steeple

Mélissa est une sportive de haut-niveau qui pratique le 3000m steeple. Cette année, elle a participé aux championnats de France Elite. Mais à côté de ça, elle réalise des études de droit pour devenir notaire.

Dans cet épisode inspirant, elle nous raconte son parcours et sa pratique. Mais surtout, elle nous explique comment elle arrive, grace à sa détermination et son organisation, à jongler entre ses ambitions sportives et professionnelles. 

Crédits du super jingle : 

Titre  : Dolling

Auteur : Cybersdf

Source : https://soundcloud.com/cybersdf

Licence : https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement : https://www.auboutdufil.com

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Yoann Kowal, champion d’Europe 2014 du 3000m steeple. 

D’abord coureur de 1500m, Yoann a ensuite eu la carrière qu’on lui connaît sur 3000m steeple avant de passer sur marathon. 

Nous avons enregistré cet épisode fin décembre 2022 lorsque Yoann était en stage au Kenya. 

Dans cet épisode, Yoann nous parle justement des raisons pour lesquelles il aime s’entraîner au Kenya, mais aussi des moments forts de sa carrière, des Jeux de Paris 2024 et de l’importance pour lui de mettre l’humain au cœur de son projet.

Bonne écoute !

👟 Programme d'entraînement de Yoann pour vous aider à progresser sur 10 km 👟

Écoutez l'épisode avec Mondo Duplantis :

• en anglais 
• doublé en français  

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À bientôt pour un nouvel épisode !      

En Mars 2021, Alice est devenue vice-championne d’Europe en 3 000 mètres. C’est à 13 ans qu’elle découvre l’athlétisme après avoir pratiqué l’équitation. Malgré un beau potentiel, elle décide de se consacrer à ses études et décroche un diplôme d’ingénieure. Après quelques années, elle reprend la course à pied et monte en puissance jusqu’à cette médaille d’argent en mars 2021. À 30 ans, Alice est une athlète complète, ambitieuse et humble qui n’a pas fini de faire parler d’elle !   

Pour en savoir plus sur Alice : 

Son Linkedin : https://www.linkedin.com/in/alice-finot-590013a7/ 

Son Instagram  : https://www.instagram.com/alicefinot/ 

Pour aller plus : 

Bordeaux Athlé : http://bordeauxathle.athle.com/ 

Celta Atletismo (en espagnol) : https://celtaatletismo.es/ 

JO Paris 2024 : https://www.paris2024.org/fr/  

Agence Française de lutte contre le dopage : https://www.afld.fr/  

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Yoburo  accompagne de nombreuses entreprises dans la mise en place de programmes de prévention santé et performance au bureau et en télétravail.  

On today's episode, I talk to Eisner-award winning comics creator John Allison. John started creating webcomics in 1998 with Bobbins, a series which ran on the early webcomics portal Keenspot. When Bobbins ended, he followed that up with Scary Go Round and then Bad Machinery. In 2013, John pitched a spin-off from Scary Go Round, Giant Days, to Boom! Box, a newly formed imprint of Boom! Studios for established artists outside the comics industry. In 2016, Giant Days was nominated for two Eisner Awards and three Harvey Awards, and in 2019, it won two Eisner Awards, for Best Continuing Series and Best Humor Publication.The success of Giant Days led to further work with independent presses. John went on to write the series By Night for Boom! Studios and is now writing and drawing Steeple for Dark Horse.

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Emi Blomberg slog till med 8.29.68 i årsdebuten på 3000 meter hinder. En tid som gör honom till den tionde snabbaste svensken någonsin. Hur är det att springa hinder, vad utmärker en bra hinderlöpare?  Dessutom undrar killarna om det här med spänst och löpning, blir man tvunget ospänstig av att springa mycket? 

Life can be a climb, but the view at the top of the of mountain will be breathtaking! Join Dr. Leesa as she shares her philosophy of the Inner Castle.

Jean Baptiste de Bel Air se lance 🤜 dès la fin de ses études dans la création de Steeple 🖥 aux côtés de Nicolas Maloeuvre. Steeple c'est aujourd'hui une solution de communication interne au travers d'écran tactiles connectés, des 100aines de clients et une croissance exponentielle📈. Si l'idée philosophique de Steeple a toujours été la même, à savoir "faciliter les échanges d'une communauté", son fonctionnement et son produit eux, ont beaucoup évolué. Découvrez dans cet épisode comment résister pendant 2 ans sans levée de fonds et sans revenus, pour finalement faire évoluer son produit, rencontrer sa cible et ses clients, et réussir à construire une des startups les plus solides et les plus innovantes du bassin Rennais. Cet épisode est pleins de belles leçons sur les doutes de l'entrepreneur et l'importance de tenir bon quand tout semble contre vous. Si vous souhaitez connaître les vraies difficultés qui se trouvent derrière tout projet entrepreneurial et la force de caractère que cela implique, n'hésitez plus et cliquez sur "play" vous ne serez pas déçus.

Vous souhaitez des infos sur Steeple ? Par ici --> https://steeple.fr

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