systemisches coaching

Für euer nächstes Gespräch seid ihr noch auf der Suche nach dieser einen RICHTIG GUTEN Frage? Dann kommt unser "systemischer Blumenstrauß" in dieser Folge wie gerufen für euch!

"Sich zum Fels in der Brandung des Lebens zu entwickeln" ist für mich ein unglaubliches, kraftvolles Bild. Ich hoffe, dich unterstütz es auch auf deiner Reise zu mehr innerer Stärke. In der Folge gib es einige Tipps, wie du deine innere Stärke stärken und zu einem "Fels in der Brandung" werden kannst Deine Unterstützung:Wenn Dir diese Folge oder generell mein Podcast gut gefällt, freue ich mich unendlich über eine Rezension. Danke im Voraus für Deine Wertschätzung meiner Arbeit. Jede 5 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 Bewertung, jedes Abonnement und jede Rezension hilft mir, meine Herzensthemen zu verbreiten und noch mehr Menschen zu erreichen. Komm gerne in meine Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/dubistdiehauptdarstellerin Du möchtest mit mir als systemischer Coach, Hypnose Coach, Wingwave Coach, Stylistin oder als Beraterin ein 1-zu-1 Coaching buchen?Dann schreib mir einfach eine Email und teile mir mit, was Du Dir wünschst und dann führen wir ein kostenloses Vorgespräch und finden einen Weg für Dich, der perfekt zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt.Coaching: https://www.caterina-pogorzelski.de/coachingStyling: https://www.caterina-pogorzelski.de/model-stylingEmail: info@caterina-pogorzelski.de

Viele introvertierte Personen erleben, dass sie nicht ernst genommen werden oder befürchten, bei Meetings und Events nicht interessant oder kompetent genug zu sein. Wie gelingt eine klare und authentische Kommunikation, wenn ich als eher ruhige Person in einer lauten oder gruppendominierten Umgebung unterwegs bin? – In dieser Still & Stark Folge erfährst du es!

In dieser persönlichen Podcast-Folge lasse ich dich hinter die Kulissen meines ereignisreichen und sehr herausfordernden Jahres blicken. Oft bleibt Vieles für Außenstehende verborgen, und daher ist es mir ein Anliegen, dich an meiner inneren Welt teilhaben zu lassen. Mein Wunsch für dich ist, dass du Veränderungen mit Vertrauen begegnen kannst, dass sich die Dinge fügen, wenn du achtsam mit dir selbst umgehst. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Was in der Welt, beruflich sowie privat in diesem Jahr passiert ist 💡Welche Veränderungen wir angestoßen haben 💡Wie wir dich bestmöglich auf deinem Weg zu einer erfüllten Karriere unterstützen

Auch für die zweite Interviewfolge konnten wir eine wunderbare Powerfrau als Gesprächspartnerin gewinnen, die mit uns eine große Leidenschaft teilt: systemisches Coaching.

2016 begann ich meine Selbstständigkeit als Berufsberaterin. Im Laufe der Zeit merkte ich, dass Probleme tiefer gehen können und mehr erfordern als eine Beratung. So ließ ich mich zur systemischen Business-Coach ausbilden. Innerhalb der letzten 5 Jahre habe ich über 150 Menschen auf ihrem Weg zur beruflichen Erfüllung individuell begleitet. Ziel meiner Arbeit ist es, Coachees so zu unterstützen, dass die Veränderung nachhaltig ist. Die Coaching-Szene wird derzeit stark kritisiert, zu Recht. Doch es ist wichtig, zu differenzieren - Coach ist nicht gleich Coach. Im Podcast spreche ich darüber, was Coaching nach dem systemischen Ansatz und für meine Arbeit bedeutet. Und erzähle dir, wieso (berufliche) Erfüllung nicht dafür steht, dass du 24/7 ein Lachen im Gesicht hast und alles perfekt ist. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Was systemisches Business-Coaching ist 💡Wie sich Coaching von Beratung unterscheidet 💡Was ich unter Erfüllung verstehe 💡Woran du verantwortungsvolle Coaches erkennst

