Mujeres y hormonas

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Lo mejor del 2022:
¿Quieres saber cómo comenzar con una vida saludable? No te pierdas este episodio, dónde Viridiana Hernández y la nutrióloga Daniela Kuri, te enseñaran las claves para que logres lo que te propongas

Lo mejor del 2022:
Hablaremos de las llamadas “dietas milagro”, aquellas que parecen ofrecer una gran alternativa para adelgazar de manera rápida y que sin embargo, nunca tendrás los resultados que esperas o peor aún, podrías enfretarte a un problema de salud.
Acompañanos

Lo mejor del 2022:
En este capítulo hablaremos sobre cómo impacta en nuestra salud el uso de la sal en exceso, cuál es la diferencia entre sal y sodio; y cómo dejar de retener líquidos.

En este capítulo hablaremos de la alimentación intuitiva, la alimentación consciente y el balance en nuestro día a día.
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En este capítulo hablaremos de los hábitos alimenticios, cómo detectar un mal hábito y cómo modificarlos para aprender a comer bien y llevar una vida más saludable.

En este capítulo hablaremos de las llamadas “dietas milagro” son las que te venden prometiendo resultados rápidos, milagrosos y sin esfuerzo, que cuando juntas todas estas características y las analizas, suena algo ilógico, aquí te contamos cómo detectarlas.

En este capítulo hablaremos del ciclo menstrual, embarazo, lactancia y menopausia, cómo se relaciona con la comida y cómo llevar una vida más saludable.