vulve

DANS NOS CULOTTES en live à l'occasion de "Parlons règles".

Un plateau radio réalisé en partenariat avec le SIMPPS, le service médical et social des étudiant.e.s.

Le 16 octobre 2023, le Collectif Cocktail a installé son studio mobile au Tiers Lieu, sur le campus de l'Université Jean Jaurès à Toulouse.

Au programme :

• Regard croisé sur les mémoires universitaires d'étudiantes et d'anciennes étudiantes dont les recherches portent sur la thématique des règles : la santé menstruelle au travail, l'art menstruel, l'éducation, les tabous....

• La réalisatrice Camille Pernin nous parle de son court-métrage "Dominique personne".

• Plus des extraits de l'épisode 2 "Ça va saigner" du Cabaret Chez Germaine avec les artistes du Collectif Cocktail.

Une émission animée par Claire Balerdi et Ilana Mourier, avec Guisane Humeau à la régie et au montage.

Ca y est, j'ai enfin réalisé mon tout premier frottis pour dépister un éventuel cancer du col de l'utérus ! Et quand on a déjà eu du vaginisme, ça peut être une épreuve 😅

Dans cet épisode, je te raconte en détails comment se passe un rendez-vous chez un gynécologue ou une sage-femme et à quoi t'attendre lors d'un frottis. Tu verras, y a plus de peur que de mal 😉

On parle aussi de santé mentale et de l'après vaginisme pour le tout dernier épisode de l'année !

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Des idées ou suggestions de thèmes ?
Des questions au sujet du vaginisme ou l’envie de me partager ton parcours ?
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Musique proposée par Audio Libre : https://www.youtube.com/watch?v=pa44h6KEO64
Patrick Patrikios - We March Together
Téléchargement gratuit : http://ww12.audio-libre.com/inscription

Dans cet épisode, je te parle des 13 raisons pour lesquelles (selon moi) tu n'es pas encore guéri du vaginisme ou du moins, pour être plus précise, les 13 raisons pour lesquelles tu ne vois pas encore d'amélioration concrète et durable vers ta guérison du vaginisme 😓

N'hésite pas à me partager d'autres raisons si tu en as ! 😉

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Dans cet épisode, on va déconstruire ensemble les principales idées reçues sur les dilatateurs vaginaux. Mais on va aussi parler de la libido, de l'implication du partenaire dans la guérison du vaginisme et de tout plein de choses très sympa ! 🤠

Cet épisode est sponsorisé par deux marques très connues dans le game du vaginisme : Velvi & Vagiwell.

💝 -10% avec le code YESWEKEN10 sur les kits de dilatateurs Vagiwell small, large et premium.
Valable uniquement pour 15 personnes sur bivea-medical.fr 

💝 -20% avec le code YWK2023 sur les kits de dilatateurs Velvi.
Valable uniquement pour 15 personnes sur velvi.fr  

Collaboration commerciale non rémunérée.

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Retrouvez très prochainement notre nouvel épisode réalisé cet été avec les jeunes des Izards à Toulouse sur la thématiques de la puberté et les règles ! En attendant, voici un court extrait du micro-trottoir qu'ils et elles ont réalisé... 

Retrouvez très prochainement notre nouvel épisode réalisé cet été avec les jeunes des Izards à Toulouse sur la thématiques de la puberté et les règles ! En attendant, voici un court extrait du micro-trottoir qu'ils et elles ont réalisé... 

Pour ce nouvel épisode, nous allons parler vulve. Ce sujet va pas mal revenir sur Parlons B. tout simplement parce qu’il a été mis de côté pendant des années et qu’il mérité d’être abordé. On évolue dans un monde où parler beauté ce n’est plus seulement parler mascara ou parfum mais c’est aussi parler bien-être, microbiome. Alors pourquoi ne pas parler de son bien-être en bas quand on affirme aujourd'hui que la beauté est un tout ? J’en parle avec Bethsabée Krivoshey et Cécila Capece, les fondatrice de la marque Baûbo dont l’un des soins est fait pour hydrater et soulager la vulve. Car leur objectif est de se réapporprier sa vulve. D’ailleurs ce mot est utilisé à dessein car d’après elles, il fait peur. Mais enfin ?! Ecoutons les.

DANS NOS CULOTTES en live  à l'occasion du 8 mars 2023

avec Selma, Shérazade, Sana, Suzon, Amélie, Alice, Claire, Aurore, Galane & Ilana + en invitée spéciale la naturopathe Julie Lannot, auteure du livre "Cyclique". 

Après un week-end entier à discuter de nos règles et à partager nos intimes, nous nous sommes retrouvé.e.s dans le studio de Canal Sud Toulouse pour un moment joyeux et féministe de radio. Au menu : les premières règles, les petits surnoms qu’on leur donne, les tabous, les SPM, les douleurs, la honte, la sexualité pendant le cycle…

Julie Lannot - alias On n'est pas que des hippies - est venue nous parler de la sortie prochaine de son livre de recettes "Cyclique" (le 19 avril aux éditions Hachette). 