Heute gehts um Identitätskrisen und insbesondere um die Herausforderungen, die auftreten können, wenn man sich zwischen zwei Kulturen befindet. Identitätskrisen sind ein zentraler Aspekt des menschlichen Lebens und können in vielen verschiedenen Bereichen auftreten. Es ist eine Phase, in der wir uns fragen, wer wir wirklich sind, was unsere Werte und Überzeugungen sind und wie wir uns in der Welt positionieren möchten. Besonders in Verbindung mit verschiedenen Kulturen kann eine Identitätskrise zusätzliche Komplexität mit sich bringen. Die Auseinandersetzung mit unterschiedlichen kulturellen Hintergründen, Traditionen und Werten kann zu inneren Konflikten führen. Die Suche nach einer authentischen Identität und einem Gefühl der Zugehörigkeit kann eine Herausforderung sein. In unserer heutigen Episode werden wir dieses Thema einfühlsam und offen diskutieren. Wir hoffen, dass diese Episode euch inspiriert, euch mit eurer eigenen Identität auseinanderzusetzen und neue Perspektiven zu gewinnen. Wir möchten betonen, dass ihr nicht allein seid und dass es normal ist, sich in solchen Situationen unsicher zu fühlen. Gemeinsam können wir diese Themen angehen und lernen, unsere Identität wiederzufinden. Vielen Dank für eure Unterstützung und bleibt weiterhin engagiert, indem ihr uns eure Themen zusendet, uns abonniert und weiterempfehlt. Die Muddi und der Coach. Jeden Sonntag eine neue Folge. Schickt uns gerne eure Themen, wir sprechen anonym darüber.

Es ist Frühjahr 2025, du bist beruflich angekommen und machst etwas Sinnstiftendes. Wie sieht dein Zukunftsbild aus? Um Klarheit für ihre berufliche Zukunft zu bekommen, unterstütze ich Coachee Silke. Im Podcast schauen wir gemeinsam darauf, wie ihr Wunsch einem sinnstiftenden Job nachzugehen, konkret aussehen kann und warum dieses Bild somit die Basis für zukünftige Entscheidungen schafft. Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Sonderfolge von “Kopf • Herz • Erfolg” Die Coaching-Edition und dass du aus Silkes Geschichte auch Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst, teile diese gerne mit mir 💌 podcast@jannikestoehr.com. Ein kleiner Hinweis zum Coaching-Format: Wir haben, die für eine Coaching-Sitzung typischen, Denk- und Redepausen für ein flüssigeres Hörerlebnis entfernt. Die Coaching-Sitzung dauerte ursprünglich 45 Minuten.

Panikattacken sind keine Seltenheit, und nur diejenigen, die sie selbst erlebt haben, können wirklich nachvollziehen, wie sich das anfühlt. In dieser Episode möchten wir genau das tun - wir wollen dir ein Verständnis dafür vermitteln, wie es ist, eine Panikattacke zu durchleben. (Danke an dieser Stelle an den Einsender dieser Geschichte und deinen Mut, offen darüber zu sprechen.) Panikattacken können das Leben erschweren, aber sie müssen nicht die Oberhand gewinnen. In dieser Folge von "Die Muddi und der Coach" möchten wir dir Mut machen und dir zeigen, dass du nicht allein bist. Es ist wichtig, über Panikattacken zu sprechen, um ein Bewusstsein zu schaffen und die Stigmatisierung zu verringern. Wir hoffen, dass du von dieser Episode inspiriert und gestärkt wirst, um deine eigenen Herausforderungen anzugehen. Viel Spaß beim Zuhören!

