#09 後編「中医学的体質診断〜夏は陰虚になりやすい〜」
第9回後編では、オニヤンマ君その後（第8回後編参照）、中医学的体質診断（中医学の考え方、陰虚・気虚・気滞・血虚の概要と改善ポイント）、秋の養生（夏の疲れ、陰陽論的に秋は不安定な季節）、あらB.fmさんのおすすめ回、感想紹介、やきもちの座右の銘について話しています🐝
00:00 後編スタート！ 00:18 オニヤンマ君その後 03:48 中医学的体質診断をしてみよう！ 09:47 体質診断結果発表 10:16 1.陰虚 15:58 2.気虚 18:35 3.気滞 22:30 4.血虚 26:43 秋の養生 34:20 あらB.fmさんのおすすめ回について 44:32 感想紹介 46:02 エンディング
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ご視聴いただきありがとうございます！ 後編では中医学的体質診断をやってみました〜👏 まさか寝る時の足のほてりが陰虚の症状だったとは……. すこやかになるためには、まず今の自分の体を知ることが大切だなぁと思いました。 後半でご紹介させていただいたポッドキャストあらB.fmさんと一緒に中医学的体質診断のURLを記載しておきますので、ぜひ診断してみてください〜！ by.やきもち
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