Logo

    Od probanja do bolesti zavisnosti

    srFebruary 03, 2023
    What was the main topic of the podcast episode?
    Summarise the key points discussed in the episode?
    Were there any notable quotes or insights from the speakers?
    Which popular books were mentioned in this episode?
    Were there any points particularly controversial or thought-provoking discussed in the episode?
    Were any current events or trending topics addressed in the episode?

    About this Episode

    SCENA I 

     

    Jovana šeta ulicom i u sebi nabraja:

     

    Koliko je smeća na ulica… (uzdah dubok)... Ladno je neko bacio unuče… Pitam se da li je staklena ambalaža ili plastična?

    To sad apsolutno nema veze. 

    (hoda… polako čitaj)

     

    Evo ga i opušak… 

     

    Još jedan…

     

    To ljudi drže u ustima i onda bacaju po ulici… Germs alert… 

    FUj…

     

    (hoda dalje)

     

    Evo je i kocakrnica… (fuuuuu - dubok udah, bez izdaha)

     

    Počinje vrtlog osećaja, sve brže čita sa udahnutim vazduhom

    Opušak, unuče, kocarnica, još jedan, evo još jedna, kocarnica ponovo, opušak……reverb - odjekuje

     

     

     

    Tijana: Zašto je to tako? Zato što bolest zavisnosti sa sobom nosi brojne psihološke posledice upotrebe supstanci, vrlo čisto i najčešće to budu anksioznost i depresija; zatim nosi sa sobom brojne socijalne probleme: narušavaju se porodični odnosi, narušavaju se socijalni odnosi generalno, dolazi do problema na poslu, konflikata, ne tako retko dolazi do otkaza, a nažalost u nekim situacijama dolazi do problema sa zakonom.

     

     Počinje muzika “Milano - Driving cars”

     

     UVOD: Dobrodošli u novu epizodu Umologije! U ovoj epizodi fokusiramo se na  bolesti zavisnosti, a  započećemo sa nekim brojkama. 

     

    Samo pre toga - podržite naš rad tako što ćete ovu epizodu preporučiti nekome kome će biti interesantna, poučna ili kome je potrebna.

     

    A sada slede brojke:

     

    Istraživanje instituta za javno zdravlje “Batut” je 2017. Pokazalo da u Srbiji ima 33000 registrovanih kockara. Specijalna bolnica za bolesti zavisnosti “Vita” je ukazala da 92,7% srednjoškolaca proba alkohol pre nego što napune 18, a oko 58,5% njih ima ozbiljan problem sa ovim porokom. 

     

    U Srbiji,takodje,  prema vestima iz 2017. Godine, postoji preko 30 000 automata i više od 2000 kladionica, a prihodi kockarnica i kazina čine petinu, ako ne i više, ukupne zarade od turizma. Ovo su prostori koji podstiču bolesti zavisnosti, kako od kocke i kladjenja, tako i od alkohola koji služe. 

     

    Sa nama u ovoj epizodi je  Tijana Komadanović, master psihološkinja. Ona nam pomaže da ovu temu bolje razumemo, prepoznamo zavisnost i pružimo podršku onome kome je potrebna. 

     

    Završava se numera “Milano - Driving cars onto mars”

     

    Jovana: Tijana, hajde da lagano napravimo neki uvod, šta bi nam mogla reći uopšteno o bolestima zavisnosti, kako nastaju?

     

    Tijana: Za bolesti zavisnosti možemo reći da su zapravo psihološki, socijalni i medicinski problem ili poremećaj. Zašto je to tako? Zato što bolest zavisnosti sa sobom nosi brojne psihološke posledice upotrebe supstanci, vrlo čisto i najčešće to budu anksioznost i depresija; zatim nosi sa sobom brojne socijalne probleme: osoba koja je zavisna vrlo često dolazi u sukobe sa porodicom, narušavaju se porodični odnosi, narušavaju se socijalni odnosi generalno, dolazi do problema na poslu, konflikata, ne tako retko dolazi do otkaza, a nažalost u nekim situacijama dolazi do problema sa zakonom.