Es ist nicht egoistisch, wenn du dir Zeit für dich und deine Heilung nimmst. Denn alles was du in dir heilst, heilst du automatisch auch für andere. Für deine Familie, für deine Liebsten, für die Welt. Als Frau und gerade auch als Mutter fällt es so vielen schwer sich wirklich Zeit und Raum für sich selbst zu nehmen. Dich selbst an erste Stelle setzen, damit du deine Themen in Heilung bringen kannst, das ist nicht egoistisch. Das ist die einzig sinnvolle Voraussetzung, dass deine Kinder und dein Umfeld wirklich und nachhaltig etwas von dir haben. Und es erleichtert deinen Kids einen Start in ihr freieres Leben. Denn erst, wenn du dich befreist von all den Altlasten deiner Vergangenheit, erst dann kannst du deine eigenen Kids, die Kinder um dich herum und alle Wesen in deinem Umfeld wirklich frei und aus Überschuss unterstützen. Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Die Veränderung für die Welt beginnt bei dir! Geburtstagsrabatte im Mai! Jeden Tag im Mai gibt es Prozente auf meine Erstsession "Coming Home" Am 1. Mai waren es 31%, am 2. Mai dann 30%, am 3. Mai dann 29% usw. Du willst deine Thematik endlich mal lösen? Dann meld dich am besten gleich für deine Erstsession und sicher dir noch fix ein paar Prozente. Es gelten die Prozente bei Anmeldung. Die Session selbst kannst du dann bis einschließlich 30.6.2023 einlösen. Online oder in Berlin vor Ort. https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/ Werde gerne Teil der Annarobic Community! Wie das geht? Trag dich gern gleich für meinen neuen [Newsletter](http://www.annarobic.de/ueber/newsletter) ein, dort bekommst du Inspirationen, Wissen, Spezial-Angebote und bist immer als Erste informiert. Das beste ist, er ist unabhängig von SocialMedia und wir können immer in Verbindung bleiben. Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem [Insta-Kanal](http://www.instagram.com/annarobicberlin) und bei [Facebook](http://www.facebook.com/annarobicberlin). Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge. Ich freu mich immer, wenn ich Feedback von Dir bekomme. Schreib mir also gern auf einem der oben genannten Kanäle. Ich danke Dir! Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum YL Brandpartner ID 38208683 - Werbung von Herzen

Let's face it. Du hast ein Problem, ein Symptom, eine Krise, einen Streit und du bist dir sicher, dass xyz DIE WAHRHEIT ist, richtig? Doch, kannst du dir da wirklich sicher sein? Wie wäre es, wenn es viele Wahrheiten gäbe? Wenn es mindestens vier Aspekte braucht, um der Wahrheit ein ganzes Stück näherzukommen? Lass uns anschauen was es mit den sog. vier Fenstern der Wahrheit auf sich hat. Ken Wilber, einer der Hauptbegründer eines integralen Weltbildes und toller Autor, hat unter anderem diese zwei Bücher geschrieben: Wege zum Selbst Mut und Gnade Beide kann ich dir wärmstens empfehlen. (unbezahlte Werbung) Jetzt wünsche ich dir viel Freude mit dieser neuen Folge. Geburtstagsrabatte im Mai! Jeden Tag gibt es Prozente auf meine Erstsession "Coming Home" Am 1. Mai waren es 31%, am 2. Mai dann 30%, am 3. Mai dann 29% usw. Du willst deine Thematik endlich mal lösen? Dann meld dich am besten gleich für deine Erstsession und sicher dir noch fix ein paar Prozente. Es gelten die Prozente bei Anmeldung. Die Session selbst kannst du dann bis einschließlich 30.6.2023 einlösen. Online oder in Berlin vor Ort. https://www.annarobic.de/aktuell/coming-home/ Werde gerne Teil der Annarobic Community! Wie das geht? Trag dich gern gleich für meinen neuen [Newsletter](http://www.annarobic.de/ueber/newsletter) ein, dort bekommst du Inspirationen, Wissen, Spezial-Angebote und bist immer als Erste informiert. Das beste ist, er ist unabhängig von SocialMedia und wir können immer in Verbindung bleiben. Für die kleinen, feinen Inspirationen und Austausch zwischendurch folge mir sehr gerne auch auf meinem [Insta-Kanal](http://www.instagram.com/annarobicberlin) und bei [Facebook](http://www.facebook.com/annarobicberlin). Jetzt wünsch ich dir viel Freude mit dieser Folge. Ich freu mich immer, wenn ich Feedback von Dir bekomme. Schreib mir also gern auf einem der oben genannten Kanäle. Ich danke Dir! Alle weiteren Links und Datenschutz und Impressum findest du hier www.annarobic.de/links-impressum Ich bin YoungLiving Brandpartnerin - ID 38208683 - Werbung von Herzen Wenn du Fragen hast, ein eigenes Einkaufskonto mit 24% Rabatt und anderen Specials haben möchtest, in die beste Oily Community kommen magst und dich selbst und andere mit besten Produkten unterstützen möchtest, dann meld dich gern. Gern bin ich als Buddy an deiner Seite.

