Explore "reflectie" with insightful episodes like "Sezon 1 - Episod 68 - O situație stresantă?! Tehnica Oprire – Reflecție - Alegere ne poate ajuta", "Sezon 1 - Episod 51 - Să ne sărbătorim viața!", "Sezon 1 - Episod 23 - Profesia – ne identificăm sau nu cu aceasta?", "#98 Heilige nachten" and "#91 De moed hebben om te ontvangen" from podcasts like ""Drept la Implinire", "Drept la Implinire", "Drept la Implinire", "Stervensgoed" and "Stervensgoed"" and more!
În acest episod, explorăm o tehnică simplă care poate fi utilă în gestionarea situațiilor stresante și a emoțiilor dificile din viața cotidiană, indiferent dacă vorbim despre cele de la locul de muncă sau din relații interpersonale. Pe lângă cei 3 pași pe care tehnica îi presupune, vom explora și care ar fi câteva dintre limitele acesteia. Te invit să asculți acest episod și să-l dai mai departe.
Ideea acestui episod este una inspirată de evenimentele din aceste zile din viața mea, iar invitația se adresează tuturor: să ne sărbătorim viața! Merităm. Te invit să asculți acest episod.
Trăim într-o lume în care învățăm că identitatea noastră umană este strâns legată de profesia noastră, de cariera noastră profesională. Punem semnul egal între persoana noastră și profesia noastră? Are identificarea cu profesia beneficii sau riscuri pentru dezvoltarea noastră personală și chiar profesională? Episodul 23 îți propune o temă de reflecție și îți oferă și perspectiva mea asupra temei propuse. Te invit să-l asculți.
In verschillende tradities komen we de 12 of 13 (afhankelijk welke traditie) heilige nachten tegen. Volgens de tradities zijn in deze tijden de sluier tussen 'hier en daar' erg dun. Een perfect moment voor zelfreflectie om te kiezen wat je wilt loslaten en wat je wilt meenemen naar 2023.
Geven en ontvangen.
Durf jij te ontvangen?
Of houd jij jezelf liever klein omdat je het niet waard voelt om te ontvangen?
Geven is makkelijker. Dat is lief en ‘goed’.
Ontvangen voelt soms egoïstisch of ‘mag dit wel’.
Maar in feite onderwaardeer jijzelf.
Gun jij jezelf om te ontvangen?
Geef jijezelf toestemming om het leven volledig te ontvangen?
Als levenseinde doula mogen we ontdekken hoe geven en ontvangen in balans blijven.
Reflectie kán super waardevol zijn. Het menselijk brein heeft echter een ingebouwd mechanisme heeft om zichzelf te beschermen. Daarom valt de waarde van veel reflecties best tegen.. Jeanne en Jan-Peter delen de vier niveaus van reflecteren, waarbij er twee weinig toevoegen, maar veel te veel gebeuren. Zien en horen dat je collega’s of deelnemers echt reflecteren is heel nuttig. Dat begint al met een goed ontwerp van je leer activiteit en de juiste vraag. Luister en praat mee.
Wil je meepraten, laat een voice berichtje achter:
https://www.speakpipe.com/brainbakery
Stay up to date
For any inquiries, please email us at hello@podcastworld.io