unreinheiten

Erfahre, wie du deine Haut in den Wechseljahren optimal pflegst und zum Strahlen bringst. In dieser aufregenden Podcast-Folge dreht sich alles um die Kunst, in den Wechseljahren strahlende Haut zu bewahren! Die Veränderungen in dieser Lebensphase können sich auf deine Haut auswirken, aber keine Sorge, ich haben jede Menge nützlicher Tipps für dich. In den Wechseljahren erlebte jede Frau einen einzigartigen hormonellen Wandel. Ich erkläre, warum sich die Haut verändert und weshalb Unreinheiten auftreten können. Über die erhöhte Talgproduktion, die verlangsamte Zellerneuerung, die geschwächte Hautbarriere und den Stress, der deine Haut beeinflussen kann, spreche ich, Aber jetzt zur spannenden Frage: Was kannst du tun, um deine Haut gesund und strahlend zu halten? Hier sind einige unserer Highlights: - Ernährung - Make-up - Stressabbau - Professionelle Hilfe - Geduld und Beständigkeit Diese Podcast-Folge ist randvoll mit wertvollen Ratschlägen und Empfehlungen für dich und deine Haut. Also los, gönn dir selbst die Aufmerksamkeit, die du verdienst, und gib deiner Haut die Pflege, die sie braucht!

Unreinheiten, Pickel und Akne bei Teenies

In der heutigen Podcastfolge beschäftigen wir uns mit unserer Ernährung, wie Lebensmittel unsere Haut beeinflussen, wie der Darm mit Haut und Hormonen zusammen spielt und wie du gezielt mit deiner Ernährung Hautzustände wie Unreinheiten und Trockenheit behandeln kannst. Dafür haben wir uns nochmal Kati Siemens dazu geholt. Sie ist Hormon-Coach und integrierte Ernährungsberaterin und spricht in ihrem Podcast “Die heile Frau” über spannende Themen zu psychischer und physischer Gesundheit, eben aus einer ganzheitlichen Betrachtung heraus. Hast du Tipps für unsere Kund*innen, die von Rosacea oder Neurodermitis betroffen sind? Kann man die Haut bei Akne und Unreinheiten durch Ernährung zusätzlich unterstützen sich wieder in Balance zu bringen? Gibt es konkrete Lebensmittel oder auch ganze Ernährungsformen, die speziell für uns und unsere Haut gar nicht so gut sind? Kann man bei bestimmten Hautzuständen auch mit der richtigen Ernährung nachhelfen, um sie auszugleichen? 1. Hast du Tipps für unsere Kund*innen, die von Rosacea oder Neurodermitis betroffen sind? 2. Kann man die Haut bei Akne und Unreinheiten durch Ernährung zusätzlich unterstützen sich wieder in Balance zu bringen? 3. Gibt es konkrete Lebensmittel oder auch ganze Ernährungsformen, die speziell für unsere Haut gar nicht so gut für uns sind? 4. Kann man bei bestimmten Hautzustäden auch mit der richtigen Ernährung nachhelfen sie auszugleichen? Wir wünschen dir super viel Spaß beim Zuhören und hoffen, dass du ein paar Tipps für dich mitnehmen & umsetzen kannst!

Heute fasse ich nochmal zusammen wie Deine Hautpflegeroutine aussehen kann, wenn Du Unreinheiten in den Griff bekommen möchtest.

In dieser Episode erfährst Du welche Ursachen Unreinheiten haben können, was Du dagegen tun kannst, wie Du Unreinheiten vorbeugen kannst und welche Tipps ich Dir noch geben kann.

Junglück in 3 Worten: Transparenz, Nachhaltigkeit, Soziale Verantwortung Mit der natürlichen Kosmetik von Junglück möchten wir Dein Bewusstsein erweitern und durch Transparenz zeigen, wie eine ganzheitliche Pflege für Deinen Körper auch nachhaltig für Deine Umwelt einen Mehrwert schaffen kann. Wir kommunizieren klar unsere natürlichen Inhaltsstoffe und beschreiben verständlich deren Wirkweise & essentielle Funktion in unseren Produkten, frei von schädlicher chemischer Unterstützung. Durch unseren Podcast möchten wir Aufklärung schaffen und verdeutlichen, dass Deine Clean Beauty Routine, auch für uns alle einen Unterschied machen kann. Zusätzlich erreichen Dich exklusive Angebote, Tipps und Tricks rund um einen natürlichen & gesunden Lebensstil Mehr Infos zu Junglück findest Du auf der Website: www.junglueck.de

Junglück in 3 Worten: Transparenz, Nachhaltigkeit, Soziale Verantwortung Mit der natürlichen Kosmetik von Junglück möchten wir Dein Bewusstsein erweitern und durch Transparenz zeigen, wie eine ganzheitliche Pflege für Deinen Körper auch nachhaltig für Deine Umwelt einen Mehrwert schaffen kann. Wir kommunizieren klar unsere natürlichen Inhaltsstoffe und beschreiben verständlich deren Wirkweise & essentielle Funktion in unseren Produkten, frei von schädlicher chemischer Unterstützung. Durch unseren Podcast möchten wir Aufklärung schaffen und verdeutlichen, dass Deine Clean Beauty Routine, auch für uns alle einen Unterschied machen kann. Zusätzlich erreichen Dich exklusive Angebote, Tipps und Tricks rund um einen natürlichen & gesunden Lebensstil Mehr Infos zu Junglück findest Du auf der Website: www.junglueck.de

Hand aufs Herz, wer kennts nicht? Pickel die zu den unmöglichsten Zeitpunkten kommen und einen das Leben schwer machen. Wir klären auf über einige hartnäckige Mythen die es gibt und helfen dir die richtigen Strategien zur Pickel-bekämpfung zu finden.