Explore "témoignage " with insightful episodes like "🔥 Témoignage : Laurence a perdu - 3 kilos grâce à T12S - Move Your Fit", "Témoignage : Caroline a perdu -6 kilos grâce à T12S !", "#346 - Sandra LORENZO - Face à la grossesse arrêtée : Soutien, Témoignage et Guérison", "PARCOURSUP : Témoignage d'une maman sur les listes d'attentes et l'année de césure" and "Mes 4 conseils pour TOUJOURS rester MOTIVÉ - Alexandre MALLIER / Move Your Fit" from podcasts like ""Move Your Fit - Le podcast", "Move Your Fit - Le podcast", "Le Morning Boost", "AZIMUT Parlons orientation" and "Move Your Fit - Le podcast"" and more!
Laurence a 52 ans, 4 enfants et elle est responsable financière.
Elle avait le programme Coachclub, mais entretemps elle a eu quelques soucis de santé. Suite à cela, elle a pris du poids.
En 2019, elle a repris le sport avec T12S. Elle a perdu - 3 kilos et elle se sent beaucoup mieux dans son corps !
Les points forts du programme : Complet, un bon suivi et l'alimentation aussi ! Bravo à elle pour cette transformation !
Caroline a 53 ans, et est maman de 3 enfants. Elle a découvert T12S sur Facebook, puis au moment du confinement elle a sauté le pas.
Elle a rejoins le programme et a tout de suite remarqué des résultats, plus de résistance, plus d’énergie, plus de tonicité, et l’envie d’aller de l’avant.
Elle n’a pas de regret et son entourage remarque son regain d’énergie !
Bravo Caroline pour cette belle transformation !
Aujourd'hui, Sandra Lorenzo est mon invitée pour discuter des fausses couches, un sujet encore tabou bien qu'il concerne 1 femme sur 10 et 1 grossesse sur 4. Si ce thème vous touche, écoutez à votre rythme et cherchez de l'aide si nécessaire. Sandra, journaliste, a écrit en 2022 "Une fausse couche comme les autres", témoignant de son expérience avec authenticité. Elle milite pour une meilleure prise en charge des grossesses arrêtées. Son podcast, basé sur son livre, est disponible sur toutes les plateformes.
Dans cet épisode, on a parlé :
Envie d'aller plus loin? Retrouvez cet épisode de Divines sur votre plateforme favorite:
- Apple Podcasts
- Spotify
- Google Podcasts
- Deezer
Nous avons la chance de recueillir ce témoignage d'une maman dont la fille a postulé à des formations très variées tout en menant en parallèle un projet d'année de césure. Elle explique au micro d'AZIMUT comment s'est forgé le projet de voeux, les réponses obtenues, l'attente et la gestion des voeux acceptés.
✅ DANS CET ÉPISODE NOUS ABORDONS :
🎧 AUTRES ÉPISODES QUI POURRAIENT VOUS INTÉRESSER :
Que faire si je n'ai aucune proposition sur Parcoursup? https://audmns.com/KhysdTw
Qu'est ce que la Phase complémentaire sur Parcoursup ? https://audmns.com/FyMpYFp
Quand et comment formuler des voeux en apprentissage? https://audmns.com/LISSSMM
Quelle stratégie pour maximiser ses admissions ? https://audmns.com/acDDFDF
👉 POUR ALLER PLUS LOIN
AZIMUT vous offre le livret pour favoriser les apprentissages de votre ado. Nous avons choisi de vous exposer et conseiller 4 outils faciles à implémenter. Ils permettent une meilleure mémorisation et une concentration plus aisée. Ce sont des méthodes pratiques, faciles à implémenter et efficaces. Testées et approuvées! A télécharger ici : https://www.azimut-podcast.com/livret-outils-apprentissage/
ℹ️ SUIVEZ L’ACTUALITÉ DE L’ORIENTATION
Inscrivez-vous à l’Hebdo de l’orientation : https://www.azimut-podcast.com/newsletter
( vous recevrez en cadeau de bienvenue le Livret d’outils pour favoriser les apprentissages)
🎙SOUTENEZ LE PODCAST AZIMUT
Transformez-vous avec T12S 👉 https://myf.fitness/programme-T12S6
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Dans cette vidéo, on vous partage les meilleurs conseils pour RESTER MOTIVÉ ! Tout le temps et quoi qu'il arrive 💪🔥
👍 Avec ces conseils, vous allez à coup sûr mettre vos baskets et foncer vers votre séance 😉
Alors #123go, on n'oublie pas les amis... on lâche rien 💪
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement
🎁 https://myf.fitness/8w4KjP
---------------------
Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine à la maison avec T12S - TRANSFORMATION 12 SEMAINES
👉 https://myf.fitness/cabzMh
---------------------
Le livre T12S - Transformation 12 semaines est disponible chez tous les bons libraires !
