On this page
szakértő
Explore " szakértő" with insightful episodes like "Holoda Attila: Már harmadáron lehet gázt venni a tavalyihoz képest", "Epizód 011 - Gyerekként Federert is legyőzte, most teniszt oktat Fonó László" and "Epizód 007 - Ne hagyd magad kizökkenteni egy teniszmeccsen - Hogyan találd meg a saját zónádat" from podcasts like ""Della - 24.hu", "RedGen Tenisz Podcast" and "RedGen Tenisz Podcast"" and more!
Episodes (3)
Epizód 011 - Gyerekként Federert is legyőzte, most teniszt oktat Fonó László
A téma egy olyan szisztematikus rendszer volt, amit Fonó László tökéletesít a saját edzéseit tekintve és most megosztja veled is! Szerintem nagyon tanulságos beszélgetés lett, amit amatőr és utánpótlás szinten egyaránt lehet kamatoztatni. A beszélgetés során érintettünk technikai, taktikai, mentális és fizikális kérdéseket egyaránt. Viszont a tenisz ennél többről szól, hiszen fontos a management és a tervezés.
Látogass el a RedGen Tenisz weboldalára a következő linken: https://redgensport.hu/
Kérdéseidet megírhatod nekem az info@redgensport.hu címre. Jó teniszezést kívánok!
Epizód 007 - Ne hagyd magad kizökkenteni egy teniszmeccsen - Hogyan találd meg a saját zónádat
A mai epizódban egy gyakran előforduló érdekes jelenségről fogok beszélni. Arról van szó, amikor, ellenfeled mindent megtesz annak érdekében, hogy kizökkentsen téged a figyelmi zónádból. Kívülről hiába tűnik nagyon egyszerűnek, hogy ebben az esetben a legjobb módszer megőrizni a hidegvérünket, teljesen más az, amikor ott vagy és veled történik hasonló. Szeretnék megosztani veled tanulságos történeteket és 3 módszert, amik segítségedre lehetnek ezekben a nehéz pillanatokban.
A videó során említett YouTube videó, amiben az adogatás pontosságának fejlesztéséről beszélek, itt találhatod.
Az epizód részekre bontva:
- 00:00 Intro
- 01:10 Miről is lesz szó
- 03:23 A tervszerűség előnyei ebben a helyzetben
- 04:56 Készíts forgatókönyveket
- 07:28 Bízz az erősségekben
- 09:23 Zárógondolat
Látogass el a RedGen Tenisz weboldalára a következő linken: https://redgensport.hu/
Kérdéseidet megírhatod nekem az info@redgensport.hu címre. Jó teniszezést kívánok!