zufriedenheit im job

Du findest DEN EINEN Job einfach nicht und bist frustriert. Doch ist es überhaupt notwendig, alles in nur einem Job zu suchen? Können wir nicht mehreren Tätigkeiten nachgehen, die uns in ihrer Gesamtheit beruflich erfüllen? Die Lösung liegt im Job-Portfolio. Es bedeutet, dass dein Berufsleben aus mehreren Bausteinen besteht. Ich habe selbst im Job-Portfolio gearbeitet und kenne viele Menschen, die dies tun. In meinen Augen stellt das Job-Portfolio eine tolle Möglichkeit dar, die eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Interessen im Arbeitskontext ausleben zu können. In dieser Podcast-Folge erfährst du 💡Wie deine Bedürfnisse dir den Weg in ein Job-Portfolio leiten können 💡Die Vor- und Nachteile eines Job-Portfolios 💡Worauf du bei der Erstellung eines Job-Portfolios achten solltest

Die Formen, Möglichkeiten und Rahmenbedingungen des Arbeitens verändern sich ständig – Vollzeit, Teilzeit, Büro, Homeoffice, ortsungebunden, auf Reisen, selbstständig, mehrfach beschäftigt et cetera. Doch welches Modell, welcher Mix ist der richtige für mich, so dass ich mein Berufs- und Privatleben gut in Einklang bringe? Unter welchen Rahmenbedingungen und in welcher Organisationsstruktur möchte und kann ich überhaupt arbeiten? Kann ich den Belastungen standhalten? Wie viel Geld genügt mir und was ist wichtig für meine berufliche Zufriedenheit? Das richtige Verhältnis von Arbeit und Freizeit ist individuell unterschiedlich; Sicherheitsdenken, das Verfolgen von Karrierezielen oder der Wunsch nach mehr Zeit für eigene Projekte verschieben die Relevanzen in unserem Arbeitsleben. Zunehmend spielen aber auch Aspekte wie Ethik, Anerkennung, Identifizierung mit der Arbeit und dem:der Arbeitgeber:in sowie Entwicklungsmöglichkeiten eine Rolle bei der Jobsuche. Man möchte nicht mehr nur das Rädchen im Getriebe sein, sondern wahrgenommen werden, Ergebnisse sehen und Feedback bekommen. Oder vielleicht in der Selbständigkeit eigene Projekte vorantreiben. Was gehört also zur Zufriedenheit, wann ist man im Job zufrieden? Da die Möglichkeiten in der neuen Arbeitswelt nahezu unbegrenzt sind, gilt es viele Faktoren zu berücksichtigen. Welche das sind und wie du den maßgeschneiderten Job für dich findest und dabei deine Work-Life-Balance hältst, erfährst du in dieser Podcast-Folge mit Gastgeber Johannes Junker und INQUA Karriere-Coach Frank Lemloh aus Leipzig. Viel Spaß beim Zuhören! SHOWNOTES: Blog-Artikel: Neuorientierung im Job – Warum jetzt die beste Zeit ist: https://bit.ly/3eD2Rzd Ressourcenorientiert: das Genogramm im Karriere-Coaching: https://bit.ly/3D65i6P Podcasts: COACHGEFLÜSTER mit Sylvia Reckel – Werte als Leitsterne: https://bit.ly/3gfWLp9 COACHGEFLÜSTER mit Ines Schulz-Bücher – Das Innere Team: Bessere Entscheidungen treffen: https://bit.ly/3SaCvT3 Kontakt zum INQUA-Institut: info@inqua-institut.de Hier geht's zum INQUA Blog: https://www.inqua-institut.de/blog/ Mehr über INQUA: https://www.inqua-institut.de/institut/ Folge uns auf Facebook, Instagram, LinkedIn, XING oder YouTube.

37: Bist du unzufrieden in deinem Job, traust dich manchmal aber kaum, das zu denken? Denn eigentlich müsstest du zufrieden sein. Objektiv betrachtet, hast du eine tolle Position mit interessanten Aufgaben und ansehnlichem Gehalt. Du denkst, du klagst auf einem ziemlich hohen Niveau und fühlst dich geradezu undankbar. Und dann kommen die Ängste und Zweifel, die uns meistens bei einer größeren Veränderung einholen und tun ihr Übriges. Und wir lassen alles beim Alten. Unzufrieden. Deine Gründe dafür sind falsch. Einfach Irrtümer. Und genau um die geht es in dieser Episode.

Heute ist Zeit zum Feiern. Du hast jetzt 23 Tage lang durchgehalten und aktiv etwas verbessert. Herzlichen Glückwunsch. Du bist der Knaller! Das muss gefeiert werden. Ich mache jetzt auch eine kleine Pause hier auf dem Kanal und komme am 9. Januar 22 wieder.