     

    Naravno bolest zavisnosti jeste i medicinski problem. Zašto; zato što dolazi do brojnih promena na mozgu, naravno dolazi i do oštećenja i drugih organa ali negde najviše se sama zavisnost odrazi na mozak i organske promene datog organa.

     

    Jovana: A koja je definicija? Kada znamo da je nešto bezazleno, a kada to bezazleno prelazi u zavisnost, o čemu god da je reč - pušenje, droga, alkohol, kockanje…

     

    Tijana: Definicija zavisnosti sa obično odnosi na to da neko koristi određenu supstancu ili obavlja neku radnju bez obzira na sve ove posledice, o kojima sam ja malopre govorila, koje upotreba date supstance sa sobom nosi. To znači neko vidi da nešto nije dobro za njega da ga dovodi do brojnih problema u životu da narušava njegovo funkcionisanje ali uprkos tome što je to tako ta osoba nastavlja da nešto koristi.

     

    Isto tako možemo reći da se razvila zavisnost od određene supstance onda kada supstanca ili radnja, ako govorimo o kockanju, postane sredstvo da se osoba smiri ili da se oseti bolje. Znači svaki put kada je osoba nervozna, uznemirena, ljuta ili slično, ako uzme alkoholi ili neku drugu supstancu da bi se smirila možemo reći da je razvila bolest zavisnosti. Ili isto tako, znači da se smirim ili osetim bolje. Ono što je, to je psihološka zavisnost, a opet sa druge strane drugačije vrlo često se javljaju simptomi telesne zavisnosti. To je kada osoba oseća brojne neprijatne emocije i telesne simptome u periodima kada ne koristi supstancu, pa vremenom počne da uzima supstancu kako bi uopšte mogla da funkcioniše.

     

    Slušate podkast “Umologija” Fabrike kreativnosti. Podkast u kom želimo da napravimo nove drajvere: putanje shavatanja i razmišljanja; poimanja sebe, svojih misli i emocija, ali i osoba i sveta oko nas.  

    U ovoj epizodi podkasta o bolestima zavinsoti pričali smo sa Tijanom Komadanović, master psihološkinjom. 

     

    Ova epizoda vam je bila korisna i poučna? Podelite je sa drugima. Podržite naš rad tako što ćete poslati link ka epizodi onome kome je potrebna ili podelite na socijalnim mrežama. A tamo čekamo i vaše utiske, pišite nam komentar ili u inbox

     

    Novinarka: Jovana Grabež

    Dizajn zvuka: Jovan Živković

    Urednica: Aleksandra Bučko

     

    Produkcija : Fabrika kreativnosti

     

     Ovaj podkast i rad Fabrike kreativnosti podržava Švedska u okviru programa Beogradske otvorene škole „Mladi i mediji za demokratski razvoj”.

    Recent Episodes from Umologija

    Seksualnost žena (*i orgazam)

    Seksualnost žena (*i orgazam)

    U ovoj epizodi razgovramo o orgazmima. Samo se malo više fokusiramo na ženske. Sa druge strane, govorimo i o reproduktivnom zdravlju jer seksualnost i reproduktivno zdravlje idu ruku pod ruku, i posmatranju i doživljaju ženskog tela.

    *Disklejmer: u ovoj epizodi kada govorimo o seksu, fokus nam je na seksualnim odnosima cisrodnih žena i muškaraca.

    Ovu epizodu su kreirale: Marija Marčeta i Aleksandra Bučko.

     

    Zvučni efekti:UNIVERSFIELD, Pixabay
    Uvodna numera:Milano – Driving cars onto mars

    Produkcija: Fabrika kreativnosti

     

    Šta je sreća?

    Šta je sreća?

    Jedna od dužih epizoda koju smo prirpemile i jedno od najstarijih pitanja - i filozofi od antike promišljaju o tome. Šta je sreća i koji je recept za nju?
    Pričamo sa profesorom filzofije Damirom Smiljanićem i psihoterapeutkinjom Branislavom Stević. 
    Zaključak je: postoje važni elementi - zahvalnost, podrška, zdravlje, socijalne konekcije, ali sve je to proizvoljno i treba da bude u skladu sa tvojim vrednostima. Epizoda je baš interesantna, poslušaj je.

