualité chez les femmes, les TCA... Et bien d'autres choses. J'espère que cet épisode vous plaira !

Les infos concernant Louise :

Son instagram : Louisebrenner

Son podcast : Croissante

Prendre rdv avec elle : Rendez-vous visio

PRENDRE UN RDV COACHING DE VIE, SEXOTHÉRAPIE OU ACCOMPAGNEMENT DE COUPLE ( 1ER RDV OFFERT )   

https://calendly.com/faustinepr 

E-BOOK OFFERT 

Vers une sexualité libérée  

MES RÉSEAUX

Instagram : Faustine.souljourney  

Tiktok : Faustine.souljourney

Envie de témoigner à propos de votre histoire, de partager une étape de votre vie ? Écrivez-moi à l'adresse lagerthapodcast@gmail.com 

Je vous embrasse 🌞

Faustine 

#sexualitésaine #sexualitéetchargementale #chargementale

#pressionsociale #patriacat #sororité #bodypositivisme #aimersoncorps #acceptersoncorps #bodypositivité #patriarcat #pressionsociale #TCA #tca #sexualité

Je vois le body-positivisme être prôné partout sur les réseaux sociaux, comme un étendard face aux patriarcat et aux exigences quant aux corps des femmes. Et même si je trouve louable cette façon de se battre, je ne suis pas adepte de cette mouvance et j'avais envie de vous expliquer pourquoi. 

PRENDRE UN RDV COACHING DE VIE, SEXOTHÉRAPIE OU ACCOMPAGNEMENT DE COUPLE ( 1ER RDV OFFERT )   

https://calendly.com/faustinepr 

E-BOOK OFFERT 

Vers une sexualité libérée  

MES RÉSEAUX

Instagram : Faustine.souljourney  

Tiktok : Faustine.souljourney

Envie de témoigner à propos de votre histoire, de partager une étape de votre vie ? Écrivez-moi à l'adresse lagerthapodcast@gmail.com 

Je vous embrasse 🌞

Faustine 

#sexualitésaine #sexualitéetchargementale #chargementale

#pressionsociale #patriacat #sororité #bodypositivisme #aimersoncorps #acceptersoncorps #bodypositivité #patriarcat #pressionsociale

Tout Sur Ma Mère, le podcast où les filles racontent la femme qui se cache derrière leur mère. Et le lien qui les unit ou les désunit. 

Il y a quelques semaines, Maritxu Darrigrand venait nous présenter Keep A Breast et nous parler de la prévention contre le cancer du sein. N'hésitez pas à ré-écouter le dernier hors-série pour vous replonger dans cette formidable initiative. 

Maritxu est une grande aventurière qui a su vivre sa vie de femme selon ses propres aspirations, tout en oeuvrant pour les autres. À Tout Sur Ma Mère, nous avons souhaité savoir quelle maman elle avait eu. Pour nous, la présidente de Keep a Breast Europe tente de retracer le parcours semé de silences de la femme qu'était sa mère. Du Maroc à Biarritz en passant par le Cameroun et la ville rose, Martixu nous emmène sur les traces d'une femme qui parlait peu et dont les pensées et la vie restent mystérieuses. 

Comment raconter une mère quand les silences sont si nombreux ? Qu'est-ce qui se transmet à travers les silences ? Tant de non-dits écrivent-ils la liberté ou l'oppression ? 

Maritxu Darrigrand tente de répondre à ces questions dans cet épisode très intimiste de Tout Sur Ma Mère. Courez l'écouter, et surtout, abonnez-vous à Tout Sur Ma Mère sur votre plateforme préférée, mettez-nous des likes et des étoiles, ça nous fera voyager dans les hautes sphères du podcast ! 

Réalisation, voix, montage : Lætitia Klotz

Production : Aline Febrissy

Visuels : Soline Levesque

Poésie : Maram Al-Masri

Musique : Borrtex

Encore un épisode long parce qu'il s'agit d'un sujet dense, riche et actuel. On remarque que les femmes ont bien plus tendance à se détester, se tirer dans les pattes, se concurrencer mais au lieu de se demander pourquoi, on nourri ce comportement en agissant de même. Aujourd'hui j'avais envie de penser aux raisons de ce comportement.  

