Super-Ager & ihr gutes Gedächtnis - Folge 33
Wer sich immer wieder außerhalb seiner Komfortzone bewege, stimuliere das Gehirn am effektivsten, heißt es in einer spannenden Langzeitstudie mit sogenannten "Super-Agers" in den USA.
Unsere Erinnerungen – oh wie so trügerisch! – Folge 5
deJune 06, 2020
What was the main topic of the podcast episode?
Summarise the key points discussed in the episode?
Were there any notable quotes or insights from the speakers?
Which popular books were mentioned in this episode?
Were there any points particularly controversial or thought-provoking discussed in the episode?
Were any current events or trending topics addressed in the episode?
About this Episode
Wo werden unsere Erinnerungen abgespeichert? Wie verlässlich sind sie? Julia Shaw zeigt, dass auch andere unsere Erinnerungen massiv beeinflussen können.
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Passwörter merken – the POWERFUL way – Folge 32
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Doktor Wald – Folge 31
Was die Wohlfühlatmosphäre des Waldes für unser Gehirn und unsere Gesundheit tun kann – das und mehr erzähle ich Dir in dieser Folge.
Was DANKBARKEIT mit unserem GEHIRN macht – Folge 30
Je mehr wir unsere Dankbarkeit trainieren, desto besser fühlen wir uns und desto produktiver kann unser Gehirn arbeiten.
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Ein Gedicht merken – so speicherst du es in 3 Schritten ganz einfach in deinem Gedächtnis.
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Was wir von David lernen können, der mit 28 Jahren sein Augenlicht verloren hat