Programmation musicale : 

• "This woman's work" (version instrumentale) de Kate Bush 
• "Nice girl" de Ashnikko
• "Club Ouin Ouin" de Camion Bip Bip
• "Aliens" de Louisadonna
• "Je ne veux pas de ton amour" de Barbara Weldens
• "A woman is a god" de Tommy Genesis

Cette initiative s'inscrit dans le cadre de la création de “ça va saigner !” 2ème opus du Cabaret Chez Germaine. Elle fait suite à un week-end de résidence à La Fabrique en janvier 2023, en partenariat avec le CIAM, Université Toulouse Jean Jaurès & Radio Canal Sud. 

(crédit image - Maïa Mazaurette)

Une vulve douloureuse, pertes grisâtres au niveau de l’appareil génital féminin ou mycoses vaginales, quelles solutions avec Dr Houda GHOZLANI, médecin gynécologue obstétricienne

Vulve douloureuse et pertes vaginales

Dr Anwar CHERKAOUI : Une femme qui souffre d’une vulve douloureuse sans aucun autre symptôme, que lui conseillez vous ?

Dr Houda GHOZLANI : il faut d’abord préciser que la vulve est l’ensemble des organes géniteur externes de la femme, spécialement l’orifice externe du vagin.

La douleur au niveau de la vulve ou valvulopathie est une douleur chronique intermittente de la vulve qui peut être très intense. Et si à l’examen médical, le praticien ne palpe rien et ne voit rien d’anormal, on parle de valvulopathie essentielle.

Et seul l’œil averti d’un médecin spécialiste peut relever si une vulve est pâle et plus sèche que d’habitude.

Parfois, on observe aussi de minuscules points rouges situés dans le vestibule qui est le passage à l’entrée du vagin.

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TENDANCES BEAUTE – l’émission beauté et bien-être saisonnière de MM Radio – conclut sa première saison en solo (hors du Lunch Show) avec un nouveau format pour l’été 2022 centré sur trois priorités de soin de soi : "Prendre Soin de sa Vulve : Pourquoi et Comment ?" avec Paola Craveiro - fondatrice et CEO de Vulvae par Les Observables, "Et Les Dents Dans Tout Ça ?" avec Stéphanie Saillard - chargée de formation chez Akeo et tendances solaires visage et corps avec le docteur Sandra Texier - médecin, nutritionniste et fondatrice de Maison Magnifisens.
Les trois expertes apportent informations et conseils dans cette conversation avec Angela Peauty – cela à distance, avec la collaboration d'ASUS et de son PC portable performant de la gamme flagship ZenBook – à appliquer toute l’année.

"Il y a des personnes qui connaissent ces conseils mais qui ne les appliquent pas ou qui oublient, ce n’est pas toujours évident d’avoir les bonnes pratiques parfois parce qu’il y a plein de choses qu’on nous apprend et qui vont à rebours," Paola Craveiro.

Segments de cette émission :
++ FOCUS EXPERTS
++ CULTURE ET SCIENCE DE LA BEAUTE
++ TENDANCES BEAUTE SOLAIRE DE l'ETE 2022

— RESUME EDITORIAL et IMAGES du plateau https://bit.ly/3b9VJZi

TENDANCES BEAUTE de MM RADIO est un rendez-vous saisonnier !

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Comment parler aux enfants de leur anatomie ? Aborder des sujets intimes avec elles.eux ? A partir de quel âge ? Quels sont les mots à utiliser et ceux qu’on ferait mieux d’oublier ?  Comment briser les tabous et réussir à parler vrai à nos enfants ? 

Réponses avec Mathilde Baudy et Tiphaine Dieumegard, respectivement professeure et sage-femme, toutes deux autrices du livre "Le petit illustré de l’intimité" tome 1 et tome 2 édités par l’Atelier Belle. Des livres engagés et inclusifs, accessible à tous et toutes, où chaque enfant, quel que soit son genre, sa couleur de peau, son style, ses goûts ou son histoire personnelle, pourra se reconnaître ! 

Dans cet épisode, on parle de la vulve, du clitoris, de consentement et des premières règles… 

Pour ponctuer l’émission, vous pourrez entendre des extraits du livre "Le petit illustré de l’intimité" lus par la comédienne Julie Castel-Jordy. 

Et pour vous procurer les livres : https://atelier-de-la-belle-etoile.fr/ 

Cette semaine, on vous parle de la vulve de fond en comble! On fait la différence entre vulve et vagin, on aborde les vulves dans leur diversité; les normes, la pilosité, les odeurs, les sécrétions, la labiaplastie, l’hygiène du vagin et de la vulve, et l’importance des représentations de la vulve. Vulvement vôtre, les SexMaitresses!

