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    Explore "sexologie" with insightful episodes like "Amour : comment trouver la perle rare ? - La suite", "Amour : comment trouver la perle rare ?", "Discussion avec Valérie Major : les langages de l'amour", "Esther Elisabeth Schütz: «Bei der Sexualität von Menschen mit Behinderung wird oft weggeschaut.»" and "Construire son jardin intérieur" from podcasts like ""Faut qu'on en parle !", "Faut qu'on en parle !", "Le podcast Infuse magazine", "Kulturzyklus Kontrast" and "Ouvrez votre esprit avec Inexploré"" and more!

    Episodes (23)

    Amour : comment trouver la perle rare ? - La suite

    Amour : comment trouver la perle rare ? - La suite

    Soyez les bienvenues dans cette émission de Faut qu’on en parle La suite. On se retrouve après ces 2h de débat, pour 20 minutes de bonus afin de discuter encore plus de ce qui vient de se passer et pour vous dévoiler les coulisses de votre émission.
    On en a parlé pendant deux heures, c’est un sujet qui vous a questionné : l’amour. 
    Nos invités en plateau, vous ont éclairé et donné des conseils sur comment trouver sa moitié ou comment gérer son couple. 
    Mais dans faut qu’on en parle la suite, ne manquez pas les secrets de l’émission et tout ce qui n’a pas été dit !
    Bien évidemment, on ne change pas le duo, je suis toujours en compagnie de Luc mais aussi de tous nos invités !
    On a conclu le débat avec un mot pour résumer l’émission, et on va commencer Faut qu’on en parle la suite avec un tour de table pour demander à nos invités le mot qui manque à cette émission. Un sujet qui n’a pas été abordé, pas approfondi. 

    AVEC

    Laure ADJEMIAN -  Sexologue Humaniste et Coach mental spécialisé dans la gestion des émotions
    Noémie SEVERIN – Astrothérapeute et coach spécialisée dans l'amour de soi et les relations amoureuses
    Corinne LOGODIN – Coach, Sexothérapeute et Thérapeute de couple
    Elodie BONETTO - la Psy 3.0 – Psychologue


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    #fqep #debat #talkshow #amour #SaintValentin #Sexologie

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    Amour : comment trouver la perle rare ?

    Amour : comment trouver la perle rare ?

    Dans un monde en constante évolution, trouver l'amour peut sembler un défi insurmontable. Cependant, la clé du succès réside souvent dans une meilleure compréhension de soi et de ses attentes. La recherche de l'amour est un voyage complexe qui interpelle chacun de nous. Comment naviguer dans ce monde où se connaître soi-même est la première étape vers une relation épanouissante ?

    Apprendre à s’aimer pour mieux aimer l’autre, accepter la solitude… Les réseaux sociaux abordent fréquemment ces thèmes. Mais qu’en pense réellement les professionnels et quels sont leurs conseils Nos experts partageront leurs expériences pour transformer la solitude en une opportunité de croissance personnelle.

    Le débat sur les attentes en amour est plus pertinent que jamais. Comment définir ce que l'on cherche vraiment dans une relation ? Découvrez les outils pour identifier ses désirs et besoins fondamentaux, et comment ajuster ses attentes pour trouver la personne qui nous correspond.

    Mais, on le sait bien, l’amour n’est pas toujours rose. Comment reconnaître les signes qu'il est temps de quitter une relation ? Nous spécialistes en plateau vous donnerons les signaux d'alarme d'une relation toxique et comment prendre la difficile décision de partir, avec respect pour soi-même et pour l'autre.

    Finalement, préserver son couple dans le temps est un art qui s'apprend. En 2024, avec les défis et les opportunités qu'offre la modernité, comment maintenir la flamme et surmonter les obstacles communs aux relations amoureuses ? Nos invités partageront leurs secrets pour une relation durable et épanouie.

    Amour : comment trouver la perle rare ? C'est tout de suite dans "Faut qu’on en parle".
     

    AVEC

    Laure ADJEMIAN - Sexologue - Sexologue Humaniste et Coach mental spécialisé dans la gestion des émotions
    Noémie SEVERIN – Astrothérapeute et coach spécialisée dans l'amour de soi et les relations amoureuses
    Corinne LOGODIN – Coach, Sexothérapeute et Thérapeute de couple
    Elodie BONETTO - la Psy 3.0 – Psychologue


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    Discussion avec Valérie Major : les langages de l'amour

    Discussion avec Valérie Major : les langages de l'amour

    Dans ce 13e épisode de la saison 5, nous discutons avec Valérie Major, sexologue et psychothérapeute, des différents langages de l'amour! 

    Notamment, il sera question de :

    • Lorsque l'on parle des langages de l'amour, de quoi parle-t'on exactement? ;
    • Les 5 langages de l'amour dont on parle en ce moment ;
    •  Les limites de cette ''théorie'' ;
    • Comment se respecter lorsque notre langage de l'amour est différent de celui de notre partenaire? ;
    • En a-t’on plusieurs? Comment se manifestent-ils?
    • Coment entretenir la flamme dans un couple? ;
    • L'importance du jeu / plaisir ;
    • Les couples heureux ont leurs secrets de John Gottman et Nan Silver ;
    • Et plus encore! 

     

    Les ressources mentionnés lors de l'entrevue :

    5 Love Languages de Gary Chapman
    - Les couples heureux ont leurs secrets (The Seven Principles for Making Marriage Work) de John Gottman et Nan Silver

     

    Bonne écoute!

     

    À écouter directement via le lecteur multimédia ci-haut ou sur SpotifyGoogle Podcasts et Itunes.

     

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    || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au info@infusemagazine.ca!

    Construire son jardin intérieur

    Construire son jardin intérieur

    Souvenons-nous du Vieux Laboureur et de ses enfants de Jean de La Fontaine… Nous cherchons, nous aussi, un trésor partout, mais il se trouve vraisemblablement au fond de nous-mêmes. Ce trésor, c’est notre jardin secret. L’avons-nous créé ? Pouvons-nous nous y promener, nous y réfugier ? Que et qui rencontre -t-on dans ce jardin ? Comment le cultiver ? Et si ce jardin était en réalité le chemin d’une infinie promenade pour un rendez-vous avec nous-mêmes…

    Hugo Pratt nous dit avoir trouvé son île aux Trésors, son jardin dans son monde intérieur, dans ses rencontres, dans son travail. Cheminons, explorons ce monde intérieur avec trois jardiniers qui créent, réparent et habitent leurs rêves, pour un échange qui nous invitera « chez nous-mêmes ».

    🔸 Joëlle Mignot, psychologue clinicienne et sexologue, illustre si bien cette parole de Shakespeare : « Notre corps est un jardin et notre volonté en est le jardinier ».
    🔸 Luc Tesson, dessinateur de presse au trait magique, met en mouvement les sursauts de l’esprit.
    🔸 Odyle Noro-Tavel, enseignante d’un art martial « non violent », invite chacun d’entre nous à habiter en nous-mêmes.

