019: Das Gesetz der Resonanz - Die geheime Kraft, die dein Leben umkrempeln kann - Im Interview mit Diana Laubner

In der neuesten Episode von „HAUT Couture - ICH BIN ICH und das ist gut so“ mit Elena Schirm, Expertin im Bereich Holistic Artist Development, entdeckst du die Schlüssel zu deinem persönlichen und beruflichen Durchbruch. Nachdem wir im ersten Teil über die Bedeutung von Intuition, Authentizität und Selbstliebe gesprochen haben, gehen wir jetzt noch tiefer. Wir beleuchten, wie du alte Muster durchbrichst und deine wahren Ziele entdeckst. Elena teilt ihre Erfahrungen und Einsichten, die nicht nur im kreativen Sektor, sondern in jedem Aspekt des Lebens anwendbar sind. Elena spricht über die oft unbewussten Glaubenssätze, die uns in unserem Leben begrenzen und wie wir sie überwinden können. Entdecke wie du dich von beschränkenden Rollenbildern befreien kannst, und du lernst, wie du dich mit deinem Jetzt verbindest und wie das Annehmen und Loslassen dich auf deinem Weg unterstützt. Wir erkunden, wie du deine wahren Ziele findest, alte Muster durchbrichst und lernst, im Jetzt zu leben. Begleite uns auf dieser Reise der Selbstentdeckung und finde heraus, wie du 2024 zu deinem Jahr des persönlichen und beruflichen Durchbruchs machst. In diesem Gespräch erfährst du: - Warum Rollenbilder dich begrenzen können und wie du sie überwinden kannst. - Wie du authentische Ziele definierst, die wirklich zu dir passen - Wie du blockierende Glaubenssätze erkennst und auflöst - Warum im Jetzt leben der Schlüssel zu deinem Erfolg ist. - Wie du emotionale Blockaden annimmst und sie in Stärken umwandels - Wie du deine Intuition als Wegweiser für persönlichen Erfolg nutzt Ich wünsche dir viel Inspiration mit dieser Folge!

Hast du die Nase voll von guten Vorsätzen fürs neue Jahr, die nach 3 Wochen wieder vergessen sind? Sehnst du dich danach, dein Leben nachhaltig zu verändern? Vergiss die üblichen Neujahrsvorsätze – in der neuen Episode von „HAUT Couture - ICH BIN ICH und das ist gut so“ sprechen wir heute über die magische Formel für deinen Erfolg im neuen Jahr. Meine heutige Gästin, Elena Schirm, ist Expertin im Bereich Holistic Artist Development und wird uns zeigen, wie wir mit der magischen Formel für Erfolg, nicht nur kreative, sondern auch persönliche Durchbrüche erzielen können. Aufgewachsen in einem kleinen Dorf im Sauerland, angezogen durch den Glamour der Medienwelt verschlug es Elena in den wilden Dschungel der Musik- und TV-Industrie. Sie machte Karriere, bekam ihren Traumjob bei ihrer Lieblings-TV-Sendung, bis sie merkte, dass hinter der Bühne doch nicht alles so glänzend war, wie es immer aussieht. Welche Herausforderungen sie durchlebt hat, warum der Unterschied zwischen Bühnen-Ich versus Backstage-Ich sie beinahe ihre Gesundheit gekostet hätte und was ihr dabei geholfen hat, nicht nur aus diesem Kreislauf rauszukommen, sondern wieder gesund UND glücklich UND erfolgreich zu werden, das erzählt sie in unserem Gespräch. Das Geheimnis hinter ihrem Erfolg: die (Wieder-) Entdeckung ihrer Authentizität und Intuition. Bist du bereit, alte Muster zu durchbrechen und ein Jahr voller Selbstverwirklichung und Erfolg zu beginnen? Dann lass uns gemeinsam in diese inspirierende Folge eintauchen. In diesem Gespräch erfährst du: o Warum Elenas Erfolgsformel so magisch und wirksam ist o Was dein eigenes Selbst und Authentizität mit deinem Erfolg zu tun hat o Wie Herausforderungen und schwierige Zeiten zu Schlüsselmomenten bei deiner Selbstentdeckung werden können o Welche Rolle gesellschaftliche Erwartungen und Rollenbilder bei deinem Lebensglück oder -unglück spielen o Mit welchen Methoden du alte Muster durchbrechen kannst, um wahres Selbst (wieder) zu entdecken und deinen persönlichen Weg zu finden Ich wünsche dir viel Inspiration mit dieser Folge!