J'ai hâte d'avoir vos retours, de voir si vous vous êtes retrouvés dans ces situations. 

PRENDRE UN RDV COACHING DE VIE, SEXOTHÉRAPIE OU ACCOMPAGNEMENT DE COUPLE ( 1ER RDV OFFERT )   

https://calendly.com/faustinepr 

E-BOOK OFFERT 

Vers une sexualité libérée  

MES RÉSEAUX

Instagram : Faustine.souljourney  

Tiktok : Faustine.souljourney

Envie de témoigner à propos de votre histoire, de partager une étape de votre vie ? Écrivez-moi à l'adresse lagerthapodcast@gmail.com 

Je vous embrasse 🌞

Faustine 

#sexualitésaine #sexualitéetchargementale #chargementale

#pressionsociale #patriacat #sororité

Tout Sur Ma Mère, le podcast où les filles racontent la femme qui se cache derrière leur mère. Et le lien qui les unit ou les désunit. 

Le combat contre le cancer du sein de sa maman commence quand Nathalie a à peine neuf ans. Une chappe de silence semble s'abattre sur la famille. Les parents font comme ils peuvent, basculent, tentent de garder la tête hors de l'eau. Les enfants s'adaptent, endurent, sans que rien ne soit clairement expliqué. Les mots, soudainement, manquent. Dans cette confusion, chacun tente de trouver le chemin, la nouvelle direction. S'en suivent dix années de combat. Combat du corps. Adaptation des vies. 

Après cela, comment Nathalie construit-elle sa vie de femme ? Quelle récit peut-elle écrire, pour elle-même, et pour sa mère ? Où peut-elle trouver la transmission ? 

Ne tardez pas à plonger dans le second volet du récit de Nathalie, un récit publié dans le cadre d'Octobre Rose, pour participer à la sensibilisation au dépistage et à la lutte contre le cancer du sein.

Et surtout, abonnez-vous à Tout Sur Ma Mère sur votre plateforme préférée, mettez-nous des likes et des étoiles, ça nous fera voyager dans les hautes sphères du podcast ! 

Réalisation, textes, voix, montage : Lætitia Klotz

Production : Aline Febrissy

Identité visuelle : Soline Levesque

Poésie "À mon coeur suffit ta poitrine" : Pablo Neruda 

Habillage musical : Borrtex

Tout Sur Ma Mère, le podcast où les filles racontent la femme qui se cache derrière leur mère. Et le lien qui les unit ou les désunit. 

La maman de Nathalie est née dans l'après-guerre vendéenne. Elle a grandi sur des terres forgées par les vents atlantiques, le travail et la rigueur religieuse. Dans ce climat, elle a écrit son histoire de femme, centrée sur l'église et sa famille. Y puisant sa force et sa légitimité. Et puis un jour, une boule au sein. 

Dans ce premier volet, Nathalie nous raconte sa mère, femme nourricière et accompagnante, solide et infaillible, même dans l'adversité. Elle interroge aussi l'histoire familiale : quand la mère est absente, qui transmet le récit de celle-ci ? Quand une mère se réalise à travers sa famille et la trajectoire de ses proches, où se raconte-t-elle ?

Ne tardez pas à écouter ce premier volet de Nathalie sur les pas de sa mère. Et surtout, abonnez-vous à Tout Sur Ma Mère sur votre plateforme préférée, mettez-nous des likes et des étoiles, ça nous fera voyager dans les hautes sphères du podcast ! 

Réalisation, textes, voix, montage : Lætitia Klotz

Production : Aline Febrissy

Identité visuelle : Soline Levesque

Poésie "Un coeur sein" : Mohand Ouali Redjal, Poésie en liberté, Editions Bruno Doucey

Habillage musical : Borrtex

Un épisode long parce qu'il fallait que je traite le sujet de la façon la plus complète possible. 

J'espère qu'il vous aidera à comprendre que vous n'êtes pas seules et qu'en le faisant écouter à vos compagnons, ils comprendront davantage ce que vous vivez afin de vous décharger.

