爸媽煩什麼EP.39|累過頭反而更難睡?小孩睡得好,爸媽就能跟著好眠 ft.好眠師Peggy
「我的孩子兩歲了還是會夜醒,怎麼辦?」小孩的睡眠困擾不只是嬰兒特有的問題,學齡前孩子也有該年段的睡眠困擾。今天再度邀請到《每個爸媽都能養出好眠寶寶》作者、擁有美國家庭睡眠學會(FSI) 認證的好眠師姜珮Peggy,曾飽受孩子睡眠狀況困擾的她,現為寶寶睡眠專家,要來跟大家分享,如何讓學齡前階段的孩子,好好睡覺。各大平台訂閱收聽 ⏩ https://cplink.co/1739xAOQ
來賓:《每個爸媽都能養出好眠寶寶》作者、好眠師姜珮(Peggy)
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