    Kreirale su je: Sanja Đorđević, Marija Marčeta i Aleksandra Bučko.


    Zvučni efekti: Fronbondi Skegs, floraphonic Pixabay

    Uvodna numera: Milano – Driving cars onto mars

    Produkcija: Fabrika kreativnosti


     

    Ljubav i seksulani život osoba sa invaliditetom

    Ljubav i seksulani život osoba sa invaliditetom

    Na dan zaljubljenih pričamo o ljubavnom i seksualnom životu osoba sa invaliditetom. I imamo dve glasne i glavne poruke: o vrednosti svake osobe i o važnosti da ne učestvujemo u segregaciji i odbacivanju nekoga samo zato što odstupa od društvenih normi i standarda.


    Ovu epizodu su kreirale: Sanja Đorđević, Marija Marčeta i Aleksandra Bučko.

    Zvučni efekti:UNIVERSFIELD, Pixabay

    Uvodna numera: Milano – Driving cars onto mars

    Dodatna muzika u podkastu: Ardie Son - Brightest i Nver Avetyan from Pixabay
    Produkcija: Fabrika kreativnosti

    Zašto nam je identitet važan?

    Zašto nam je identitet važan?

    Razmatramo zašto je važno da razmišljamo o našem identitetu.Mnoge stvari utiču ili su sastavni deo našeg identiteta. Kao na primer, verovanja. Veorvanja koja nas čine onakvim kakvi jesmo. Ali, postoji razlika.
    Na identitet društvo u velikoj meri utiče, a što je identitet više razvijen to je veće blagostanje pojedinca_ke.

    Hormonska kontracepcija i uticaj na mentalno zdravlje

    Hormonska kontracepcija i uticaj na mentalno zdravlje

    Hormonska kontracepcija je veoma korisna ne samo za kontracepciju već i za lečenje raznih zdravstvenih stanja. Međutim, neželjena dejstva su različita i ima ih puno. Može doći do raznih uticaja na mentalno zdravlje osobe koja ih uzima, pogotovo ako se njenom odabiru ne pristupi na adekvatan način. O toj temi razgovaramo sa psihijatrom i farmakologom  Igorom Kelečevićem i psihoterapeutkinjom Slađanom Živković.
    Jedna od najznačajnijih poruka iz ove epizode: otvoreni dijalog o tim pitanjima u partnerskim odnosima ali i sa lekarima i ginekolozima – negujmo ideju da treba da budemo odgovorni i aktivni sagovornici kada pričamo sa stručnjacima o našem zdravlju.

    Ovu epizodu su kreirale: Sanja Đorđević, Marija Marčeta i Aleksandra Bučko.

    Zvučni efekti: Pixabay

    Uvodna numera: Milano – Driving cars onto mars

    Dodatna muzika u podkastu: Ardie Son - Brightest

    Produkcija: Fabrika kreativnosti

    Sitnice koje znače (iliti kako da budemo srećniji 1. deo)

    Sitnice koje znače (iliti kako da budemo srećniji 1. deo)

    U drugoj prazničnoj bonus epizodi podkasta Umologija razgovaramo o sitnicama koje nam znače, ali i kako obraćanje pažnje, uživanje u njima i zahvalnost dodaju osećaju sreće i naše dobrobiti. Sagovornica, psihološkinja i psihoterapeutkinja Branislava Stević, objašnjava kratkoročna zadovoljstva ali i promentu mindseta sa naučne strane kroz istraživanja, funkcionisanje nas, našeg mozga, svesti i emocija ali i deli sa nama savete kako posmatrati stvari i život oko nas. 

    Ovu epizodu su kreirale: Sanja Đorđević, Marija Marčeta i Aleksandra Bučko.


    Zvučni efekti: Pixabay, Senna from Pixabay
    Numera “Deck the halls”: Maksym Dudchyk from Pixabay

    Produkcija: Fabrika kreativnosti

    Kako da zaista promenite svoje navike od 1. januara?

