Logo

    Bönerummet

    3 minuter av bön och tystnad.
    Uppläsare: Marie Ek Lipanovska m.fl
    sv85 Episodes

    People also ask

    What is the main theme of the podcast?
    Who are some of the popular guests the podcast?
    Were there any controversial topics discussed in the podcast?
    Were any current trending topics addressed in the podcast?
    What popular books were mentioned in the podcast?

    Episodes (85)

    En bön om förvandling

    En bön om förvandling
    Gud,
    Använd allt det onda vi människor gör mot Skapelsen, varandra och oss själva.
    Använd allt vårt onda till att tjäna allt ditt goda.

    Låt inget lidande gå till spillo.
    Låt ingen människas död vara förgäves.

    Förvandla allt vårt mörker till ljus.
    Förvandla alla våra sår till sårbarhet och öppenhet för din kärleksfulla vilja.

    Var med oss, också när vi överger dig, andra och oss själva.
    Var med Skapelsen, som vi skändar och bryter ner.

    Tag oss, Gud, en och en.
    In under dina vingar.
    Älska bort hatet inom oss.
    Läk alla våra djupa sår.
    Tänd ljuset i våra hjärtan.
    Fäst våra tankar i din kärlek.

    Led oss genom allt det som måste rasa samman.
    För att vi ska kunna bygga upp den värld du önskar och vill för oss alla.

    Res oss upp när vi faller.
    Bär oss när det blir svårt att vandra av egen kraft.

    Beskydda och bevara oss från allt det onda som finns både inom oss och utanför oss.
    Ta de strider vi själva inte förmår utkämpa.

    Lär oss att leva som älskade och trygga barn i och inför dig.
    Lär oss att vara ansvarsfulla och kärleksfulla vuxna inför andra och med Skapelsen.

    Allt det ber vi om i Jesu namn,
    Amen.

    Text och uppläsare: Marie Ek Lipanovska

    För alla människor

    För alla människor
    Gud, vår Fader,
    vi ber dig om allt
    vad vi av hjärtat önskar,
    om allt vad vi behöver dag från dag,
    om bröd på bordet och en god hälsa,
    om en trygg värld och ett beboeligt
    hem för varje människa,
    om tillgivenhet och trohet
    från våra medmänniskor,
    om kärlek från dem vi har kära,
    om fred på jorden.
    Vi ber dig för alla
    som saknar det nödvändigaste:
    om rättvisa åt alla förorättade
    och misshandlade,
    om nya livsmöjligheter
    åt de som misslyckats,
    om hälsa åt våra sjuka.

    Vi ber dig för den ort
    där vi lever och verkar,
    för våra grannar och vänner,
    släktingar och arbetskamrater,
    och för dem som står oss emot.
    Vi ber om livsmod och glädje
    åt alla människor,
    om förnuft och god vilja
    för dem som regerar världen.

    Vi ber dig för din kyrka,
    att hon blir ett ljus i denna värld,
    en väg till livet.
    Vi ber dig för oss själva,
    om varsamhet i umgänge med andra.,
    om Jesu Kristi sinne.
    Ty han är vårt ljus och vår väg,
    honom vill vi vörda och älska
    i alla våra dagar.
    Amen.
    (Huub Oosterhuis, Svenska psalmboken)

    Uppläsare: Marie Ek Lipanovska

    Välsignelsen

    Välsignelsen
    Herren välsigne oss och bevare oss
    Herren låte sitt ansikte lysa över oss
    och vare oss nådig.
    Herren vände sitt ansikte till oss
    och give oss frid.
    I Faderns och Sonens och den helige Andes namn.
    Amen
    (Svenska psalmboken)

    Uppläsare: Marie Ek Lipanovska

    Ta vara på dagen

    Ta vara på dagen
    Gud, hjälp mig
    att ta vara på denna dag
    och göra något bra av den.
    Låt det bli en dag som jag kan stå för
    när natten kommer.
    Låt den inte glida förbi
    i raden av andra dagar.
    Hjälp mig att ta vara på denna dags
    möjligheter, förhoppningar och glädjeämnen.
    Hjälp mig att klara av
    vad den för med sig
    av svårigheter, besvikelser och smärta.
    Jag ber för alla människor
    som tar emot denna dag
    med oro och ängslan.
    Jag lämnar mina kära
    i din omtanke och vård.
    Särskilt ber jag för dem jag
    nu tyst nämner för dig.
    Denna dag, Gud, den är din.
    Tack för gåvan du ger mig –
    ännu en dag.
    Amen
    (Caroline Krook, Svenska psalmboken)