Vielleicht hast du auch schon in einem Gespräch mit einer Ärztin/einem Arzt gesessen und gedacht: „Die/der versteht mich nicht.“ Oder anders herum: „Ich verstehe nur Bahnhof, kann der/die mir das nicht verständlich erklären? In der neuesten Folge von "HAUT Couture" sprechen wir über ein Thema, das mir persönlich sehr am Herzen liegt: Arzt-Patienten-Kommunikation Hört sich trocken an? Ist es aber nicht! Denn in den nächsten Minuten zeigt uns meine heutige Gästin, Dr. Christiane Weber, nicht nur, wie wichtig die richtige Kommunikation, sondern auch dass es manchmal nicht nur auf die richtigen Antworten ankommt, sondern auch auf die richtigen Fragen! Als ich geboren wurde, erhielten meine Eltern von den Ärzten die schockierende Nachricht: "Gewöhnen Sie sich nicht an ihr Kind, es wird nicht älter als 2 Jahre." Heute bin ich immer noch hier und in meinen besten Jahren und weiß, warum gerade die Zeit nach der Geburt besonders sensibel ist. Um nicht mit Schock und verunsichert aus dem Gespräch mit den Ärzten rauszugehen, ist es wichtig, zu wissen, welche Möglichkeiten ich als Patient*in habe und eine klare und einfühlsame Kommunikation in der Medizin entscheidend. Unsere Gästin, Dr. Christiane Weber, Expertin für Arzt-Patienten-Kommunikation, teilt ihre wertvollen Einsichten, wie man in solchen kritischen Momenten einen kühlen Kopf bewahrt. Sie betont, dass in stressigen Diagnosesituationen die richtigen Fragen und ein Moment des Durchatmens entscheidend sein können. Christiane bietet praktische Tipps, um in der Kommunikation mit Ärzten Sicherheit und Verständnis zu finden. Ihr Buch, das Anfang 2024 erscheint, enthält viele dieser Strategien. In diesem Gespräch erfährst du: *Was ist der Schlüssel für eine effektive Arzt-Patienten-Kommunikation in Stresssituationen? *Wie können Patienten besser mit der Überforderung in medizinischen Gesprächen umgehen? *Warum ist es wichtig, dass Patienten ihre Sorgen und Bedürfnisse klar äußern? *Welche Strategien können Patienten anwenden, um eine Diagnose zu verstehen und sich nicht ausgeliefert zu fühlen? *Worauf sollten sich Patienten vorbereiten, um das Beste aus medizinischen Gesprächen herauszuholen? Ich wünsche dir viel Inspiration mit dieser Folge!

Herzlich willkommen bei einer neuen Folge von "HAUT Couture - ICH BIN ICH und das ist gut so". Ich bin NANÉE und heute habe ich für euch einen ganz besonderen Gast: Paolo Häckl. Er ist ein Metall-Musiker und nennt sich nicht umsonst Paolo Phoenix. Im Jahr 2012 erhielt er die Diagnose Morbus Crohn, und von diesem Moment an veränderte sich alles in seinem Leben. In kurzer Zeit wurde er vom dynamischen Metall-Musiker und Fitnessjunkie zu jemanden, der sich aufgeben wollte. Oder sogar aufgegeben hat? Wir reden darüber, was diese Veränderung für ihn bedeutete und wie er es geschafft hat, nicht nur sich selbst wieder neu zu erfinden, sondern heute auch viele andere damit zu inspirieren. Und wir reden darüber, was unsere Identität wirklich ausmacht. Wer bist du, wenn deine Krankheit, dir deine körperliche Stärke, deine Band und dein bisheriges Leben wegnimmt? Von der Identitätskrise zu Phoenix aus der Asche. Dieses Gespräch mit Paolo zeigt uns, dass wir weit mehr sind als unser Körper und unsere bisherige Lebensgeschichte. Es ist eine Hommage an unsere innere Stärke, die Fähigkeit der Akzeptanz und die unbegrenzten Möglichkeiten, die entstehen, wenn wir unser "Handicap"/Behinderung / Krankheit nicht als Begrenzung, sondern als eine neue Form der Freiheit begreifen. Welche Rolle dabei ein Schamane spielte, warum sein Stoma Dieter heißt, wie er heute seinen Rock’n Roll lebt und warum Paolo und ich Whitney Houstons „I will always love you auf Wacken performen sollten, erfährst du in dieser Folge In diesem Gespräch erfährst du: o Wie du deine eigene Identität neu definieren kannst, wenn das Leben dir einen radikalen Strich durch die Rechnung macht o Wie sich deine Perspektive ändert, wenn du deine "Schwächen" nicht mehr als Einschränkungen, sondern als neue Möglichkeiten siehst o Wie Humor dir helfen kann, mit schwerwiegenden Veränderungen in deinem Leben umzugehen o Wie dein Mindset und der richtige Fokus deine Wahrnehmung und dein Leben positive beeinflussen können Ich wünsche dir viel Inspiration mit dieser Folge und Rock on!

