uykusuzluk

Mahallemizin Mehdi abisiyle uyku sorunları hakkında konuştuk (Sabah saat 04.00'te)

Prof. Haluk Savaş'ın yayında yanıtladığı sorular şöyle:

1- Stres bağışıklık sistemini düşürür mü?

2- Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu genetik bir hastalık mıdır?

3- Hipnoterapinin fobileri yenmede etkisi var mıdır?

4- Erkek arkadaşım kafasında sürekli onu aldattığımı kuruyor ve şüphe duyuyor. Bu durum beni çok zorluyor. Bana soru sormadan kendi düşündüklerine inanıyor ve gel gitler yaşıyor. Onun için ne yapabilirim?

5- Son günlerde esrar, eroin kullanmak istediğimi fark ettim. Sigara bile içmiyorum daha önce hiç böyle maddeler kullanmadım. Psikiyatrik bir hastalığım beni yönlendiriyor olabilir mi? Hastalığın atak döneminde olabilir miyim?

Prof. Haluk Savaş'ın yayında yanıtladığı sorular şöyle:

1- Davranış bozukluğunun yaşı var mı?

2- Passiflora tabletlerinin depresyon, anksiyete, sosyal fobi alanlarında işe yaradığını düşünür müsünüz? Bu tabletlerin dozajlarını ve günlük kaç adet kullanılabileceği konusunda bilgi verebilir misiniz? 28 yaşındayım.

3- Babam 13 sene önce majör depresyon geçirdi. Yaklaşık 3 ay sürdü. Şimdi yine başladı ve başlayalı 1 ay oldu. İlaçlarını kullanıyor; ama sabahları çok kötü, akşamları biraz daha iyi oluyor. Sizce bu normal mi? Bir de “başımın içi çok yanıyor” diyor sizce?

4- Olmadık yerde olmadık tepkiler vermek (hiç beklenmedik yerlerde) psikiyatrik bir hastalığım olduğunu gösterir mi? Ani patlamalar yaşayarak insanları kırabiliyorum.

5- Aşırı dikkatlilik bir hastalık mı?

Prof. Haluk Savaş'ın yayında yanıtladığı sorular şöyle:

1- Sadece erken kalkacağım gün uyuyamama sorunu neden olur? Diğer günler uykuya çok rahat dalıyorum ama ertesi gün iş veya başka bir nedenle kalkacaksam çok zor dalıyorum

2- Ben hiçbir kaygım yokken günlük yaşam akışında bir anda nefes darlığı çekiyorum. Oksijen sanki nefes borumdan ciğerlerime gitmiyormuş gibi hissediyorum. Psikiyatrik bir nedeni olabilir mi?

3- Her tiroid problemi olan bipolar bozukluk hastası mıdır?

4- ”Abartmak” psikiyatrik bir hastalık belirtisi midir? Ben her şeyi çok abartarak anlatıyorum; mesela birinin birine iki aydır borcu varsa ve ödemiyorsa ben “bir yıldır borcunu ödemiyormuş.” diyorum.

5- Depersonalizasyon hakkında bilgi verebilir misiniz?

Prof. Haluk Savaş'ın yayında yanıtladığı sorular şöyle:

1- Bende nefes açlığı var. 15 nefes alıyorsam sadece birini tam alıyorum sanki ciğerlerim çalışmıyor. Her zaman esniyorum ancak o zaman tam nefes alıyorum. Doktora gittim MR falan çekti “Bir şey yok.” dediler bunun tedavisi yok mu?

2- Beynimde tümör vardı, 5 ay önce ameliyatla tümörü aldılar. Sonuçlarım temiz çıktı. Şimdilik sorun yok çok şükür; ama benim eşimin aile tarafıyla (aslında sorun değil belki de) birbirimizi anlamamaktan kaynaklanan şeyler… Ben biraz içimde büyütüyorum, arkaya atamıyorum. O gün bir şey olmuşsa günlerce konuşuyorum kendimle, onlara soru soruyorum cevap veriyorum ağlıyorum. Bazen o sıkıntıdan yemek bile yemiyorum, çok çabuk sinirleniyorum, geceleri uykumdan uyandığımda bile kendimi ya soru sorarken veya cevaplarken buluyorum sanki dünyanın sonu gibi… O anki halimle çocuklarıma ve eşime gereken ilgiyi alakayı gösteremiyorum. Surat ifadem değişiyor, o an kendimi suçlu hissediyorum. “Onların umurunda bile değilim, değilken “Benim yaptıklarıma bak.” diye kendimi sorguluyorum. Bana ne önerirsiniz? Tedaviye başlarsam psikiyatrik ilaç kullanabilir miyim?

3- Benim ağır depresyonum vardı, şu an hafifleşti. Depresyon yavaş yavaş iyileşen bir şey mi?

4- Yakın çevremde ciddi psikolojik sorunları olan insanlar var. Bu insanlar bedensel hastalıkları için dünya kadar ilaç kullanıyorlar; ancak psikiyatrik ilaç kullanmaya katı olarak karşı olduklarından psikiyatrik muayeneye de karşılar. İkna konusunda öneriniz var mı?

5- Sayıklamak psikolojik mi?

Prof. Haluk Savaş'ın yayında yanıtladığı sorular şöyle:

1- Sevgilimde disosiyatif kişilik bozukluğu var. Herhangi bir taciz tecavüz olayı gibi bir durum yok. Bana yardımcı olur musunuz?

2- İnsan psikolojik olarak sorunlu olduğunu kendisi fark edebilir mi?

3- Son zamanlarda uykumdan aniden çok hızlı kalp ritmiyle uyanıyorum. Nabız sayılamayacak kadar hızlı bir süre sonra normale dönüyor. Sizce bu psikolojik mi yoksa patolojik mi acaba? Doktora gitmeli miyim, gidersem hangi branşa gitmeliyim?

4- Depresyon kendi kendine iyileşir mi? Ortalama ne kadar sürer? Bu bir süreç midir? Ben de ağır depresyon atlattım depresyonla kaygı bozukluğu da oldu. Şu an orta/hafif arası bir noktadayım ve bu 6 aydan beri böyle 6 haftadır ilaç kullanıyorum.

5- Sınav dönemi öncesi bir arkadaşımdan 30 mg metilfenidat alıp kullanıyorum. Öğrenmeye olumlu tesiri var ancak kalp atışlarında hızlanma oluyor. Ne tavsiye edersiniz?

Prof. Haluk Savaş'ın yayında yanıtladığı sorular şöyle:

1- Dikkat eksikliği hiçbir zaman tedavi edilemez, sadece etkileri azaltılabilir değil mi?

2- Ben KHK’liyim, sürekli cezam onaylanacak kaygısı ve stresi yapıyorum. Şu an bacaklarım çok kötü durumda bazen yanma çoğu kez de üşüme ve ağrı oluyor. Stres bu kadar etki eder mi?

3- Kronik ağrılı rahatsızlığı olan kişilerde, kronik inflamatuvar hastalığı olanlarda, kanser hastalarında vs. eşlik eden psikolojik rahatsızlıklar görülebiliyor. Bu tip durumlarda ağrı şiddetini ve tedavisini nasıl ele almak lazım?

4- Uykularımda sayıkladığımı tespit ettim. Benim babamda da aynı problem varmış, bu hastalığın ruhsal olduğu kadar nörolojik bir de sebebi de olabilir mi?

Prof. Dr. Haluk Savaş'la soru-cevap psikiyatri...