σχεσεις

Έχετε ακούσει ποτέ τους άντρες να λένε «δεν καταλαβαίνω τις γυναίκες», αλλά και τις γυναίκες να παραπονιούνται ότι οι άντρες δεν μπορούν να τις καταλάβουν; Σύμφωνα με τις επιστήμες της βιολογίας, της ψυχολογίας και της ιατρικής, ενώ και τα δύο φύλα ανήκουν στο ανθρώπινο είδος, υπάρχουν ουσιαστικές διαφορές μεταξύ του αντρικού και του γυναικείου εγκεφάλου, διαφορές που επηρεάζουν τη λειτουργία των αισθήσεων μεταξύ ανδρών και γυναικών και διαμορφώνουν την ανδρική και την θηλυκή ενέργεια, ψυχοσύνθεση, τρόπο σκέψης και έκφρασης.

Γι’ αυτό σ’ αυτή την εκπομπή θα περιγράψω κάποιες από αυτές τις διαφορές, που πιστεύω θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε καλύτερα τον σύντροφό σας και να αναπτύξετε ενσυναίσθηση, και να βελτιώσετε την μεταξύ σας επικοινωνία.

1. Από την εποχή των σπηλαίων, ο άντρας κυνηγός είχε αυξημένη σηραγγώδη όραση, για να πετύχει το θήραμά του, ενώ η γυναίκα μέσα στην σπηλιά, είχε καλή περιφερική όραση, βλέποντας τα πάντα σε κοντινές αποστάσεις, ακόμα και με το πλάι των ματιών της. Γι’ αυτό, αν ο άντρας σας είναι στο ανοιχτό ψυγείο και δεν βλέπει το βούτυρο που είναι μπροστά του, μην τον παρεξηγήσετε, ούτε να τον κοροϊδέψετε.
2. Διαφορές στην ακοή και την όσφρηση: η γυναίκα έχει πιο ευαίσθητη ακοή, στον παραμικρό ήχο, αλλά δεν διακρίνει την προέλευση ενός ήχου. Επίσης, η γυναίκα έχει πιο οξεία όσφρηση, γιατί το θηλυκό θέλει να ξεχωρίσει μέσω της όσφρησης ποιο αρσενικό θα είναι το κατάλληλο ταίρι του για τεκνοποίηση.
3. Οι γυναίκες έχουν την ικανότητα να κάνουν πολλά πράγματα ταυτόχρονα, ενώ ο άντρας εστιάζεται μόνο σε ένα πράγμα τη φορά. Αν βλέπει τηλεόραση και εσείς πάτε να του μιλήσετε και δεν σας απαντήσει, δεν σημαίνει ότι αδιαφορεί: απλά δεν σας ακούει γιατί όλες οι μονάδες προσοχής του είναι στην τηλεόραση.
4. Ο γυναικείος εγκέφαλος έχει δύο κέντρα λόγου, ενώ ο αντρικός έχει μόνο ένα: οι γυναίκες πρέπει να ξοδέψουν 25.000 λέξεις μέσα σε μια μέρα, ενώ οι άντρες μόνο 5.000. Φανταστείτε λοιπόν έναν άντρα που γυρίζει το βράδυ από τη δουλειά του, έχει ξοδέψει τις 5.000 λέξεις της ημέρας του, και η γυναίκα του τον περιμένει να κουβεντιάσουν και να της πουν τα νέα της ημέρας. Αρχίζει λοιπόν εκείνη να μιλάει λέγοντας πολλά και διάφορα, κι εκείνος να απαντάει μονολεκτικά μ’ ένα «ναι» ή μ’ ένα «όχι». Εδώ, κορίτσια, σας προτείνω να μην παρεξηγηθείτε: δεν είναι ότι δεν ενδιαφέρεται για σας ή δεν θέλει να κουβεντιάσει μαζί σας, είναι επειδή έχει τελειώσει με τις λέξεις της ημέρας και δεν έχει άλλες.

Γνωρίζοντας τις διαφορές μεταξύ του αντρικού και του γυναικείου εγκεφάλου, μπορούμε να γίνουμε λίγο πιο ενσυναισθητικοί με το ταίρι μας, να αποφύγουμε πολλές παρεξηγήσεις, και να έχουμε πιο ομαλή επικοινωνία μαζί του.