    🔹 Écouter l’intégrale : https://www.inexplore.com/podcasts/construire-jardin-interieur-tresor-enfoui-secret-cultiver-exploration-soi-corps-sens-perceptions/

    C'EST LA DÉBANDADE !

    C'EST LA DÉBANDADE !

    Draguer, séduire, les premières rencontres sont comme une danse, les pas s’apprennent sinon on se marche sur les pieds et on s’éloigne de la fluidité. Les 5 erreurs qui font reculer les hommes et ça marche aussi dans l’autre sens !

    👉 Pour vous inscrire au webinaire offert, conquérir le coeur d'un homme (d'une femme) en 5 étapes : https://benedicteann.podia.com/conquerirlecoeurdunhommeen5etapes

    👉 Ma vidéo privée offerte : ARRÊTE DE TE SABOTER ET TROUVE LE BON/LA BONNE : Quelques conseils précieux pour ne plus répéter les mêmes schémas et être épanoui(e) en amour : https://benedicteann.podia.com/choisistoietchoisistonpartenaire

    👉 Ma mini formation offerte : TROUVE TON ÂME SŒUR ET GARDE LA PRES DE TOI : Quelques secrets pour attirer une âme sœur et la garder auprès de soi : https://benedicteann.podia.com/cadeau-trouvez-une-ame-soeur

    👉Pour rejoindre le Love Circle : https://benedicteann.podia.com/love-circle

    Si vous avez aimé cet audio, n'hésitez pas à liker le pouce bleu et à vous abonner podcast.

    Discussion avec Valérie Major : sexualité et bien-être

    Discussion avec Valérie Major : sexualité et bien-être

    Pour le 13 épisode de la saison, nous discutons avec Valérie Major, sexologue, du lien entre la sexualité et le bien-être global. 

    Notamment, il sera question de :

    • Quels sont les principaux motifs de consultation en sexologie? ;
    • Quand consulter? ;
    • Qu'est-ce qui peut influencer la libido? Et comment l'augmenter? ;
    • Quel est le rôle du stress sur notre sexualité? ;
    • Comment bien naviguer dans un couple lorsque les 2 partenaires n'ont pas la même libido? ;
    • Comment retrouver de l'intimité après un accouchement (cododo, post-partum, etc) ? ;
    • Comment augmenter sa confiance par rapport à la nudité et sa propre sexualité? ;
    • Comment parler d'asexualité (et c'est quoi?) ? ;
    • Le consentement, c'est quoi? ;
    • Quand arrêter d'être nu devant nos enfants? ;
    • Et on répond à vos questions! 

    Bonne écoute!

    À écouter directement via le lecteur multimédia ci-haut ou sur SpotifyGoogle Podcasts et Itunes.

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    #148 - Marie Bareaud - Du droit à la sexologie

    #148 - Marie Bareaud - Du droit à la sexologie

    Marie Bareaud est sexothérapeute installée à Nantes. Avant de se spécialiser dans la sexologie, Marie s’est d’abord intéressée à la psychologie. C’est par ce biais qu’elle a enfin trouvé sa place et un sujet qui la faisait vibrer. Loin de l’ennui qu’elle a trainé tout le long de ses études et de ses premières expériences professionnelles.

    Dans cet épisode Marie revient sur ses études et la quête de sens qu'elle a eu et comment elle est arrivé à choisir le métier qu'elle exercé aujourd'hui. Plus jeune, elle  a fait des choix pour "surtout rassurer les autres" et faire un choix pour elle a été une immense révélation.

    Envie d'aller plus loin? Retrouvez cet épisode de La Petite Voix en intégralité sur votre plateforme favorite :
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    - Google Podcasts
    - Deezer 

    Cancer du sein métastatique et sexualité

    Cancer du sein métastatique et sexualité

    Bienvenue sur Méta’Cast, la chaîne de podcast dédiée au cancer du sein métastatique.

    Pour ce dix-huitième épisode de Méta’Cast, nous recevons Mme Adler-Tal, onco psychologue et onco sexologue, et présidente de l’association « Etincelle, rebondir avec un cancer ».

    Nous abordons aujourd’hui le quotidien avec un cancer du sein métastatique, et particulièrement la sexualité. Nous évoquerons le manque d’informations et de communication sur la sexualité lors des consultations et auprès du grand public, l’impact du cancer sur la sexualité, la sexualité en elle-même, ainsi que des conseils pour pallier les inconvénients de la maladie.

     

    Invitée :
    Mme Catherine Adler-Tal
    https://institut-rafael.fr/les-soins/sexologie/ 
    http://www.etincelle.asso.fr/

     

    L’équipe :
    Comité éditorial : Pr Mahasti Saghatchian, Catherine Cerisey, Laure Guéroult-Accolas
    Animation :  Pyramidale Communication
    Production : Pyramidale Communication
    Soutien institutionnel : Daiichi Sankyo, AstraZeneca

     

    Crédits : Pyramidale Communication, Sonacom

     

    ADC/22/0109 – Date de diffusion : 07/2022 – FR-11652 04/2022

    Warum guter Sex ein echtes Abenteuer ist, mit Sexologin Jana Welch

    Warum guter Sex ein echtes Abenteuer ist, mit Sexologin Jana Welch
    "Weniger Sex machen - mehr spielen", das ist das Credo von Sexologin Jana Welch. Wir kennen uns eine halbe Ewigkeit. Weil Sie eins Redakteurin meiner ersten RTL-Talkshow "Der HAIsse Stuhl" war. Danach hat sie lange als Fernsehproduzentin gearbeitet, bis sie sich plötzlich intensiver mit ihrer Leidenschaft beschäftigt hat. Als Studierte Sexologin zeigt sie heute Tag für Tag Menschen, was auf dem Weg zu einer erfüllten Sexualität hilft. Zuletzt in ihrer eigenen TV-Show "Sex Tape Deutschland". Im Podcast bekommst Du eine Menge Ideen rund um die Frage "Was ist guter Sex?". Ich würde mir wünschen, dass Du aus unserem Gespräch die ein oder andere Inspiration mitnimmst - viel Spaß mit uns!

