Explore "själv" with insightful episodes like "Simon säljer våldsamt sex till främmande män – för att skada sig själv", "Jag vill klara mig själv men är beroende av andra", "Gör det inte själv, skiljetecken i tiden och upp med händerna!", "Fredrik Lindström dissar sig själv" and "Min kompis bjuder in sig själv HELA TIDEN!" from podcasts like ""Verkligheten i P3", "Tendens – kortdokumentärer", "Spanarna", "På minuten" and "Relationsradion i P3"" and more!
Sedan Simon var 19 år har han sålt sex till över 300 okända män. I annonser på sexsidor på nätet skriver Simon att han gillar hårt sex och vill bli dominerad. Bara då dämpas ångesten.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Har du eller någon du känner hamnat i ett destruktivt sexuellt mönster? Här finns finns länkar till hur du kan söka stöd och hjälp:
Annika Ödling från Lycksele blev förlamad i nedre delen av kroppen efter en älgolycka. Tack vare familj och vänner klarar hon sig utan assistans men oroar sig vad som kommer att hända i framtiden.
Maja Aase: Upp med händerna! Johan Hakelius: Gör det inte själv. Jessika Gedin: Skiljetecken i tiden. Blicka in framtiden med Spanarna i P1. Programledare Ingvar Storm.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Spanarna är ett program där tre skarpsynta personligheter försöker avläsa trender i vår vardag och ge oss sina framtidsvisioner.
Programledare: Ingvar Storm
Hans Rosenfeldt med en klocka och en pratglad panel: Pia Johansson, Fredrik Lindström, Marie Göranzon och Kattis Ahlström. Musik: Erland von Heijne.
Hur säger man nej till en kompis som bjuder in sig själv hela tiden? Och kan vänskapsrelationer gå i vågor? Allt detta med panelen!
Maja Aase: Själv är bäste dräng. Göran Everdahl: Den långa flykten. Jessika Gedin: Älskade monster.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Spanarna är ett program och en podd för dig som gillar samhällsspaning med humor och vill både få skratta och tänka efter.
I Spanarna hör du varje vecka tre skarpsynta personligheter och profiler som försöker avläsa trender i vår vardag och ge oss sina visioner om framtiden. Till sin hjälp har de programledaren Ingvar Storm.
Spanarna sänds direkt fredagar 15.04 med repris lördag 10.03 eller när du vill i vår app SR Play. Alla avsnitt i Spanarnas arkiv hittar du HÄR!
Läs mer om:
Micke är väldigt bestämd på att följa sin egen väg och har svårt att kompromissa i relationer. Men nu har han kommit till vägs ände och behöver pröva något nytt.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
- I mina tidigare förhållanden har jag varit dålig på att sätta mig in i den andra personens syn, säger Micke. Jag har varit för rädd för att tappa bort mig själv, helt enkelt.
Under skoltiden minns Micke hur han anpassade sig för att passa in och bli omtyckt. Nu som vuxen har det kommit ikapp honom.
- Jag känner att jag har varit i någon slags skugga i många och så här kan det inte fortsätta. Jag vill ju se mig själv.
Rädslan att fortsätta anpassa sig efter andra har gjort att Micke kanske lyssnar lite väl mycket på sin egen vilja. Det slutar ofta med att han helt tappar bort den andre när han är i relationer. Och något mellanting har han inte lyckats få till – hittills…
"Den som våldtog mig var någon jag känt i tre år. Jag var 17 år. Det dröjde lång, lång tid innan jag bearbetade den händelsen." Stina Wollter
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Söndagens gäst Matilda Dedorson har varit den där tysta, som gömmer sig lite och som man knappt lägger märke till. En fruktansvärd händelse, en våldtäkt en kväll när hon bara skulle ut och ha kul, har rubbat hela hennes existens. Redan före det hade Matilda i perioder lidit av psykisk ohälsa men denna händelse bär hon med sig, vare sig hon vill det eller inte.
Hon, en nybliven 18-åring från Värmlands skogar som älskar musiken och får tröst av toner, gör numera sin egen röst hörd. För det får vara nog nu. Hon tar inte längre nån skit. Hon säger som det är, delar med sig i sociala medier och erkänner att livet inte alltid är så muntert. Så trots att förundersökningen om våldtäkten blev nerlagd har hon vunnit ändå på nåt vis, för hon har blivit lyssnad på och fått hjälp.
Och nu vågar Matilda smaka på tanken att det ser ljust ut när hon blickar framåt, mot tiden efter gymnasiet och in i vuxenvärlden. Hon har precis nått frihetens ålder och det tänker hon ta vara på. Hon vill trots allt och tack vare allt, leva.
Hör Stina och Matildas samtal kl 22-23.