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν υπάρχει αυτό που λέμε «τέλεια σχέση»; Η δική μου απάντηση είναι πως δεν υπάρχει «τέλεια σχέση», όμως υπάρχει η «κατάλληλη σχέση», η κατάλληλη σχέση για μένα, η κατάλληλη σχέση για τον καθένα μας. Με άλλα λόγια, υπάρχει για τον καθένα μας ένας άνθρωπος που μας ταιριάζει και του ταιριάζουμε, και μπορούμε να συμπορευτούμε στο ταξίδι της ζωής αρμονικά. Το θέμα είναι τώρα πώς μπορούμε να προσελκύσουμε αυτόν τον κατάλληλο για μας άνθρωπο, και σ’ αυτή την εκπομπή θα μοιραστώ μαζί σας κάποιες βασικές προϋποθέσεις και προσεγγίσεις.

1. Χρειάζεται πρώτα να αγαπήσουμε τον εαυτό μας. Για να μας αγαπήσει κάποιος άλλος, είναι απαραίτητο να αγαπάμε και να δεχόμαστε εμείς τον εαυτό μας. Αν εμείς δεν εκτιμάμε τον εαυτό μας, αν εμείς τον υποτιμάμε και τον απορρίπτουμε, ή αν προσπαθούμε να δείξουμε κάτι άλλο από αυτό που είμαστε για να μας αγαπήσουν, τότε έχουμε από το ξεκίνημα υπονομεύσει τη σχέση.
2. Σκιαγραφήστε το προφίλ του συντρόφου που θεωρείτε ότι είναι κατάλληλος ή κατάλληλη για σας. Ο άνθρωπος αυτός έχει σημασία να αρέσει σε σας προσωπικά, και όχι να εξυπηρετεί τα πρότυπα που ενδεχομένως σας έχουν φορεθεί. Βάλτε τα κάτω πολύ καλά με τον εαυτό σας, ξεχάστε τις όμορφες φωτογραφίες στα σόσιαλ και σκεφτείτε ποιόν άνθρωπο θα θέλατε δίπλα σας για σας και μόνο για σας. Μπορείτε να κάνετε και μια λίστα από τα χαρακτηριστικά που θέλετε να έχει αυτός ο άνθρωπος, αλλά το πιο σημαντικό από όλα είναι να καταγράψετε το ποια συναισθήματα θέλετε να νιώθετε όταν είστε μαζί με αυτόν τον άνθρωπο.
3. Φροντίστε να έχετε εσείς τουλάχιστον επτά στα δέκα από τα χαρακτηριστικά που θέλετε να έχει ο σύντροφός σας. Συνειδητοποιείστε ότι δεν έλκουμε αυτό που θέλουμε, έλκουμε αυτό που είμαστε, και αυτό που ζητάτε, χρειάζεται πρώτα να το προσφέρετε εμείς. Αν θέλετε ένα σύντροφο που να είναι θετικός και γελαστός, αναρωτηθείτε: εσείς είστε θετικοί και γελαστοί; Είστε ερωτεύσιμοι; Εσείς θα βγαίνατε ραντεβού μαζί σας; Και πώς πιστεύετε ότι μπορεί να νιώθει ένας άνθρωπος όταν είναι κοντά σας;
4. Φροντίστε να πηγαίνετε σε μέρη που συχνάζουν άνθρωποι σαν αυτόν που ψάχνετε. Οι κοινωνικές εκδηλώσεις, οι φιλικές συγκεντρώσεις, τα πάρτι ή τα μαγαζιά που συνηθίζετε να πηγαίνετε μπορεί να σας αρέσουν και να περνάτε καλά, αν όμως ψάχνετε για ένα ταίρι πολύ διαφορετικό από τον σημερινό σας κύκλο, οι πιθανότητες να τον βρείτε ή να την βρείτε εκεί που συχνάζετε τώρα, είναι πολύ μικρές.
5. Ξεμπερδέψτε και απελευθερώστε το παρελθόν σας. Όλοι έχουμε περάσει από σχέσεις που μας έχουν πονέσει, από ανθρώπους που δεν μας φέρθηκαν καλά, έχουμε πληγωθεί, έχουμε κλάψει, ή είμαστε ακόμα σε κάποια «περίπου σχέση» που δεν λειτουργεί περιμένοντας να βρούμε την επόμενη. Ξεκαθαρίσετε και απελευθερώσετε το παρελθόν σας, και βγείτε έξω ξεκάθαροι, διαθέσιμοι και ερωτεύσιμοι.