    #96 Gefühls Echt - mit Katrin Hinrichs ”Lerne Deinen Körper kennen und begreifen…”

    #96 Gefühls Echt - mit Katrin Hinrichs ”Lerne Deinen Körper kennen und begreifen…”
    “Ich habe keine Lust mehr auf die schnelle Welle”- was ist los beim Sex in der jüngeren Generation? Wir denken, die Jugend lebt ihre Sexualität so frei, locker und unabhängig. Schön wär`s. In der Praxis der Sexualtherapeutin Katrin Hinrichs zeigt sich genau das Gegenteil. Junge Leute denken heute vielmehr “was muss ich beim Sex bringen”. Katrin gibt uns tiefe Einblicke in ihren Praxisalltag, in dem viele junge Erwachsene erstmal einen natürlichen Zugang zu ihrem Körper und ihrer Sexualität lernen müssen, den sie vorher durch einen hohen Pornokonsum und social media verloren haben. Aufklärung in Schulen und Elternhäusern ist offensichtlich immer noch ein vernachlässigtes Feld in unserer Gesellschaft. Dass die meisten Schönheitsoperationen heute im Genitalbereich gemacht werden und schon junge Leute dafür Geld sparen, ist auch wenig ermunternd. Katrin`s Humor und Wortwitz sind dagegen wie immer erhellend und liefern uns moderne, generationsübergreifende Aufklärungsarbeit vom Feinsten. https://www.instagram.com/gefuehlsecht_podcast/ https://www.instagram.com/katmagnussen https://www.instagram.com/zisatrautmann https://www.instagram.com/hinrichs.katrin/ https://www.praxis-katrin-hinrichs.de/

    #1 Saison 7 - Margaux Terrou: À la tête d'une agence de communication le jour, thérapeute et sexologue le soir

    #1 Saison 7 - Margaux Terrou: À la tête d'une agence de communication le jour, thérapeute et sexologue le soir

    Dans cet épisode, je reçois Margaux Terrou.
    Margaux grandit avec sa soeur, au sein d'une famille principalement composée de femmes.

    Pratiquant la natation de haut niveau, elle est rapidement dégoutée de la compétition sportive malsaine qu'y peut parfois s'y trouver et qu'elle s'attachera à fuir par la suite.
    Margaux souhaite initialement être gynécologue et s'y on verra qu'elle y revient d'une certaine manière par la suite, c'est finalement vers un parcours d'école de commerce qu'elle s'orientera.
    Elle rejoint un cabinet de recrutement à Londres ou elle y découvre un environnement ultra compétitif et masculin à la "Loup de Wall Street". 

    Lorsqu'elle découvre qu'elle est moins payée que ses collègues masculins à poste et compétence égale, Margaux comprend qu'elle n'est définitivement plus au bon endroit.

    Elle démissionne puis reprend ses études en s'inscrivant à la fac en Santé Sexuelle et droits humains. Un retour, d'une certaine manière, à son rêve de gynécologue.
    Margaux nous expose un point de vue éclairant sur la sexualité comme discipline à la croisée d'un nombre impressionnants de sujets et donc l'impact va bien au delà de la sphère intime.

    Aujourd'hui Margaux dirige une agence de communication digitale le jour, est thérapeute en fin de journée et le soir pour des couples notamment et écrit sur divers sujets connexes à sa discipline.

    Nous avons ensemble discuté de sujets fascinants comme l'évolution des relations de couple au regard des changements sociétaux des dernières années, du mouvement féministe mais aussi du sujet de la masculinité, finalement indissociable de la question féministe. Nous avons aussi parlé de l'impact de la pornographie dans nos représentations ou encore du pouvoir du nom.

    Margaux a une analyse juste, à propos et éclairante sur ce que nous vivons toutes et tous dans nos vies personnelles ou professionnelles et cite au cours de l'épisode plusieurs références d'ouvrages que vous retrouverez dans les notes de l'épisode.

    Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Margaux Terrou,

    Belle écoute ! 🎧


    NOTES DE L'ÉPISODE:

    Le podcast vous plaît ?
    Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi ! 🙌

    Pour me retrouver sur les réseaux et m'écrire c’est par ici :

    Sur Instagram @Legend_ladies_podcast
    Sur LinkedIn @Laura Lesueur

    RÉFÉRENCES DES OUVRAGES:

    "Le coût de la virilité" de Lucile Peytavin 

     "L'argent dans le couple" de Bernard Prieur 

    "Le Petit Illustré de l'intimité" de Mathilde Baudy et Tiphaine Dieumegard

    Résonances - Autour de « Carmen »

    Résonances - Autour de « Carmen »

    Pour ce sixième épisode de notre série Résonances consacré à Carmen, et le premier podcast de l’année, nous avons choisi de vous parler d’amour. Dans la mise en scène révolutionnaire de Dmitri Tcherniakov, ce classique du répertoire est transformé en jeu thérapeutique extrême où la notion même de l’amour est remise en question. Nous avons rencontré Armand Lequeux, docteur en médecine et gynécologie, professeur émérite à l’UCL mais aussi et surtout sexologue et thérapeute de couple pour discuter avec lui du « faire couple » dans la société d’aujourd’hui, malgré la peur de l’engagement et au-delà des stéréotypes.

    Avec la série Résonances, nous quittons les murs de notre Théâtre pour retrouver les échos de nos opéras dans le monde actuel. Micros en poche, nous rendons visite à un.e invité.e qui puisse enrichir de ses connaissances ou de son expérience les grandes thématiques abordées dans nos productions. Chaque épisode consiste en une longue conversation narrée et ponctuée de quelques amuse-bouches musicaux.

    Crédits
    Résonances autour de Carmen

    • Dr Armand Lequeux, invité
    • Isabelle Dumont, voix
    • Sébastien Herbecq, voix

    Musique

    • Extraits musicaux issus de Carmen (captation de la Monnaie en 1993)
    • Extraits des dialogues issus de Carmen, enregistrement live lors du Festival d’Aix-en-Provence , juillet 2017, s.l.d. de Pablo Heràs-Casàdo dans la mise en scène de Dmitri Tcherniakov
    • Citation de Carmen (Habanera), enregistrement live, Eliott Van Bellegem (chant, Choeurs d’enfants de La Monnaie), Bruxelles, novembre 2021

    Rédaction et Production
    La Monnaie / De Munt

    En collaboration avec
    House of Media

    #27 Serge, avant le consentement : la moisson - Partie 2 (FR)

    #27 Serge, avant le consentement : la moisson - Partie 2 (FR)
    Pour laisser un message vocal : c'est ici

    L'épisode précédent sur le consentement aurait pu s'appeler : "Consentement : de la peur de nuire à l'alliance pour le désir." Nous proposions, le temps d'un podcast, de prêter à la notion de "consentement" un sens inhabituel : celui d'un accordage, d'une entraide à sentir et réaliser nos désirs. L'invitation est alors d'intégrer prudence et audace, lenteur et intensité, balisage et ouverture à l'inconnu. Cette approche ouvre donc grand le champ des possibles. Nous pouvons expérimenter un peu plus loin que nos préférences, nous aventurer ensemble au-delà du domaine connu, et accepter de nous laisser surprendre. On voit tout de suite l'intérêt d'une communication de qualité, avant et pendant l'expérience, pour respecter la "DDU" (Dose de Dérangement Utile), poser des limites, communiquer et ajuster en temps réel. On imagine aussi, et c'est l'objet du podcast de cette semaine, qu'un debriefing soigneux est nécessaire pour intégrer les enseignements de cette expérience et apprendre ensemble à mieux naviguer. C'est ce que nous appelons ici la "moisson", une pratique pour à la fois grandir personnellement et prendre soin de la relation. En ce sens, la "moisson" est résolument tournée vers l'avenir. C'est l'art de chercher comment rendre fructueuses les expériences que nous avons vécues. Vue ainsi, la "moisson" peut être considérée comme la première étape d'une démarche de "ré-accordage" de notre vie, comme une invitation à renaître à soi en permanence. D'une certaine manière, "le consentement commence à la moisson".

