ultrarace

Co ciekawego w tym odcinku

Jeśli wydaje Ci się, że polskie ultra są trudne i hard-core-owe, pomyśl jeszcze raz. Po prostu wyobraź sobie wyścig bikepackingowy, rozgrywany w regule absolutnej samowystarczalności, w tajemniczym Kirgistanie, gdzie większość trasy poprowadzona jest po górskich bezdrożach na wysokości powyżej 2 500 m.n.p.m. To jak, Wschód 2021 był trudny? 😎

Jednym z dwóch Polaków, którzy wzięli udział w Silk Road Mountain Race 2021 był Łukasz Ugarenko, którego możesz już znać z poprzednich podcastów (linki poniżej). Poznaj jego fascynująca opowieść o tym karkołomnym (dosłownie) projekcie:
- czym jest Silk Road Mountain Race i czym różni się od Atlas Mountain Race,
- co jest największym wyzwaniem w tak górskim terenie,
- jak trzymać się założonego planu,
- jak przetrwać bez sklepu przez 250 km,
- czy można stamtąd wyjechać ze sztabką złota?…
- oraz nieco o regule samowystarczalności.

Już wkrótce zobaczysz nagranie wideo rozmowy z Łukaszem. Pamiętaj, by subskrybować kanał Rezerwatu Przygody na YouTube.

Przydatne linki
Silk Road Mountain Race: silkroadmountainrace.cc
Atlas Mountain Race: atlasmountainrace.cc

Łukasz Ugarenko na Stravie
Łukasz Ugarenko na Facebooku
Łukasz Ugarenko na Instagramie

Kalendarz imprez gravelowych w Polsce
Rezerwat Przygody na Instagramie
Rezerwat Przygody na YouTube

Zobacz niesamowite zdjęcia z trasy na blogu Rezerwat Przygody.

Pamiętaj, żeby subskrybować.
Opisy wszystkich odcinków, jak również ciekawe wpisy na blogu znajdziesz tutaj.

Rezerwat Przygody na Instagramie
Rezerwat Przygody na YouTube
Rezerwat Przygody na Stravie

I, Trevor, have the pleasure of interviewing Adam about his upcoming 100k foot race. That's right, knuckle dragger dipping his feet in the ultra race world!

I pick his brain about how he is preparing for his upcoming race, what shoes he will wear, how to cope with blisters, what he's going to eat, and more! 

If you're into running or have ever thought about doing a long race (however you define long), be sure to tune into this short episode. We may not be career runners, but we know how to train others (and ourselves) to withstand the grind. 

Hope you enjoy! If you'd like to hear us talk about anything in particular, be sure to reach out. You can reach Adam at Knutsontraining.com and Trevor at nikaostrength.com.