Marie Boudon, ex-ingénieure en développement durable, se lance il y a 5 ans à son compte en ayant comme objectif de partager sa passion, l'aquarelle, au plus grand nombre.
Marie propose depuis des cours d'aquarelle en ligne, c'est une des premières personnes à le faire en France.
Elle partage avec nous son parcours passionnant d'entrepreneure, les challenges qu'elle a su relever et comment elle a réussi à trouver un équilibre entre son envie de faire grandir son activité et la nécessité de conserver du plaisir dans ce qu'elle fait.
Marie aborde également avec nous ses défis business depuis son passage en société.
Vous pouvez retrouver Les Tribulations de Marie sur Instagram et sur Youtube.
Si tu aimes ce Podcast qui prend soin de toi, rappelle-toi que le meilleur moyen de le soutenir est de lui mettre 5 étoiles et d'en parler autour de toi (uniquement si cela te fait plaisir) !
Enjoy et à la semaine prochaine !
🤩
Je suis passée sur le Podcast Wild and Famous et j'ai voulu vous partager cet échange qui peut vous inspirer à prendre soin de vous tout en perçant sur les Réseaux Sociaux !
Podcast complet :
https://podcast.ausha.co/podcast-wild-and-famous/nouvel-episode-du-25-01-18-40
Découvrez Delphine Auger :
https://www.linkedin.com/in/delphine-auger-monopole-personnel/
Me retrouver :
Tout comprendre à la méditation, et améliorer son quotidien grâce à cette pratique, c'est possible !
Avec Frankie Sfez, Fondateur de Meditation Secrets, nous décryptons les bienfaits de la méditation dans la vie quotidienne.
Concrètement, vous découvrez les résultats, la progression de sa pratique, comment il est possible de l'intégrer dans le monde de l'Entreprise, et pourquoi c'est une discipline essentielle étant donnés les enjeux actuels.
Vous saurez pourquoi la méditation est capable d'améliorer votre sommeil, votre concentration et la gestion de vos émotions.
Vous pouvez retrouver la méditation en 100 questions juste ici .
La formation à la méditation de Frankie ici.
On brise un mythe ! Celui des métiers passion.
Avec Laurine, on préfère vous dire la vérité pour vous aider dans vos réflexions, plutôt que de vous vendre du rêve.
Laurine Blandin aide les restaurateurs à fluidifier leur business pour augmenter le chiffre d'affaires et éviter de s'épuiser.
Le métier de la restauration est un métier passion.
Fatiguant, épuisant, et très contraignant, elle en tire de beaux enseignements pour tirer des leçons de management et des astuces anti-burn-out.
Un épisode différent, hors des sentiers battus, qui donne de nouvelles perspectives à voir et à méditer.
Découvrez son Podcast et sa Newsletter : "Passe-moi le sel", ainsi que ses contenus sur LinkedIn :
https://passemoilesel.substack.com/
Je partage les coulisses de mon parcours de reconversion : qui suis-je ? quelles sont mes compétences ? et comment les mettre à profit ?
Trois questions que je me suis posées pendant des années et qui sont plus que jamais d’actualité !
Je vous partage mon témoignage et sur la manière dont les choses peuvent se mettre en place.
Si tu veux plus de contenu de ce type, abonne-toi à ma Newsletter !
https://www.sarrasaidi.com/inscription-flow-list/
Pour vous guider pas à pas sur une introspection, voici ce qui va vous aider :
https://www.sarrasaidi.com/exercices-questions-dintrospection-autocoaching/
Je vous souhaite d’avoir plein de loisirs, et pourquoi pas, de vivre de votre passion (en prenant soin de vous!)
A la semaine prochaine pour de nouvelles inspirations,
Sarra
Trouver sa passion en 2023 : le Nouvel Eldorado ?
Cette promesse parait comme la clé du bonheur de tous ceux qui désespèrent à trouver leur voix(e). Qu’en est-il ?
Faut-il absolument avoir une passion ? Comment la trouver ? Quels sont les outils qui aident à apprendre à se connaître ?
Entre mon témoignage et de la théorie, je vous livre les dessous de ce parcours.
