Audrey, -19kg avec T12S : "ça a développé une force que je ne pensais pas avoir" - Move Your Fit
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Audrey, 40 ans est maman de 2 enfants.
Elle est infirmière et avec T12S elle a perdu 19kg en 10 mois ! 🤩
Avant sa transformation, elle se sentait mal dans sa peau, ne se reconnaissait pas.
Son déclic : l'été 2021 où elle se voit en vidéo et ressent qu'elle est essoufflée au moindre effort.
En septembre 2021 elle se lance dans le programme T12S.
Même si parfois les séances sont compliquées, elle garde son objectif en vue : être en bonne santé, se plaire à elle-même.
Son maître mot : la persévérance.
Audrey obtient un résultat au delà de ses espérances : en 10 mois elle perd 19kg, elle se bien dans son corps, a reprit confiance en elle, elle arrive de mieux en mieux à faire les exercices.
Mais ce n'est pas tout : son mari la rejoint dans le programme ! 🔥
Ce qu'elle aime dans le programme : l'accompagnement des coachs, les conseils en nutrition et les recettes adaptées
Bravo à vous Audrey, ne lâchez rien ! 😉
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