PRENDRE UN RDV COACHING DE VIE, SEXOTHÉRAPIE OU ACCOMPAGNEMENT DE COUPLE ( 1ER RDV OFFERT )   

https://calendly.com/faustinepr 

E-BOOK OFFERT 

Vers une sexualité libérée  

MES RÉSEAUX

Instagram : Faustine.souljourney  

Tiktok : Faustine.souljourney

Envie de témoigner à propos de votre histoire, de partager une étape de votre vie ? Écrivez-moi à l'adresse lagerthapodcast@gmail.com 

Je vous embrasse 🌞

Faustine 

Tout Sur Ma Mère, le podcast où les filles racontent la femme qui se cache derrière leur mère, et le lien qui les unit ou les désunit. 

Dans le cadre de la campagne de sensibilisation des femmes au dépistage du cancer du sein et à  la récolte de fonds pour la recherche, Tout Sur Ma Mère a souhaité participer à la communication d'Octobre Rose auprès de notre communauté. 

Aujourd'hui, nous allons à la rencontre de Martixu Darrigrand, présidente de l'association Keep a Breast Europe. 

Dans cet épisode, Maritxu nous raconte la genèse de ce projet et son implication au quotidien pour sensibiliser les plus jeunes à l'autopalpation et ainsi réduire les risques de cancer du sein. Maritxu nous livre aussi l'histoire de son engagement né d'une rencontre avec Shaney Jo Darden. De leur envie commune de lier l'art et le sport, émerge le moulage de bustes de surfeuses customisés par des artistes. 

Voici  la  liste des événements organisés au Pays Basque par Keep a Breast :

Théâtre Rose : les 19, 20 et 21 octobre au Colisée de Biarritz

Marraine : Anne-Sophie Lapix

Trois représentations au bénéfices de Keep A Breast, La Ligue 64 et l' Association Hope Team East (100% caritatif)

Conférence du 20 octobre, 15 h :

Avec le professeur Joyeux, Stéphanie Barneix, aventurière de l'extrême, raconte sa traversée du Pacifique.

Conférence du 21 octobre, 15h :

Anne-Sophie Lapix présente Le Grand Echiquier du cancer du sein. Neuf professionnels de santé expliqueront le parcours du patient diagnostiqué. 

Réservations :

https://www.helloasso.com/associations/la-compagnie-des-feux-de-l-adour/evenements/noces-d-or-par-la-compagnie-des-feux-de-l-adour

"Ballet 4boobies" :

Le Malandain Ballet Biarritz s'engage pour Octobre Rose. 

En s'associant à Keep a Breast et à l'Institut Danse Santé afin de réaliser une vidéo artistique tournée dans le décor du Ballet Noé de Thierry Malandain, les danseurs de la troupe  sensibilisent à l'autopalpation, un geste simple qui chaque année permet de diagnostiquer à temps de  nombreux cancers du sein. 

Cette vidéo, réalisée par l'agence Suzanne sur une musique de Biird, a bénéficié du  soutien d'Indara et Yotanka. N'hésitez pas à télécharger l'application sur le site de Keep a Breast.

video : https://youtu.be/DKiqklikumM?si=brC4UjJA062WTWfz

Tuto : https://youtu.be/wpptmTcKGoc?si=vVQYX-s3zo9UsPYv

28 octobre :  La Marche Rose et le Village Rose, organisés par les villes de Biarritz et d'Anglet clôtureront le mois d'Octobre Rose. 

Ballet 4 Boobies, dirigé par une danseuse du  Ballet Malandain ouvrira la Marche Rose  !!

inscription sur https://www.helloasso.com/associations/rotary-club-bba/evenements/la-marche-rose

Et pour toute information supplémentaire, allez faire un tour sur la page de keepabreasteurope.org

Crédits :

@keepabreasteu
@institudansesante
@malandain_ballet_biarritz@lefondsindarra
@___suzanne___@yotankarecords

@birrdmusic
@clairelonchampt
@raphaelcanet
@irmahoffren
@mickael_conte
----

Aujourd'hui j'avais envie de parler des tendances que je vois pulluler sur les réseaux sociaux faisant remonter des "valeurs puritaines" et sexistes. Ces trends, ainsi que le recul des droits des femmes, sont profondément inquiétants et c'est pour cela qu'il faut en parler, expliquer et débattre pour continuer de se battre pour l'égalité. 

