unglücklich im job

Bist du unzufrieden mit deinem Job und wartest eigentlich immer nur sehnsüchtig auf das Wochenende oder deinen Urlaub? Macht dich dein Beruf womöglich sogar richtig unglücklich oder sogar krank - weil du spürst, dass du dort einfach falsch bist? Sehnst du dich nach einer beruflichen Veränderung, nach einer Tätigkeit, die dir liegt, dir Freude bereitet und mit der du gleichzeitig deinen Lebensunterhalt bestreiten und anderen Menschen etwas Gutes tun kannst? Falls du einer oder mehrere dieser Fragen mit Ja beantworten kannst, bist du genau richtig - denn in dieser Folge nehme ich dich mit auf meine Reise der beruflichen Veränderung im letzten halben Jahr: Ich habe es gewagt und habe meinen verbeamteten Job als Lehrerin aufgegeben, um neue Wege zu gehen, die mich beruflich glücklicher und erfüllter machen sollen. Völlig unerwartet hat es mich dabei zunächst in mein Lieblingscafé verschlagen, in dem ich seit einigen Monaten nun Vollzeit als Kellnerin arbeite - und das mit großer Freude! Was vor einem Jahr noch beruflich überhaupt nicht auf meinem Radar zu sehen war, ja womöglich völlig abwegig für mich geklungen hätte, ist heute meine tägliche Realität - ich arbeite in einem Dienstleistungsbereich, in dem ich zuvor noch keinerlei Erfahrungen hatte - und es geht mir wunderbar damit! Ich möchte mit dir meine Erlebnisse aus dieser aufregenden Umbruchzeit teilen, um dir Mut zu machen, dich aus einer beruflichen Situation zu lösen, die dich unzufrieden, unglücklich und krank macht. Es bedarf vielleicht Mut, den ersten Schritt zu gehen - ab ich verspreche dir eines: viele der nächsten Schritte werden viel leichter sein und machmal ergibt sich sogar einiges wie von selbst. Es tun sich Wege auf, mit denen du zuvor nicht gerechnet hattest - und einige Probleme, die du vielleicht auch noch hattest, lösen sich nebenbei in Luft auf :) Zusammenfassend kann ich dir auch jeden Fall sagen: Es lohnt sich, für dich selbst loszugehen und das zu tun, was sich wirklich sinnig und stimmig anfühlt - und zwar für dich! Wenn du nun Lust hast, mehr darüber zu erfahren, dann höre so gern in diese Folge hinein! Ich freue mich auf dich und auch auf dein Feedback zur Folge, Deine Marlene Die Quellen und Links zur aktuellen Folge: Auf dieser Seite von Markus Hofelich findest du die schönen Zitate zum Thema „Beruf und Berufung“: https://www.sinndeslebens24.de/inspirierende-zitate-fuer-beruf-und-berufung Und hier findest du die erwähnte Folge mit dem Interview mit Markus: - https://www.marlene-timm.com/podcast-sinnig-und-stimmig/folgen-101---120/folge-116-der-sinn-des-lebens/ Und hier findest du meine Website mit meinen Angeboten sowie vielen weiteren spannenden Infos: - https://www.marlene-timm.com Abonniere mich gern auch auf Instagram, um meine Impulse zur Ermutigung nicht zu verpassen: Instagram @sinnigundstimmig: https://www.instagram.com/sinnigundstimmig/ Für Fragen, Anregungen und Buchungen erreichst du mich über eMail: sinnigundstimmig@mail.de

45: Berufliche Neuorientierung 50 plus: Ist das nicht völlig verrückt, in DEM Alter einen sicheren Job zu kündigen und noch mal etwas ganz Neues zu wagen? Wer setzt denn bitte alles aufs Spiel, was er sich erarbeitet hat: Titel, Status, Gehalt, Rentenanspruch - nur wegen ein paar Flausen im Kopf? Und obwohl es „nur“ noch um das letzte Drittel des Berufslebens geht? Immer mehr Menschen in der Lebensmitte entscheiden sich dafür, nochmal neu anzufangen, weil es für sie keine Option ist, die Jahre bis zur Rente herumzukriegen oder abzusitzen. Warum die berufliche Neuorientierung 50 plus also nicht völlig verrückt ist, sondern eine echte Alternative sowie die größten Hindernisse und wie du sie überwindest, das hörst du hier in dieser Podcast-Episode.

43: Steckst du auch unglücklich in deinem Job fest, willst etwas an deiner Situation ändern, aber kannst es einfach nicht? Ich weiß, wie es ist, wenn man sich in einem Job gefangen fühlt, in dem man sich nicht mehr wohlfühlt. Wie schwer einem die Montage fallen können, und jeder andere Tag, wenn entsprechende Meetings oder Aufgaben anstehen. Ich weiß, wie schwierig es ist und wie viel Disziplin es erfordert, seine Gedanken im Griff zu behalten, wenn es einem nicht gut geht und man schon alle Hände voll zu tun hat, sein Leben am Laufen zu halten. Wenn dir das auch so geht, dann ist es wichtig, dir bewusst zu machen, dass alles beim Denken anfängt. Du bist, was du denkst. Alles, was in deinem heutigen Leben existiert, ist eine Konsequenz deiner Handlungen. Und denen geht dein Denken voran. So erschaffen deine Gedanken deine Realität. Und wenn du immer im Kreis denkst, dann handelst du auch immer so wie schon bisher. Wie du deine Gedanken nutzen kannst, um deine angestrebte Veränderung herbeizuführen so dass deine jetzige Situation der Startpunkt für deine Zukunft wird, das erfährst du in dieser Podcast-Episode.