Références discutées dans cet épisode :

• Bourgault, L. et Ducreuzet, E. (2020). Vagin, vulve : quelles différences ?
• Kreklau, A., Vâz, I., Oehme, F., Strub, F., Brechbühl, R., Christmann, C., & Günthert, A. (2018). Measurements of a ‘normal vulva’ in women aged 15–84: a cross‐sectional prospective single‐centre study. BJOG: An International Journal of Obstetrics & Gynaecology, 125(13), 1656-1661.
• Moran, C. et Lee, C. (2014). What's normal? Influencing women's perceptions of normal genitalia: an experiment involving exposure to modified and nonmodified images. BJOG: An International Journal of Obstetrics & Gynaecology
• O'Kane, J.F. (2018). Projet Vulves
• Rédon, O. (2019). Pertes vaginales : tout savoir sur les sécrétions du vagin
• Réseau québécois d’action pour la santé des femmes (2020). Chirurgie génitale – Interventions esthétiques

Pour ce nouvel épisode, nous allons parler vulve. Ce sujet va pas mal revenir sur Parlons B. tout simplement parce qu’il a été mis de côté pendant des années et qu’il mérité d’être abordé. On évolue dans un monde où parler beauté ce n’est plus seulement parler mascara ou parfum mais c’est aussi parler bien-être, microbiome. Alors pourquoi ne pas parler de son bien-être en bas quand on affirme aujourd'hui que la beauté est un tout ? J’en parle avec Bethsabée Krivoshey et Cécila Capece, les fondatrice de la marque Baûbo dont l’un des soins est fait pour hydrater et soulager la vulve. Car leur objectif est de se réapporprier sa vulve. D’ailleurs ce mot est utilisé à dessein car d’après elles, il fait peur. Mais enfin ?! Ecoutons les

Connaissez-vous Baubo? C'est une déesse ...

Du temps de la Grèce antique, Zeus a fait appel à cette "déesse sale" pour sauver Demeter, et donc sauver le monde. Le super-pouvoir de Baubo?

Nombre d'études ont été faites à son sujet, de la psychanalyse jusqu'à "La vulve mythique" de Georges Devereux. Tout cela est savant. Écoutez plutôt, et prenez du plaisir. C'est ce que vous conseillerait Baubo!

Vous trouverez l'original de cette version du conte, avec laquelle j'ai pris quelques toutes petites libertés, dans "Le livre des chemins" d'Henri Gougaud.

Merci encore, à Henri, aux contes, et à Baubo!

* Pour écouter ou réécouter l'épisode sur le périnée et la grossesse (1er épisode de la série)

Dans ce second hors série, Stéphanie, physiothérapeute en rééducation périnéale à la clinique Cigonia de Sherbrooke, revient pour nous parler de préparation à l’accouchement et de l’accouchement lui-même.

Dans cet épisode:

• Ce que la césarienne implique et pourquoi c’est si sensible après
• Ce qu’est précisément l’accouchement par voie basse 
• Les interventions lors d’un accouchement (Y en a-t-il des bonnes et des mauvaises?)
• Pourquoi se préparer et comment le faire?
• Exercices à faire, à éviter
• L’importance de la préparation mentale 
• L’utilité d’un plan de naissance
• Comment choisir les positions d’accouchement qui vous conviennent 
• Préparer la maison pour maman et “l’après” accouchement
• Quoi faire après l’accouchement pour bien se remettre

Un autre épisode rempli d’informations et de bonne humeur. J’espère qu'il vous plaira!

Références de l'épisode 

• Clinique Cigonia à Sherbrooke: https://cigonia.com/
• Cours prénataux en ligne:
  • Marie Fortier: https://mariefortier.com/cours-prenataux-en-ligne (suggestion de Stéphanie)
• Cours de préparation à l’accouchement de Mélanie Bilodeau  https://melaniebilodeau.com/preparation-a-la-naissance/ (suggestion de Laetitia)
• Méthode Bonapace (points de pression): https://www.bonapace.com/fr/
• Lingettes Tucks: Vos alliées pour un doux nettoyage des hémorroïdes 

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Dans ce premier hors série, Stéphanie, physiothérapeute en rééducation périnéale à la clinique Cigonia de Sherbrooke, me fait le grand plaisir de lever le voile sur le périnée et l’effet de la grossesse sur celui-ci. Le tout, dans la joie et la bonne humeur!

Dans cet épisode, vous en saurez plus sur:

• l’anatomie du périnée et son utilité
• le vagin et la vulve 
• les hormones de grossesse et leur impact sur le périnée
• l’effet de la grossesse sur les relations sexuelles et la libido
• les douleurs qui peuvent survenir
• les varices, les hémorroïdes et autres (peu) agréables surprises
• la santé vulvo-vaginale
• les exercices de renforcement du périnée

ET les conseils de Stéphanie pour une grossesse des plus agréables.

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le périnée, même sans le savoir, c’est ici! 

Bonne écoute!

Références de l’épisode:

Clinique Cigonia

Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec, Rééducation périnéale et pelvienne, 5 fausses croyances 

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