PRENDRE UN RDV COACHING DE VIE, SEXOTHÉRAPIE OU ACCOMPAGNEMENT DE COUPLE ( 1ER RDV OFFERT )   

https://calendly.com/faustinepr 

E-BOOK OFFERT 

Vers une sexualité libérée  

MES RÉSEAUX

Instagram : Faustine.souljourney  

Tiktok : Faustine.souljourney

Envie de témoigner à propos de votre histoire, de partager une étape de votre vie ? Écrivez-moi à l'adresse lagerthapodcast@gmail.com 

Je vous embrasse 🌞

Faustine 

Voici l’intégralité de l’épisode avec Hélène du compte “Journal de célibat”.

Si tu souhaites trouver l'amour sur le web, ou t’amuser, cet épisode est fait pour toi. Hélène nous livre ses astuces et ses secrets pour débuter sur les sites de rencontres.

Découvre comment elle s'y prend, quel site elle préfère, comment réussir à engager une conversation et éviter les pièges courants et bien plus encore.

Si tu as écouté la première partie, la suite est autour des 18 minutes

Écoute l'épisode dès maintenant !

Tout Sur Ma Mère, le podcast où les filles racontent la femme qui se cache derrière leur mère. Et le lien qui les unit ou les désunit. 

Dans ce deuxième volet, Anne poursuit le récit de la vie de Aude, sa maman. Personnalité fascinante parce qu'insaisissable, parce qu'éternellement libre. Anne retrace les méandres de sa vie, ses ascensions, comme ses coups d'éclat, comme son vertige, inexorable. Et nous livre, en reflet, sa propre trajectoire, tracée en l'absence d'un modèle de mère conventionnelle. Sans repères, Anne continue à interroger ce qu'elle voit autour d'elle et trouve ses propres codes, fait face à ses propres choix, à ses besoins, à sa maternité, au rôle de mère borné par les contraintes logistiques. Aux assignations de la société. Mais dans tout cela se dessine un nouveau lien, celui qui l'unit à ses trois filles. 

Au regard  de ce qu'elle a connu, comment Anne trace-t-elle les contours de ce nouvel attachement ? Et de l'une à l'autre de ces deux femmes, de Aude à Anne, qu'est-ce qui s'est finalement transmis ? Du besoin de liberté, du besoin de créer, de vivre, de dire, d'expérimenter le monde ? 

Ne tardez pas à écouter ce deuxième volet pour connaître l'histoire de Anne et de sa maman. Et surtout, abonnez-vous à Tout Sur Ma Mère sur votre plateforme préférée, mettez-nous des likes et des étoiles, ça nous fera voyager dans les hautes sphères du podcast ! 

Textes, voix, montage : Lætitia Klotz

Production : Aline Febrissy

Direction artistique : Soline Levesque

Paroles extraites de "Le monde s'est dédoublé" : Clara Ysé 

Musique : Borrtex

Bienvenue à vous tous dans cet épisode où je souhaite aborder un thème qui m'agace même si j'y participe à ma façon : l'élitisme intellectuel.

Nous sommes souvent témoins de cet élitisme qui, parfois de manière subtile, parfois plus manifeste, suggère que la valeur d'une personne est déterminée par sa connaissance de certains auteurs classiques ou philosophes renommés. Ce dogme prétend qu'une personne qui a lu Victor Hugo ou qui maîtrise les enseignements de Socrate est intrinsèquement plus intelligente, et que sa parole mérite une considération supérieure.

Dans cet épisode, je souhaite partager avec vous mon point de vue et mes ressentis face à ce fonctionnement qui, selon moi, peut être à la fois limitant et contre-productif. L'idée que la valeur intellectuelle ou la pertinence d'une opinion dépendent de la connaissance de certains textes ou auteurs crée une hiérarchie qui peut engendrer des divisions et renforcer des préjugés.

Le monde de la connaissance est vaste et diversifié, et la valeur d'une personne ne devrait pas être mesurée uniquement par sa familiarité avec des œuvres spécifiques. Chacun a son propre parcours intellectuel, influencé par une multitude de facteurs, et il est essentiel de reconnaître et de respecter cette diversité.

Dans cet épisode, je vais examiner les implications de cet élitisme intellectuel, souligner la richesse des diverses formes de connaissances et plaider en faveur d'une approche plus inclusive et ouverte d'esprit. Comment pouvons-nous encourager la diversité intellectuelle et reconnaître la valeur de chaque perspective, même si elle ne s'inscrit pas dans les normes traditionnelles de l'intellectualisme ?