Fühlst du dich oft unsichtbar, selbst wenn du mitten im Raum stehst? Kämpfst du mit Selbstzweifeln, die deine Ausstrahlung trüben? In der neuesten Folge von "HAUT Couture - ICH BIN ICH und das ist gut so", werfe ich einen Blick auf das Geheimnis einer magnetischen Ausstrahlung. 🌟 Dein äußeres Erscheinungsbild kann Selbstbewusstsein verleihen, aber wahre Anziehung kommt von innen. Wir tauchen ein in die Welt der Körpersprache, dem Spiegel unserer Seele, und wie sie deine Ausstrahlung maßgeblich beeinflusst. Und, ich teile eine Übung mit dir, mit der du nicht nur dein inneres Strahlen erkennst, sondern die du immer wieder hervorholen kannst, wenn du etwas Stärke gebrauchen kannst. Quasi die Abkürzung zu deinem inneren Strahlen. Du erfährst: 🔹 Was das Geheimnis einer starken Ausstrahlung ist 🔹 Warum innere Zufriedenheit wichtiger ist, als äußeres Erscheinungsbild? 🔹 Wie unsere Körpersprache die Wahrnehmung anderer Menschen beeinflusst? 🔹 Und, wie du mit einem simplen Tricks deine Energie und Ausstrahlung boosten kannst Ich wünsche dir viel Inspiration mit dieser Folge!

Herzlich Willkommen zur 20. Jubiläumsausgabe von "HAUT Couture - ICH BIN ICH und das ist gut so"! Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und vor allem Authentizität. Heute feiern wir mehr als nur eine Nummer; wir feiern ein Jahr voller Inspiration, Erkenntnisse und wundervoller Gäste. ✨ Ich blicke mit dir auf die emotionalsten, inspirierendsten und kraftvollsten Momente der letzten Folgen zurück und verspreche dir ein Feuerwerk an Inspiration & Motivation- Von meiner Reise vom unsicheren Mauerblümchen, dass mit seiner Pigmentstörung CMN am liebsten unsichtbar sein wollte, hin zur Powerfrau auf der Bühne, über Kathrin Tschorns Weisheiten rund um Body Positivity, bis zu Diana Laubners Ansichten über das Gesetz der Resonanz. Wir schärfen unseren Blick dafür, wie Ableismus und Vorurteile uns alle beeinflussen. Mit beeindruckenden Beispielen wie Sabrina Lorenz und Isabelle Bodenseh, die uns zeigen, dass Vielfalt und Inklusion mehr als nur ein Modewort sind. Und zuguterletzt zeigen uns Christian Schmalstieg, Melena Ludwig und Kirsten Szibbat, wie wichtig es ist, niemals aufzugeben und seinen Weg zu gehen, egal, wie steinig er ist. Diese Jubiläums-Folge lädt nicht nur zum Zuhören und Nachdenken ein, sondern hat die geballte Essenz aus 1 Jahr Empowerment mit „HAUT Couture – ICH BIN ICH und das ist gut so. 🌟 Du erfährst: ✨Was kann ich aus dem „Säbelzahntigermoment“ für mein eigenes Selbstbewusstsein lernen? ✨ Warum sind die Meinungen anderer nicht entscheidend für meinen eigenen Wert? ✨ Wie kann ich verhindern, dass Glaubenssätze oder Sprüche mich verletzen? ✨ Was können wir tun, um einen respektvolleren, inklusiveren Raum für alle zu schaffen? ✨ Wie kann die Reflexion meiner eigenen Reise zur Selbstakzeptanz mich dabei unterstützen, meinen wahren Wert zu erkennen? ✨ Uvm. Ich wünsche dir viel Inspiration mit dieser Folge! Deine NANÉE