Du som lyssnar, vad vill du berätta om hur du har läkt efter perioder av mörker? Vad eller vem fick dig på fötter och fick dig att säga ja till livet igen?
Vad tänker du behöver göras för att färre våldtäkter och kränkningar skall ske?
Vill du berätta om ditt förhållande till hembygden? Landsbygden?
Om huruvida ålder bara är en siffra eller mer verklig än så?
Ring 018 – 17 40 20 på söndag kl 22-00 för att prata med Stina efter kl 23 i hela Sveriges Radio P4. Skicka ett mail till sondagsstina@sverigesradio.se med ditt telefonnummer om du vill bli uppringd.
Feministen, folkbildaren, poeten och rapartisten Seluah Alsaati är pjäsaktuell i höst. Musikern och journalisten Alexander Kuronen har koll på nyheter.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Seluah Alsaati har sin bakgrund i Finland och Irak. Genom rap och poesi kämpar hon för ett jämställt samhälle, mot rasism och orättvisor. I höst är Seluah aktuell både med sin debut-EP Jag heter Seluah och rap- och teaterföreställningen Inte din baby på Stadsteatern i Stockholm.
Alexander Kuronen är både musiker och journalist på Ekot med superkoll på nyheter. Vi ska prata om vad som egentligen hamnar på löpsedlarna. Och självklart gräver vi även i Alexanders egna finska förflutna!
Popula – live and direct på svenska och finska
Programledare: Erkki Kuronen och Jasmin Lindberg
Fredag kl 20.40 i P4 och Sisuradio
Facebook/Instagram/Twitter: SRPopula
70 år gammal har Benny Andersson gjort ett album där han spelar ett urval melodier från hela sin karriär. "Piano" är en slags självbiografi i toner. Det är Benny och en flygel, ingenting annat.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
"Allt som kommer in i en, det är det man kan använda för att få någonting ur sig".
Det berättar Benny Andersson apropå att han fortfarande kan låtar som han bara hört två gånger på Melodiradion som tioåring. Det går att spåra influenser av en europeisk musiktradition av folkmusik, pop och schlager i ABBA.
"Det är en stor ingrediens av vad ABBA var", säger han. "Det - och att det är mörkt här uppe".
Hos Gradvall berättar Benny Andersson också om den kommande ABBA-turnén, där alla fyra medlemmar skickar ut sig själva i världen som avatarer.
Men framför allt handlar samtalet om nya albumet "Piano" där han spelar sina egna melodier från en lång karriär av musikskapande.
Producent: Anna Tullberg
Pasha Brodrej var 26 år när han sattes i isoleringscell i ett Turkiskt fängelse. I mörkret gav han sig ut på utflykt i det egna inre landskapet. Vad hittade han där? Ett program av Sukran Kavak.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
– Det blev mitt sätt att inte låta dem bryta ner mig. Jag gick igenom hela mitt liv. För att komma ihåg att jag är en människa som är älskad, som har en mamma och pappa som väntar på mig. I cellen fann jag mig själv för första gången, berättar Pasha Brodrej.
Programmet sändes första gången 2010.
Hur talar man om för någon att man inte är intresserad på bästa sätt? Och var hittar man egentligen sig själv?
Hur ska man göra när man känner sig ful och sämre än alla andra? Youtubern Felicia Bergström känner igen sig i veckans fråga och tillsammans med panelen försöker hon peppa 12-åringen som skrivit.
När Alejandro är 20 år blir han och hans lillebror beskjutna utanför hans hem. Hans bror skjuts till döds och när Alejandro vaknar upp en månad senare på sjukhuset är han förlamad från halsen ner.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Alejandro växer upp i en förort till Stockholm. Familjen har stark sammanhållning och syskonen umgås mycket och nära trots att det skiljer några år mellan dom. Men när Alejandro går i högstadiet blir det lite stökigt kring honom, han tjafsar med folk och hamnar i bråk på stan. Hans mamma skickar honom till Thailand för att han ska få hålla på med thaiboxning och växa upp lite. Och när han kommer hem har han blivit klokare och har drömmar om att starta ett eget gym.
En dag i januari går han och hans 15-åriga lillebror ut på gatan för att röka en cigarett. Plötsligt dyker en maskerad person med pistol upp, och det är så overkligt att bröderna först inte förstår vad som händer.
- Jag ser Robin stå mellan mig och personen med pistol, med händerna ut på sidorna. Just när skottet kommer vänder sig Robin om med ett smile och säger något, sen fick han skottet i huvudet och föll. När han föll kändes det som att hela marken vibrerade, berättar Alejandro.