Hast du den passenden Job? Wie viel konntest du in den vergangenen 22 Tagen verändern? Glaubst du, dass sich jetzt nach den 22 Impulsen maßgeblich etwas an deiner Unzufriedenheit im Job ändern wird? Wenn ja, bleib dran und gehe die Aufgaben immer wieder durch. Wenn nein, überlege dir den Jobwechsel vorzunehmen.

Willst du mehr Verantwortung übernehmen? Vielleicht Führungsverantwortung? Oder ein neues Projekt? Worauf wolltest du schon immer hin arbeiten, hast es aber dir bislang noch nicht zugetraut? Hör in die heutige Podcastfolge rein, wenn das mit dir in Resonanz geht. Was wäre der erste kleine Schritt?

Wie willst du deine kommenden beruflichen Jahre gestalten? Überlege dir, wie deine nächsten Berufsjahre aussehen sollen?

Heute geht es um das Thema Sinn und Erfüllung.

Hol dir ein kurzes Feedback ein, denn Feedback schafft Zufriedenheit.

Ein toller Tag, um die Prozesse zu beleuchten. Und zwar die, an denen andere beteiligt sind, um mehr Leichtigkeit in deinen Joballtag zu bringen.

Wenn du nicht abends nach Hause kommen möchtest und dich fragst, warum du heute nichts wirklich Wichtiges geschafft hast, brauchst du Fokus-Arbeitszeiten.

Welche Entlohnung erhältst du für deine Arbeit - ein gutes Gehalt, einen Dienstwagen, vermögenswirksame Leistungen? Neben dieser eher klassischen Entlohnung, gibt es noch viele weitere Punkte, die zu einem Entlohnungssystem dazugehören, das uns zufrieden macht. Zu Gast bei mir im Podcast ist Nadine Nobile, sie ist Gründerin und Geschäftsführerin von der Organisationsberatung CO:X, Initiatorin vom Netzwerk New Work Women und Autorin von New Pay. Sie hat ein System von ganzheitlicher Entlohnung entwickelt, das über die monetären Aspekte der Vergütung hinausgeht. Sie erzählt dir, warum dein Gehalt niemals ein Schmerzensgeld sein sollte. Denn der Schmerz wird durch das Gehalt nicht weniger. Arbeit muss nicht "weh tun", sondern kann auch schön sein und Freude bereiten. Du erfährst in dieser Podcast-Folge 💡was ein holistisches Entlohnungssystem ist 💡was deine Bedürfnisse mit deiner Entlohnung zu tun haben 💡wie du mit ein bisschen Mut schnell deine Entlohnung verbessern kannst Nadine Nobile auf LinkedIn findest du hier: https://www.linkedin.com/in/nadine-nobile-24a53854/ Nadine Nobile über "Holistic Pay" im Interview bei der Ministry Group: https://www.youtube.com/watch?v=DDsD2xH4Oio&t=647s Wie Organisationen lebendig sein können: https://augenhoehe-film.de Hier kannst du dich für meinen gratis E-Mail-Kurs „Wie will ich wirklich arbeiten?“ anmelden —> https://jannikestoehr.com/e-mail-kurs

Die Autorin und Journalistin Isabell Prophet hat sich der Frage gewidmet, wie man im Job glücklicher wird und darüber das Buch "Happy Monday!: Von der Kunst, seinen Job zu lieben" geschrieben. Wir unterhalten uns darüber, wie man das Glück im Alltag und im Beruf findet und welche kleinen Veränderungen einen großen Unterschied bewirken, wenn es darum geht, sich glücklicher zu fühlen. Außerdem gibt es eine Hörprobe aus "Happy Monday" von Isabell Prophet.

Ich erlebe es in meinen Karriere-Coachings immer wieder beziehungsweise ist das generelle Unglücklichsein im Job eine der größten Triebfedern, mit der meine Klienten zu mir ins Karriere-Coaching kommen. Stepstone beziffert in dem jährlich veröffentlichten Arbeitsreport den prozentualen Anteil an Arbeitnehmern, die unglücklich in ihrer aktuellen Anstellung sind, auf 41%! Somit ist fast jeder zweite Arbeitnehmer beruflich nicht da, wo er sein möchte oder hat ein Arbeitsumfeld, dass ihn nicht zufrieden macht. Diese Podcast-Folge schaut einmal genauer hin und versucht zu ermitteln, woran es liegen kann, dass Menschen unglücklich mit ihrem Job sind.

007: In dieser Episode erfährst du, was Culture Fit bedeutet und worauf du bei einer Unternehmenskultur achten solltest.