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    supersapiens

    Explore "supersapiens" with insightful episodes like "Episode 108 - David Lipman - Supersapiens", "#025: Konstante Blutzuckermessung: Ran an die Nadel!", "#08 L'esprit trail", "EP.45 — 碳水化合物對耐力運動的重要性" and "Voxwomen Cycling Podcast: Dr Stacy Sims" from podcasts like ""Run to the Hills", "Die Biohacking-Praxis", "La Bande à D+", "鐵腿" and "Voxwomen Cycling Podcast"" and more!

    Episodes (6)

    Episode 108 - David Lipman - Supersapiens

    Episode 108 - David Lipman - Supersapiens

    Episode 108 - David Lipman - Supersapiens

    This week Eddie @edwinasutton and Gary @garythwaites2498 catch up with Dr. David Lipman.

    Dr. David Lipman is an Australian-trained Medical Doctor, Podiatrist, and Exercise Physiologist who is part of Supersapiens’ world-renowned science team.
    Outside of work, David is an ultramarathon runner and physical activity advocate who is passionate about supporting athletes of all levels to reach their goals.

    https://www.supersapiens.com/en-GB/

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    Each week we'll bring you interviews with runners from the front, back and middle of the pack. We'll share training advice, nutrition advice and kit reviews too. We'll talk about current running stories and stories from inspirational people who we feel you might be interested in.

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    #025: Konstante Blutzuckermessung: Ran an die Nadel!

    #025: Konstante Blutzuckermessung: Ran an die Nadel!
    Wer seinen Blutzucker im Griff hat, hat seine Gesundheit im Griff, seine Laune, seine Leistungsfähigkeit. Aber wie kriegt man den Blutzucker in den Griff? Mit CGM, kinderleichten und sehr leistbaren Glukosemonitoren. Andreas Breitfeld stellt die entsprechenden Geräte und Apps vor.

    Andreas schwärmt ja so vom Bodybuilderfilm aller Bodybuilderfilme. Wer sich jetzt unbedingt „Pumping Iron“ selbst ansehen möchte, bitte zum Beispiel hier lang:
    https://www.amazon.com/Pumping-Iron-Arnold-Schwarzenegger/dp/B00PGWI6QC

    Der erwähnte Pionier der kontinuierlichen Glukosemessung (CGM) ist Dexcom:
    https://www.dexcom.com

    Eine Auswahl der erwähnten CGM-Anbieter:
    Millionfriends kombiniert CGM mit einer Darmanalyse:
    https://millionfriends.de
    Hello Inside ist das deutsch-österreichische Start-up mit Sitz in Wien:
    https://helloinside.com
    Supersapiens richtet sich an Menschen mit Hang zum Ausdauersport:
    https://www.supersapiens.com/de-DE
    Veri: https://www.veri.co/

    Andreas Breitfelds Website: https://breitfeld-biohacking.com

    Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner): https://www.redbull.com/at-de/theredbulletin/biohacking-andreas-breitfeld

    Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin Innovator produziert haben: https://issuu.com/redbulletin.com/docs/0221_trbi_at_lowres

    Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“: https://www.carpediem.life/wagner

    #08 L'esprit trail

    #08 L'esprit trail

    Voici les débats passionnés du huitième épisode de La Bande à D+ présenté par Nicolas Fréret:
    - L’esprit trail est-il un mythe ou une réalité?
    - Les capteurs de glycémie, comme Supersapiens, ou les capteurs d'oxygénation musculaire à l’effort, comme Moxy, sont-ils utiles pour le commun des mortels ou est-ce un gadget de plus à la mode?
    - Comment se prépare-t-on efficacement à courir la nuit?

    Voici les débatteurs :
    - la scientifique de la bande, la Doc Sabine Ehrström
    - l’ultra-traileur, speaker et organisateur Ugo Ferrari
    - le kiné, quadruple vainqueur du Grand Trail des Templiers, Thomas Lorblanchet
    - le pilier de l’équipe de France de trail, qui est aussi coach de quelques grands talents comme le champion d'Europe Sylvain Cachard, Nicolas Martin

    Trois rubriques sont également au programme de La Bande à D+ :

    - le VRAI ou FAUX de La Clinique du Coureur. On parle de la célèbre entorse de la cheville.
    - l'Arrêt à la Station de trail de l’Oisan à Vaujany.
    - les coups de cœur ou coups de pompe des membres de la bande.