Alejandro flyr därifrån samtidigt som han undrar hur det gick för hans bror. Skytten hinner ifatt honom och skjuter honom med fyra skott. Ett av dom träffar ryggraden, och det gör Alejandro förlamad från nacken och ner. Han vaknar på sjukhuset en månad senare och får veta att han kanske aldrig kommer kunna gå igen. Och att hans bror är död.
Att betala räkningar, komma ihåg möten och städa kan vara omöjligt för Jonatan Unge. I Psyket berättar han om ADHD-diagnosen, perioder av kaos och om att skämta om delarna av sig själv som han hatar.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
– Många av min problem gör att folk blir arga, för egentligen är ju lösningen att ta sig i kragen och skärpa sig, säger Jonatan Unge i Psyket.
Att få en ADHD-diagnos har gjort att han ibland kan ha större förståelse för sitt eget beteende.
– Det kanske inte är så att jag i mitt esse är en värdelös människa. Men jag kan ändå inte låta bli att tänka att jag bara har hittat en ursäkt. Jag föredrar den Jonatan som är uppstyrd, den andra Jonatan hatar jag ju.
Jonatan Unge är komiker och bor i Malmö. Han hörs i poddar som Della Sport, Spela Spel och Lilla Drevet. I vår är han även aktuell med ståuppshowen Semst.
När Jonas 10 år gammal och börjar i en helt ny skola blir han den som det är okej att hacka på. Men efter två år får han nog, för att själv slippa bli mobbad börjar han istället att mobba andra.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Jonas växer upp under ganska otrygga omständigheter. Hans föräldrar flyttar en hel del och nya städer och nya skolor blir en del av hans barndom. Hans mamma träffar dessutom en ny man som kommer från Egypten och hon konverterar till Islam. Inombords är Jonas en ganska rädd och osäker kille. Men hans styvpappa lär honom tidigt att man inte ska visa sig svag utåt.
När Jonas som 10-åring flyttar för en tredje gång till den lilla bruksorten Kopparberg och tvingas börja i en helt ny klass där alla känt varandra från första klass blir han den lite udda fågeln som det är enkelt att hacka på. Jonas är den enda på skolan som får specialkost eftersom hans familj är muslimer. Han lever inte heller upp till ryktet om att alla som kommer från Stockholm är tuffa och han har en styvpappa som kommer från ett annat land. Skolans hårding, en snaggad kille som är två år äldre börjar sprida rasistiska öknamn om Jonas.
- Det blev en kulturkrock på så många nivåer. En krock inom mig själv när jag försökte leva upp till något jag inte var. En krock då jag var den enda i hela det här nya samhället som hade en styvpappa som var mörkare än normen och som inte åt griskött. Och en krock i att alla barnen i Kopparberg var så mycket äldre i sitt sätt än vad jag var. I Täby där jag bodde innan kunde jag leka med mina kompisar, vi spelade kula och bytte gem med varandra. Men här i Kopparberg var folk ihop med varandra och hånglade på skoldiscon och jag passade inte in någonstans.
Resten av eleverna på skolan hänger på skolans tuffing och börjar mobba Jonas. Och eftersom Jonas inte vågar säga något hemma eller på skolan i rädsla att visa sig svag så eskalerar mobbningen snabbt. Men 12 år gammal bestämmer sig Jonas en dag för att han måste tuffa till sig. Han är trött på att bli mobbad. Han börjar umgås med de andra på skolan som hamnat lite snett. Allt för att själv slippa bli mobbad börjar han istället att mobba andra. En livsstil och en flykt ifrån sig själv som ganska snabbt tar honom in i allt sämre kretsar med våld, missbruk och kriminalitet. Och han tappar sig själv totalt på vägen.
Laleh fortsätter att dominera i toppen med Bara få va mig själv, men hur reagerar veckans jury på att hon även utmanar sig själv med nya Aldrig bli som förr?
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Måns Zelmerlöw klättrar upp till andraplatsen och får därmed sin bästa placering hittills med låten ”Fire in the rain”. Miriam Bryant fortsätter att ha tre låtar på listan och det är senaste ”Black Car” som går bäst på tredjeplatsen.
Årets Svensktoppen Nästa-vinnare Noomi Thorstensson hamnade precis utanför listan, det slutade med en elfteplats för ”Intoxicated”. Inte heller Maria Andersson och André Andersson med ”Domino” respektive ”Stanna kvar” fick tillräckligt många poäng för en listplacering.
Bland veckans nya utmanare märks, förutom Laleh, även Tommy Nilsson med ”Samma Människa” och Zara Larsson med ”Ain´t my fault”.
/Carolina Norén
Tommy Nilsson – Tommy är aktuell i nya säsongen av ”Så mycket Bättre” och passar lagom till premiären på att släppa nya singeln ”Samma Människa”.
