se reconstruire

Alors cet épisode est une pépite parce qu'il va te permettre de te libérer ! 

Pardonner est un véritable cadeau envers soi-même et une réelle preuve d'amour ! 

Je te raconte aussi un moment phare dans ma vie où j'ai fait preuve d'énormément de courage pour pardonner quelque chose qui je pensais était impardonnable selon moi... 

N'hésite pas à venir discuter avec moi sur instagram à ce sujet si le coeur t'en dit ! 

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On parle ici de cette foutue peur de finir seule qui te fait faire les mauvais choix en terme de relation et t'empêche d'être vraiment heureuse et puis on verra comment la dégommer. 

Allez je ne veux que des femmes qui élèvent leurs standarts pour une vie épanouie ! Les choses qui ont de la valeur prennent toujours du temps, alors patience. Le meilleure arrive ! 

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Prends RDV pour me parler de ta situation et que je t'explique comment je peux t'accompagner (si c'est le cas) 

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Parce que la mort fait partie de la vie, cet épisode est d'une extrême richesse par son histoire particulièrement émouvante et par la réalité de la prise en charge du deuil périnatal par notre société !

Magdalena nous raconte SON histoire avec une telle force, une telle puissance et celle de la naissance de son fils, Mayrone né à 21 SA. Elle nous explique pour quelle raison elle a dû accoucher en sachant que son fils ne pourrait pas vivre. 

Mayrone s'est envolé 2h après sa naissance lové dans les bras de ses parents.

Magdalena revient sur la présence essentielle et sans faille de Soeur Marie-Amélie tout au long de cette épreuve si difficile. L'importance de la Foi a été particulière tout au long de ce deuil alors même que Magdalena et son mari sont "athées". 

Surtout, Magdalena nous livre aussi un témoignage poignant sur son mari, le papa de Mayrone qui a eu, lui aussi une force et un courage incroyable. Des détails émouvants sur le ressenti et la gestion des émotions du papa face à ce deuil.

Un mois et demi après le décès de son fils, Magdalena reprend le travail et ... découvre quelques semaines plus tard qu'elle est à nouveau enceinte. Elle nous raconte comment s'est passée cette nouvelle grossesse de son bébé arc-en-ciel et comment Mayrone a finalement marqué sa vision de la maternité et de la parentalité. 

Enfin, Magdalena nous dépeint le portait d'une société, la nôtre, totalement déshumanisante dans la prise en compte et en charge du deuil périnatal. Précisément, lorsqu'un parent perd son enfant à 21 SA alors il n'a droit à aucune aide pour son enterrement et l'État français ne le reconnait pas comme un enfant né en vie. Autant de monstruosités que le témoignage de Magdalena révèle et qui ne peuvent perdurer...

Parce que cet épisode est extrêmement poignant puisqu'il parle de la mort d'un bébé mais qu'on ne peut pas occulter la naissance d'un enfant quelle qu'elle soit et surtout... LA PAROLE de toutes les MaMaS doit être entendue  !

Un épisode qui vous touchera et marquera profondément par la justesse des mots de Magdalena.

Une belle écoute les MaMaS !

Pour retrouver Magdalena sur Instragram : @_maagdalena_

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Sur YOUTUBE et Facebook :  MAMAS LE PODCAST 

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Pour m'écrire : mamas.lepodcast@gmail.com

Chant d'intro et de fin : Mbele mama: Traditional. Arrangement: Keruna
EN/ To all mothers: a Swahili salute bubbling from a well.
FR/ A toutes les mères : un salut swahili jaillissant d'une source. 

MAMAS LE PODCAST est un podcast réalisé par Marion TERTEREAU.     

La vie est parfois injuste et personne n'est à l'abri de voir son monde s'écrouler.

Un deuil, un accident, une maladie, un licenciement ... tout peut arriver. Un jour les autres c’est nous !

💪 Nous ne pouvons pas toujours contrôler l'issue d'une situation, mais nous pouvons contrôler notre façon d'y réagir.