    Séquences de cette seconde partie de podcast avec Serge :1:12 présentation de Serge, passionné par le consentement au sens le plus large
    1:30 La moisson, un outil qui ne vient pas nécessairement à l'idée quand on parle de consentement et pourtant.
    1:57 Un outil qui peut créer de la confiance avec les personnes avec qui vous interagissez.
    2:07 Que signifie les moissons? Cela part du principe que toute interaction n'est pas pleinement satisaisante. Comme disait Nelson Mandela "Soit je gagne, soit j'apprends. »2:35 Rendre l'interaction la plus fructueuse possible en étant à l'écoute. Tirer les leçons sur ce qui me plait et la connaissance de moi, des conditions que je pose pour mettre davantage de joie dans ma vie.
    3:28 Je me suis rendu compte que c'est plutôt rare d'appliquer les techniques de débriefing dans la sphère sexuelle. Nommer ce qui est satisfaisant et moins satisfaisant et ce que cela me donne envie de faire. Qu'est ce que cela m'enseigne. Ce que j'en fais.
    4:02 Nommer est ultra important. C'est en déployant qu'on appréhender mieux et qu'on se permet de dialoguer.
    4:30 tout est dans l'intention au final. Développer notre joie d'être. Faire alliance à cet endroit là.
    4:50 Quelles sont les conditions propices?
    5:03 Le droit à l'erreur, c'est à dire...
    5:56 Faire de la place pour l'improvisation. Bonnes et mauvaises surprises et aussi erreurs.
    6:15 Les moissons parte de 2 intentions: développer la joie d'Etre et le droit à l'erreur.
    6:57 Se permettre que l'imprévu arrive. Au nouveau d'émerger.
    7:07 Etre à 2, c'est avoir des dialogques qu'on aurait pas seul.
    7:25 L'art d'inclusiité...
    8:32 A travers mes insatifactions, j'approfondi la connaissance de moi-même et je te donne le mode d'emploi.
    8:42 Nous sommes alliés et on se donne mutuellement les moyens de bonifier les expériences (chacune de nos expériences respectives)9:00 Premier exemple.
    10:43 L'expérience qui me vient n'est pas de la sphère sexuelle, mais plutôt de la sphère du polyamour.
    11:30 Soyez vous même, authentique, vulnérable.
    11:36 2e exemple: prendre...
    12:20 Le fait d'en parler et de le nommer, permet de grandir d'une expérience à l'autre. C'est exquis.
    13:26 Dans une expérience il y a 2 expériences subjectives distinctes. Se mettre à nu après l'expérience permet à l'autre d'être au contact de sa propre expérience.
    13:39 Honorer qu'il y ait 2 expériences différentes.
    14:02 A partager, on est jamais à l'abri d'une belle surprise.
    14:10 3e exemple: Moi, je fais cela quasiment à chaque fois avec mon copain...
    14:34 Le dialogue amène beaucoup au niveau de la sécurité, car la sécurité évolue. ça amène beaucoup de fluidité.
    15:05 Si c'est difficile de parler sexualité, juste après le sexe, ça peut être un bon moment, car on a des choses concrêtes à se dire.
    15:28 Exercice: Faire le bilan d'une journée de vie. Créer des aptitudes de ressentir et de créer. Etat de joie profonde, de fluidité.
    16:28 Suis-je en accord avec ce qui est en train de se faire?
    16:44 Les émotions dites négatives: Ce sont des processus en soi. Une invitation à les vivre.
    17:37 Rendre grâce à l'expérience, et ça a pu m'affecter de mille manières. Les émotions m'informent.
    18:29 A quel moment faire la moisson?
    19:05 Quel est le plus juste entre nous, qu'as-tu envie de créer ensemble, là dans l'instant dans nos énergies respectives et celles du moment unique chaque fois différent?
    19:43 L'envie d'une moisson en direct...
    21:12 Cultiver l'art de donner sans connaitre ni l'un ni l'autre le scénario à l'avance
    21:43 Comment j'arrive à naviguer dans l'incertitude permanente?
    22:14 des micro pauses, des moments d'inspiration, d'inflexion
    23:08 A tout moment rester dans l'énergie de l'inspiration
    23:15 Une confrontation plus difficile à vivre
    26:00 Nous ne sommes pas éduqué dans le consentement, parfois on dépasse des limites sans comprendre.
    27:00 Un outil conseil: informer avant de faire les choses.
    28:00 Même durant le sexe, juste dire "j'ai envie de changer".
    28:30 Provoquer les imprévus par soi-même. Gagner en fluidité.
    29:39 Si on n'en parler pas ensemble, on ne le sait pas. Parce qu'on est tous unique, et s'en rendre compte.
    30:22 On comprend d'autant mieux pourquoi le consentement commence à la moisson
    30:45 Les préliminaires commencent après l'amour
    31:10 La vie m'aide à découvrir ce qui va au delà de mes idées préconçues. (qui se reflètent dans les normes que j'ai pu intégrer).
    31:30 Ecouter et suivre les impulsions, c'est une manière de m'abandonner à la vie.

    Envie de nous laisser un message vocal ? Nous testons une solution qui le permet : vous avez 90 secondes (soyez direct et concis) et nous prenons, pour l'instant, les 30 premiers messages. N'oubliez pas, par contre, de mentionner le numéro de l'épisode concerné (exemple : le 27, dans ce cas). Important avant de laisser un message lisez ceci : Pas besoin de perdre du temps à laisser votre nom et vos informations de contact... après l'enregistrement de votre message (qui commence immédiatement une fois le bouton "Start Recording" poussé), quand vous ferez un click sur le "Stop" une page vous oblige à encoder ces informations avant l'envoi : suivez ce lien

    Vos messages sont susceptibles d'être utilisé dans un épisode qui nécessiterait une réponse. Dans ce cas nous vous contacterons par mail pour votre accord avant de le faire et vous aurez toujours le droit de refuser.

    Nos podcasts sont aussi sur Anchor : là il n'y a pas de limite à 30 messages mais l'internaute est forcé à créer un compte.

    #26 Serge, le consentement… ou la recherche d’un accordage profond - Partie 1 (FR)

    #26 Serge, le consentement… ou la recherche d’un accordage profond - Partie 1 (FR)
    Pour laisser un message vocal : c'est ici

    La culture du consentement pourrait ouvrir des horizons insoupçonnés. Serge vous livre un partage philosophique et pertinent, pragmatique et urgent. Il nous offre des questions qu'il est urgent de se poser.

