早晨

馬可福音7:25-30 25-26當時有一個婦人的小女兒被污鬼附身，她聽見耶穌的事，就來俯伏在祂腳前，懇求祂趕出她女兒身上的鬼。這婦人是希臘人，來自敘利亞的腓尼基。27耶穌對她說：「要先讓兒女們吃飽，因為把兒女的食物丟給狗吃不合適。」28婦人說：「主啊，你說的對，但桌子下的狗也吃孩子們掉下來的碎渣呀！」29耶穌說：「因為你這句話，你回去吧，鬼已經離開你的女兒了。」30她回到家裡，見女兒躺在床上，鬼已經離開了。 你有沒有過這樣的想法呢？「這個禱告太難了啦」「這個事情太不可能改變的」… 我們以為神的作為被限制了？因著我們的理性以及過去的經驗，可能是家人信主、關係修復，可能是職場轉化、城市復興等。套用到故事裡的這一位婦人，就算她聽過耶穌的事，但是卻容讓舊的思維主宰她，就會想：「唉！算了吧！耶穌根本不會理我的！」 但因著她的迫切、他的信心依然帶著她去找耶穌。所以大膽禱告吧！放下一切認為不可能的理由，帶著信心去找耶穌吧！我相信耶穌也會對我們說：「因為你這句話！」 | Facebook | Instagram | Youtube | 搜尋：「未來父心教會」

馬可福音6:1-6 1耶穌帶著門徒離開那地方，回到自己的家鄉。 2到了安息日，祂開始在會堂裡教導人，眾人聽了都很驚奇，說：「這個人從哪裡學來這些本領？祂怎麼會有這種智慧？祂怎麼能行這樣的神蹟？ 3這不是那個木匠嗎？祂不是瑪麗亞的兒子嗎？祂不是雅各、約西、猶大、西門的大哥嗎？祂的妹妹們不也住在我們這裡嗎？」他們就對祂很反感。4耶穌對他們說：「先知到處受人尊敬，只有在本鄉、本族、本家例外。」 5耶穌不能在那裡行任何神蹟，只把手按在幾個病人身上，醫治了他們。 6他們的不信令耶穌詫異，於是祂就去周圍的村莊教導人。 這些人表面上，輕看的是耶穌，但其實更深層的，是輕看自己！親愛的朋友家人們，我們怎麼看自己的原生家庭呢？我們的原生家庭或許不完全，我們的過去也不一定光鮮亮麗，但我們可以因著福音，活出不自卑的態度、活出不一樣的人生。 | Facebook | Instagram | Youtube | 搜尋：「未來父心教會」

馬可福音5:25-34 25有一個婦人患血漏病已經十二年， 26經過許多醫生的診治，受盡痛苦，耗盡錢財，病情仍沒有好轉，反而更加嚴重。 27她聽見耶穌的事，就夾在人群中擠到耶穌背後摸祂的衣服， 28心想：「只要摸到祂的衣服，我就痊癒了！」29她的血漏立刻停止了，她感到自己痊癒了。 30耶穌馬上知道有能力從自己身上發出，便在人群中轉過身來問：「誰摸了我的衣服？」31門徒對祂說：「你看，這麼多人在你周圍擠來擠去，你怎麼問誰摸你呢？」32耶穌環視四周，要找出摸祂的人。 33那婦人害怕得發抖，她知道在自己身上發生了什麼事，於是上前俯伏在耶穌面前，將實情說了出來。34耶穌說：「女兒，你的信心救了你。安心地回去吧！你的病好了。」 很多時候，我們不願意被別人觸碰，是為了維護我們自己的私人領域和安全空間，也是我們保護自己的表現；但耶穌跟我們一般人很不同的是，祂是走進人群的，而且耶穌在意的不是誰摸「我」，祂在意的是「誰」摸我！祂來，不是只為了醫治疾病而已，祂來，為的是要找到我們！ | Facebook | Instagram | Youtube | 搜尋：「未來父心教會」