Eine gute Zukunft ist die Belohnung für gute Entscheidungen. Deine Zukunft ist das ideelle Erbe der nächsten Generationen. Die Essenz der Vergangenheit ist der Goldschatz der Zukunft.

So häufig erlebe ich, dass Coaching Karten in der Teamentwicklung nur genutzt werden, um Einstiegsrunden zu gestalten. Wenn du Karten in deiner Praxis einsetzt und du diese Karten bisher nur für das Einchecken oder vielleicht noch für das Auschecken in deinen Sessions verwendet hast, dann verschenkst du (noch) das wertvolle Potenzial von Coaching Karten – so viel sei schonmal verraten. Denn mit dem Einsatz von Coaching Karten können wir tatsächlich ganze Sitzungen füllen. Was wir mit dem Einsatz von Karten in der Teamentwicklung so alles machen können, davon erzähle ich dir in dieser Folge. Lass dich inspirieren. Ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen :)

131: Was sind eigentlich transgenerationale Traumata und Muster? Wie kann man mit Familiengeheimnissen und übernommenen Rollen und Aufträgen umgehen? Woran merkt man, dass ein transgenerationales Thema sich aufgelöst hat? Diese und noch viel mehr spannende Fragen beantworten Sandra Wiesner (Systemische Beraterin) und ich in dieser Folge. Viel Neugierde beim Hören! - Hole dir Sandras kostenloses E-Book: http://sandrawiesner.de - Folge Sandra auf Instagram: https://www.instagram.com/sandrawiesner.de/ ... - Kostenloses E-Book herunterladen: https://mainguyen.de/trauma-kit - Etwas in die virtuelle Kaffeekasse werfen: https://mainguyen.de/kaffeekasse - Online-Kurse zum Selbstlernen: https://mainguyen.de/online-kurse - Auf Instagram folgen: https://www.instagram.com/mainguyen.official/ - Alle Links: https://mainguyen.de/links/

Helga Brüggemann setzt Liberating Structures in ihrer Arbeit als Systemischer Coach fast überall ein. In dieser Folge erzählt sie, wie man auch gemeinsam virtuell malen kann, wie sie zwei ihrer Lieblings-LS auf überraschende Weise kombiniert und warum die Vorbereitung bei virtuellen Meetings wesentlich länger dauert als bei Präsenzveranstaltungen. Der Titel ihrer Geschichte: Soziale Nähe bei physischer Distanz

In dieser Folge spreche ich mit Ina Kimmel über die Transformation ihrer Selbstständigkeit. Ina ist Logopädin und systemische Coachin (DGfC) und war 10 Jahre lang Inhaberin einer Praxis für Logopädie in Dortmund, bis sie sich entschieden hat, ihre Selbstständigkeit noch einmal zu verändern. Heute begleitet sie als Coachin und Teamentwicklerin Fachkräfte und Teams therapeutischer Praxen. In der Folge sprechen wir darüber, warum wir für eine Neuerfindung Mut und Resilienz brauchen, aber auch darüber: - Wie wichtig es ist, dass wir unsere neue Selbstständigkeit Stück für Stück und parallel zu unserer gegenwärtigen Tätigkeit aufbauen (und nicht von heute auf morgen mit einem harten Cut etwas komplett anderes machen). - Warum es gut und richtig ist, sich in dieser Übergangszeit coachen und begleiten zu lassen. - Warum es Sinn macht, auch für die neue Selbstständigkeit eine Zielgruppe zu wählen, die zu der eigenen Berufsbiografie passt (Stichwort „Kompetenz Kapital“). - Wie nützlich es ist, die neue Selbstständigkeit erst einmal im Kleinen zu testen und erste Coachings und Seminare anzubieten. Ina ist außerdem Teilnehmerin in meinem Online-Kurs THE INNER TRANSFORMATION. Sie erzählt uns daher auch, welche Tools sie schon aus dem Kurs mit Teams und Gruppen ausprobiert hat.