    Si consentir, c’était prendre le temps de sentir pleinement ?

    Sentir avec l’autre ?

    Sentir avec toutes les parties de moi-même ?

    Intégrer mes enthousiasmes, mes réticences, mes peurs, mes aspirations ?

    Prendre le temps de vérifier si je suis pleinement en accord avec ce que je fais de ma vie ?

    Serge nous invite chaleureusement à abandonner la culture de la dette pour créer une culture du désir dès aujourd'hui. Et si nous n'avions jamais de dette, quelle liberté et joie seraient présents en chacun.e de nous?

    Le consentement est une invitation a vivre unifié. A se vivre complet, en intégrant toutes les parties de soi, autonome en laissant l'autre libre, et d'autant plus engagé.e que le degré de liberté respectif est grand. Entrez dans la culture du désir et du consentement et rien ne sera plus comme avant.

    Dans le même ordre d’idées, la splendide et inspirante déclaration de Natalie Portman

    Séquences du podcast avec Serge : 01:11 présentation de Serge, passionné par le consentement au sens le plus large
    01:36 Quelle est ton intention en créant cet épisode?
    02:56 Quelle est ta vision de la sexualité?
    03:52 Quel est ton cheminement qui t'a amené à t'intéresser tant au consentement?
    04:07 J'ai passé une grande partie de ma vie à me conformer aux attentes des autres dans tous types de relations et de domaine. Je me faisais violence, comme normale! Comme s'il n'y avait pas de place pour des relations humaines pleinement consenties.
    04:57 Vision du monde sans joie gratuite à servir. Le service amène une dette et ainsi de suite.
    05:08 me contraindre pour rentrer dans une norme. Et consommer. Des interactions standardisées proposées par la société. Passer de la culture de la dette à la culture du désir.
    06:06 J'ai eu 2 éléments déclencheurs. Je n'étais pas en consentement avec ce que je faisais de ma vie. Et des moments de grandes joies, presque mystique dont un dans la sexualité. Il y a des choses profondemment joyeuses autres que ce que je connais déjà. Je me suis mis en joie.
    07:13 Mon compas: Qu'est ce qui me met en joie dans ma vie?
    07:30 Je passais peu de temps de ma vie à être en moi et me poser la question sincère, est-ce que ce que je fais est le plus satisfaisant que j'ai à faire de ma vie?
    07:40 La culture commerciale, basée sur un lien de pénurie, de prix, même dans les relations finalemment. Donner juste par plaisir d'offrir, sans retour.
    08:30 Exemple de la manière de demander un massage. Comme si je perds quelque chose.
    09:20 Les joies distinctes de donner et recevoir.
    09:38 S'il te restait le temps d'un massage, préfèrais-tu le donner ou le recevoir? Et suis-je d'accord de recevoir pour les raisons réelles?
    10:27 Si vous avez une proposition, posez-vous la question, est-ce que la transaction peut-être complète en soi avec juste quelqu'un qui donne et l'autre qui reçoit? Ni plus ni moins? Générosité contre gratitude.
    11:02 Culture de la dette, du devoir et du mérite. A la culture de la générosité et gratitude, de désirs et de plaisirs qui se suffisent.
    11:23 Le domaine de la gratuité est plus grand que ce qu'on peut se représenter soi-même.
    11:33 La méritocratie et sa frustration. Ce que je peux me payer avec de l'argent est-ce le plus satisfaisant; N'y a-t-il pas de chose plus précieuses à recevoir pour moi que ce qui est sur l'étagère?
    12:22 Le plaisir de donner.
    13:37 C'est quoi l'égoïsme?
    14:10 Quelle est ta définition du consentement dans la culture du désir?
    15:02 J'ai plaisir à dire que le consentement, con-sentir, c'est sentir avec le tout de moi-même. Con-sentir en relation, c'est sentir à 2. S'entraider à sentir ce qui est le plus joyeux à créer à 2, en incluant les peurs et les désirs. Etre alliés pour développer notre joie d'être.
    16:00 Prendre le temps de sentir amène beaucoup de douceur.
    16:09 Comment mettre encore plus de joie. Vérifier avant d'agir de ce que l'autre à envie, de la forme, manière, durée, intensité, moment
    16:35 Donner uniquement ce que la personne est demandeuse de recevoir.
    16:40 Michel : Quand tu as une passion, ça sort spontanément, ça explose et je ne me pose pas nécessairement la question de ce que l'autre souhaite recevoir dans mon envie de partager.
    17:12 Michel : L'enthousiasme: peut-être le défaut de quelqu'un.e de passionné, d'enthousiaste, il.elle donne avant de vérifier le consentement.
    17:21 Michel : Mais aussi tu attires des gens qui te ressemblent. Ce ""défaut"" passe avec des gens tolérants.
    17:48 Michel : L'être humain à comme un radar à déceler les gens qui sont compatibles avec soi. Bienveillance de laisser exprimer ta joie car ils te comprennent; des cas de donner et recevoir dans la spontanéité.
    18:40 Le consentement, c'est sentir chez soi, chez l'autre mais aussi avec toutes les parties de soi. Se sentir unifié.
    18:55 La peur de me faire rejeter par l'autre. L'inclusivité de mes peurs et de mes doutes, tout autant que l'enthousiasme.
    19:50 Cultiver davantage de fidélité à moi-même dans le but de bonifier l'expérience.
    20:09 Ne pas dire "au nom de la force du désir, je vais baisser mes conditions." Au contraire, au nom de la force du désir, je vais poser les conditions qui va faire que l'expérience va être la meilleure possible.
    20:21 tout cela se joue évidemment dans la sexualité mais aussi dans tous les autres domaines.
    20:30 Construire le niveau de confiance entre 2 individus pour savoir parler de nos peurs, ça demande beaucoup de confiance.
    20:55 Finalement cela revient à savoir quelle est mon intention? De construire une vie la plus joyeuse possible?
    21:00 Partage gagnant.e-gagnant.e.s, étape par étape. Libérer une énergie de vie très forte et profonde.
    21:39 Un exemple personnel par rapport à la sexualité. Oser dire, oser demander.
    22:30 L'avis de Maëlle sur le consentement entre l'homme et la femme.
    23:15 Le cas d'un homme qui a l'impression d'une attente à laquel il n'ose pas dire non.
    24:10 En tant qu'homme, comment on s'écoute au-delà des injonctions?
    24:22 Le consentement et le temps, avant, pendant, après.
    24:33 Finalement, est-ce qu'on se sent bien avec ce qui vient de se passer?
    24:56 C'est un sujet énorme à explorer. Tant de questions à se poser.
    25:02 Le cas d'un oui qui veut dire non.
    25:30 Ne pas être pleinement là et donc faire fausse route.
    25:44 Le consentement, qui est un processur continu de communication, amène naturellement à la notion de moisson.
    25:53 Le consentement, ça commence en fait avant l'expérience, ça commence à la moisson précédente.
    25:56 Le rapport à la norme. D'où ça viendrait? La « recette philosophique traditionnelle » pour vivre une vie bonne : déterminer le bien et mal et se contraindre au bien... Chaque école définit ce qui est bien et mal une fois pour toute.
    27:00 Tellement de manières et de se contraindre. Pour créer une pseudo harmonie absolue qui conviendrait à tout le monde.
    27:42 Finalement, à quoi je me contrains?
    27:53 L'aspect culturel. Sommes nous si ouverts d'esprit?
    28:35 Le rapport à la norme est très présent aussi en sexualité, y compris dans la définition de ce qui est considéré comme "trouble sexuel"29:18 Créer sa propre manière d'être en joie.
    29:30 Qui est vraiment authentique, sensible, vulnérable au lieu de jouer une pièce de théâtre? Oser d'être décalé?
    30:16 Un conseil sexo de Serge éventuellement indépendamment du sujet d'aujourd'hui ; Serge dévoile sont outils sexo le plus précieux.
    31:05 Même quand on connait la réponse, demander à l'autre. Prendre le goût du dialogue. En ayant l'intention de bonifier l'expérience et de se relier.
    31:37 Demander à l'avance peut offrir une expérience tout à fait différente et amplifiée. Cela crée un espace d'expérience et de présence, où on se donne à l'autre avec un vrai oui.
    32:16 Aurais-tu une gratitude dans ta vie sexuelle ?