馬可福音4:14-20 14農夫撒的是上帝的道。 15種子落在路旁，是指人聽了道，撒旦立刻過來奪去了撒在他們心裡的道。 16種子落在石頭地上，是指人聽了道後，立刻歡喜地接受了， 17但他們心裡沒有根基，不過是暫時接受，一旦為道遭受患難和迫害，就立刻放棄了。 18種子落在荊棘叢中，是指人雖然聽過道， 19但生活的憂慮、錢財的迷惑和其他慾望把道擠住了，以致不能結出果實。 20種子落在沃土裡，是指人聽了道，領受了，又結出果實，收成多達三十倍、六十倍、甚至一百倍。 耶穌表達的很清楚，成為沃土，是神對我們的期待。不僅是要聽神的道，也要領受到心中，更需要結出實際行動的果實。我們也都應該願意調整自己，讓自己的心田更柔軟，以致於最後可以結實多倍，讓神可以在我們的生命裡收割，也就是成為多人的祝福。 | Facebook | Instagram | Youtube | 搜尋：「未來父心教會」

馬可福音3:20-30 20耶穌剛進家門，人群又聚集起來，以致祂和門徒連吃飯的時間也沒有。 21祂的親屬聽見這個消息，就出來要拉住祂，因為人們說祂瘋了。22從耶路撒冷下來的律法教師說：「祂被別西卜附體。」又說：「祂是靠鬼王趕鬼。」23耶穌叫他們來，用比喻對他們說：「撒旦怎能驅逐撒旦呢？ 24一個國內部自相紛爭，必然崩潰。 25一個家內部自相紛爭，必然破裂。 26同樣，撒旦如果與自己為敵，自相紛爭，就站立不住，必然滅亡。 27沒有人能進入壯漢家裡搶奪他的財物，除非先把那壯漢捆綁起來，才有可能搶劫他的家。28「我實在告訴你們，世人一切的罪和褻瀆的話都可以得到赦免， 29唯有褻瀆聖靈的人永遠得不到赦免，他們要永遠擔罪。」 30耶穌這樣說是因為他們誣衊祂被污鬼附身。 嘿！身為基督徒的你也有迷思嗎？會不會覺得上帝沒辦法解決某些領域的事呢？或者我們是否會因著遭遇人生的挫折、或是受到別人的冷嘲熱諷，不小心覺得自己的信仰，跟別人拜的神明比較，好像遜色了些呢？ 透過今天的經文，你會發現，福音是答案！福音讓我們超越神明之間的比較，也讓我們脫離追求靈驗的漩渦；福音的本意不是交換條件，而是恢復我們的價值、恢復我們被愛的身份，也恢復我們愛人的能力！ | Facebook | Instagram | Youtube | 搜尋：「未來父心教會」

馬可福音3:1-6 1耶穌又進了會堂，那裡有個人一隻手是萎縮的。 2當時有好些人密切地監視耶穌，看祂是否會在安息日醫治這個人，好找藉口控告祂。3耶穌對那一隻手萎縮的人說：「起來，站在中間。」 4然後問眾人：「在安息日應該行善還是作惡？救人還是害人？」他們都不吭聲。5耶穌生氣地看著四周這些人，為他們的心剛硬而感到極其難過。祂對那人說：「把手伸出來！」那人一伸手，手就立刻復原了。 6法利賽人離開後，立刻和希律黨的人策劃怎樣除掉耶穌。 福音不應是我們與它人劃清界線的原因，也不應是因著「守著」福音，反而讓人覺得不親切、甚至難以接近。耶穌在這邊，祂想要更真實且直接的告訴每一個人：「神的愛不會被時空所限制」！ | Facebook | Instagram | Youtube | 搜尋：「未來父心教會」