Laleh – Hur kommer juryn reagera nu när Svensktoppsettan Laleh utmanar sig själv. Senaste singeln heter ”Aldrig bli som förr”.
Zara Larsson – Dags för ny singel från internationella storstjärnan Zara Larsson. ”Ain´t my fault” är veckans tredje utmanare.
Här hittar du Svensktoppen på Facebook!
Här kan du följa programledaren på Instagram!
När hudforskaren Angela Christiano själv fick en sjukdom där håret började falla av ändrade hon forskningsinriktning och började forska om den.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Angela var 30 år när hon fick sjukdomen alopecia areata, en automimmun sjukdom, Hon var då redan forskare i dermatologi, så hon hade många kunniga kolleger att fråga. Men trots att hon var på ett av världens bästa universitet, Columbia University, visste de inte särskilt mycket om alopeci, varken om orsaker eller förlopp. Och det fanns inga botemedel, bara möjlighet att tillfälligt bromsa det hela med. Det var helt enkelt en sjukdom man inte forskat så mycket om.
"Jag sitter ihop med min kropp. Den speglar på många sätt mitt jag. Vi är oftast vänner. Jag kan inte föreställa mig känslan av att leva i en kropp som inte känns som min fullt ut." Stina Wollter
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Han tilldelades könet kvinna vid födseln och hade en lång, förvirrad period då han ställde sig frågan ”Vem är jag?”. Idag har han svaret, som kanske alltid funnits där; han är man, helt enkelt. Hans förhållande till sin kropp är komplicerat – ”jag har hatat den så mycket p g a den inte är jag”, men just nu är det ”bäst hittills”, även om han har fysiska påminnelser av ett annat kön.
Det är faktiskt inte förhållandet till omgivningen som är jobbigast tycker Charlie – utan att komma ut inför sig själv.
Hör Stina och Charlies samtal söndag kl 22-23 om öppenhet, om fördomar, om hans syn på tro och sig själv.
Du som lyssnar, hur har ditt förhållande till dig själv förändrats över tid? Eller har svaret på frågan ”vem är jag?” alltid varit detsamma? Är du en av dem som tror att en människa aldrig ”blir klar”?
Passar ditt yrkesval ihop med din personlighet som hand i handske? Eller skaver det någonstans?
Vill du berätta om en omskolning, omvärdering, nyorientering?
Hur ser din tro ut? Är den beroende av ett sammanhang eller ej?
Hur har du landat i din kropp? Hur ser er relation ut?
Ring på söndag kl 22-00 för att komma till slussen på 018 – 17 40 20 och dela med dig efter kl 23. Skicka när som helst ett mail till sondagsstina@sverigesradio.se
När Nassim väntar barn tillsammans med sin flickvän händer det som inte får hända. Barnet i magen är dött och även flickvännen är nära att mista livet. Nassim tar på sig skulden för det som händer.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
I höstens första program av Pira & Bråding berättar Nassim Al Fakir för första gången på djupet om hur det var när han och flickvännen Lina Hedlund väntade sitt första barn. Lyckan är total och kärleken spirar. Livet leker och hemligheten i att de väntar barn tillsammans gör de bara ännu mer sammansvetsade som par. Men när det är dags för deras första ultraljud i vecka 13 så får de veta att barnet i Linas mage är dött sedan flera veckor tillbaka.
Lina läggs in för skrapning, helt inställd på att hon dagen efter ska kunna stå på scen igen med Alcazar. Men saker går inte som planerat. Läkaren möter på komplikationer och Lina tappar över 1 liter blod och sövs ned för en akut operation.
- Jag visste inte vad jag skulle ta mig till. Det var ju jag som gjort henne gravid och som nu höll på att ta hennes liv, det kändes som att felet var mitt. Jag fick enorma skuldkänslor.
Fem veckor efter att Lina opererats akut börjar hon på nytt att blöda i underlivet mitt under pågående turné och läget är extremt kritiskt.
- Plötsligt kommer det in fyra läkare i väntrummet på sjukhuset och ber mig sätta mig ned. Jag förstod inte vad som hände. Vart är Lina? Varför ska jag sätta mig? Är hon död?
Läkarna berättar för Nassim att Lina förlorat över nio liter blod och att hon varit nära att dö - ”Vi höll på att förlora henne”, säger de. Nassim bestämmer sig för att vara stark i ett försök att stötta Lina, han stänger av sina egna känslor och vågar inte visa sig ledsen. Men eftersom de två inte vågar möta varandra och prata om det som hänt glider de isär och deras relation håller på att krascha totalt.
Hör Nassim berätta om sorgen i att förlora ett barn, kriget med sitt eget känsloliv och rädslan att på nytt försöka skaffa barn.
Stay up to date
For any inquiries, please email us at hello@podcastworld.io