    #25 Maëlle partage son expérience du polyamour - Partie 2 (FR)

    #25 Maëlle partage son expérience du polyamour - Partie 2 (FR)
    Pour laisser un message vocal : c'est ici

    Elle nous explique pourquoi elle est passée d'un type de relation à l'autre et à ouvert son couple, passant de la relation libre à la monogamie puis au polyamour.

    Derrière le partage de son expérience personnelle, il y a la volonté de déconstruire les injonctions et les idées reçues sur ce que « devrait être » une bonne ou une mauvaise relation.

    Nous avons déjà tous entendu que nous sommes des individus singuliers, et que nous possédons des particularités et des qualités uniques. Et pourtant, dès qu'on sort des cases, on peut avoir le sentiment de gêner ou de déranger son entourage.

    C’est ce que nous partage Maëlle, qui nous confie son sentiment de malaise à vivre une vie sentimentale loin des sentiers battus en étant dans un environnement professionnel dont elle savait qu’il ne pourrait pas comprendre ou accepter pleinement sa vision, ses choix de vie.

    Quel bel exemple que ce témoignage de Maëlle :  en toute authenticité elle nous parle de son parcours et elle en profitera pour tenter de redéfinir les types de relations qui existent et dont on ne parle pas forcément.

    Dans la première partie, elle nous parlait de sa vision de sexologue et distinguait différentes approches.

    Elle nous expliquait quel trajet l'a conduite à l’exploration du polyamour et nous parlait de l’importance de : "Se rencontrer à un endroit où ça a du sens"Nous vous souhaitons une belle écoute et une belle découverte d'un parcours. Que vous vous reconnaissiez ou pas dans l'histoire de Maëlle, vous pourrez au moins, par cet exemple, comprendre ce qui peut mener à son trajet.

    Le reste est une question de choix personnel.

    Séquences du podcast avec Maëlle :00:29 Les côtés positifs du polyamour et les challenges que cela représente aussi : selon le vécu et l’expérience d’Olivier.
    03:25 Maëlle explique comment elle a vécu la gestion du temps lors de relations multiples…Ce n’est pas « qu’une somme de relations » nous dit-elle, mais c’est aussi un impact de chaque relation sur les autres à tenir en compte. C’est aussi beaucoup de temps pour définir les besoins et les règles fixées à chacune d’elle.
    05:05 Maëlle a réalisé que son choix du moment n’était pas si épanouissant que cela ayant besoin d’un lien fort, de confiance et d’amour.
    05:37 Michel questionne : est-ce qu’à un moment donné on a des craintes de rencontrer des personnes malsaines, toxiques, quelles sont les questions que l’on se pose à ce sujet ?
    07:01 Maëlle souligne l’importance du respect dans les relations, le dialogue est requis. Mais elle a en effet vécu une expérience décevante sur ce plan.
    07:55 Olivier rebondit : la résilience augmente : on accélère aussi les apprentissages.
    08:24 La crainte « de la performance » pour l’homme confronté à un choix de polyamour ? Ou la crainte d’être hiérarchisé…?
    09:19 Cette perception n’a pas été vécue par Maëlle et ce n’est de toute façon pas son approche, mais elle fait remarquer qu’il faut accepter que nos corps ne sont pas des machines…On n’est pas dans la performance.
    09:55 Elle nous explique aussi que « la dépendance affective » fait fouir certains et rassure d’autres.
    10:46 Le polyamour est sécurisant ou pas ? « ne pas mettre tous ses oeufs dans le même panier » : un côté rassurant ?
    11:17 Maëlle nous explique comment elle devait composer avec le fait que son copain, lui aussi, avait d’autres partenaires. La jalousie et la relation de confiance…11:54 « On remplace une norme par une autre plutôt que de rechercher ce qui convient à chacun »13:02 La fin de son histoire se solde par un coup de chance car ils tombent chacun amoureux d’une autre personne, en même temps, et concluent la relation en gardant une belle amitié. La rupture a été douce et c’est l’avantage du polyamour… Il y avait suffisamment de transparence pour qu’ils voient venir et évoluer les relations.
    13:58 Quand Maëlle est tombée amoureuse de son partenaire actuel, elle a naturellement « écrémé » ses autres relations et a pris de la distance de manière naturelle.
    14:29 Les raisons de la rupture étaient nombreuses et ce fut le moment de se questionner quant au fait de vraiment vouloir ou non le polyamour. Sa conclusion est qu’il n’y a pas de réponse définitive à cette question…15:22 Cela inquiète ton partenaire ?
    15:40 Revenir à la monogamie par choix et non par conformisme…Une différence importante. Reconnaître ses limites, les exprimer à l’autre c’est essentiel.
    16:31 Olivier explique qu’il faut écouter ce qui est « juste » pour nous, sentir les choses évoluer, garder cette capacité d’accepter la fluidité du relationnel. Il souligne les efforts et la maturité présente, la force de la communauté, être entouré facilite la découverte.
    18:26 Maëlle confirme qu’il n’y a pas un chemin unique pour tous…19:07 Aimer l’autre, nous dit Michel, c’est se questionner aussi de comment rendre son/sa partenaire heureu(se)x tout en se préservant et en travaillant sur son propre bonheur. Inclure l’autre dans la définition de son bonheur : qu’est-ce qu’aimer au final ?
    19:37 Olivier nous rappelle à quel point il peut y avoir de variant dans les types de relations…20:00 Clôture: quel outil conseille Maëlle à nos auditeur.e.s. Le livre « Je jouis comme je suis » de Emily Nagoski
    20:31 Une gratitude envers une personne pour ton évolution sexuelle ?
    21:07 Message important pour nos auditeur.e.s ! Faites-nous rêver !

