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【対談スペシャル】伊豆トレイルジャーニー（ITJ）主催者の千葉達雄さん、なぜすごい？

【内容】
松永紘明は、なぜ伊豆トレイルジャーニー（ITJ）主催する千葉達雄さんを尊敬しているのか？

千葉達雄さんが見る、松永紘明とは？

等について、お話しさせていただきました。

質問・お便り絶賛募集中です。以下質問フォームへどしどしお送りくださいね

◆質問フォーム
https://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128

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【募集中大会＆イベント】
◆トレイルランナーズカップ越後丘陵公園2024
https://trailrunners.jp/event/echigo-2024/
2024/04/07(日) 開催決定。エントリー〆切 2024/03/22(金)23:59

◆トレイルランナーズカップ山形 2024
https://trailrunners.jp/event/yamagata-2024/
2024/04/14(日) 開催決定。エントリー〆切 2024/03/29(金)23:59

◆トレイルランナーズカップ石川大倉岳2024
https://trailrunners.jp/event/ishikawa-2024/
2024/05/19(日) 開催決定。エントリー〆切 2024/04/26(金)23:59

◆トレイルランナーズカップ舞子スノーリゾート 2024
https://trailrunners.jp/event/maiko-2024/
2024/05/26(日) 開催決定。エントリー〆切 2024/05/10(金)23:59

◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with 高橋和之選手
https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-awa2024
2024/05/12(日) 開催決定。エントリー〆切 2024/04/26(金)23:59

◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプ with Gediminas Grinius 選手
https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-camp-20240608
2024/06/08-06/09(土-日)開催決定。エントリー〆切 2024/05/24(金)23:59
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トレイルランナーズ松永紘明/Hiroaki MatsunagaのFree Talk

jaMarch 11, 2024

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Episodes (100)

【対談スペシャル】伊豆トレイルジャーニー（ITJ）主催者の千葉達雄さん、なぜすごい？

【スペイン/グラン・カナリア島からお届け】トランスグラン・カナリア84kmを振り返って

【スペイン/グラン・カナリア島からお届け】なぜ松永紘明はトランスグラン・カナリア84kmに出場するのか？

DEEP JAPAN ULTRA 100を何としても完走したく攻略法を教えて！

歳を重ねていくと時間の経つスピードが早く焦りを感じます。1日1日を着実に刻んでいく方法を教えてください！

松永さんのストレス発散方法、疲労回復法を教えて下さい！整体など定期的に行きますか？

おんたけ100マイルをハンドボトルスタイルで走ろうと思いますが、テクニックがあれば教えてください！

レース前夜の快眠と、当日朝の快便のコツを教えて！

近くには標高差300mの山のみ。1000m以上ガツンと登って下る山の代用トレーニングを教えて！

捻挫を防ぐにはどうしたらいいですか？走り方、鍛え方があれば教えて！

100㎞や100マイルで行動食が食べられなくなったときの対処法を教えてください！

松永さんはお子さんと一緒に走りますか？その時、走り方のアドバイスをしますか？

50km以上走ったら膝の踏ん張りがきかなくなり思うように下りが走れなくなりました。どうすればいいですか？

松永さんは雨が降る100マイルレースで、足裏対策はどうしてますか？

手がかじかむぐらい寒くて水分補給が億劫になるようなレースでの水分補給やジェルの開封はどのようにしていますか？

暑い時期の100km以上で長時間、汗をかき続けるとウェアが濡れたままでお腹が冷えます。対策を教えて！

100km以上のトレイルに挑戦したい。『その年で今更遅い』冷めた目の家族（ドリームキラー）とどのようにバランスを保っていけばよいでしょうか？

足首を捻挫する恐怖心から下りが上手く走れません。下りのレベルアップ方法を教えてください！

テクニカルな下りを足のダメージを最小限にしつつ素早く下るにはどのような点に気を付けたらよいでしょうか?

松永さんは、エネルギー切れを防ぐために100マイル前の朝食を何をどれくらい食べますか？