馬可福音2:18-22 18 約翰的門徒和法利賽人都在禁食的時候，有人來問耶穌：「約翰的門徒和法利賽人的門徒禁食，為什麼你的門徒不禁食呢？」19耶穌對他們說：「新郎還在的時候，賓客怎能在婚宴中禁食呢？新郎還跟他們在一起的時候，他們不該禁食。 20但有一天新郎將被帶走，那時他們就要禁食了。21「沒有人會用新布來補舊衣服，因為新布會把舊衣服扯破，破洞會更大； 22也沒有人把新酒倒進舊皮囊裡，否則新酒會漲破舊皮囊，酒和皮囊都毀了。所以，新酒一定要裝在新皮囊裡。」 新舊無法合在一起，並不是誰的錯，而是都想假裝成為對方，但是卻遠離了上帝的心意。 或許約翰的門徒和法利賽人們的禁食，有很多是因為律法的要求以及旁人的眼光，甚至以為按照這樣的過程可以換取上帝的青睞。 但是耶穌要闡述的福音是該禁食的時候，就要真心的來到神面前；而該喜樂的時候，就開心的喜樂吧！ | Facebook | Instagram | Youtube | 搜尋：「未來父心教會」

馬可福音2:13-17 13耶穌又出去到了湖邊。有一大群人圍攏過來，祂就教導他們。 14耶穌往前走的時候，看見亞勒腓的兒子利未坐在收稅站裡工作，就對他說：「跟從我！」利未就起來跟從了耶穌。15後來，利未請耶穌和祂的門徒到家裡坐席，同席的還有很多已經跟隨耶穌的稅吏和罪人。 16有幾位法利賽人的律法教師看見耶穌跟稅吏和罪人同席，就問耶穌的門徒：「祂怎麼會跟這些稅吏和罪人一起吃飯呢？」17耶穌聽見了，就說：「健康的人不需要醫生，有病的人才需要。我來不是要召義人，乃是要召罪人。」 我們若「覺得」自己沒病，我們就不會去找醫生、讓醫生診療；相同的，若我們「覺得」自己不需要福音，我們當然會覺得福音離我好遠。但耶穌在這裡要表達的，不是說祂要召什麼特定的人，其實祂的心是要召「每一個人」！ | Facebook | Instagram | Youtube | 搜尋：「未來父心教會」

馬可福音 2:1-12 1幾天後，耶穌回到迦百農。祂在家的消息一傳開， 2立刻有許多人蜂擁而來，連門外也擠滿了人。耶穌正給他們講道的時候， 3有四個人抬著一個癱瘓的人來見祂。 4但因為人太多，他們無法抬到耶穌跟前，就拆掉屋頂，對準耶穌所坐的地方，將癱子連墊子一起縋下去。 5耶穌看見他們的信心，就對癱子說：「孩子，你的罪被赦免了！」 6有幾個律法教師坐在那裡，心裡議論說： 7「這是什麼話？簡直是褻瀆上帝！除了上帝之外，誰能赦罪呢？」8耶穌立刻看透了他們的心思，就說：「你們為什麼這樣心裡議論呢？ 9對癱子說『你的罪得到赦免了』容易呢，還是說『起來，收拾你的墊子走吧』容易呢？ 10但我要讓你們知道人子在世上有赦罪的權柄。」於是祂對癱子說： 11「我吩咐你起來收拾你的墊子回家去吧。」 12那人就站起來，馬上收拾好墊子，當著眾人的面走了出去。眾人都十分驚奇，讚美上帝說：「我們從來沒見過這樣的事！」 福音的真諦就是無論是赦罪或神蹟，耶穌祂都會成就，而且是成就人做不到，而神可以做到的事！ 我們都是人，面對人生的問題和困難，太多時候我們都感到無能為力，但是我們不應就此放棄或怨天尤人，因為我們還有一個選擇！ | Facebook | Instagram | Youtube | 搜尋：「未來父心教會」