J'espère que cet épisode vous offrira une réflexion stimulante sur ces questions et suscitera des échanges constructifs. Vos commentaires et partages sur les réseaux sociaux sont non seulement les bienvenus.

Merci d'être avec moi dans cette exploration. N'oubliez pas de noter l'épisode et de le partager 🌈

PRENDRE UN RDV COACHING DE VIE, SEXOTHÉRAPIE OU ACCOMPAGNEMENT DE COUPLE ( 1ER RDV OFFERT )   

https://calendly.com/faustinepr 

E-BOOK OFFERT 

Vers une sexualité libérée  

MES RÉSEAUX

Instagram : Faustine.souljourney  

Tiktok : Faustine.souljourney

Envie de témoigner à propos de votre histoire, de partager une étape de votre vie ? Écrivez-moi à l'adresse lagerthapodcast@gmail.com 

Je vous embrasse 🌞

Faustine 

Tout Sur Ma Mère, le podcast où les filles racontent la femme qui se cache derrière leur mère. Et le lien qui les unit ou les désunit. 

Elle était belle, elle était libre, mais la maternité ne faisait pas partie de son équation. 

Dans ce  premier épisode, Anne nous raconte Aude, sa maman. De l'enfant à la beauté hypnotisante à la jeune femme sans contrainte, Anne retrace le parcours de celle qui se laissa toujours porter par la vie sans se soucier de rien d'autre que de vivre pleinement. Ce qu'elle fit. En parallèle de sa trajectoire, se dessine celle de sa fille, Anne, qui tente, dans son esprit d'enfant, de trouver des réponses à des questions qui la taraudent. 

Deux destins qui s'enlacent et se traversent et posent la question de la place de l'enfant au sein du couple, au sein d'une famille. Quelle est la juste mesure ? Du soin, de l'amour ? Comment bien s'occuper d'un enfant ? 

Abonnez-vous à Tout Sur Ma Mère sur votre plateforme préférée, mettez-nous des likes et des étoiles, ça nous fera voyager dans les hautes shpères du podcast ! 

Textes, voix, montage : Lætitia Klotz

Production : Aline Febrissy

Direction artistique : Soline Levesque

Musique : Borrtex

Tout  Sur Ma  Mère, le podcast où les filles racontent la femme qui se cache derrière leur mère. Et le lien qui les unit ou les  désunit. 

Portée par les vagues, la saison 2 arrive. 

Dans son prologue, Aline et Lætitia reviennent sur la première saison, ses rencontres, ses histoires de femmes, les tournants qui s'y sont joués. La saison 2 porte en elle un nouveau socle, un ancrage et des horizons qui vous sont dévoilés ici. Ne tardez pas à les découvrir, en poésie.  

Un podcast original : Tout Sur Ma Mère

Chargée de  production : Aline Febrissy 

Prise de son, montage, voix : Lætitia Klotz

Bande-son : Borrtex

Charte  graphique : Soline  Levesque 

Textes : "Le sang des filles" Julie Nakache, éditions Exopotamie 2023

Salut à tous ! Quelle joie de vous retrouver aujourd'hui avec une énergie débordante et le bonheur de revenir à un rythme plus régulier de nos échanges.

C'est toujours un plaisir de vous retrouver.

Dans l'épisode d'aujourd'hui, j'aborde un sujet qui résonne particulièrement avec moi en ce moment : le travail de l'ombre.

Ce concept fascinant nous invite à plonger dans les profondeurs de notre être pour conscientiser les schémas ou les fonctionnements qui peuvent être nocifs, tant pour nous-mêmes que pour les autres. C'est une exploration courageuse et transformative qui demande une introspection rigoureuse, mais qui peut également être la clé de changements significatifs dans nos vies.

Le travail de l'ombre, c'est comme illuminer les coins sombres de notre psyché. C'est un voyage intérieur où nous sommes invités à explorer les zones d'ombre de notre propre existence, à comprendre les racines de nos comportements, et à remettre en question les schémas qui peuvent entraver notre épanouissement. C'est une démarche profondément personnelle pas très agréable mais libératrice.