    Si ce témoignage vous a plu et que vous voulez continuer à suivre Maëlle, vous pouvez la retrouver sur son compte instagram @la_chatoyante

    Bonus: Maëlle anime des ateliers S+ (Sex

    Positive), dont entre autre celui-ci, un stage de développement érotique entre femmes, qu’elle a proposé lors de son stage étudiante sexologie à Bruxelles au LHC en août 2021.

    #24 Maëlle partage son expérience du polyamour - Partie 1 (FR)

    #24 Maëlle partage son expérience du polyamour - Partie 1 (FR)
    Pour laisser un message vocal : c'est ici

    Elle nous explique pourquoi elle est passée d'un type de relation à l'autre et à ouvert son couple, passant de la relation libre à la monogamie puis au polyamour.

    Derrière le partage de son expérience personnelle, il y a la volonté de déconstruire les injonctions et les idées reçues sur ce que « devrait être » une bonne ou une mauvaise relation.

    Nous avons déjà tous entendu que nous sommes des individus singuliers, et que nous possédons des particularités et des qualités uniques. Et pourtant, dès qu'on sort des cases, on peut avoir le sentiment de gêner ou de déranger son entourage. C’est ce que nous partage Maëlle, qui nous confie son sentiment de malaise à vivre une vie sentimentale loin des sentiers battus en étant dans un environnement professionnel dont elle savait qu’il ne pourrait pas comprendre ou accepter pleinement sa vision, ses choix de vie.

    Quel bel exemple que ce témoignage de Maëlle :  en toute authenticité elle nous parle de son parcours et elle en profitera pour tenter de redéfinir les types de relations qui existent et dont on ne parle pas forcément.

    Dans cette première partie, elle nous parle de sa vision de sexologue et distingue différentes approches.

    Elle nous explique quel trajet l'a conduite à l’exploration du polyamour.

    Elle nous parle de l’importance de : "Se rencontrer à un endroit où ça a du sens"Nous vous souhaitons une belle écoute et une belle découverte d'un parcours. Que vous vous reconnaissiez ou pas dans l'histoire de Maëlle, vous pourrez au moins, par cet exemple, comprendre ce qui peut mener à son trajet. Le reste est une question de choix personnel.

    Séquences du podcast avec Maëlle :0:40 Présentation de Maëlle
    1:20 Intention du podcast
    1:40 Ta vision de la sexualité. Explorer à partir de la joie. Une passion depuis longtemps en chemin pour devenir sexologue.
    3:15 Sa passion de la relation
    4:00 Reconversion professionnelle
    4:55 Comment as-tu cheminé vers tes expériences de polyamour? Carence affective, besoin amoureux, amour Disney. J'ai été beaucoup en relation. Amoureuse de l'amour, toujours en crush. Et puis le feu intérieure de vouloir faire ce que je veux...
    7:44 L'envie d'exploration est présent. Et débute une année de relations libres
    8:00 Qu'est ce que la monogamie, la relation libre, et le polyamour?
    9:00 Les besoins des règles dans la relation libre... Pour ma part avec mon partenaire, c'était un coup d'un soir et puis c'est tout.
    9:30 Etre au clair avec soi et ses priorités. Que va-t-il se passer si l'autre ne respecte pas les règles. Partir du désir, des besoins et ensuite le modèle de relation en découle. Se rencontrer là où ça a du sens.
    10:10 Est-ce plus facile à instaurer dans un jeune couple ou un couple plus âgé ? Quand tu commences une relation, l'enjeu est peut-être moins fort.
    11:10 De relation libre vers la monogamie. Réveille des insécurités. Trauma de mon infidélité...
    12:20 Sincérité, ouverture, n'est ce pas plus simple d'être transparent.e ? J'ai envie de pouvoir dire à l'autre ce que je ressens, et réciproquement. Pourquoi pas le polyamour?
    12:50 Polyamour, théorie, pratique.
    14:00 Fidélité n'est pas exclusivité. Respecter le contrat qu'on a explicité, pour autant qu'il ait été explicité. Que signifie être en couple?
    14:50 On évolue en permanence et le couple aussi, l'idéal est de mettre à jour les attentes, le contract, les accords. Se donner des moments de respirations, faire des moissons.
    15:20 Manque de communication, remise à jour du contrat, se rendre compte que la situation, soi et l'autre a changé.
    16:03 S'interroger sur la remise à jour du contrat (entre émetteur et récepteur).
    16:41 Entrée dans le milieu sex-positif. Rencontre de personne à l'aise, on t'invite à exprimer tes désirs, aller voir les gens qui te plaisent, rentrer dans la sensualité. L'arrivée dans le groupe m'a permis de passer à la pratique du polyamour.
    19:00 Le polyamour couvre un spectre très large de type de relation et de mode de vie. A quel moment cela vient dans la vie.
    20:30 La rencontre du prince charmant n'avait plus de sens du tout.
    21:00 Oser dire les désir.
    22:00 Les règles? En fait on n'avait pas tout à fait les mêmes envies. Ce n'était pas tout à fait sain car on n'osait pas s'avouer qu'on ne voulait pas la même chose.
    23:37 Bénéfices: De mon expérience, les polyamoureux ont 10 trains d'avance sur les monogames sur certains sujets.
    24:12 L'exploration du polyamour était intense. Avoir l'ouverture avec plusieurs partenaires a été très riche.
    24:50 Renforcement et fragilité du couple à la fois. Développement de la complicité. Et développement d'une amitié très forte.
    26:35 Je me suis rendu compte que ce n'était pas cela qui me convenait contrairement à l'idée que je m'en faisais.
    27:00 Je ne me jugeais négativement par rapport à ce que je me permettais de vivre, mais j'en avais une vision fantasmée.
    27:15 En parlais-tu avec tes ami.e.s ?
    28:10 Je me sentais mal dans mon ancien travail, car je ne partageais pas qui j'étais vraiment. L'authenticité dans les relations.

    Si ce témoignage vous a plu et que vous voulez continuer à suivre Maëlle, vous pouvez la retrouver sur son compte instagram @la_chatoyante

    #23 - Didier de Buisseret - Des hommes en chemin - Vers un masculin conscient (FR)

    #23 - Didier de Buisseret - Des hommes en chemin - Vers un masculin conscient (FR)
    Pour laisser un message vocal : c'est ici

    Didier de Buisseret n'est pas notre seul invité de ce podcast où il nous parle de son livre "Des hommes en chemin - Vers un masculin conscient"... il y a cette fois un public et trois invités surprises (l'un en Suisse et deux autres en Françe).