馬可福音 1:40-45 40有一次，一個患痲瘋病的人來到耶穌面前，跪下央求：「只要你肯，一定能使我潔淨。」41耶穌動了慈心，就伸手摸他，說：「我肯，你潔淨了吧！」 42那人的痲瘋病立即消失了，他就潔淨了。 43耶穌讓他回去並鄭重地叮囑： 44「不要把這事告訴別人，要去讓祭司察看你的身體，並照摩西的規定獻祭，向眾人證明你已經潔淨了。」45但那人離開之後，卻到處傳揚這件事，以致耶穌無法再公開進城。祂只能待在城外的曠野，可是人們仍從各處來找祂。 耶穌實在非常地在地化、處境化，祂活出了「身在這個世界，卻不屬於這個世界」的真理！ 在我們的裡面是不是也有一些無形的框架？這些框架是為了保全耶穌的福音，還是為了保護我們自己？我們是不是也能好像耶穌一樣，能在乎人比在乎律法多一些？ | Facebook | Instagram | Youtube | 搜尋：「未來父心教會」

馬可福音 1:29-39 29耶穌同雅各和約翰離開會堂，來到西門和安得烈家。 30當時西門的岳母正發燒，躺在床上，他們立刻把這事告訴耶穌。 31耶穌走到她的床邊，拉著她的手扶她起來，她的燒立刻退了，便起來服侍他們。32日落之後，有人把病人和被鬼附身的人都帶來見耶穌。 33全城的人都聚在門前。 34耶穌醫好了許多患各種疾病的人，又趕出很多鬼。祂不准鬼說話，因為鬼認識祂。35第二天清早，天還沒亮，耶穌就起來獨自走到曠野去禱告。 36西門和同伴們四處尋找耶穌， 37找到了，便對祂說：「大家都在找你呢！」38耶穌卻回答說：「我們到附近的鄉鎮去吧，我也好在那裡傳道，因為我就是為這事來的。」39於是，耶穌走遍加利利，在各會堂傳道，趕鬼。 耶穌的心，就是希望可以走進人群裡面，祂可以親耳聽見人們、親眼看見人們、也親手觸摸人們！ 因為耶穌在乎的，不僅僅是我們得著醫治與釋放，也是我們能真實的與祂互動、真實的與祂相遇； | Facebook | Instagram | Youtube | 搜尋：「未來父心教會」

馬可福音 1：21-28 21他們到了迦百農，耶穌在安息日去會堂裡講道。 22那裡的人都很吃驚，因為祂教導他們時像個有權柄的人，不像律法教師。 23當時會堂裡有一個被污鬼附身的人喊道： 24「拿撒勒的耶穌啊，我們和你有什麼關係？你是來毀滅我們嗎？我知道你是誰，你是上帝的聖者！」25耶穌責備牠說：「住口，從他身上出來！」26污鬼使那人抽搐了一陣，大叫一聲，就出來了。 27在場的人十分驚訝，彼此議論說：「這是怎麼回事？真是充滿權柄的新教導啊！竟然連污鬼都服從祂的命令。」 28於是，耶穌的名聲立刻傳遍了整個加利利。 當耶穌在講話的時候，他不只是像律法教師一樣只是很會「說」，祂更是完全相信祂所說的一切，而且在需要的時候，耶穌祂會毫不猶豫地將祂所傳講的化為實際的行動。 在信仰中，我們的「說」和我們的「相信」有距離嗎？而我們的「相信」跟我們的「做」距離又有多遠？耶穌的新教導，其實只是恢復福音的本質，就是：相信我們所傳說的，並且活出我們所相信的。 | Facebook | Instagram | Youtube | 搜尋 「未來父心教會」

馬可福音 1:14-20 約翰被捕後，耶穌來到加利利宣講上帝的福音，說： 「時候到了，上帝的國臨近了，你們要悔改，相信福音。」耶穌沿著加利利湖邊走，看見兩個漁夫—西門和他的弟弟安得烈正在湖上撒網捕魚。 耶穌對他們說：「來跟從我！我要使你們成為得人的漁夫。」 他們立刻拋下漁網，跟從了耶穌。耶穌往前走了不遠，又看見西庇太的兩個兒子雅各和約翰正在船上補網， 便立刻呼召他們。他們就辭別父親和船上的工人，跟從了耶穌。 耶穌呼召人們的時刻很不一樣，甚至祂呼召人的時刻，或許不是人們覺得最好的時刻。 我們都相信，耶穌祂呼召我們的時候，不是站在現在看我們，而是站在未來看我們；盼望我們可以因著跟從祂，和祂一起看見那個未來的我們！

