On this page
slaapkamer
Explore "slaapkamer" with insightful episodes like "Dingen die je ook in Thialf kunt doen", "Dingen die je kunt zeggen in de slaapkamer en tijdens een begrafenis", "Mar10's - Slaapkamer", "Dingen die je in de slaapkamer kunt zeggen en ook in de disco!" and "Dingen die je in de slaapkamer kunt zeggen en ook in de kerk!" from podcasts like ""De noot van Horst & Dorst", "De noot van Horst & Dorst", "MAR10's", "De noot van Horst & Dorst" and "De noot van Horst & Dorst"" and more!
Episodes (21)
Dingen die je kunt zeggen in de slaapkamer en tijdens een begrafenis
Mar10's - Slaapkamer
Dingen die je in de slaapkamer kunt zeggen en ook in de disco!
Horst en Dorst hebben wat suggesties.
Dingen die je in de slaapkamer kunt zeggen en ook in de kerk!
Dingen die in de slaapkamer kunt zeggen en ook op een cruiseschip
Fragment uit het radioprogramma de noot van Horst en Dorst.
Dingen die in de slaapkamer kunt zeggen en ook in een pretpark.
Fragment uit het radioprogramma de noot van Horst en Dorst.
Dingen die in de slaapkamer kunt zeggen en ook in het zwembad.
Fragment uit het radioprogramma de noot van Horst en Dorst.
Sexspeeltjes voor mensen met een rubberallergie.
Dingen die in de slaapkamer kunt zeggen en ook in de bibliotheek!
Fragment uit het radioprogramma de noot van Horst en Dorst.
Dingen die in de slaapkamer kunt zeggen en ook in het bejaardenhuis!
Fragment uit het radioprogramma de noot van Horst en Dorst.
Je buurman bekend regelmatig in je slaapkamer te gluren
Dingen die in de slaapkamer kunt zeggen en ook in de supermarkt!
Fragment uit het radioprogramma de noot van Horst en Dorst.
Dingen die in de slaapkamer kunt zeggen en ook in de bioscoop!
Fragment uit het radioprogramma de noot van Horst en Dorst.
Dingen die in de slaapkamer kunt zeggen en ook in de apotheek!
Fragment uit het radioprogramma de noot van Horst en Dorst.
Dingen die in de slaapkamer kunt zeggen en ook in het bos!
Fragment uit het radioprogramma de noot van Horst en Dorst.
Dingen die in de slaapkamer kunt zeggen en ook in de bouw!
Zinnen die je ook in de slaapkamer kunt zeggen.
Fragment uit De noot van Horst en Dorst.
Beter leven begint bij goed slapen
De slaapkamer werd vroeger beschouwd als onbelangrijk. Bezoek komt er immers niet. Door de lockdown veranderden slaapkamers stilaan in bureau's of als opbergruimte voor al wat niet gezien mag worden tijdens je video calls. Maar nu, meer dan ooit, is deze erg persoonlijke kamer fundamenteel voor zowel je fysiek als mentaal welzijn. Uit het “Life At Home”-rapport van IKEA blijkt dat slaap cruciaal is om beter te leven. Ontdek in deze podcast samen met Leen Demaré en Carolien van IKEA de gouden regels voor een goede nachrust.
Beter slapen bij stress en burnout
De reden dat mensen met stress en burn-out zo slecht slapen is omdat hun adrenaline-pijl zo hoog is. Je bent in een veel te hoog stress niveau om te kunnen ontspannen, inslapen en doorslapen. De aanpak is gericht op het verlagen van dit stress-niveau.
Wil je actief aan de slag met senior Burnout & Business Coach Jos Verheijden?
Kijk dan op mijn website: www.verheijdenconsult.nl