聽覺是與生俱來重要的感官之一,也是臨終前彌留之際最後一種感受。世界衛生組織(WHO)將每年3月3日訂為#世界聽力日,2022年主題是「謹慎用耳耳聰一生」,呼籲全球關注預防聽力損失的重要性和方法,提高對安全聆聽的認知與實踐。
其實,聽力損傷並非年長者的專利,近年來「娛樂性聽損」正漸漸侵害現代人的聽力,超過10億的年輕人口正面臨永久性、原先可以避免的聽力損失風險。
《礙情漂流瓶》節目邀請到陳爸和陳媽夫妻倆分享聽力不好在日常生活中碰到的故事,以及配戴助聽器後對生活的影響。本集也特別邀請致力推廣聽覺照顧的華科慈善基金會執行長林龍森及聽覺健康與推廣中心主任黃詠耀到節目中分享,「遊四海、過五關、斬六將」配戴助聽器正確的聽覺復能觀念,同時向一般大眾傳授如何做好聽覺照顧,好好愛惜自己的耳朵。
護耳小撇步「聽力66原則」
建議控制耳機
音量60%以內、一次聆聽時間不要超過60分鐘
提醒大家注重保護雙耳健康,應養成適當音量與適度休息的習慣。
「聽力543 搓手護聽力」
50歲以上成人應定期聽檢、聽損40分貝以上建議配戴助聽器、「搓手護聽力」只要用拇指和食指比一個愛心,放在耳朵旁搓3下,如果沒聽見指腹的摩擦聲響,建議就要預約聽力檢測。
music in the bottle
Haor許書豪【6分滿 60% Full 】
https://www.youtube.com/watch?v=ItQ43ZRKFws
傾聽耳朵的聲音
聽覺照顧雲
https://hearingcare.psa.org.tw/
華科慈善基金會
https://www.psa.org.tw/
https://www.facebook.com/PSA.charitable.foundation/
財團法人雅文兒童聽語文教基金會
https://www.chfn.org.tw/
社團法人中華民國聽障人協http://www.cnad.org.tw/ap/index.aspx
臺北市聽障教育資源中心 http://www.tmd.tp.edu.tw/rchi/
單側聽損協會 https://www.facebook.com/%E5%96%AE%
聽覺障礙鑑定醫院名冊https://dep.mohw.gov.tw/DONAHC/cp-1037-5217-104.html
本集你會聽到:
陳爸&陳媽成功配戴助聽器聽覺復能的故事
「遊四海、過五關、斬六將」如何正確使用助聽器
聽損對日常生活產生的影響
如何觀察或發現長輩聽力出現退化
除了長輩還有哪些人可能有聽損的困擾
什麼是「娛樂性聽損」
「聽力66」聽覺照顧的好方法
華科基金會提供的服務內容
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