In dieser Folge von "HAUT Couture", freue ich mich, Diana Laubner begrüßen zu dürfen - erfahrene Kosmetikerin, Coach und Schulungsreferentin, die ihre persönliche Beziehung zur Haut durch ihren eigenen Kampf mit Neurodermitis neu entdeckt hat. Diana nimmt uns mit auf eine Reise durch ihr Leben, von den Herausforderungen ihrer Kindheit, ihren Erfahrungen mit Mobbing und Selbstzweifeln bis hin zu ihrer Transformation durch das bewusste Anwenden des Gesetzes der Resonanz. Sie erzählt, wie sie erkannt hat, wie die Macht der Worte, nicht nur ihr Selbstbild, sondern auch ihre Gesundheit geprägt haben. Durch das Annehmen ihrer Hauterkrankung und die konsequente Anwendung des Resonanzgesetzes hat sie einen Weg gefunden, sich von negativen Glaubenssätzen zu befreien und ein gesundes Selbstbild zu entwickeln. Und startete sogar eine erfolgreiche Karriere als Fotomodell zu starten und sich in ihrer eigenen Haut wohl zu fühlen. In diesem Gespräch erfährst du: o Was der Zusammenhang zwischen unserem Wohlbefinden und der Reaktion unseres Körpers ist o Wie du die Zeichen deines Körpers lesen kannst o Was du für ein dauerhaftes Wohlbefinden tun solltest und warum es mehr ist, als nur die Symptome zu lindern o Wie du das Gesetz der Resonanz effektiv für dich nutzen kannst, um negative Glaubenssätze zu überwinden und ein positives Selbstbild aufzubauen. o Welchen Einfluss dein Mindset auf deine Gesundheit hat Ich wünsche dir viel Inspiration mit dieser Folge!

In dieser Episode von "HAUT Couture - ICH BIN ICH und das ist gut so" zeige ich dir, wie du dich im Sommer am Strand wohlfühlst, auch wenn du nicht der sogenannten Norm entsprichst. Ich bin NANÉE, Singer-Songwriterin und Speakerin und wurde mit der Pigmentstörung Congenital Melanocytic Naevi (CMN) geboren. Das bedeutet, ich habe Hunderte von Leberflecken an meinem Körper. Im Sommer an den Strand zu gehen, war lange ein Martyrium für mich. Viel zu sehr habe ich unter den Blicken der anderen gelitten. Bis… Ja bis… ...Ich verstand, warum Blicke von anderen eigentlich nur ein Hinweis auf unsere Einzigartigkeit sind und keine Verurteilung perse. Ich zeige dir einen Weg, wie du mit diesen Blicken umgehen kannst und nehme dich mit auf meine persönliche Reise von: Ich verstecke meine Einzigartigkeit und bleibe lieber zu Hause Welche Rolle dabei der San Francisco Motorcycle Club und ein Badeanzug mit Rollkragen gespielt hat, hörst du in der Episode Außerdem erfährst du: o Warum dich die Blicke der anderen stören o Warum die Blicke der anderen nichts über deinen Wert aussagen o Wie du lernst, dich zu akzeptieren, wie du bist o Wie du es schaffst, deine Ängste zu überwinden und am Strand du selbst zu sein o Warum ein Lächeln der Schlüssel sein kann Ich wünsche dir viel Inspiration mit dieser Folge!

