yoga anfänger

Explore "yoga anfänger" with insightful episodes like "216: Wie kann Yoga dein Leben verbessern", "#77 Bist du viel zu Hause und hast wenig Bewegung? 5 Yogaübungen für dich ❤", "#61 Yoga für den stressigen Alltag: So findest du deine Yogaroutine (wieder)", "#34 Wie Yoga deine Schlafqualität verbessern kann!" and "#23 Welche Art von Liebe brauchst du?" from podcasts like ""Yoga up your Life | Yoga, Mindset, gesunder Lifestyle", "YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.", "YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.", "YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit." and "YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit."" and more!

Episodes (5)

216: Wie kann Yoga dein Leben verbessern

Früher dachte ich auch immer Yoga ist nur sitzen und Ohmmm singen, doch irgendwann habe ich mich eines besseren beleheren lassen.

In dieser Folge verrate ich dir, wie Yoga auch dich unterstützen kann körperlich und mental in deine Bestform zu kommen.

Sonnige Grüße von den Malediven

Andrea

Shownotes:

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Businessmentoring für Yogis

Yoga up your Life | Yoga, Mindset, gesunder Lifestyle

deFebruary 13, 2023

#77 Bist du viel zu Hause und hast wenig Bewegung? 5 Yogaübungen für dich ❤

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um 5 Yogaübungen, die du während des Lockdowns regelmäßig zu Hause machen solltest. → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Hier findest du alle Informationen rund um **ätherische Öle**: https://www.yogastrong.de/wellness → Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ → Hier findest du alle Informationen rund um **YOGASTRONG**: https://www.yogastrong.de

YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

deJanuary 25, 2021

#61 Yoga für den stressigen Alltag: So findest du deine Yogaroutine (wieder)

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Heute möchte ich dir zeigen, wie du deine Yogaroutine (wieder) in deinen Alltag integrieren kannst. Auch wenn du sie aus den Augen verloren hast. → Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Hier findest du alle Informationen rund um **YOGASTRONG**: https://www.yogastrong.de → Hier findest du alle Informationen rund um **ätherische Öle**: https://www.yogastrong.de/oele

YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

deOctober 05, 2020

stress

yoga

mentale gesundheit

persönlichkeitsentwicklung

gedanken

#34 Wie Yoga deine Schlafqualität verbessern kann!

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Schlaf ist wichtig! Deshalb erzähle ich euch in dieser Podcastfolge, wie ich meine Schlafqualität verbessere. → Hier geht's zum kostenlosen **YOGASTRONG E-Book**: https://yogastrong.de/e-book/ → Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Hier findest du alle Informationen rund um **YOGASTRONG**: https://www.yogastrong.de

YOGASTRONG - der Yoga Podcast. Yoga und mentale Gesundheit.

deMarch 30, 2020

#23 Welche Art von Liebe brauchst du?

Was ist die Sprache der Liebe und welche Sprache der Liebe sprichst du? Finde es in dieser Podcastfolge heraus. → Hier geht's zur **kostenlosen YOGASTRONG Kickstart Challenge**: https://yogastrong.de/kickstart/ → Hier geht's zur **unverbindlichen Warteliste**: https://manage.kmail-lists.com/subscriptions/subscribe?a=LpTvX2&g=KBcTQ5 → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ → Hier findest du alle Informationen rund um **YOGASTRONG**: https://www.yogastrong.de

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deJanuary 13, 2020

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#77 Bist du viel zu Hause und hast wenig Bewegung? 5 Yogaübungen für dich ❤

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#34 Wie Yoga deine Schlafqualität verbessern kann!

#23 Welche Art von Liebe brauchst du?