Logo

    Midtvask: "I morgen skal være sundere end i dag"

    daMay 19, 2021
    What was the main topic of the podcast episode?
    Summarise the key points discussed in the episode?
    Were there any notable quotes or insights from the speakers?
    Which popular books were mentioned in this episode?
    Were there any points particularly controversial or thought-provoking discussed in the episode?
    Were any current events or trending topics addressed in the episode?

    About this Episode

    Hos Midtvask i Aarhus, skal i morgen være sundere end i dag. Og det kræver en indsats. For selvom meget af arbejdet på et vaskeri i dag foregår med hjælp fra maskiner, er det alligevel bevægelser og manuelt arbejde, som giver skulder-, ryg- eller knæsmerter. Derfor har Midtvask valgt at have en fysioterapeut ansat på fuld tid. Hun hedder Sofie. Udover den daglige obligatoriske elastiktræning, så kan kollegaerne komme til fysioterapeut i arbejdstiden - eller bare: "Ned til Sofie", som det hedder på Midtvasks.

    Recent Episodes from Danmarks Sunde Arbejdspladser

    Hvordan ser fremtidens sunde arbejdspladser ud?

    Hvordan ser fremtidens sunde arbejdspladser ud?
    Vi stiller skarpt på perspektiver på fremtidens sunde arbejdsplads. Det gør vi sammen med programmets faste trivselsekspert Regitze Siggaard, og arbejdspladsen HR-ON, der har lavet et medarbejdermanifest, der bygger på tillid og bl.a. betyder fri arbejdstid, fri barsel og fri ferie for de 50 medarbejderne. Hvad kræver HR-ON's tilgang, og er det en, vi kommer til at se mere af i fremtiden? Det taler vi mere om i programmet.

    EWII: Sundhedsambassadører, der går forrest, og en ledelse, som bakker 100 procent op

    EWII: Sundhedsambassadører, der går forrest, og en ledelse, som bakker 100 procent op
    Hos energikoncernen EWII med 500 medarbejdere har de i mange år arbejdet med at skabe en sund arbejdsplads. Sundhedsambassadører, der går forrest, og en ledelse, som bakker 100 procent op, er to vigtige ingredienser.

    Vi taler med Iben Malthe Roldsgaard, der er HR-konsulent i EWII, og med i afsnittet er også podcastens faste trivselsekspert Regitze Siggaard, der i mere end 20 år har arbejdet med sundhedsfremme i den offentlige, private samt frivillige sektor.

    Et bæredygtigt arbejdsliv, hvor vi brænder igennem, men ikke brænder ud

    Et bæredygtigt arbejdsliv, hvor vi brænder igennem, men ikke brænder ud
    Hvordan skaber vi et bæredygtigt arbejdsliv, hvor vi brænder igennem, men ikke brænder ud?

    I denne episode taler vi med Sara Lynge Skovhede, der er inklusionsleder i IKEA: "Et bæredygtigt arbejdsliv handler om ikke kun at kigge sundhed og trivsel, men også at kigge på livskvaliteten og hvad det vil sige at have en dagligdag, som er meningsfuld."

    Med os i denne episode er også vores faste sundhedsekspert Regitze Siggaard.

    Sundhedsindsatser betaler sig og bliver fremtidens rekruttering

    Sundhedsindsatser betaler sig og bliver fremtidens rekruttering
    Vi bruger ofte mere tid med vores kolleger i hverdagen end med vores partner eller vores børn. Derfor er det afgørende, at man har gode kolleger og en lydhør leder, og at arbejdspladsen kan tilbyde en god balance mellem arbejdsliv og privatliv, hvis man gerne vil holde på sine medarbejdere.
    "Vi har ikke råd til at lade være med at indføre et sundere arbejdsliv," mener forsker Just Bendix Justesen.

    Perfect fit - Sundhedsindsatser skal skræddersyes og bakkes op af ledelsen

    Perfect fit - Sundhedsindsatser skal skræddersyes og bakkes op af ledelsen
    Det kan have afgørende betydning, om ledelsen bakker op om arbejdspladsens sunde tiltag - eller sågar selv går med til elastiktræning. Det peger forsker ved Syddansk Universitet Just Bendix Justesen samt Vellivs sundhedsstrateg Regitze Siggaard på.
    For hvis lederen ikke selv går forrest, hvordan skal medarbejderne så vide, at man får point for at gå ture i pausen?

    Nedslidende arbejde skal motioneres væk

    Nedslidende arbejde skal motioneres væk
    Vores kroppe er indrettet, så de sender små signaler, når det er på tide at skifte arbejdsstilling for at undgå nedslidning. Men ofte bliver der ikke lyttet til de små smerter i form af en øm skulder, stive fingre eller en træt hjerne, før skaden er så slem, at vi skal have hjælp. Vores eksperter kommer i dette afsnit med bud på, hvorfor det er vigtigt at få sat fokus på nedslidning på arbejdspladsen, både den mentale og den fysiske - og er fem minutters træning egentlig bedre end nul?

    ITW GSE: Frikvarter med motion - virksomheden holder lukket mellem 11 og 12 hver dag!

    ITW GSE: Frikvarter med motion - virksomheden holder lukket mellem 11 og 12 hver dag!
    Hos produktionsvirksomheden ITW GSE har man i 12 år holdt lukket mellem 11 og 12. Hver dag. For ligesom skolebørn har et stort frikvarter - har de voksne også glæde af frisk luft, dagslys og motion.

    Hos ITW GSE løber, går eller cykler medarbejderne - alt afhængig af dagsformen. En gang om ugen koordineres der fodbold og de ældre mænd i lycra har fået et sted at hænge deres cykler, nede på lageret. Den slags finder de ud af - sammen.

    House of Code: Motions-møder sætter ideerne i bevægelse

    House of Code: Motions-møder sætter ideerne i bevægelse
    Hos House of Code har man omdannet ledermøderne til ledermotion og betaler for to timers ugentlig motion for medarbejderne. Ved House of Code ønsker ledelsen nemlig at udfordre ideen om, at det kun er hårdt fysisk arbejde, der er nedslidende. Stilstand bag computeren er mindst ligeså farligt og derfor har de valgt at integrere motion og gåture i alt fra kundemøder til ledermøder og jobsamtaler.
    Logo

    © 2024 Podcastworld. All rights reserved

    Stay up to date

    For any inquiries, please email us at hello@podcastworld.io