心靈的自由

因父，及子，及聖神之名，阿門。 邀請你找一個安靜且不被打擾的空間， 選擇一個適合自己進入祈禱的姿勢， 在身旁或對面為耶穌留一個位置， 輕輕地閉上眼睛。 現在請你真誠地邀請祂和你一起進入今天的意識省察祈禱。 用自己習慣的方式使自己的身、心、靈放松、平靜下來。 今天我們尋找的主題是《心靈的自由》。 首先讓我們花些時間來感恩， 為這一周內所領受到的祝福， 無論大的還是小的，是意識到的還是意識不到的， 是看得到的還是看不到的，都獻上我們真誠地感謝。 例如， 孩子考試取得的好成績， 在炎熱的夏天裡能擁有涼爽的工作環境， 又或是和家人一次愉快的旅行。 祈求聖神的帶領，讓我們試著用耶穌的眼光， 來看我們這一周的生命狀態。 在這一周的生活中， 被哪些事情所束縛和捆綁， 也就是明知不該為而為之，沒法活出真正的心靈自由。 究竟是我束縛了自己，還是別人或外物成為了我生命成長的阻礙， 探究為什麼這樣的阻力會存在， 讓那些對我們有影響，印象深刻的事情自然的浮現出來。 停留在其中一兩個經驗裡。 你也可以就這些經驗向耶穌聊一聊， 且聽聽祂給你的建議， 并且為這些經驗表達我們的懺悔。 也為那些隨從內心的聲音，及隨從聖神引導所做的事情， 獻上我們的感恩和讚頌，讓我們祈求恩典。 這恩典可以是當下你所面臨的困難，或痛苦的事情上所需要的力量和安慰。 也可以是擁有一顆敏銳的心， 好能讓我們在每一件事情上都能發現天主的旨意， 從而達到真正的心靈自由。 願光榮歸於父，及子及聖神， 起初如何今日亦然，直到永遠。 阿門