#zelfverzekerdheid

Daar ben ik weer! De PDS podcast is terug met een tweede seizoen om je alle tips/ tricks & wijsheden te geven die jij nodig hebt om het Prikkelbare Darmsyndroom onder controle te krijgen.

In deze aflevering is Kevin Landman te gast. Hij weet alles over Hypnose en coacht ook mensen om hiermee aan de slag te gaan. Wil jij weten wat hypnose voor je kan betekenen en je het kan inzetten bij het Prikkelbare Darmsyndroom? Luister dan naar deze aflevering!

Wil jij eens hypnose ervaren? Dan kan ik je zeker dit hypnose programma aanraden: https://bit.ly/hypnosetegenpds gebruik de code: NAOMI10 voor 10% korting

Tijdens dit Hypnose tegen PDS Programma ga je:

• Bevrijd worden van je buikklachten
• Vertrouwen ervaren in jezelf en je lichaam
• Vrijheid ervaren en zorgeloos leven
• Weer écht kunnen genieten van het leven

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Schär. Benieuwd naar de producten van Schär? Ga dan naar de website www.schaer.com

Socials:

Instagram: @naomireesing

TikTok: @naomireesingx

Instagram Kevin: @kvnlndmn

Website Kevin: https://www.kevinlandman.nl

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Welkom bij deze 10e aflevering van de PDS podcast, deze is iets anders dan normaal. Het is namelijk een buikmassage! Zoek een lekker rustig plekje op (maar je kan 'm praktisch overal doen) en zet de podcast aan!

Last van buikpijn? Een opgeblazen buik, constipatie, of simpelweg een ongemakkelijk gevoel in je darmen? Deze buikmassage helpt bij mij altijd om deze klachten te verminderen. Dit kan je doen met olie, maar dat hoeft niet. We herhalen iedere oefening twintig keer, daar begeleid ik je in.

Hier is een buikmassage goed voor:

• Een ontspannen en rustig gevoel in je buik
• Contact maken met je lijf
• Het bevordert je spijsvertering

In de andere afleveringen ga ik het met je hebben over:

• hoe je je omgeving kan vertellen wat je hebt en er makkelijker over kan praten (en stuur dan vooral de podcast door)
• hoe je om kan gaan met sociale angst
• komen er bonus afleveringen met jullie vragen!
• en ga ik leuke gasten uitnodigen!

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Schär. Benieuwd naar de producten van Schär? Ga dan naar de website www.schaer.com

Socials:

Instagram @naomireesing

TikTok @naomireesingx

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Welkom bij alweer de 9e aflevering van de PDS podcast, in deze aflevering ga ik het met je hebben over een dagje weg of op vakantie gaan. Want dat is niet altijd even simpel als je het prikkelbare darmsyndroom hebt. Ik geef je handige tips & tricks, deel mijn eigen ervaringen en dingen die ik tijdens mijn onderzoek online gevonden heb.

In de andere afleveringen ga ik het met je hebben over:

• zelfliefde
• hoe je om kan gaan met sociale angst
• een geleide buikmassage
• en ga ik leuke gasten uitnodigen!

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Schär. Benieuwd naar de producten van Schär? Ga dan naar de website www.schaer.com

Socials:

Instagram @naomireesing

TikTok @naomireesingx

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Welkom bij de 8e aflevering van de PDS podcast, vandaag ga ik het met je hebben over sociale angst. Wat gebeurt er in je hoofd? Hoe kom je uit die vicieuze cirkel? Hoe ga je ermee om? Dat en nog veel meer hoor je in deze podcast. Daarnaast deel ik enorm veel tips met je dus ga zeker luisteren!

In de andere afleveringen ga ik het met je hebben over:

• hoe je je omgeving kan vertellen wat je hebt en er makkelijker over kan praten (en stuur dan vooral de podcast door)
• hoe je met een gerust hart op vakantie gaat
• komen er bonus afleveringen met jullie vragen!
• en ga ik leuke gasten uitnodigen!

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Schär. Benieuwd naar de producten van Schär? Ga dan naar de website www.schaer.com

Socials:

Instagram @naomireesing

TikTok @naomireesingx

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Welkom bij de 7e aflevering van de PDS podcast, deze is iets anders dan normaal. Het is namelijk een meditatie! Ik vind het nogal spannend om deze te uploaden aangezien dit misschien niet helemaal is wat je gewend bent. Maar ik hoop dat je het een kans wil geven! Je weet immers hoe dol ik ben op mediteren. Deze geleide meditatie zorgt ervoor dat je opzoek gaat naar de herkomst van je buikklachten. Laat je naar binnen keren om te bekijken of er misschien opgeslagen trauma in het darmgebied zit.

In de andere afleveringen ga ik het met je hebben over:

• hoe ga je met een gerust hart op vakantie of een dagje weg
• hoe je om kan gaan met sociale angst
• een geleide buikmassage
• en ga ik leuke gasten uitnodigen!

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Schär. Benieuwd naar de producten van Schär? Ga dan naar de website www.schaer.com

Socials:

Instagram @naomireesing

TikTok @naomireesingx

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Welkom bij de 6e aflevering van de PDS podcast, in deze aflevering ga ik het met je hebben over de struggles die je tegen kan komen op werkgebied. Hoe vertel ik het aan mijn collega's, wat nou als ik helemaal niet kan werken door PDS en hoe zit het bijvoorbeeld met flexibele werktijden. Ik geef je handige tips & tricks vanuit mijn eigen ervaringen en dingen die ik tijdens mijn onderzoek online heb gevonden. Daarnaast deel ik ook een verhaal van een luisteraar!