📖 https://myf.fitness/7bWZ9i
---------------------
ABONNEZ-VOUS à notre chaîne YouTube et activez les notifications : c'est GRATUIT et vous perdrez du gras ;)
🔔 https://myf.fitness/TTUZeX
---------------------
Suivez-nous sur les réseaux :
Facebook MYF : http://bit.ly/294tSYC
Instagram MYF : http://bit.ly/28Y7PB9
Facebook Jessica : http://bit.ly/28VoOSj
Instagram Jessica : http://bit.ly/28Y7Cht
Instagram Alex : http://bit.ly/2dVi2Aw
Facebook Alex : http://bit.ly/2eqL2D3
Transformez-vous avec T12S 👉 https://myf.fitness/programme-T12S6
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement
🎁 https://myf.fitness/8w4KjP
---------------------
Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine à la maison avec T12S - TRANSFORMATION 12 SEMAINES
👉 https://myf.fitness/cabzMh
---------------------
Le livre T12S - Transformation 12 semaines est disponible chez tous les bons libraires !
📖 https://myf.fitness/7bWZ9i
---------------------
ABONNEZ-VOUS à notre chaîne YouTube et activez les notifications : c'est GRATUIT et vous perdrez du gras ;)
🔔 https://myf.fitness/TTUZeX
---------------------
Suivez-nous sur les réseaux :
Facebook MYF : http://bit.ly/294tSYC
Instagram MYF : http://bit.ly/28Y7PB9
Facebook Jessica : http://bit.ly/28VoOSj
Instagram Jessica : http://bit.ly/28Y7Cht
Instagram Alex : http://bit.ly/2dVi2Aw
Facebook Alex : http://bit.ly/2eqL2D3
Transformez-vous avec T12S 👉 https://myf.fitness/programme-T12S6
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Émilie, 34 ans et 3 enfants, a commencé à faire du sport avec les vidéos YouTube et a perdu 10 kg en 3 mois !
Son mari l'a également suivi dans l'aventure et a perdu 13kg !
Elle a réappris à manger et à composer ses assiettes sainement.
Ses enfants ont également fait partie de l'aventure en découvrant de nouveaux aliments !
Depuis qu'elle a commencé T12S, Emilie se sent reboostée, soutenue, encouragée, félicitée.
Elle n'a pas repris de poids depuis et a maintenu ses habitudes sportives et alimentaires. Bravo Emilie ! 👏
---------------------
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement
🎁 https://myf.fitness/8w4KjP
---------------------
Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine à la maison avec T12S - TRANSFORMATION 12 SEMAINES
👉 https://myf.fitness/cabzMh
---------------------
Le livre T12S - Transformation 12 semaines est disponible chez tous les bons libraires !
📖 https://myf.fitness/7bWZ9i
---------------------
ABONNEZ-VOUS à notre chaîne YouTube et activez les notifications : c'est GRATUIT et vous perdrez du gras ;)
🔔 https://myf.fitness/TTUZeX
---------------------
Suivez-nous sur les réseaux :
Facebook MYF : http://bit.ly/294tSYC
Instagram MYF : http://bit.ly/28Y7PB9
Facebook Jessica : http://bit.ly/28VoOSj
Instagram Jessica : http://bit.ly/28Y7Cht
Instagram Alex : http://bit.ly/2dVi2Aw
Facebook Alex : http://bit.ly/2eqL2D3
Transformez-vous avec T12S 👉 https://myf.fitness/programme-T12S6
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Découvrez Romain et Bénédicte qui lors du HIIT en live chez Europe 1 nous ont raconté leur histoire respective.
Bénédicte a perdu 20kg avec le programme.
Elle découvre Move Your Fit sur Youtube via la chaine d'Aurélie (happycoach) et essaie un HIIT avec Alex.
Elle se lance ensuite dans T12S et se sent très motivée par le groupe privé. Elle change peu à peu son alimentation malgré quelques difficultés.
Aujourd'hui elle n'a plus de problème de genoux et se sent bien.
Romain était plutôt sportif et pratiquait la course à pied.
Mais à cause de tendinites à répétition il cherche une autre activité physique : il découvre le HIIT, notre chaine Youtube et adhère rapidement à la philosophie T12S.
Avec le programme il a perdu 4kg malgré le fait qu'il ne recherchait pas la perte de poids.
Petite anecdote : ce joli couple s'est rencontré sur le groupe T12S 🤩
---------------------
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement
🎁 https://myf.fitness/8w4KjP
---------------------
Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine à la maison avec T12S - TRANSFORMATION 12 SEMAINES
👉 https://myf.fitness/cabzMh
---------------------
Le livre T12S - Transformation 12 semaines est disponible chez tous les bons libraires !