„Werde ich es wieder schaffen" Ich war 35 und wollte nicht sterben!“ (Kirsten Szibbat) Mit der Einstellung "Wenn ich gesund werden will, darf ich alles tun, was in meiner Macht steht", zeigt Kirsten Szibbat- Lebensenthusiastin und viermalige Krebsüberlebende, wie sie es geschafft hat, Schock, Angst und Ohnmacht zu überwinden. Durch Visualisierung und tiefe Selbstreflexion hat sie es geschafft, eine Haltung der Aktivität und Positivität eingenommen, um gegen die Krankheit zu kämpfen. Kirsten erzählt von ihrem Wendepunkt, der sie dazu brachte, aus dem "Höher – schneller – weiter – besser-Modus" auszusteigen und sich selbst und ihre Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen. Mit der Entschlossenheit, ihr eigenes Leben zu gestalten, jenseits der Agenda anderer, hat sie den "Bucket List"-Ansatz angenommen und ihren Kindheitstraum erfüllt, ein Leben in der Wildnis Südafrikas zu führen. Im Laufe ihrer Reise hat Kirsten ihr persönliches "Lebens-Manual" entwickelt, um anderen zu helfen, aktiv an ihrer eigenen Heilung teilzunehmen. Eine inspirierende Geschichte, die zeigt, wie frau trotz Widrigkeiten den Lebensmut bewahren, das Leben wieder in die eigenen Hände nehmen und es lieben kann. Ich wünsche dir viel Inspiration mit dieser Folge! Im Interview mit Kirsten Szibbat erfährst du: o Warum die Frage "Warum ich?" dich auf dem Weg zur Heilung nicht weiterbringt o Wie Kirsten sich aus dem "Höher – schneller – weiter – besser-Modus" herausbewegt hat und warum das so wichtig für sie war o Wie die Veränderung ihrer Gedanken Kirsten geholfen hat, ihre Situation zu bewältigen o Wie Kirsten es geschafft hat, trotz ihrer Krebsdiagnosen ihren Kindheitstraum zu erfüllen o Was ist Kirstens "Lebens-Manual" und wie kann es anderen helfen, aktiv an ihrer Heilung teilzunehmen

„Es gibt für mich kaum einen Tag, an dem ich nicht diskriminiert werde.“ (Sabrina Lorenz) Wenn Sabrina Lorenz sich auf einen für behinderte Menschen gekennzeichneten Parkplatz stellt, kommt das häufig vor, dass sie angesprochen wird, warum sie jetzt einem behinderten Menschen den Parkplatz wegnehmen müsste, sie sähe ja nicht behindert aus. Dabei wurde Sabrina mit einer chronischen Herz-Lungenkrankheit geboren, die auf den ersten Blick nicht sichtbar ist. Doch Sabrina ist viel mehr, als ihre chronische Erkrankung und Behinderung. Sabrina ist Speakerin, Bloggerin und Aktivistin für Inklusion, Ableismus und Medizinkommunikation. Sie ist außerdem Mitveranstalterin des „Kämpferherzen-Treffens“, einem der größten Community-Events für Menschen mit chronischen Erkrankungen und / oder Behinderungen. Das, was bei dem oben genannten Beispiel passiert ist, nennt man ABLEISMUS. Die Person schließt vom Äußeren auf Sabrinas Bedarfe, ihre Fähigkeiten und ihren Wert als Menschen und spricht ihr ihre Behinderung ab. Vorurteile und Schubladendenken, auch wenn sie, wie in diesem Fall, mit einem guten Hintergedanken passieren, sind leider trauriger Alltag insbesondere von Menschen mit chronischen Erkrankungen und / oder Behinderungen. Wie und wo Sabrina Ableismus begegnet, was unsere Sozialisierung damit zu tun hat und warum Aufklärung & Reflexion wichtig für eine inklusive Gesellschaft ist, erfährst du im heutigen Interview mit Sabrina Lorenz. Ich wünsche dir viel Inspiration mit dieser Folge! Im Interview mit Sabrina Lorenz erfährst du o Warum wir so viel mehr sind als unser Äußeres o Wie Ableismus sich im Alltag zeigt und warum es jedem von uns schon mal passiert ist o Warum ein Kompliment nicht immer ein Kompliment ist und was Du tun kannst, um Ableismus zu vermeiden o Was Diversität und Anerkennung mit Inklusion zu tun hat o Warum Sichtbarkeit und Reflexionsarbeit zwei Kernfaktoren auf dem Weg zu Inklusion sind und was das mit dir zu tun hat o Wie Sabrina Worte geholfen haben, mangelnde Teilhabe zu verarbeiten und ein positives Leben MIT ihrer chronischen Erkrankung und Behinderung zu führen und nicht TROTZ