Dans cet épisode, je partage avec vous des réflexions, des expériences, et des conseils pratiques sur la manière d'aborder le travail de l'ombre. Comment pouvons-nous identifier ces schémas inconscients ? Comment pouvons-nous les stopper et les transformer pour créer une vie plus alignée avec notre véritable essence ? Ce sont les questions que nous explorerons ensemble.

J'espère sincèrement que cet épisode résonnera avec vous, qu'il éclairera peut-être certains aspects de votre propre parcours de croissance personnelle.

Vos retours et vos partages sur les réseaux sociaux et dans les commentaires sont précieux, car ils enrichissent cette communauté qui grandit ensemble.

Merci d'être là, de partager ce moment avec moi. N'oubliez pas de noter l'épisode et de le partager. 🌷

PRENDRE UN RDV COACHING DE VIE, SEXOTHÉRAPIE OU ACCOMPAGNEMENT DE COUPLE ( 1ER RDV OFFERT )   

https://calendly.com/faustinepr 

E-BOOK OFFERT 

Vers une sexualité libérée  

MES RÉSEAUX

Instagram : Faustine.souljourney  

Tiktok : Faustine.souljourney

Envie de témoigner à propos de votre histoire, de partager une étape de votre vie ? Écrivez-moi à l'adresse lagerthapodcast@gmail.com 

Je vous embrasse 🌞

Faustine 

Faustine

Chers auditeurs, quel bonheur de vous accueillir à nouveau ! C'est comme retrouver de vieux amis !

Aujourd'hui, j'ai le plaisir de vous parler d'un sujet qui résonne profondément en moi : la sérénité.

La vie, avec son tourbillon incessant d'obligations et de stress, peut parfois nous donner l'impression d'être pris au piège dans un tumulte constant. Cependant, au cœur de ce chaos, il existe une oasis de calme que nous pouvons tous atteindre. La sérénité n'est pas un état statique, mais plutôt un processus dynamique, un parcours initiatique empreint de découvertes et d'apprentissages. Dans cet épisode, je partage avec vous quatre conseils précieux pour amorcer ce chemin personnel vers la sérénité.

Je suis sincèrement convaincu que ces conseils peuvent ouvrir des portes vers une vie plus sereine et équilibrée. J'attends avec impatience vos retours et vos expériences partagées sur les réseaux sociaux et dans les commentaires.

Merci de faire partie de cette conversation enrichissante. N'oubliez pas de noter l'épisode et de le partager, car votre engagement contribue à faire de ce podcast un espace safe. 🌈

PRENDRE UN RDV COACHING DE VIE, SEXOTHÉRAPIE OU ACCOMPAGNEMENT DE COUPLE ( 1ER RDV OFFERT )   

https://calendly.com/faustinepr 

E-BOOK OFFERT 

Vers une sexualité libérée  

MES RÉSEAUX

Instagram : Faustine.souljourney  

Tiktok : Faustine.souljourney

Envie de témoigner à propos de votre histoire, de partager une étape de votre vie ? Écrivez-moi à l'adresse lagerthapodcast@gmail.com 

Je vous embrasse 🌞

Faustine 

Tu en as marre d'être pessimiste, négative. Tu aimerais voir la vie en rose, ou du moins de façon positive. Je te partage 3 livres qui m'ont aidé à changer !!

📚 Top 3 des livres à lire après une séparation, un divorce pour t'aider à aller mieux ! Pour devenir ou redevenir positive, pour comprendre ce qu'est une croyance limitante et faire peut être ton premier défi !

💔 Après une séparation ou un divorce, il est essentiel de prendre soin de soi et de se reconstruire. Pour t'accompagner dans cette démarche, voici une sélection des trois livres les plus inspirants et enrichissants pour surmonter cette période difficile qui m'ont été fort utiles dans mon cheminement, pour avancer et mieux vivre avec moi même.

