0415崩潰寶典 #60 特別專輯 【恆溫教養】放心理解你內心的獸,不會讓你做更壞的事!
特別專輯【恆溫教養】放心理解你內心的獸,不會讓你做更壞的事!
暴力零容忍,首要是父母內心的獸被理解,這一集將衝擊你的育兒思辨!
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★特輯之二★希望能在親職之路,助你一臂之力,找回成為父母的自信血液!
書籍P.210
『孩子內心沒有特定樣板的大人,但我們父母內心都有一個過往被對待的孩子』
當我們育兒感到不耐煩、心裡有壓力時,都值得停下來「被聆聽」和「被了解」
如此一來,父母與孩子就不會因為需求不被滿足而彼此「糾纏」,
正視自己的需要,才能維繫良好的親子關係。
拚教養:手足無措的父母,緊抓各種新的工具,面對眼前未成熟的孩子
在零暴力的推廣中,父母的內鍵程式,正在極力被改寫,被鍵入新的程式。
可是,替代做法是什麼?世代隔閡絕對存在之下,父母如何安頓自己的心!
如果外界沒有給父母對話的空間,我們能否依然撐出自我對話的空間?
這是書中,想讓被現實碎裂成不成人形的我們,
依然拼湊出人形之外,還能將世代養分,轉化成更新的自己!
EP60:
1.期許在這集中父母的陰影面積,得以被理解被釋放
2.零暴力/親密關係暴力的根源,我們與惡的內在分析
3.自我壓力和自我厭惡的極限,是在精神邊緣求生存
4.成人形和不成人形之間對自己或對孩子隱微的惡意
5.過去被對待程式的侵入和移植,在我們成為父母後,會被不斷喚起及掙扎是否適用
6.從家庭發展歷程來看,父母功課每一期學完之後又倉促進入下一個階段。
7.過去暴力被容忍,其來有自,現代暴力零容忍,其來有自,世代變遷引領我們什麼
8.重新找回父母的『PACE好奇心』(對照書中)和『針對問題找答案』的能力!
9.關於父母的本我、自我、超我,期待下集解析!
凱婷版大綱(喜歡所以放上來):
1. 成為父母之後,能夠擁有被允許說出壓力的空間,是非常重要的。
2. 從前代代相傳的教養方式,深植於我們的記憶,當打罵孩子時,總是忘記了孩子總還在是非常稚嫩幼小的狀態。
3. 「不體罰小孩的話,父母是否就是不盡責?是否就是不管教?是否就是不稱職?」難道除了體罰,沒有別的教養方法了嗎?有的,書中就有許多恆溫工具。
4. 深植於我們體內腦內的原始程式,對我們影響超級大。除此之外仍有他人的壓力、整個社會的系統,在影響著、左右著我們如何教養。
5. 孩子的表現不等於父母個人的表現。這種「個人化的情況」導致我們對於自己的厭惡跟壓力,就沒辦法看見孩子本身、無法與孩子討論並了解孩子。
6. 什麼是PACE? 為什麼父母一定要板起臉?父母也可以擁有「好好玩」的心情。
7. 人在有壓力的狀態下,最好用的就是我們最習慣、而且有被對待過的方式。
8. 「唯有挨打,才會讓小孩大澈大悟」? 大腦研究指出:當人在壓力賀爾蒙起來的情況下,只會記得打、記得怕,沒有餘力處理思考。
【恆溫教養金句】
溫和設限,能助你恢復理智
給孩子多一點時間,彼此的信任感就會累積越多
身為孩子,他們也希望父母是幸福快樂地活著!
耐心窺見、好奇探究孩子的內在
當孩子的探照燈,關注想望和需要
愛著孩子,也照顧了自己的內心
我們從未過搖晃深愛孩子的心!
準備對孩子生氣前,請記得,他當下的挫折和我們一樣多!
停下腳步、陪伴自己,是件重要且值得的事!
把你自己,也當成你的孩子這般重視!
透過傾聽,打開耳朵的我們,擁有與孩子心連心的能力。
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