最後一天的早晨了。想好好吃個早餐，然後感受一下～ 什麼叫做叫醒我的不是鬧鐘，也不是夢想，是陽光。不過我想露營的時候應該也是這種感覺吧？哈 推薦歌曲： 熊仔 Kumachan ft. 韋禮安 WeiBird - 鬧鈴與愛歌(Favorite Alarm)｜ 信箱： wearethepodcaster127＠gmail.com

繼EP20談到的上班小確幸，還有什麼事情會讓你上班元氣滿滿呢？開始跑Ubereat的X又會遇到什麼事情呢？一起來聽聽吧~

上帝從不撇下我們，祂是超強的幫助者！ 詩篇16:8 我將耶和華常擺在我面前，因他在我右邊，我便不致搖動。

早晨冥想- 陳啟志老師引導 現代人的生活步調緊湊而忙碌，加拿大針灸師-陳啟志老師，設計了一系列適用在各種生活情境，快速7分鐘的冥想引導。 猶如接受一次能量針灸，快速調整好你/妳的狀態，去面對生活中各種挑戰! 在評論敲碗的早晨冥想錄製好囉~ 溫柔喚醒身體，讓溫暖的能量充盈全身，迎接美好的一天! FB：陳啟志 Daniel Chen 溫哥華中醫師 https://www.facebook.com/DanTCM.ca IG： 陳啟志 Daniel Chen 溫哥華中醫師 https://www.instagram.com/dantcm.ca/ 網站: 加拿大註冊中醫師 陳啟志 Daniel Chen https://dantcm.ca/ 能量針灸聽眾社團 https://www.facebook.com/groups/225719052798670

「你早上起床都會做什麼？」 「把無限個鬧鐘關掉，繼續睡，呵呵…」 「我也是，按鬧鐘才是我的routine: )」

許多社會上具有影響力的人，都習慣早起。 他們究竟在早上做了些什麼? 為什麼早起能更靠近成功一步呢?

※這集的聲音會來得有點突然，建議不要開太大聲或是不要戴耳機（奇怪的要求）。 #每天早晨叫醒我的不是夢想 #是早餐 00:00-02:45 烤箱聲音 02:45-09:35 咖啡機聲音 09:40-10:40 果汁機聲音 - Highlights: ▍00:01 打開烤箱聲 ▍00:08 轉動烤箱旋鈕聲 ▍00:10 烤箱加熱運轉聲音 ▍02:04 烤好了！ ▍02:30 拿出烤好的麵包 ▍02:36 把麵包放進袋子裡 ▍02:50 設定咖啡機（按鈕） ▍02:51 咖啡機運轉-1 ▍03:00 咖啡水聲 ▍06:07 咖啡機運轉-2 ▍08:58 咖啡機運轉-3 ▍09:39 果汁機運轉 ▍腳步聲 ▍鳥叫聲 ▍筷子攪拌聲 ▍碗盤碰撞聲 ▍杯子撞擊桌面聲 ▍水龍頭流水聲 - 【當台灣只剩下聲音 Sounds of Taiwan】 某一天，當你靜下心來聆聽這座城市的低語。 你會發現，比你想像的多得多。 10 年後、20 年後、100 年後， 這些聲音還會存在嗎？ 獻給不想再聽人聲 Podcast 的你，也獻給台灣人。 邀請你一同記錄下身邊的熟悉聲音。 - ▍音檔投稿表單（可使用暱稱／匿名） ▍https://forms.gle/jeV1HmMmVXKXWmW79 ▍各大平台收聽 Podcast ▍https://twsounds.soci.vip/ ▍FB 粉絲專頁 ▍https://www.facebook.com/Taiwan.sounds ▍封面圖片來自 Taiwan Icon Font ▍https://www.twicon.page/ ▍放看看有沒有人會斗內 ▍https://p.ecpay.com.tw/6EC0C17