In de andere afleveringen ga ik het met je hebben over:

• hoe je je omgeving kan vertellen wat je hebt en er makkelijker over kan praten (en stuur dan vooral de podcast door)
• hoe je om kan gaan met sociale angst
• komen er bonus afleveringen met jullie vragen!
• en ga ik leuke gasten uitnodigen!

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Schär. Benieuwd naar de producten van Schär? Ga dan naar de website www.schaer.com

Socials:

Instagram @naomireesing

TikTok @naomireesingx

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Welkom bij de 5e aflevering van de PDS podcast, in deze aflevering ga ik het met je hebben over de impact die het kan hebben op je seksleven en sensualiteit. Als PDS'er kan je namelijk tegen wat dingen aanlopen, zoals: hoe praat je erover met een (nieuwe) partner, je niet sensueel/sexy voelen of veel pijn ervaren tijdens het vrijen. Ik geef je handige tips & tricks vanuit mijn eigen ervaringen en dingen die ik tijdens mijn onderzoek online heb gevonden.

In de andere afleveringen ga ik het met je hebben over:

• Hoe ga je om met PDS op je werk
• hoe je je omgeving kan vertellen wat je hebt en er makkelijker over kan praten (en stuur dan vooral de podcast door)
• hoe je om kan gaan met sociale angst
• komen er bonus afleveringen met jullie vragen!
• en ga ik leuke gasten uitnodigen!

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Schär. Benieuwd naar de producten van Schär? Ga dan naar de website www.schaer.com

Socials:

Instagram @naomireesing

TikTok @naomireesingx

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Welkom bij de 4e aflevering van de PDS podcast. In deze aflevering ga ik het met je hebben over alle ins & outs van het FODMAP dieet. Hoe werkt het, hoe lang duurt het dieet en wat mag je nou wel en niet eten. Het is een vrij lange aflevering, maar ik hoop dat je er iets aan hebt!

In de andere afleveringen ga ik het met je hebben over:

• hoe je je zelfliefde kan vergroten en waarom deze vaak beschadigd is bij PDS'ers
• hoe je je omgeving kan vertellen wat je hebt en er makkelijker over kan praten (en stuur dan vooral de podcast door)
• hoe je om kan gaan met sociale angst
• komen er bonus afleveringen met jullie vragen!
• en ga ik leuke gasten uitnodigen!

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Schär. Benieuwd naar de producten van Schär? Ga dan naar de website www.schaer.com

Socials:

Instagram @naomireesing

TikTok @naomireesingx

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Welkom bij de derde aflevering van de PDS podcast, tijdens deze aflevering heb ik het met je over het thema: zelfliefde. Ik vond dit altijd nogal een stom woord, totdat ik ECHT leerde wat het was en hoe ik het kan toepassen in mijn leven. Welke oefeningen, opdrachten, affirmaties en meer kan jij doen om je fijner, knapper, sexier en stralender te voelen? Dat en nog veel meer vertel ik je in deze aflevering.

In de volgende afleveringen ga ik het met je hebben over:

• hoe je je zelfliefde kan vergroten en waarom deze vaak beschadigd is bij PDS'ers
• hoe je je omgeving kan vertellen wat je hebt en er makkelijker over kan praten (en stuur dan vooral de podcast door)
• hoe je om kan gaan met sociale angst
• komen er bonus afleveringen met jullie vragen!
• en ga ik leuke gasten uitnodigen!

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Schär. Benieuwd naar de producten van Schär? Ga dan naar de website www.schaer.com

Socials:

Instagram @naomireesing

TikTok @naomireesingx

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Welkom bij de tweede aflevering van de PDS podcast.

In deze aflevering ga ik het met je hebben over de stappen die je kan doorlopen als je denkt dat je Prikkelbare Darm Syndroom hebt of wanneer het Prikkelbare Darm Syndroom gediagnostiseerd is. Welke testen en onderzoeken zou je kunnen doen? Wat alarmsignalen zijn waardoor je zeker kan weten dat het GEEN PDS is. Wat voor verschillende therapievormen zijn er die kunnen helpen en als je medicatie gebruikt, waar kies je dan voor?

In de volgende afleveringen ga ik het met je hebben over:

• hoe je je zelfliefde kan vergroten en waarom deze vaak beschadigd is bij PDS'ers
• hoe je je omgeving kan vertellen wat je hebt en er makkelijker over kan praten (en stuur dan vooral de podcast door)
• hoe je om kan gaan met sociale angst
• en ga ik leuke gasten uitnodigen!

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Schär. Benieuwd naar de producten van Schär? Ga dan naar de website www.schaer.com

Socials:

Instagram @naomireesing

TikTok @naomireesingx

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Welkom bij deze eerste aflevering van de PDS podcast. Deze podcast is een introductie voor de gehele serie waarin ik mijn verhaal deel.

In deze aflevering ga ik het met je hebben over hoe mijn diagnose tot stand is gekomen. Waarom dit zo lang heeft geduurd en waarom ik zelf de touwtjes in handen heb genomen. Daarnaast heb ik het over wat het is, welke klachten erbij horen, welke verschillende vormen er zijn en hoe ik aan mijn kennis en inzichten ben gekomen.

In de volgende afleveringen ga ik het met je hebben over:

• welke medicatie/therapieën en diëten er zijn.
• hoe je je zelfliefde kan vergroten en waarom deze vaak beschadigd is bij PDS'ers
• hoe je je omgeving kan vertellen wat je hebt en er makkelijker over kan praten (en stuur dan vooral de podcast door)
• hoe je om kan gaan met sociale angst
• en ga ik leuke gasten uitnodigen!

Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Schär. Benieuwd naar de producten van Schär? Ga dan naar de website www.schaer.com

Socials:

Instagram @naomireesing

TikTok @naomireesingx

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.