📖 https://myf.fitness/7bWZ9i
---------------------
ABONNEZ-VOUS à notre chaîne YouTube et activez les notifications : c'est GRATUIT et vous perdrez du gras ;)
🔔 https://myf.fitness/TTUZeX
---------------------
Suivez-nous sur les réseaux :
Facebook MYF : http://bit.ly/294tSYC
Instagram MYF : http://bit.ly/28Y7PB9
Facebook Jessica : http://bit.ly/28VoOSj
Instagram Jessica : http://bit.ly/28Y7Cht
Instagram Alex : http://bit.ly/2dVi2Aw
Facebook Alex : http://bit.ly/2eqL2D3
Pour retrouver la forme avec T12S 👉 https://myf.fitness/programme-T12S6
----------------------------------------------------
Après avoir suivi nos vidéos YouTube puis le programme T12S, Emilie a perdu 27 kilos en 18 mois ! 👏
En surpoids depuis l'adolescence puis en obésité après ses deux grossesses. Emilie a eu un déclic.
Infirmière mère de 2 enfants, Emilie a 37 ans. Son objectif était de pouvoir une belle robe pour le mariage de son frère.
Elle a revue son alimentation à la maison en apprenant petit à petit à manger sainement, et a pu transmettre à ses enfants la force et le courage d'aller au bout de leurs efforts. Estime, joie, fierté : voici les maître mots d'Emilie aujourd'hui !
Bravo à Emilie pour cette belle transformation ! 😉
----------------------------------------------------
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement
🎁 https://myf.fitness/8w4KjP
---------------------
Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine à la maison avec T12S - TRANSFORMATION 12 SEMAINES
👉 https://myf.fitness/cabzMh
---------------------
Le livre T12S - Transformation 12 semaines est disponible chez tous les bons libraires !
📖 https://myf.fitness/7bWZ9i
---------------------
ABONNEZ-VOUS à notre chaîne YouTube et activez les notifications : c'est GRATUIT et vous perdrez du gras ;)
🔔 https://myf.fitness/TTUZeX
---------------------
Suivez-nous sur les réseaux :
Facebook MYF : http://bit.ly/294tSYC
Instagram MYF : http://bit.ly/28Y7PB9
Facebook Jessica : http://bit.ly/28VoOSj
Instagram Jessica : http://bit.ly/28Y7Cht
Instagram Alex : http://bit.ly/2dVi2Aw
Facebook Alex : http://bit.ly/2eqL2D3
Prenez soin de vous avec T12S 👉 https://myf.fitness/cabzMh
---------------------
Nathalie, 50 ans, secrétaire, maman de 2 enfants, n'était pas sportive. Elle mesurait 1m80 pour 97kg, et était en situation d'obésité.
Elle a donc cherché une méthode qui lui convenait.
Après avoir suivi les HIIT sur notre chaîne YouTube, puis en s'inscrivant à T12S, elle a commencé à changer son alimentation, en mangeant plus de légumes.
En suivant 3 saisons de T12S au total, Nathalie est passée de 97kg à 72kg !
Elle a donc perdu 12kg au total ! 💪
Jérôme, 47 ans et ouvrier, était en situation de surpoids. Il pesait 117kg et allait courir régulièrement, mais malgré tout son poids stagnait au fil des années.
En suivant les 3 saisons T12S, il a perdu 14kg au total!
Bravo à tout les deux ! 💪🏼🔥
---------------------
Pour recevoir nos 10 conseils GRATUITEMENT pour être au top physiquement
🎁 https://myf.fitness/8w4KjP
---------------------
Perdez le gras définitivement sans régime et en moins de 2 heures de sport par semaine à la maison avec T12S - TRANSFORMATION 12 SEMAINES
👉 https://myf.fitness/cabzMh
---------------------
Le livre T12S - Transformation 12 semaines est disponible chez tous les bons libraires !
📖 https://myf.fitness/7bWZ9i
---------------------
ABONNEZ-VOUS à notre chaîne YouTube et activez les notifications : c'est GRATUIT et vous perdrez du gras ;)
🔔 https://myf.fitness/TTUZeX
---------------------
Suivez-nous sur les réseaux :
Facebook MYF : http://bit.ly/294tSYC
Instagram MYF : http://bit.ly/28Y7PB9
Facebook Jessica : http://bit.ly/28VoOSj
Instagram Jessica : http://bit.ly/28Y7Cht
Instagram Alex : http://bit.ly/2dVi2Aw
Facebook Alex : http://bit.ly/2eqL2D3
Stay up to date
For any inquiries, please email us at hello@podcastworld.io