🌟 Dans ce podcast, vous découvrirez des outils pour accéder à vos ressources intérieures afin de faire face à l’impensable.

J’espère de tout cœur qu'il pourra vous aider. Si c'est le cas, n'hésitez pas à liker, à commenter et  à partager, cela pourrait aider encore plus de personnes. Je vous en remercie 🙏

Personne ne veut souffrir des années et pourtant il est fort probable que tu adoptes un comportement qui t'empêche d'aller de l'avant sans doute parce que l'oublier c'est tourner la page...et  continuer de penser à lui te permet de continuer à y croire, de continuer à le faire exister dans ta vie. 

Malheureusement, tu ne fais que repousser cette difficile étape, pourtant cruciale. 

Un jour ou l'autre va falloir faire le grand saut dans l'inconnu alors autant le faire au plus vite. 

Mieux vaut arracher le sparadrap d'un coup plutôt que ça prenne des lustres, t'es pas d'accord avec moi ? 

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La fierté ! Un sentiment si important et qui est pourtant repoussé, boudé dans notre société. Notamment en France ! La fierté ce n'est pas de l'égocentrisme, ni de la vanité et encore moins de la prétention. 

On peut être fièr.e pour pleins de raisons différentes, avec des degrés de profondeurs qui varient... Je vous délivre tout ça dans ce podcast aujourd'hui !

A écouter et faire écouter à votre entourage sans modération. ❤️

Si tu as aimé cet épisode, tu peux me soutenir en laissant 5 étoiles ⭐ sur Spotify, Apple Podcast... Tu peux aussi partager les épisodes sur Instagram et me mentionner pour que je vois ta story : https://www.instagram.com/diane_experiences/ 

Merci pour ton écoute et à jeudi prochain, 7h du matin, pour un nouvel épisode ! 🌱

Avant de reconstruire, il faut connaître ce qui a été détruit. Un médecin va prendre le temps de poser un diagnostic sur un patient afin de lui administrer le bon traitement. 

Dans cet épisode, nous allons faire pareil. 

Je te propose un exercice indispensable dans ton processus de recontruction : "Poser ton diagnostic émotionnel". 

Suite à ce diagnostic il sera possible de commencer à traiter les blessures et dysfonctionnements émotionnels en profondeur.

Dans cet épisode je fais deux cas pratiques pour que tu comprennes mieux la démarche.

Si tu souhaites être accompagnée tout au long de ce processus, n'hésite pas à :

- Me contacter via ma boite mail : etsionparlaitavortement@gmail.com 

- M'écrire en messagerie privée Instagram / Facebook

Bon écoute et bon exercice 😉

Comment reprendre sa vie en main - 3 étapes pour se reconstruire et prendre un nouveau départ !

Et si c'était MAINTENANT le moment idéeal pour reprendre sa vie en main et se reconstruire pour prendre un tout nouveau départ dans votre vie ?

Je vous informe que si vous avez envie de reprendre votre vie en main et reconstruire votre vie pour prendre un nouveau départ, c'est le MAINTENANT. Car c'est la saison idéale !

L'automne est période propice à l'introspection, analyse de soi, c’est le moment le plus propice pour entamer un voyage intérieur et se préparer à un renouveau. C’est un retour à l’essentiel, un retour à soi.

Aujourd'hui, si vous ressentez le besoin de reprendre votre vie en main, il se peut par exemple que vous ayez vécu une passade difficile dans votre vie. Une rupture ? Une difficulté ? Un licenciement ? Un burn-out? Un divorce ? Et vous avez peut-être envie de dire STOP, maintenant ça suffit, j'ai assez souffert, j'ai assez pleuré, je me suis suffisamment lamenté sur mon sort. Maintenant je veux aller de l'avant, reprendre ma vie en main et me reconstruire pour prendre un nouveau départ.

Il se peut aussi que vous ressentiez le besoin profond de reprendre votre vie en main lorsqu'après trop de temps à ne pas vous écouter, trop longtemps à vivre au rythme des autres ou au rythme qu'on la choisi pour vous, vous décidiez d'enfin prendre votre vie en main et prendre un nouveau départ... LE VOTRE !

