yoga lehrer

Diarra Diop ist eine wundervolle Yoga-Lehrerin und eine wahre Inspiration für uns Frauen. Seit 2017 dürfen wir sie als unsere erste externe Yoga-Lehrerin jährlich im Schwarz willkommen heißen und uns an ihrer Praxis erfreuen. Im Talk sprechen wir über ihre Ausbildung, über all das, was euch in ihrem Retreat erwartet und über den aufblühenden Yoga-Stil "Inside Flow". Zudem schenkt uns Diarra wertvolle Einblicke in ihren persönlichen Wunsch gegenüber der gesellschaftlichen Erwartungshaltung an uns Frauen, in ihr Hobby das Kartenlegen und in all die kleinen Tricks, die unser alltägliches Leben mit Zufriedenheit und Glück erfüllen. Eine herzliche Episode, die ich euch ans Herz legen möchte. Habt eine inspirierende Zeit beim Lauschen unserer #15 Episode und achtet gut auf euch. Alles Liebe, Katharina

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um das gesund älter werden. Ich spreche mit Bettina Kahmann über das älter werden und wie man auch im Alter fit und vital bleibt. → Hier geht zu **Bettina's Website**: https://bettina-kahmann.com/ → Finde Bettina auf **Instagram**: https://www.instagram.com/be_vital_insideout/ https://www.instagram.com/ferienhaus_mallorca → Finde Bettina auf **Facebook**: https://www.facebook.com/bkahmann https://www.facebook.com/BKBalanceFIT → Hier geht's zum **‚LIVE YOGA’ und mehr! Online Kursprogramm**: https://elopage.com/s/bkonline/live-yoga-und-mehr-kursprogramm-kurs-flat-januar_und_februar_2021 → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Hier findest du alle Informationen rund um **ätherische Öle**: https://www.yogastrong.de/wellness → Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ → Hier findest du alle Informationen rund um **YOGASTRONG**: https://www.yogastrong.de

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Heute möchte ich dir zeigen, wie du deine Yogaroutine (wieder) in deinen Alltag integrieren kannst. Auch wenn du sie aus den Augen verloren hast. → Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Hier findest du alle Informationen rund um **YOGASTRONG**: https://www.yogastrong.de → Hier findest du alle Informationen rund um **ätherische Öle**: https://www.yogastrong.de/oele

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich darum, wohin du deine Aufmerksamkeit und damit deine Energie fließen lässt. → Hier kannst du dich zum **Live-Yoga** anmelden: https://yogastrong.de/live-yoga/ → Hier geht's zum kostenlosen **YOGASTRONG E-Book "Yoga & Stress"**: https://yogastrong.de/e-book/ → Alle Infos zu den **Ätherischen Ölen**: https://yogastrong.de/oele/ → Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Hier findest du alle Informationen rund um **YOGASTRONG**: https://www.yogastrong.de

Dein Podcast über **mentale Gesundheit** und **Yoga**: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. In der heutigen Folge dreht sich alles um die Uhrzeit an der du Yoga machen solltest. Was ist besser? Morgens oder abends? Oder vielleicht doch am Mittag? → Hier kannst du dich zum **Live-Yoga** anmelden: https://yogastrong.de/live-yoga/ → Hier geht's zum kostenlosen **YOGASTRONG E-Book "Yoga & Stress"**: https://yogastrong.de/e-book/ → Alle Infos zu den **Ätherischen Ölen**: https://yogastrong.de/oele/ → Werde Teil meiner kostenlosen **YOGASTRONG Facebook-Gruppe**: https://www.facebook.com/groups/yogastrongcreateyourself/ → Folge mir auf **Instagram**: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → Hier findest du alle Informationen rund um **YOGASTRONG**: https://www.yogastrong.de