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yin und yang
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Episodes (36)
#23 2023 Weihnachtspodcast der Chen-Akademie
#22 2023 Weihnachtspodcast der Chen-Akademie
#21 2023 Weihnachtspodcast der Chen-Akademie
#20 2023 Weihnachtspodcast der Chen-Akademie
#19 2023 Weihnachtspodcast der Chen-Akademie
#18 2023 Weihnachtspodcast der Chen-Akademie
#17 2023 Weihnachtspodcast der Chen-Akademie
#16 2023 Weihnachtspodcast der Chen-Akademie
Buch aus der Sendung: "Ruhe in der Bewegung", Gudula Link
#15 2023 Weihnachtspodcast der Chen-Akademie
Wir erzählen eine Geschichte über Vorträge zum Maya-Kalender und Weltuntergänge im Jahr 2012. Dabei wird berichtet, dass betende Nonnen und meditierende Mönche weniger von den Einflüssen der Sonneneruptionen betroffen sind. Wir stellen uns jedoch die Frage, ob es darum geht, sich durch Gebet und Meditation zu schützen oder ob es eher um die Hingabe und die Qualität der Gedanken geht. Es ist uns wichtig zu betonen, dass es nicht darum geht, Meditation oder Gebet zu spielen, sondern um die innere Haltung und die Qualität der Gedanken.
Als Beispiel für die mentale Arbeit mit den fünf Elementen nennen wir das Element Holz. Es reicht nicht aus, einfach an Holz zu denken, sondern wir müssen uns ein richtiges Bild und ein Gefühl vorstellen, um Körper und Geist zusammenzubringen. Nehmen wir zum Beispiel den Löwenzahn, der mit seiner Kraft eine Teerdecke durchdringt, oder den Keim eines Gänseblümchens, der auf einer Autobahn wächst. Kinder verkörpern das, was sie denken, und dies ist eine Eigenschaft des Elementes Holz.
Wir ermutigen euch, die Elemente und ihre Gefühle weiter zu erforschen.
#14 2023 Weihnachtspodcast der Chen-Akademie
#13 2023 Weihnachtspodcast der Chen-Akademie
#12 2023 Weihnachtspodcast der Chen-Akademie
Über divine energie, reflektion und z spät cho ^^
Neui Folg, neus Glück. Mir entschuldige üs scho iz für die mangelndi Ton Qualität. I dere Folg thematisiere mir es akuts Thema, wiiblechi und männlechi Energie. Wie fest isches okey unabhängig z si und i welli richtig göh mir eigentlech als Froue? Zudem rede mir über selbstreflektierierig und es riese Thema: d Pünktlechkeit.
#11 2023 Weihnachtspodcast der Chen-Akademie
#10 2023 Weihnachtspodcast der Chen-Akademie
#09 2023 Weihnachtspodcast der Chen-Akademie
#08 2023 Weihnachtspodcast der Chen-Akademie
#07 2023 Weihnachtspodcast der Chen-Akademie
Wenn es um körperliche Bewegung geht, wie zum Beispiel Taiji oder Qigong, symbolisiert Wasser fließende und sanfte Bewegungen sowie Anpassungsfähigkeit und Flexibilität, ohne den Willen aufzugeben. Um das Element Wasser und die damit verbundenen Meridiane zu unterstützen, empfiehlt der Podcast ausreichendes Trinken, den Verzehr von Walnüssen, sanfte und fließende Bewegungen, Entspannung, ausreichend Schlaf und Wärme, insbesondere für die Nierenregion.