Meilleure position pour dormir ? Le point en 2m59

Vous avez envie de faire une cure de zinc pour votre immunité, votre peau, vos cheveux ou autres ? Mais vous vous demandez combien de temps  il faut pour en voir les résultats ? Ne cherchez plus, je vous dis tout sur la durée optimale d’une cure de zinc en moins de 3 minutes.

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Des douleurs avant ou lors de vos menstruations ? Avec le docteur Rabab Mosbah, gynécologue, découvrez 7 puissantes astuces pour vos règles douloureuses.

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Mal de tête, migraine et autres vous gâchent la vie ! Avec Olivier Sillam, neurologue, découvrez vos 9 solutions mal connues pour soulager vos maux de tête.

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Le magnésium fait partie des incontournables pour votre santé. Découvrez au bout de combien de temps le magnésium fait effet selon vos besoins en 3 minutes.

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[Post à but informatif, ne remplace pas une consultation auprès de votre médecin - en cas insuffisance rénale, adaptez le dosage avec votre pharmacien]. 

Fatigué de mal dormir ? Vous voulez vous tourner vers le CBD pour lutter contre vos insomnies ! CBD et sommeil, vraiment miraculeux ? La vérité en moins de 3 minutes.

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[Post à but informatif, ne remplace pas une consultation auprès de votre médecin]

A ce jour (21 juin 2023), le statut réglementaire du CBD n'a pas changé... Prudence donc !

Quelle alimentation adoptée en cas de SIBO ? Avec Céline, diététicienne, on vous
révèle tout sur cette maladie mal connue… Alors, SIBO quoi manger ?  

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🌿 Retrouvez votre article sur la digestion au fil d'un voyage pour tout savoir et trouver des solutions adaptées à vos besoins juste ici  : https://nutrastream.net/digestion-et-troubles-du-transit-intestinal/ 🌿 

[post à but informatif, ne remplace pas votre medecin]

Enceinte, devez-vous consommer des vitamines prénatales ? C’est possible, mais attention aux vitamines grossesse ! Découvrez la vérité sur ces produits !

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[Post à but informatif, ne remplace pas une consultation auprès de votre médecin. L'iode est déconseillé en cas de troubles de la thyroïde. Sources : PMID 35846210 / PMID 34059907 / EFSA / ANSES]

👉 Découvrez comment choisir votre magnésium en cliquant juste ici : https://nutrastream.net/comment-choisir-son-magnesium/ 

Quelle alimentation contre la chute des cheveux ? Découvrez-le avec Émilie Demoly, diététicienne. On vous y révèle le meilleur aliment bon pour les cheveux.

👉 Pas de fatalité pour la croissance des cheveux ! Retrouvez toutes les causes et les meilleures solutions adaptées à vos besoins dans ce replay du live cheveux sur Instagram  https://urlz.fr/m4Pa 

✔ Retrouvez le super compte instagram de Emilie ici  : https://www.instagram.com/nutritionnistedemoly/ et son site internet ici  : https://www.dieteticienne-demoly.com/ 

[Post à but informatif, ne remplace pas une consultation auprès de votre médecin. Contre-indications collagène : déconseillé si insuffisance rénale. Personnes prenant un traitement, et femmes enceintes ou allaitantes : demandez un conseil médical]. 

Cata pour votre santé ! Vous êtes 9 personnes sur 10 à manquer d’oméga 3 d’origine marine. Découvrez les bienfaits de ce nutriment vital et votre posologie.

La quasi totalité des cas est traité ici. Pour la grossesse, cela nécessite un contenu à part et il est normalement prévu semaine prochaine sur YouTube et les différentes plateformes de podcast 😍

📩 Vous vous demandez sûrement comment choisir ses oméga 3 ? Quels sont les aliments de qualité riche en oméga 3 ? Tous les emballages sont-ils sains ? Pour ne pas rater les prochains contenus à ce sujet (et d'autres), rejoignez la newsletter Nutrastream (garantie sans spam et 100% bonne humeur et infos exclusives) en cliquant juste ici  : https://nutrastream.net/newsletter/ 

[Post à but informatif, ne remplace pas une consultation auprès de votre méd3c!n].

Vous souffrez de tendinites à répétition ? Avec le docteur Victoria Tchaikovski, médecin du sport, on vous donne les meilleures astuces anti tendinite chronique !

Aujourd'hui, la tendinite est plutôt nommée tendinopathie, trouble qui affecte les tendons. Ce n'est pas une inflammation à proprement parlé, mais plutôt une blessure.

👉 Découvrez le super compte Instagram de Victoria Tchaikovski ici : https://www.instagram.com/drtchaikovski

👉 Abonnez au podcast de Nutrastream pour ne pas rater les prochaines interview avec des professionnels de santé, cliquez juste ici : https://urlz.fr/i4vy 

[Post à but informatif, ne remplace pas une consultation auprès de votre médecin. Contre-indications collagène : déconseillé si insuffisance rénale / curcuma : déconseillé si obstruction des voies biliaires et si prise d'anti-coagulant. Si vous prenez un traitement, demandez un avis
médical]