    La Bande à D+ est une émission présentée par Distances+, produite par Nicolas Fréret et réalisée à distance par les Productions Arborescence.

    ***Les partenaires officiels de La Bande à D+***
    – L’institution internationale en prévention des blessures en course à pied La Clinique Du Coureur
    – La marque de nutrition sportive et d’ultra-endurance Näak / 15% avec le code promo LBAD+ sur naakbar.com
    – La plateforme d’entraînement Nolio / 2 mois gratuits à l’abonnement Premium avec le code promo LBADPLUS sur nolio.io
    – Le réseau des Stations de trail à retrouver sur le site web onpiste.com et l’application On Piste

    EP.45 — 碳水化合物對耐力運動的重要性

    EP.45 — 碳水化合物對耐力運動的重要性
    世界知名耐力運動員都在使用的#Supersapiens,能夠幫助用戶24小時監測血糖變化,從訓練、比賽到平時恢復睡眠都有極佳的幫助,鐵人夢想家吳承泰也使用血糖偵測來進行補給策略,拿下2021年FXT第三名的好成績,儘管一組貼片(可使用14天)折合台幣約2500元,不斐的價格讓一般人難以親近,但我們必須知道碳水化合物的重要性。 依據多項文章指出,一般人在比賽當中,或是從事中高強度的運動過程,應該維持每小時攝取60-90克的碳水化合物,如此能夠減少肌肉損傷,並能延遲疲勞;平時訓練後,補充蛋白質來修補肌肉,應該搭配碳水一起攝取,選擇微糖豆漿會比無糖來得更好。 為了參加接下來的比賽,還是選擇去接種第三劑(BNT)疫苗,這次的副作用幾乎讓我躺了一天,寧可現在先打好,避免在比賽前才去追加疫苗;過年期間,祝大家開車、騎車都能夠平平安安,一起用健康的身體迎接接下來的比賽。 歡迎贊助一包能量膠,一起繼續熱血揮灑汗水:https://pay.soundon.fm/podcasts/02a04565-356f-4250-a86e-e096002d6e1b ---- 鐵腿 FaceBook https://www.facebook.com/PengHsinKo 小葛 Instagram https://www.instagram.com/a22427623/ 《運動筆記》網誌 https://reurl.cc/7yMqO5 ---- 合作邀約 a22410570@yahoo.com.tw

    #FreeTheDonut 🍩 AKA Was dürfen und sollten Sportler essen? Mit den neuen Sensoren von Supersapiens seine Ernährung verstehen, im Gespräch mit Chris Piri von TrimmDich Coaching

    #FreeTheDonut 🍩 AKA Was dürfen und sollten Sportler essen?  Mit den neuen Sensoren von Supersapiens seine Ernährung verstehen, im Gespräch mit Chris Piri von TrimmDich Coaching

    FreetheDonut ist ein gelungener Marketingspruch von Supersapiens. Wir sind auf die neuen Sensoren zur Messung des Blutzuckerlevels vor kurzem Aufmerksam geworden und wollten wissen, was sich dahinter verbirgt. Wir bedanken und bei Triathlet und Coach Chris Piri für die Zeit, die er sich für uns und Euch genommen hat.

    Die neuen Sensoren eröffnen uns tatsächlich neue Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Ernährung und Leistung. Da genau das ja für alle Sportler, die mal eben länger als 1 bis 2 Stunden unterwegs sind, ein essentielles Thema ist, sind wir überzeugt, dass unsere Podcast Episode nur der Anfang sein kann.

    Unser Gast in dieser Episode Chris Piri ist unter anderem Markenbotschafter von Supersapiens und kann uns in diesem Podcast daher viel dazu erzählen.

    Am Rande sprechen wir auch über die Laufmaus, die Chris ebenfalls seit geraumer Zeit für sich und seine Athleten bezieht. Da die Laufmaus gerade in diese Woche in der Höhle der Löwen war, sicher auch ein interessantes Thema.

    Chris Piri erreicht Ihr unter:

    https://www.trimmdich-coaching.de/

    https://www.instagram.com/trimmdich.chris/?hl=de

    https://www.facebook.com/trimmdich.chris

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