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Pour le 6e épisode de la 3e saison, on rencontre à nouveau Douanka Gendreau et Tanya Gutierrez, physiothérapeutes en rééducation périnéale ainsi que cofondatrices de Pelvi Life, pour discuter notamment de bien-être sexuel, de lubrification, de douleurs et de pistes de solution.

Précisément, il sera question :

• du rôle du mental sur son bien-être sexuel;
• des différentes douleurs pouvant être éprouvées lors des relations sexuelles;
• de l'importance de démystifier ce sujet qui peut être tabou;
• des différences entre les douleurs des hommes et celles des femmes;
• des solutions qui peuvent être adoptées pour remédier à la situation.

Et pour écouter le premier épisode que nous avons enregistré avec les filles de Pelvi Life portant sur l'importance et le rôle du plancher pelvien, c'est ici!

Bonne écoute!

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Pour ce 26e épisode de la deuxième saison du podcast, on s'entretient avec Tanya Gutierrez and Douanka Gendreau, physiothérapeutes en rééducation périnéale et pelvienne ainsi que cofondatrices de Pelvi Life, pour parler du rôle du plancher pelvien.

Précisément, il sera question:

• de ce qu'est Pelvi Life + le parcours de ces entrepreneures;
• de la raison pourquoi se spécialiser dans le plancher pelvien;
• de la définition concrète du plancher pelvien (homme versus femme)?
• du rôle du plancher pelvien;
• des mythes entourant le plancher pelvien;
• de comment prendre soin de celui-ci;
• des conséquences que peuvent entraîner des problèmes de PP;
• des impacts d'un accouchement sur le PP;
• de comment le renforcer;
• du lien entre la santé sexuelle et le PP (homme et femme);
• de leurs projets à venir!

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À écouter directement via le lecteur multimédia ou sur Spotify, Google Podcasts et Itunes. 

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