Si tu veux plus de contenu de ce type, abonne-toi à ma Newsletter :
https://www.sarrasaidi.com/inscription-flow-list/
Pour vous guider pas à pas sur une introspection, voici ce qui va vous aider :
https://www.sarrasaidi.com/exercices-questions-dintrospection-autocoaching/
Je vous souhaite d’avoir plein de loisirs, et pourquoi pas, de vivre de votre passion (en prenant soin de vous!)
A très vite pour de nouvelles inspirations,
Sarra
CHAMBOULANTE.
Je vous raconte tout, entre objectivité et émotions. Sans filtres, vous verrez que la vie d’entrepreneur est une montagne russe sans fin.
C’est une aventure qui vaut le coup d’être vécue. Voici les liens que j’ai évoqués pendant l’épisode.
📆 Planning des événements : https://www.sarrasaidi.com/planning/
👉 Pour rejoindre ma newsletter : https://www.sarrasaidi.com/inscription-flow-list/
Je vous souhaite le meilleur pour cette nouvelle année 2023.
A très vite pour de nouvelles aventures,
Sarra
Hellooo et bienvenue pour ce jour 20 du calendrier de l'avent et cette vingtième méditation offerte 🎁
Cet exercice de cohérence cardiaque rythme la respiration pour amener le calme, et faire battre le coeur de manière plus cohérente.
En harmonisant l'inspiration et l'expiration, la respiration devient cohérente, et apaise le corps entier.
🎄
ABONNEZ-VOUS pour ne rater aucune "case" de ce calendrier spécial réspiration et bien-être ! Et utilisez ces méditations offertes sans modération où que vous soyez !
// Passez faire un coucou !
instagram: @sarra.saidi_
Télécharge le Programme complet ↓↓↓
https://www.sarrasaidi.com/challenge-21-jours/
--
Hellooo et bienvenue pour ce jour 19 du calendrier de l'avent et cette dix neuvième méditation offerte 🎁
Cette méditation guidée sous forme de relaxation permet de lacher le contrôle, lâcher prise et se détendre paisiblement.
Elle est parfaite pour retrouver le calme en 5 minutes.
🎄
ABONNEZ-VOUS pour ne rater aucune "case" de ce calendrier spécial réspiration et bien-être ! Et utilisez ces méditations offertes sans modération où que vous soyez !
// Passez faire un coucou !
instagram: @sarra.saidi_
Télécharge le Programme complet ↓↓↓
https://www.sarrasaidi.com/challenge-21-jours/
--
Hellooo et bienvenue pour ce jour 18 du calendrier de l'avent et cette dix huitième méditation offerte 🎁
Cette méditation des 5 sens permet de se reconnecter au monde extérieur et de développer la pleine conscience.
L'odorat, le toucher, la vue, l'ouie et l'odorat sont parcourus en douceur pour une relaxation sensitive.
🎄
ABONNEZ-VOUS pour ne rater aucune "case" de ce calendrier spécial réspiration et bien-être ! Et utilisez ces méditations offertes sans modération où que vous soyez !
// Passez faire un coucou !
instagram: @sarra.saidi_
Télécharge le Programme complet ↓↓↓
https://www.sarrasaidi.com/challenge-21-jours/
--
Hellooo et bienvenue pour ce jour 17 du calendrier de l'avent et cette dix-septième méditation offerte 🎁
Aujourd'hui, on fait le plein de belles énergies avec ces pensées positives.
Ce genre d'affirmations travaille la gratitude, aide à aller de l'avant et avancer dans la bonne humeur.
La répétition permet de les fixer.
Il est évident que ce n'est pas magique : le principal est de ressentir, et de rebooster son cerveau de belles ondes pour avoir un regard plus ouvert et plus positif sur le monde et sur soi.
🎄
ABONNEZ-VOUS pour ne rater aucune "case" de ce calendrier spécial réspiration et bien-être ! Et utilisez ces méditations offertes sans modération où que vous soyez !
// Passez faire un coucou !
instagram: @sarra.saidi_
Stay up to date
For any inquiries, please email us at hello@podcastworld.io