Στις ατομικές συνεδρίες με τους πελάτες μου, έρχεται πολύ συχνά το θέμα του συντρόφου: εκείνοι που δεν έχουν σύντροφο αναζητούν τον ιδανικό, ενώ εκείνοι που έχουν, έρχονται με σωρεία παραπόνων για τον σύντροφο και αναζητούν το πώς θα τον αλλάξουν.

Θα δώσω λοιπόν κάποια πολύ χρήσιμα tips για όσους και όσες από εσάς αναζητούν το ιδανικό τους ταίρι, που αν τα σκεφτείτε και τα εφαρμόσετε, σίγουρα θα βελτιώσετε αυτόν τον τομέα της ζωής σας.

Αρχικά, σας ενθαρρύνω να μπείτε σε εσωτερικό διάλογο και να βρείτε το γιατί θέλετε ένα σύντροφο; Ποιο είναι το κίνητρό σας, και τι αναζητάτε από αυτή τη σχέση; Θέλετε σύντροφο για να μην είστε μόνοι, γιατί έτσι κάνουν όλοι, για την κοινωνική σας εικόνα, για να μην σας πουν μπακούρι, γιατί χτυπάει το βιολογικό σας ρολόι; Αν είναι κάτι από αυτά, λυπάμαι που θα σας το πω, αλλά θα δυσκολευτείτε πολύ να το βρείτε αυτό το ταίρι… Γιατί όλα αυτά είναι ανάγκες σας και όχι επιθυμία σας, και η ανάγκη από την επιθυμία έχει τεράστια διαφορά!

Αν όμως η επιθυμία σας για ένα ταίρι πηγάζει από την λαχτάρα σας να μοιραστείτε την ζωή σας με κάποιον άλλον, να δώσετε και να πάρετε όμορφες εμπειρίες και στιγμές και οι δύο μαζί να κάνετε ο ένας του άλλου την ζωή πιο όμορφη, πιο απολαυστική και μέσα από τη σχέση σας να εξελίσσεστε, τότε είστε σε πάρα πολύ καλό δρόμο!

Κρατήστε λοιπόν αυτό το πρώτο σημείο: θέλετε την σχέση από ανάγκη ή από επιθυμία;

Και έρχομαι στο δεύτερο σημαντικό σημείο: πώς το θέλετε αυτό το ταίρι; Συνήθως ακούω από τις γυναίκες λίστες του τύπου να είναι όμορφος, έξυπνος, δημιουργημένος, να έχει πολλά λεφτά, να είναι τρυφερός, να μου δίνει προσοχή, να είναι και εραστής, και φιλαράκι, και μπαμπάς και όλα. Επίσης, ακούω από τους άντρες να θέλουν την γυναίκα να είναι κούκλα, κομψή, καλή νοικοκυρά, να έχει χρήματα, αλλά να είναι και χαμηλών τόνων, να μη μιλάει πολύ, να μένει στο σπίτι όταν εκείνοι βγαίνουν με τους φίλους τους και πολλά άλλα.

Εδώ θα πω: μισό λεπτό κορίτσια και αγόρια: μήπως βάζετε πολλά; Μήπως ζητάτε από κάποιον άνθρωπο να είναι όλα όσα εσείς θα θέλατε να είστε και περιμένετε από αυτόν ή αυτήν να σας τα χαρίσει; Θα σας πάω λοιπόν σε κάτι που ίσως να μην είχατε σκεφτεί: η μεγάλη αλήθεια είναι πως δεν έλκουμε αυτό που θέλουμε, έλκουμε αυτό που είμαστε!

Επομένως, αν θέλετε κάποια συγκεκριμένα χαρακτηριστικά από το ιδανικό σας ταίρι, θα χρειαστεί να τα καλλιεργήσετε και να τα είστε πρώτα εσείς για να προσελκύσετε κάποιον άλλον που θα τα έχει. Και κυρίως, να φροντίσετε να είστε ερωτεύσιμοι: όπως έχω γράψει και στο βιβλίο μου, αναρωτηθείτε: «εγώ, αν με συναντούσα, θα με ερωτευόμουν;» Και ξεκινήστε να ψάχνετε το ταίρι σας ή να βελτιώνετε τη σχέση σας αφού πείτε στον εαυτό σας ένα μεγάλο, ειλικρινό «ναι» σ’ αυτή την ερώτηση.