    Uppläsare: Marie Ek Lipanovska

    Medlidandets gåva

    Medlidandets gåva
    Gud, öppna mina ögon,
    så att jag ser
    människors allra djupaste nöd;
    rör vid mina händer,
    så att jag kan ge mat åt de hungriga;
    rör vid mitt hjärta,
    så att det kan värma de förtvivlade;
    ge mig ett öppet sinnelag,
    så att jag kan välkomna främlingar;
    lär mig att dela mina ägodelar,
    så att jag kan klä de nakna;
    ge mig ömhetens och medlidandets gåva,
    så att jag kan känna omsorg
    om den sjuke.

    Hjälp oss att förstå,
    att när vi delar vår oro och kärlek,
    vår fattigdom och vårt överflöd,
    tar vi del i din gudomliga närvaro
    ibland oss.
    Amen
    (Från Zimbabwe, Svenska psalmboken)

    Uppläsare: Marie Ek Lipanovska

    Du som ville mitt liv

    Du som ville mitt liv
    Du som ville mitt liv
    och har skapat mig efter din vilja,
    allt i mig känner du
    och omsluter med ömhet,
    det svaga likväl som det starka,
    det sjuka likväl som det friska.

    Därför överlämnar jag mig åt dig
    utan fruktan och förbehåll.
    Som ett lerkärl
    lämnar jag mig i dina händer.
    Fyll mig med ditt goda
    så att jag blir till välsignelse.
    Jag prisar din vishet,
    du som tar till dig
    det svaga och skadade
    och lägger din skatt i bräckliga lerkärl.
    (Margareta Melin)

    Uppläsare: Marie Ek Lipanovska

    När jorden skälver

    När jorden skälver
    Herre, när jorden skälver
    och våra röster darrar
    av harm, vrede och rädsla
    kommer vi till dig
    i bön och fred och försoning.
    Hjälp oss att hålla fast
    vid vår tro och vårt hopp.

    Innerligt och brinnande
    ber vi om fred i världen.
    Vi ber för krigets offer,
    för dem som skall fatta
    avgörande beslut,
    för dem som hjälper,
    lindrar och tröstar,
    för dem som sörjer och gråter,
    för barnen, för oss själva.

    Herre, till vem skulle vi gå?
    Du har det eviga livets ord
    och vi tror och förstår
    att du är Guds helige
    och att din är makten
    i evigheters evighet.
    (Svenska psalmboken, Caroline Krook)

    Uppläsare: Marie Ek Lipanovska

    Internationella kvinnodagen

    Internationella kvinnodagen
    För alla kvinnor som kämpar
    för sitt människovärde
    vill vi be till dig, Gud.

    För alla kvinnor som väljer egna
    och svåra vägar
    vill vi be till dig, Gud.

    För alla kvinnor som bryter upp
    från våldets vardag
    vill vi be till dig, Gud.

    För alla kvinnor som lever
    för att överleva
    vill vi be till dig, Gud.

    Du Osynliga Gud,
    vänd ditt ansikte till oss.
    (Svenska psalmboken, Anna Karin Hammar)

    Uppläsare: Marie Ek Lipanovska

    Förbön under krig

    Förbön under krig
    Barmhärtige Gud,
    i dessa svåra tider
    med ofred och lidande
    kommer vi till dig med våra djupa oro
    för situationen i alla krigsdrabbade länder.

    Vi ber för alla som förlorat hoppet
    och nu fylls av uppgivenhet
    och missmod:
    att du förnyar deras tro
    och återupprättar deras hopp.

    Vi ber för dem som utövar sin makt
    genom tvång och våld:
    att du förändrar deras hjärtan
    till att våga bygga fred
    genom förhandlingar,
    samtal och samförstånd.

    Vi ber om ett snabbt slut på kriget
    och blodsutgjutelsen:
    låt alla som drabbats av krig och terror
    få hjälp till en ny framtid
    och ett nytt hopp.

    Vi ber för alla som förlorat
    någon av sina nära,
    för dem som är skadade
    och handikappade,
    för de fängslade,
    för dem som lever i bitterhet och hat:
    att du helar dem och ger dem del
    av korsets fred.

