Explore "perte de gras" with insightful episodes like "Témoignage : Caroline a perdu -6 kilos grâce à T12S !", "Témoignage T12S : Nathalie a gagné en confiance en elle et en tonicité - Move Your Fit", "🔥 Témoignage : Zohra a perdu - 8 kg grâce à T12S - Move Your Fit -", "Biohacking : vivre plus longtemps et optimiser sa biologie | Dr Denys Coester" and ""Ce choix m'a sauvé !" 😳 Aurélie a perdu - 54kg grâce à T12S - Move Your Fit" from podcasts like ""Move Your Fit - Le podcast", "Move Your Fit - Le podcast", "Move Your Fit - Le podcast", "Alpha Show avec Nico Silvy" and "Move Your Fit - Le podcast"" and more!
Caroline a 53 ans, et est maman de 3 enfants. Elle a découvert T12S sur Facebook, puis au moment du confinement elle a sauté le pas.
Elle a rejoins le programme et a tout de suite remarqué des résultats, plus de résistance, plus d’énergie, plus de tonicité, et l’envie d’aller de l’avant.
Elle n’a pas de regret et son entourage remarque son regain d’énergie !
Bravo Caroline pour cette belle transformation !
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Nathalie, 47 ans a découvert Move Your Fit pendant le premier confinement !
Ensuite elle a acheté T12S en 2020. Depuis, elle est beaucoup plus en forme et plus tonique !
Elle voulait absolument des coachs d'État comme Jessica et Alexandre qui la motivent et relancent juste au moment ou elle n'avais plus trop de motivation !
Une belle progression dans son parcours ! Bravo à Nathalie !
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Zohra, elle a un enfant.
Elle a découvert Jessica en 2016 sur YouTube grâce à des conseils alimentaires puisque dans sa famille ils sont beaucoup diabétiques.
Grâce à T12S Zohra a perdu - 8 kg 🔥
Les points forts du programme sont la motivation que les coachs donnent ! Elle a retrouvé sa force ! Les coachs ils la comprennent même derrière un écran !
Bravo à Zohra pour cette transformation et cette envie de changer !
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Comment on fait pour vivre plus longtemps? Plus longtemps en qualité de vie. Comment on peut se servir de la biologie pour maitriser ses émotions, se sentir mieux et avoir plus de vitalité? Peut-on soigner sa dépression en passant par le corps? Cet entretien passionnant avec le Dr Denys Coester nous appelle à agir, nous oriente et nous permet de découvrir des capacités insoupçonnées. Avec votre animateur préféré Nicolas Silvy, fondateur de AlphaBody.
Pour en savoir plus sur Denys : Site web https://www.docteurdenys.com
Chaîne Youtube https://www.youtube.com/channel/UC5AYZWd3InbEsL6PXnJjUow
et sur AlphaBody : men.alphabody.fr ou https://www.youtube.com/@AlphaBody
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Aurélie a 37 ans, est mère au foyer et rédactrice web en formation. Elle était en situation d'obésité lorsqu'elle a commencé T12S en 2021, et elle a perdu -54 kg en un peu plus d'un an.
Elle a découvert Jessica et Alexandre en 2010 avec CoachClub, et elle a tout de suite repensé à Move Your Fit lorsqu'elle a souhaité reprendre sa santé en main. Aujourd'hui, elle a retrouvé de la mobilité et du confort dans son propre corps. Selon elle, ce choix l'a sauvé, elle, et sa famille.
Bravo Aurélie pour ce beau parcours !
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Quand tu pratiques le jeûne intermittent, certains aliments sont très efficaces pour accélerer ta perte de poids.
Dans ce podcast, je partage les 10 meilleurs aliments pour mincir plus vite en jeûne intermittent.
Si tu ne sais pas quoi manger pour perdre du poids plus vite en fasting, alors ce podcast va te donner mes meilleurs conseils pour bien choisir les aliments pour perdre du ventre grâce au jeûne intermittent.
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