Logo

    tanács

    Explore " tanács" with insightful episodes like "Epizód 014 - A stabil adogatáshoz vezető út" and "Epizód 007 - Ne hagyd magad kizökkenteni egy teniszmeccsen - Hogyan találd meg a saját zónádat" from podcasts like ""RedGen Tenisz Podcast" and "RedGen Tenisz Podcast"" and more!

    Episodes (2)

    Epizód 014 - A stabil adogatáshoz vezető út

    Epizód 014 - A stabil adogatáshoz vezető út



    Sok a kettőshiba? Kevés az önbizalom adogatás terén? Ez sajnos egyszer minden teniszező pályafutásában megesik. Ebben az epizódban a szerva lesz a fő téma. Hat technikai és három gyakorlati tanácsot osztok meg veletek, amik segítenek a stabil adogatás elsajátításában.


    Látogass el a RedGen Tenisz weboldalára a következő linken: https://redgensport.hu/

    Kérdéseidet megírhatod nekem az info@redgensport.hu címre. Jó teniszezést kívánok! 

    - Csak keményen!

    Epizód 007 - Ne hagyd magad kizökkenteni egy teniszmeccsen - Hogyan találd meg a saját zónádat

    Epizód 007 - Ne hagyd magad kizökkenteni egy teniszmeccsen - Hogyan találd meg a saját zónádat




    A mai epizódban egy gyakran előforduló érdekes jelenségről fogok beszélni. Arról van szó, amikor, ellenfeled mindent megtesz annak érdekében, hogy kizökkentsen téged a figyelmi zónádból. Kívülről hiába tűnik nagyon egyszerűnek, hogy ebben az esetben a legjobb módszer megőrizni a hidegvérünket, teljesen más az, amikor ott vagy és veled történik hasonló. Szeretnék megosztani veled tanulságos történeteket és 3 módszert, amik segítségedre lehetnek ezekben a nehéz pillanatokban.

    A videó során említett YouTube videó, amiben az adogatás pontosságának fejlesztéséről beszélek, itt találhatod

    Az epizód részekre bontva: 

    • 00:00 Intro 
    • 01:10 Miről is lesz szó
    • 03:23 A tervszerűség előnyei ebben a helyzetben
    • 04:56 Készíts forgatókönyveket
    • 07:28 Bízz az erősségekben
    • 09:23 Zárógondolat 


    Látogass el a RedGen Tenisz weboldalára a következő linken: https://redgensport.hu/

    Kérdéseidet megírhatod nekem az info@redgensport.hu címre. Jó teniszezést kívánok!

    Logo

    © 2024 Podcastworld. All rights reserved

    Stay up to date

    For any inquiries, please email us at hello@podcastworld.io