    Didier de Buisseret vous présente son interview à notre micro pour le podcast "Entr'Nous" :"Dans ma quête personnelle d’un Masculin équilibré, j’ai cherché les critères permettant de définir le Masculin. A chaque fois, j’ai abouti à une impasse. Mes classifications se sont avérées trop réductrices et limitées pour embrasser la diversité des hommes et des masculinités.

    Quel que soit son sexe, son genre ou son orientation sexuelle, chaque individu est constitué d’une polarité Yin et d’une polarité Yang. Mais nos conditionnements culturels font qu’un homme est perçu comme masculin s’il arbore les codes Yang, tandis qu’une femme sera vue comme féminine si elle joue la carte du Yin.

    Pourtant, chaque être humain serait plus complet et plus épanoui s’il s’autorisait à développer ses parts de lui-même censurées parce que culturellement associées à l’autre genre.

    Plutôt que d’essayer de correspondre à une norme fictive ou à un quelconque pourcentage Yin/Yang, l’important est que chacun(e) trouve l’équilibre qui lui convient et avec lequel il/elle est en paix et en harmonie.

    La voie de l’unité et de la transcendance se situe au-delà du Masculin et du Féminin, lorsque chacun(e) parvient à la complétude en expérimentant en lui-même les « noces alchimiques de la Lune et du Soleil », et prend conscience que cette nécessaire complémentarité se situe tant à l’intérieur qu’à l’extérieur de soi."Séquences du podcast avec Didier de Buisseret :00:49 présentation du contexte d'enregistrement
    01:02 présentation de Benjamin Ries en Suisse
    01:52 un tour de parole pour débuter et on annonce le contenu du podcast en 3 points (genèse du livre, anecdote et message au public
    02:07 présentation de Quentin (compte Instagram déconstructions masculines) et Maxime à Bordeaux (contraception masculine Andro

    Switch)02:46 réaction de Didier de Buisseret, deux mots qu'il retient : les masculinités et déconstruction.
    03:09 présentation de Maxime : activiste sur les méthodes de contraception testiculaire. Repenser la norme contraceptive.
    03:31 réaction de Didier qui souligne que le sujet est encore assez peu connu, cela fait également partie de la manière de se construire en tant qu'homme.
    03:48 la genèse du livre
    07:19 Olivier observe qu'il y a énormément de références dans le livre, explications de Didier.
    08:21 question de Quentin : les hommes prennent trop peu de risques quand ils interviennent sur le sujet?
    11:03 il faut toujours des pionniers; des gens qui osent, qui innovent nous explique Olivier tout en les saluants : les early adopters.
    11:37 Olivier demande une anecdote, ce que Didier a apprit de son expérience...une surprise, une prise de conscience, envie de la partager au micro ?
    13:16 une question de Quentin : risquons nous de perdre un public sur les aspects manichéen, induire le militantisme tout en gardant la spiritualité ?
    15:20 un message à transmettre à l'issue de la rédaction de ce livre pour la société ? Quelque chose qui tient à coeur à Didier ?
    17:13 quelques passages choisis par Olivier et, chose amusante : cela correspond à la réponse précédente apportée par notre invité.
    18:35 un yang construit sur des bases assez friables (toutes les vulnérabilités doivent être masquées) si l'homme ne laisse pas place à son yin.
    19:15 Olivier cite un exemple reprit dans le livre sur la complémentarité des polarités.
    19:52 démonter une croyance : les polarités ne sont pas des vases communiquants.
    20:24 question d'Olivier aux intervenants : la masse critique d'hommes en chemin semble atteindre une ampleur suffisante que pour accompagner toutes les actions militantes et pourtant les hommes gardent des difficultés à s'exprimer sur le sujet. Comment motiver plus d'hommes à s'investir? à devenir partie prenante?
    21:26 réponse de Benjamin : il n'y a personne à convaincre, il y a des positions et ceux qui sont prêt le font... Il y a les moins de 30 ans qui ne se retrouvent plus dans ces aspects de genres... aller au-delà de la théorie des genres.
    22:58 Didier rebondit sur le fait de ne rien forcer. Le laisser faire est plus juste : rayonner et diffuser, prend qui le souhaite.
    23:34 Benjamin questionne le titre de l'ouvrage : pourquoi le masculin "conscient"?
    24:38 Benjamin mets en avant le fait que culturellement des termes sont galvaudés, le conscient n'y échappe pas ! Un constat : il n'y a pas de modèle mature en ce moment.
    26:01 la question qui suit est de savoir si Didier à tout de suite envisagé de mettre à la fin de chaque chapitre des exercices pratiques ?
    26:54 Olivier invite Didier à nous proposer des exercices spécifiques et dédiés aux auditeurs : pour travailler sur la peur de l'engloutissement !
    28:55 référence au livre "Laissez faire l'amour"29:02 Benjamin demande s'il y a des témoignages de vécus d'hommes sur ces exercices...
    29:33 Question de Maxime : l'engloutissement, une méthode de contraception testiculaire, une astuce, un exercice que Didier peut proposer.
    30:45 Olivier invite les hommes à se distancer de la réflexion ou un focus sur l'érection...

    Focaliser sur les sensations, se découvrir autrement. Renvoi à l'identité de l'homme en lien avec l'érection.
    32:38 réaction de Didier : quitter ce focus sur le phallus victorieux. Référence au livre "Jouissance club".
    33:38 question aux auditeurs : peut-on se sentir homme, avec la même intensité, avec ou sans la sacro-sainte érection ?
    34:51 un mot de la fin pour Didier de Buisseret : attention de ne pas opposer ying et yang avec un lien sur le genre, il faut supprimer les vieux clichés sexistes."Il y a autant de reines que de rois dans l'histoire"Bonus

    Articles de presse belge, les grenades, Déconstruire les masculinités toxiques.  , pour lesquels le LHC a été sollicité pour contribuer à la rédaction du 4e article de la série dédié à la sexualité. Merci à la journaliste Jehanne Bergé pour cette création qui s'est faite avec enthousiasme de manière très fluide.

    Rappel des liens

    Le site de Benjamin Ries (Suisse) : https://www.benjamin-ries.com/. Stages, cercles de parole hommes, accompagnement individuel

    Compte Instagram de Quentin : déconstructions masculines, une mine d'idées, généreux et authentique.

    Maxime Labrit: contraception masculine Andro

    Switch. L'anneau thermique n'est vendu que sur internet via son site. Accessible à travers le monde, où que vous soyez. Le Love Health Center est partenaire de Maxime pour répondre à vos questions sur l'anneau.

    Le site de Didier: https://www.therapeute-debuisseret.be/ Stages tantra, une référence en Belgique.

    Le livre de Didier de Buisseret "Des hommes en chemin - Vers un masculin conscient"
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