Sommershorts: Startschwierigkeiten nach dem Sommer?
Gerade nach dem Sommer fällt es vielen Trainerinnen, aber auch Sportlern schwer, in die alte Routine des Trainings zurückzukehren. Gastgeber Björn, Trainer mit A-Lizenz, holt sich sportpsychologische Tipps, wie die Motivation auf allen Seiten wieder hochgefahren werden kann.