    Kako da zaista promenite svoje navike od 1. januara?

    U poslednjoj epizodi za 2023. godinu Umologija vam donosi priču o navikama. Svi razmišljamo da počnemo da trenimramo “od 1. u mesecu”, “od ponedeljka” ili, sada veoma aktuelno “od početka godine”. Kako u tome da i uspemo? 

    O tome nam govori strateški planer brenda i marketniga Nikola Učur, inače doktorand koji se zanima neuromarketingom i time kako funkcioniše naš mozak. Ali vam donosimo i inspirativnu priču Miloša Krstića. 
    Ovu epizodu su kreirale: Sanja Đorđević i Aleksandra Bučko.


    U ovoj epizodi korišćeni su efekti sa sajta Pixabay

    Produkcija: Fabrika kreativnosti

    Praznici, osećanja, porodica i granice (bonus epizoda)

    Praznici, osećanja, porodica i granice (bonus epizoda)

    U bonus epizodi kao uvertiru praznika donosimo vam razgovor o četiri važne teme: praznicima, osećanjima, porodici i granicama. 
    Pričamo o tome da je sasvim okej da se ne osećamo praznično, da nas emocije ne definišu, ali i o tome kako da postavimo granice, pogotovo kada su u pitanju razna (porodična) okupljanja.
    Sagovornice u ovoj epizodi su trenerica asertivne komunikacije Sanja Ristić i psihološkinja Jasmina Stanković. 

    Ovu epizodu su kreirali: Sanja Đorđević, Nemanja Stevanović i Aleksandra Bučko.


    Zvučni efekti: Pixabay
    Numera “Deck the halls”: Maksym Dudchyk from Pixabay

    Produkcija: Fabrika kreativnosti

    Odbrambeni mehanizmi

    Odbrambeni mehanizmi

    Donosimo vam priču o odbrambenim mehanizmima ali i kako su oni povezani sa komunikacijom. Šta koristimo kada se svađamo kao način govora, a šta kako bi zaštitili sebe.
    Inače, odbrambeni mehanizmi su nesvesni, i cilj je da nas Ego zaštiti od neprijatnih osećanja kao što su krivica, stid ili strah.
    O tome pričamo sa psihološinjom Kristinom Karanović i trenerkom debate Teodorom Rešetar.
    Epizodu su kreirali: Sanja Đorđević, Nemanja Stevanović i Aleksandra Bučko
    Produkcija: Fabrika kreativnosti

    U ovoj epizodi korišćeni su efekti sa Pixabay

    Učenja za devojčice

    Učenja za devojčice

    U četvrtoj epizodi podkasta Umologija analiziramo Učenja za devojčice. Zapravo, govorimo o uticaju roditelja i odraslih osoba na formiranje vrednosti kod dece. Pričamo o društvu i sistemu, o tome zašto su mnoge stvari koje čujemo od roditelja aksiomi (i još važnije, zašto je potrebno da odrasli paze kakve poruke šalju deci). 
    Tu je i kviz koji nam pomaže da preispitamo vrednosti koje imamo i da li smo u skladu sa njima, ali najvažnije - šaljemo nove poruke. 
    Sagovornice u epizodi su: 
     sistemska porodična psihaterapeutkinja i partnerska savetnica Olivera Kovačević, dečija psihološkinja Milena Buđevac, podkasterka i novinarka Iva Parađanin i vi koji ste nam poslali poruke preko platfome SpeakPipe. 

    Ovu epizodu su kreirali: Sanja Đorđević, Sanja Kosović i Aleksandra Bučko.

    Hvala i dizajneru zvuka Jovanu Živkoviću.


    U ovoj epizodi korišćeni su efekti sa Pixabay.
    Sound Effect by UNIVERSFIELD from Pixabay
    Waiting music by Oleksii Kaplunskyi from Pixabay


    Produkcija: Fabrika kreativnosti

    Logo

    © 2024 Podcastworld. All rights reserved

    Stay up to date

    For any inquiries, please email us at hello@podcastworld.io