#38 斷捨離！用三個步驟擺脫不健康的人際關係。
有形的物品堆放得越來越多，能舒適運用的空間就會越來越少。
無形的人際關係也是同個道理。
當你的身邊有越來越多有毒的人，總有一天會將你的能量消耗殆盡。
只有適時進行斷捨離，才能讓你在有限的人生中和最喜歡的人維持最舒適的關係。
在這一集的節目，我不會著重在如何辨別關係是否健康，而是著重在關係斷捨離的概念、意義以及方法。
希望這一集的節目有幫助到你😊
🔽🔽本集重點🔽🔽
🌟 主題靈感來源
🌟 斷捨離=極簡？
🌟 為何不願意斷捨離？
🌟 檢視關係：你快樂嗎？
🌟 解決問題：溝通和尋求專業協助
🌟 放下：緣分就到這裡了
📜 本集文字稿 ▶️ https://julianachoo.com/ep38
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