 LIENS :
- Site Chenille et papillon (https://chenille-et-papillon.fr/) pour t'inscrire à ma newsletter. Retrouve prochainement une liste pour ne rien oublier avant de voyager à l'étranger.
Tu peux également retrouver des exercices : Les petits bonhommes Allumettes de Jacques Martel, un listing de : 50 idées pour t'occuper seule, ou bien encore un exercice de visualisation pour reprendre confiance en toi.
- Compte Instagram pour pour t'abonner :  https://www.instagram.com/chenille_et_papillon/?hl=fr) 
- Compte Facebook (https://www.facebook.com/chenilletpapillonfr)
- Compte Pinterest (https://www.pinterest.fr/chenilletpapillon/

- Livres :
 -> L'homme qui voulait être heureux de Laurent Gounelle
-> 3 Kiffs  de Florence Servan-Schreiber

N’hésite pas à partager avec moi ton ressenti, sur les réseaux sociaux insta, facebook.

Et si cela t’a fait du bien et pour ne rater aucun conseils, pense à :
🔲 T’abonner à ce podcast,
🔲 T’inscrire à la newsletter,
🔲 A partager ce Podcast auprès de tes amies qui pourraient elles aussi en avoir besoin.
🔲 Et n’hésite pas à laisser un avis sur Apple podcast, pour m'encourager à continuer

🙏 Merci à toi 😉

Tout Sur Ma Mère, le podcast  où les filles racontent la femme qui se cache derrière leur mère. Et le lien qui les unit ou les désunit. 

Le  13 juin dernier a eu lieu au cinéma Le Sélect à Saint-Jean-de-Luz, l'enregistrement en direct de notre épisode #9. Un moment très spécial pour nous puisqu'il était l'occasion  de vous rencontrer et d'échanger  avec vous !

C'était aussi un instant de rencontre inédit, car nous avons reçu Valérie Guillaudot, réalisatrice du documentaire Femme de  mère en fille. Avec  Lætitia Klotz et Aline Febrissy, de l'association les Simones du  Boudoir, elles ont tenté de  dessiner  de nouvelles  lignes de  récit  autour de  la relation mère-fille. 

Vaste chantier pour que chacune témoigne, d'abord, de la  genèse de son projet documentaire autour de la relation mère-fille : film pour l'une, podcast pour l'autre. Choix de l'image, choix de la voix. Pour dire l'intime. 

Pour conter surtout le chemin des femmes, les  assignations  patriarcales, le foyer, la  charge mentale, leurs émancipations, leurs maternités, leurs choix de non-maternité, leur indépendance, leurs amours, nos  grands-mères aussi. Avec, au delà de tout cela, la transmission.

Et, en  toile de fond, la réflexion sur la façon dont ces  récits nous  sont rapportés, l'implication de ceux qui nous disent les femmes qu'étaient nos mères avant de le devenir, en  un mot suggéré par l'universitaire Annie Richard : l'auto-fiction. 

Cette belle discussion est à découvrir sans attendre sur votre  plateforme préférée ! Abonnez-vous, likez, parlez-en autour de vous. C'est grâce à votre soutien que nous pourrons continuer  à construire ces  chemins de  transmission  et de  ré-invention  autour  de la relation mère-fille. Alors soutenez-nous ! 

Vous pouvez laisser  un commentaire  et le noter 5 étoiles sur #applepodcast #Deezer ou #spotify. Gau on !!!

Un podcast original : Tout Sur Ma Mère

Interview :  Lætitia Klotz et Aline  Febrissy

Production : Tout Sur Ma  Mère

Chargée de  production : Aline Febrissy 

Montage : Lætitia  Klotz

Charte  graphique : Soline  Levesque 

Enregistrement public : le 13 juin 2023

Épisode diffusé le : 01 juillet 2023

Dans cet épisode, je vous donne ma vision des relations parents-enfants, des mythes autour d'un amour qui se voudrait inconditionnel. On ne choisit pas sa famille et parfois on l'aime sans même savoir pourquoi. 

J'espère que cet épisode vous plaira 🌞

PRENDRE UN RDV COACHING DE VIE, SEXOTHÉRAPIE OU ACCOMPAGNEMENT DE COUPLE ( 1ER RDV

OFFERT )   

https://calendly.com/faustinepr 

E-BOOK OFFERT 

Vers une sexualité libérée  

MES RÉSEAUX

Instagram : Faustine.souljourney  

Tiktok : Faustine.souljourney

Envie de témoigner à propos de votre histoire, de partager une étape de votre vie ? Écrivez-moi à l'adresse lagerthapodcast@gmail.com 

Je vous embrasse 🌞

Faustine