42: Soll ich bleiben oder kündigen? Neuer Job oder Selbstständigkeit? Was tun, wenn du dich einfach nicht entscheiden kannst? Vielleicht verstehst du dich selbst nicht richtig, weil du gefühlt schon ewig „herumeierst“ und dich nicht entscheiden kannst. Du bist unzufrieden, änderst aber nichts, weil du nicht weißt, was du eigentlich willst. Was, wenn eine tiefere Veränderung dahintersteckt? Wenn diese Unzufriedenheit und gleichzeitige Unentschlossenheit schon Monate oder gar Jahre andauert und du dich „irgendwo um die 40 – 50 Jahre“ befindest, dann ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass du dich in einer „Transition“ befindest, die daher rührt, dass sich deine Prioritäten im Leben verändern. Was jetzt hilft und was nicht, um diesen Prozess besser zu bewältigen, hörst du in dieser Episode.

37: Bist du unzufrieden in deinem Job, traust dich manchmal aber kaum, das zu denken? Denn eigentlich müsstest du zufrieden sein. Objektiv betrachtet, hast du eine tolle Position mit interessanten Aufgaben und ansehnlichem Gehalt. Du denkst, du klagst auf einem ziemlich hohen Niveau und fühlst dich geradezu undankbar. Und dann kommen die Ängste und Zweifel, die uns meistens bei einer größeren Veränderung einholen und tun ihr Übriges. Und wir lassen alles beim Alten. Unzufrieden. Deine Gründe dafür sind falsch. Einfach Irrtümer. Und genau um die geht es in dieser Episode.

10: Wie finde ich meine Berufung? Oder: The Road not taken In dieser Episode geht es um Berufung – und zwar in der sog. „Mitte des Lebens“, sagen wir mal ab 45. ;-) Was ist Berufung überhaupt? Braucht man eine Berufung? Wie findet man seine Berufung und ist es dafür nicht irgendwann zu spät? Ich finde: Dafür ist es nie zu spät. Berufung ist nichts, was passiert und eigentlich auch nichts, was man findet, sondern eher etwas, das man entwickelt. Ganz einfach auf Grundlage deiner Persönlichkeit. Es heißt also auch hier mal wieder: Innenschau. Wer bist du wirklich und vor allem: Was willst du? Berufung entsteht in einem Prozess. Je mehr Puzzlesteinchen du aus deinem Leben schon zur Verfügung hast, desto besser. Und wie du sie dann auch noch leben kannst, darüber spreche ich in dieser Episode auch.

9: Frust bei der Arbeit gibt es auch bei Managern und Führungskräften, obwohl die ja ganz besonders hinter der Firma stehen sollten. Schließlich sind sie für die Entscheidungen mit verantwortlich - sie sind Chef. Unzufriedenheit im Job sollte man sich da nicht anmerken lassen... Dass das nicht immer klappt, erzählt Luk Smeyers in dieser ersten gemeinsamen Podcast-Episode. Er spricht darüber, wie und wieso ihm der Spaß in seinem Job als Personalvorstand verloren ging und wie sich das auf seine Karriere auswirkte.

3: Mit der Karriere unzufrieden – Was nun? In dieser Episode geht es um DIE Art von Unzufriedenheit, die sich mit einem Stellenwechsel nicht mehr lösen lässt. Das Problem sitzt tiefer, wenn du mit den Rahmenbedingungen, Strukturen, den Prozessen und Abläufen in Corporate nicht mehr zufrieden bist. Damit, wie die Menschen dort agieren. Damit, wie das Unternehmen agiert. Mit der Kultur. Warum das Unternehmen nichts dafür kann sondern die Ursache wahrscheinlich bei dir liegt und was du nun tun kannst, darüber rede ich in dieser Folge.

Ich erlebe es in meinen Karriere-Coachings immer wieder beziehungsweise ist das generelle Unglücklichsein im Job eine der größten Triebfedern, mit der meine Klienten zu mir ins Karriere-Coaching kommen. Stepstone beziffert in dem jährlich veröffentlichten Arbeitsreport den prozentualen Anteil an Arbeitnehmern, die unglücklich in ihrer aktuellen Anstellung sind, auf 41%! Somit ist fast jeder zweite Arbeitnehmer beruflich nicht da, wo er sein möchte oder hat ein Arbeitsumfeld, dass ihn nicht zufrieden macht. Diese Podcast-Folge schaut einmal genauer hin und versucht zu ermitteln, woran es liegen kann, dass Menschen unglücklich mit ihrem Job sind.