Peu importe qui vous êtes, ce que vous avez traversé jusqu'à aujourd'hui, où vous en êtes dans votre vie actuelle... Cet épisode de podcast : "Comment reprendre sa vie en main - 3 étapes pour se reconstruire et prendre un nouveau départ !"

Dans ce nouvel épisode de podcast, je vous présente ma méthode en 3 étapes pour reprendre sa vie en main et se reconstruire pour prendre un nouveau départ !

3 étapes claires, précises, intuitives et rapides, qui vous permettront véritablement de reprendre votre vie en main, vous reconstruire et prendre un nouveau départ.

Alors, installez-vous confortablement, prenez un thé ou un café et préparez-vous à enfin reprendre votre vie main !!!

Je vous envoie pleins de belles ondes positives ! ✨

Marika de @Attirelepositif

Cher.e Phénix,

Dans cet épisode je vais te présenter le podcast "Fausse couche et Fertilité", mais également ce que tu peux t'attendre à découvrir dans cette première saison autour de la fausse couche. 

Tu apprendras, par exemple, que ce podcast est sans tabou et te surprendra peut être parfois. 

Tu découvriras qu'il s'agit d'un podcast hebdomadaire qui s'adresse aussi bien aux mamanges, aux papanges, à leurs proches et à toute personne désireuse d'en apprendre davantage sur la fausse couche et les blocages qui nuisent à la capacité d'avoir un bébé.

Tu vas certainement commencer à me découvrir aussi. 

Je te préviens il m'arrive de parler vite. J'ai à coeur de libérer la paroles des paranges, de semer des graines pour t'aider à faire ton deuil (et en fonction de là où tu te trouves sur ce douloureux chemin ce sera plus ou moins facile à entendre), et je ne souhaite pas du tout faire de ce podcast un lieu de larmes, mais un lieu de vie, un lieu où tu pourras commencer à te reconstruire, sourire, te retrouver et renouer avec la vie.

Un lieu où tu te sentiras écouté, entendu, compris.e, et soutenu.e. 

Si tu souhaites me soumettre tes questions pour que j'y réponde ou participer à ce podcast pour y apporter ton témoignage et/ou ton expertise, tu peux me contacter à :

parolesdeparanges@gmail.com

Si tu veux intégrer mon groupe Facebook, clique sur ce lien. 

Cher.e Phénix, apprête toi à enfin pouvoir renaitre.

Bienvenue sur mon podcast et bonne écoute. 

Je t'aime ! ♥

Jocelyne Rolland kiné sénologue nous présente  "Avirose" qui propose des séances d'aviron Indoor (en salle, en club ou chez le kiné) post cancer du sein. Elle est également la créatrice du concept de cours collectifs de pilates post cancer du sein "Rose Pilates". Pour en savoir plus : sereconstruireendouceur.com/avirose/ 

Dans  l'épisode 13 je reçois Sylvie entrepreneuse. Elle a quitté il y a 10 ans un petit paradis tropical La nouvelle Calédonie pour fuir une relation toxique. 

Pour conctacter Sylvie :

 Facebook : https://facebook.com/sylvieromanetti Et https://sylvieromanetti.com/temoignages 

Pour me contacter christine@boukhari.fr

Elles s’appellent Charlotte, Léa, Esther, elles ont entre presque quarante ans et déjà cinquante, et elles ont toutes les trois traversé une sacrée période de merde qui s’appelle le divorce. Des divorces avec des larmes, des divorces crasse, des divorces de guerres de tranchées. Just divorced raconte leurs histoires. 

Elles s’appellent Charlotte, Léa, Esther, elles ont entre presque quarante ans et déjà cinquante, et elles ont toutes les trois traversé une sacrée période de merde qui s’appelle le divorce. Des divorces avec des larmes, des divorces crasse, des divorces de guerres de tranchées. Le podcast Just divorced raconte leurs histoires.