王慎志

2017橫越澳洲18天4000公里 2018橫越美國26天4200英哩 2019縱貫歐洲18天4500公里 即將挑戰2022紅牛橫越西伯利亞24天9100公里 的慎志 熱衷於參加自我支援賽制的長征賽，縱然面對過各種機械問題、交通狀況、惡劣 天候以及生理與心理狀況，但對於這樣的自行車仍然熱情不滅，依舊喜歡踩著踏板走 遍天涯海角挑戰自己的極限。 在幾乎沒有贊助的情況之下完成了3大洲橫越後，紅牛橫越西伯利亞24天9100公里是下一個目標 Red Bull Trans-Siberian Extreme( 紅牛西伯利亞極限)，“西伯利 亞橫越”是世界最長、最艱難的自行車耐力賽。 以俄羅斯，世界上最大的國家，為 舞台，24天內穿越15站，8個時區，5種氣候，總距離達9,105公里，總爬升77,000 公尺，距離是橫越美國的兩倍，環法賽的三倍 ! 車手將一人向前，過程中考驗著 他們的體力、耐力及意志力，在一望無際的西伯利亞中，挑戰自我 雖然目前受傷，雖然目前戰爭狀態尚無法知道可否成行 但是… “在遇到極限之前都沒有極限，人生，就是不斷的挑戰自己。" #只有累積沒有奇蹟 ─ 王慎志 https://www.facebook.com/WangShenChih #XERO_Taiwan #禾宏運動‧好好運動 #Maxxis_Taiwan_瑪吉斯輪胎 #憲在進行式

騎了武嶺160多次，月騎量2000k，爬升20000m。挑戰縱橫世界５大洲長距離比賽：澳洲18天4,000公里，橫越美國26天6,800公里，縱貫歐洲18天4,500公里。紀錄如此驚人的山神，曾經是身體不好的小孩，這集來聊聊體力和心志上是如何戰勝賽事？ 小時候比短跑總是跑倒數，但耐力賽卻可以名列前茅。畏寒的身體經過訓練，改變體質，成為足夠承受長程比賽的體力。國外長程賽一場20天，經常是一早出門就遇到負1度的氣溫，衣服怎麼準備？ 到底要住飯店？民宿？還是自帶帳篷？跨越各國的人文風情觀察又如何？如何面對長途路上一個人的荒蕪感？ 2019年參加歐洲縱貫賽前，自己還加碼多騎一段2400公里，從西班牙獨自出發騎到義大利跟選手會合，一點不嫌累，樂此不疲。下一場冒險，何時出發？ 本集為9/8預錄節目，二級警戒期間希望這集『運動人的 Pain Cave』給大家一些靈感，在自己個人的 Pain Cave中找到自己喜歡的訓練狀態，同時打開平台收聽我們！ 王慎志 https://www.facebook.com/WangShenChih/ 共同主持人 吳奕德 https://www.facebook.com/wuyite 配音員吳奕德 影音作品輯 https://reurl.cc/vq9rgL 段慧琳 Facebook | https://www.facebook.com/windylovefly Instagram | https://www.instagram.com/iamwindy 本集剪輯協力 江承恩 節目製作 Mavis YUE 合作洽談請聯繫katedog@ms35.hinet.net

丞相，起風了！ 每年這個時節，車友就開啟了一日北高、雙塔的挑戰模式，乘著東北季風的高速氣流，一路向南好不爽快。 但關於超長距離騎乘，無論是事先準備，還是途中的補給，裡頭都有不少的眉眉角角。 本集我們特別專訪王慎志（長距離騎乘愛好者），請他分享心路歷程及訣竅。 訪談開始：21分00秒