    Tillsammans lägger vi alla böner
    vid vår Herres Jesu Kristi kors.
    Gud, förbarma dig över oss alla
    och ge oss din fred.
    (Svenska psalmboken, efter Munib Younan)

    Uppläsare: Marie Ek Lipanovska

    Psaltaren 108

    Psaltaren 108
    Mitt hjärta är redo, Gud,
    jag vill sjunga och spela.
    Vakna, min själ,
    3vakna, harpa och lyra,
    jag vill väcka morgonrodnaden.
    4Jag vill tacka dig, Herre, bland folken,
    jag vill sjunga ditt lov bland alla folk.
    5Ty högre än himlen når din godhet,
    till skyarna din trofasthet.
    6Visa din höghet i himlen, o Gud,
    och din härlighet över hela jorden!
    7Hjälp oss med din starka hand, bönhör mig,
    så att de som du älskar blir räddade!
    (Psaltaren 108:2-7, Bibel 2000)

    Uppläsare: Marie Ek Lipanovska

    Du Evige

    Du Evige
    Du Evige, du var allt som fanns
    innan du skapade världen.

    Redan då vilade allt i dina händer,
    i ditt obestridda majestät.

    Och när allt till slut
    ska upphöra att finnas till,
    kommer du att vara kvar i ensam storhet.

    Ty som du var kommer du att förbli,
    från evighet till evighet.

    Du är En och den Ende,
    det finns inget som är bortom dig.

    Du är utan början och utan slut,
    din är makten och herraväldet.

    Du är min Gud, min räddare lever,
    du är min klippa när jag är i nöd.

    Du är min vägvisare och tillflykt,
    du ger tillit och tröst när jag ropar.

    I dina händer, o Gud,
    överlämnar jag min ande,
    när jag sover och när jag vaknar upp,

    förutom min ande, även min kropp,
    ty du är min Gud, jag är inte rädd.

    Källa: Själens röst, Judisk bönbok

    Psaltaren 4

    Psaltaren 4
    Svara mig när jag ropar,
    Gud, du som skaffar mig rätt.
    Du öppnar vägen när jag är trängd.
    Visa mig nåd och hör min bön.
    3Ni mäktiga,
    hur länge skall ni skymfa min heder,
    älska tomhet och bruka lögn?
    4Ni skall veta att Herren har varit
    förunderligt god mot mig,
    han hör när jag ropar till honom.
    5Upprörs ni, så synda inte.
    Säg där ni ligger på er bädd: ”Var stilla!”
    6Ge rätta offer, förtrösta på Herren.
    7Många säger: ”Vem kan ge oss lycka?”
    Herre, låt ditt ansikte lysa över oss.
    8Av dig har jag fått en större glädje
    än de som fått korn och vin i mängd.
    9Jag lägger mig ner i frid och sover.
    Du, Herre, låter mig bo i trygghet.

    Källa: Bibeln

    En pilgrimsbön

    En pilgrimsbön
    Gud, vi tackar dig för livet som du ger oss. Tack för att du skapat mig med en längtan att söka utåt och inåt. Tack för att du går med mig, och är förenad med varje steg. Vi vill be för varandra, människor och pilgrimer, frivilliga och ofrivilliga. Hjälp oss att ta emot det som du låter oss möta. Hjälp oss att ha respekt för oss själva, varandra och Dig. Du, som sagt till oss: Sök, så ska ni finna, till dig överlämnar vi oss själva och varandra och vår pilgrimsfärd. I Jesu namn. Amen

    Källa: Pilgrimens tidegärd

    Livets träd

    Livets träd
    För dem som håller sig till henne
    är hon ett livets träd –
    Hennes vägar är ljuvliga att gå,
    alla hennes stigar är trygga.
    lycklig den som håller fast vid henne.
    För oss åter till dig, så vänder vi åter.
    Herre, låt allt på nytt bli som förr.
    Amen

    Källa: Ord 318,3:17, Klagovisorna 5:21

    Salme 121 - Herren er din vokter (norsk)

    Salme 121 - Herren er din vokter (norsk)
    HERREN ER DIN VOKTER (1-8)

    1 En sang ved festreisene. Jeg løfter mine øyne opp til fjellene: Hvor skal min hjelp komme fra?2 Min hjelp kommer fra Herren, himmelens og jordens skaper.3 Han skal ikke la din fot vakle, din vokter skal ikke slumre.4 Se, han slumrer ikke og sover ikke, Israels vokter.5 Herren er din vokter, Herren er din skygge ved din høyre hånd.6 Solen skal ikke stikke deg om dagen, heller ikke månen om natten.7 Herren skal bevare deg fra alt ondt, han skal bevare din sjel.8 Herren skal bevare din utgang og din inngang fra nå og til evig tid.