Wir sprechen diesmal mit Elisabeth Dudak über Positive Psychologie und wie Ihnen Positive Coaching in Ihrer täglichen Arbeit helfen kann.

"Wenn Du mit einer systemischen Haltung in Kommunikation und Interaktion gehst, erleichtert das vieles: im Beruf die Kommunikation im Team und mit Vorgesetzten, wie auch im Privaten – durch bessere Konfliktlösung und mehr Verständnis." – Dr. Jörn Koepsell, INQUA Karriere-Coach in Berlin Für jede:n Berufstätige:n bedeutet der Begriff Traumjob etwas anderes. Und für jeden einzelnen Menschen ändert sich seine Bedeutung im Laufe des Lebens mehrfach: Nach dem Studium ist vielleicht die Nähe zum Wohnort wichtig (oder gerade nicht), etwas später die Kinderbetreuung im Betrieb, damit der Job wirklich passt. Es ist also von fundamentaler Bedeutung, sich über die eigene Wunschliste und Prioritäten klar zu sein, aber auch anzuerkennen, dass für andere Personen andere Punkte im Vordergrund stehen. Mit dieser konstruktivistischen Haltung und einer verständnisvollen, systemischen Kommunikation kommt man konfliktfreier durch den Alltag und erfolgreicher in den (Traum-)Beruf. Im systemischen Coaching werden die Kompetenzen der Klient:innen umfassend herausgearbeitet. Im INQUA Coaching sind die wesentlichen Methoden dabei das Kompetenzprofil High Profiling® und die Ressourcenorientierte Genogrammarbeit , die den Familienstammbaum einbezieht. Hier werden typische Fähigkeiten und Werte der Vorfahren analysiert und nach roten Fäden in der Familienlinie gesucht. Gibt es familiäre Glaubenssätze, Werte, ein Motto oder gar einen Auftrag? Durch diese Perspektivenerweiterung können private Kompetenzen zutage treten, die uns auch im beruflichen Umfeld nützlich sein können. Schritt für Schritt ergibt sich so im Coaching-Prozess eine Art Landkarte der eigenen Fähigkeiten, anhand derer wir ein schärferes Bild unserer beruflichen Möglichkeiten erhalten. Es wird weniger auf fehlende Qualifikationen geschaut als vielmehr auf Werte, Vorlieben sowie alle Ressourcen und Kompetenzen dies- und jenseits der Berufsausbildung. Dr. Jörn Koepsell, Psychologe, systemischer Supervisor und INQUA Karriere-Coach aus Berlin, erläutert die wissenschaftlich fundierten INQUA Methoden im Gespräch mit unserem Host Johannes Junker. Die beiden Coaches zeigen, wie sich Kompetenzen, Einstellungen und Werte wie Puzzleteile zusammensetzen lassen, um sich in der Berufswelt klarer positionieren zu können. Puzzle mit! SHOWNOTES: Blogartikel: Kompetenzprofil High Profiling® – Ihren Stärken auf der Spur: https://bit.ly/3i3MfCI Website: Alle Infos zum Coaching-Instrument High Profiling®: https://www.highprofiling.de Blogartikel: Ressourcenorientiert – Das Genogramm im Karriere-Coaching: https://bit.ly/3ZjcUfw Podcast COACHGEFLÜSTER: Was ein gutes Coaching ausmacht – mit INQUA Job-Coach Simone Eva Schüler: https://bit.ly/3ZbNr7M Kontakt zum INQUA-Institut: info@inqua-institut.de Hier geht's zum INQUA Blog: https://www.inqua-institut.de/blog/ Mehr über INQUA: https://www.inqua-institut.de/institut/ Folge uns auf Facebook, Instagram, LinkedIn, XING oder YouTube.