    Källa: https://les.norsk-bibel.no/#

    Skymningssång

    Skymningssång
    Lovad vare du, Evige,
    du som styr över världsalltet.
    Ditt ord får skymningen att falla.
    Din vishet öppnar himlens portar;
    med insikt delar du in tiden:
    din vilja bestämmer dygnets
    och årstidernas växling,
    och stjärnornas väg över himlavalvet.
    Du har skapat dag och natt,
    så att ljuset ger vika för mörkret
    och mörkret för ljuset.
    Genom dig försvinner dagen,
    så att natten kommer;
    du skiljer dag från natt.
    Du styr himlarnas härskaror.
    MÃ¥ den levande och evige guden
    råda över oss i all tid, intill tidens ände.

    Lovad vare du, Evige,
    som låter skymningen falla.
    Amen

    Källa: Själens röst, Judisk bönbok

    En ny dag

    En ny dag
    En ny dag
    En ny dag, Herre, av nåd och liv, av rörelse och vila, av intryck och uttryck, av nya erfarenheter och tankar. Hjälp mig att denna dag lämna allt som hindrar mig att vara närvarande i det som sker. Öppna mig för skapelsens skönhet, för själens andning, för din närvaro hos mig i tankar och samtal. I Jesu Kristi namn. Amen

    Källa: pilgrimsmässa

    Franciskusbönen

    Franciskusbönen
    Herre,
    gör mig till ett redskap för din fred.

    Hjälp mig att bringa kärlek, där hatet gror,
    tro där tvivlet råder,
    hopp där förtvivlan härskar.

    Hjälp mig att skänka förlåtelse
    där oförrätt begåtts,
    att skapa endräkt där oenighet söndrar,
    att sprida ljus, där mörkret ruvar,
    att bringa glädje, där sorgen bor.

    Mästare, hjälp mig att söka
    inte så mycket att bli tröstad som att trösta,
    inte så mycket att bli förstådd som att förstå,
    inte så mycket att bli älskad som att älska.

    Ty det är genom att ge som vi får ta emot,
    genom att förlåta som vi får förlåtelse,
    genom att mista vårt liv som vi vinner det.

    Det är genom döden som vi uppstår
    till det eviga livet.
    Amen

    Källa: https://www.franciskus.fi/franciskus/franciskusbonen/

    Psaltaren 25

    Psaltaren 25
    Herre, jag sätter mitt hopp till dig, 2du min Gud,
    jag förtröstar på dig: svik mig inte,
    låt inte mina fiender triumfera!
    3Den som hoppas på dig blir aldrig sviken,
    men den trolöse skall stå där tomhänt.
    4Herre, lär mig dina vägar,
    visa mig dina stigar.
    5Led mig i din sanning, lär mig,
    du som är min Gud, min räddare,
    ständigt hoppas jag på dig.
    6Herre, kom ihåg din barmhärtighet,
    den godhet du alltid har visat.
    7Glöm min ungdoms synder, allt jag brutit,
    tänk på mig i din trofasthet,
    Herre, du som är god.
    8Herren är pålitlig och god,
    därför visar han syndarna vägen.
    9Han leder de ödmjuka rätt,
    de ödmjuka lär han sin väg.
    10Allt vad Herren gör är nåd och trofasthet
    mot dem som håller hans förbund och hans bud.
    11Herre, min synd är stor,
    förlåt den, ditt namn till ära.
    12Var och en som fruktar Herren
    får veta vilken väg han skall välja.
    13Själv får han leva i ro,
    och hans barn skall ta landet i arv.
    14De som fruktar Herren blir hans förtrogna,
    hans förbund skall ge dem insikt.
    15Min blick är ständigt fäst på Herren,
    det är han som löser min fot ur snaran.
    16Vänd dig till mig, var barmhärtig,
    ty jag är ensam och betryckt.
    17Lindra mitt hjärtas plåga,
    för mig ut ur mitt trångmål.
    18Tänk på mitt lidande och mitt betryck
    och förlåt mig alla mina synder.
    19Se på mina fiender – så många de är,
    så hätska i sitt hat!
    20Rädda mitt liv, befria mig,
    svik mig inte, jag flyr till dig.
    21LÃ¥t oskuld och redlighet bevara mig,
    ty jag hoppas på dig.
    22O Gud, befria Israel
    från all dess nöd!

    Källa: Bibel 2000