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    gesund frausein

    "Das beste Medikament ist es, den Menschen zu zeigen wie sie keines benötigen." Herzlich Willkommen zu deinem ganzheitlichen Frauengesundheits Podcast. Hier dreht sich alles um Naturheilkunde und alternative Heilmethoden. Neben meinem Wissen erwarten dich spannende Interviews mit weiteren inspirierenden Personen aus der "Ganzheitsmedizin". Schön dass du da bist Sabrina Viele weitere (alte) Heilmittel und alternative Methoden für deine Gesundheit findest du auch auf meinem Blog: www.naturheilpraxis-kirchmair.at
    de28 Episodes

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    Episodes (28)

    #025 Depressionen ausgelöst in unserem Darm?

    #025 Depressionen ausgelöst in unserem Darm?
    In dieser Folge erkläre ich dir, wie und warum unsere Darmflora Depressionen und andere psychische Beschwerden auslösen kann und was du (vorbeugend) dagegen tun kannst. Viel Spaß beim Hören Deine Sabrina GesundZeit Club: https://bit.ly/3iFVjvd kostenloses Analysegespräch Darmgesundheit: https://bit.ly/3wkljAa
    gesund frausein
    deJune 15, 2021
    gesunder darm
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    naturheilkunde depressionen

    #024 Natürlich gesunder Magen

    #024 Natürlich gesunder Magen
    In dieser Folge erkläre ich dir die Zusammenhänge von unserem Magen (Emotionen, Ernährung, Wirbelsäule,...) und spreche darüber was du für deinen Magen Gutes tun kannst (Naturheilkunde, Glaubenssätze, Atemübungen,...) Viel Spaß beim Hören und bleib gesund! Sabrina 20 Tage Detox online Kurs: https://naturheilpraxis-kirchmair.coachy.net/lp/detox/ GesundZeit Club: https://naturheilpraxis-kirchmair.coachy.net/lp/club/
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    deJune 01, 2021
    darmgesundheit
    naturheilkunde
    ganzheitliche gesundheit
    magen
    verdauung natürlich behandeln

    #023 3 tägliche Fehler die zu Verdauungsbeschwerden führen

    #023 3 tägliche Fehler die zu Verdauungsbeschwerden führen
    In dieser Folge möchte ich mit dir über 3 Gewohnheiten sprechen, die du sehr wahrscheinlich unterbewusst auch verankert hast und mit denen du leider täglich deiner (Darm)Gesundheit schadest. Passend dazu gibt es natürlich auch wieder die passenden Lösungsvorschläge. Viel Spaß beim Anhören! Sabrina Dein kostenloses Darmanalysegespräch mit mir: https://bit.ly/3fBk1to Instagram: https://www.instagram.com/naturheilpraxis_kirchmair/
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    deMay 21, 2021
    darmgesundheit
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    #018 Das sind die 6 Ursachen für Rückenschmerzen und so behebst du sie ganzheitlich

    #018 Das sind die 6 Ursachen für Rückenschmerzen und so behebst du sie ganzheitlich
    In dieser Podcast Folge möchte ich dir die Ursachen für Rückenschmerzen erklären, denn nur ganz selten ist die Rückenmuskulatur der Auslöser. Tägliche Tipps für deine Gesundheit: https://www.instagram.com/naturheilpraxis_kirchmair/ Unser Blog: www.naturheilpraxis-kirchmair.at
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    deJanuary 20, 2021
    rückenschmerzen
    bandscheibenvorfall
    rückenschmerzen los werden
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    rückenschmerzen natürlich behandeln

    #017 Kein Winterblues dank diesen natürlichen Mitteln

    #017 Kein Winterblues dank diesen natürlichen Mitteln
    In dieser Folge stelle ich dir wertvolle natürliche Mittel vor die dich und deine Psyche unterstützen in Balance zu bleiben oder dir auch helfen bei depressiven Verstimmungen, leichten Angstzuständen, innerer Unruhe,... wieder zurück ins Gleichgewicht zu kommen. Sichere dir hier dein kostenloses Analysegespräch mit uns für deine Gesundheit: https://bit.ly/36RIBU5
    gesund frausein
    deDecember 04, 2020
    räuchern
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    #015 natürlich gesunder Magen

    #015 natürlich gesunder Magen
    In dieser Folge betrachten wir unseren Magen ganzheitlich und ich werde dir erzählen, welche Zusammenhänge es gibt, welche Emotionen uns auf den Magen schlagen und vor allem natürlich welche natürlichen und alternativen Mittel du jeden Tag für deinen Magen einsetzen kannst. Sichere dir hier dein kostenloses Analysegespräch: https://bit.ly/2J6Xd8p
    gesund frausein
    deNovember 19, 2020
    naturheilkunde
    magen
    mind body medicine
    hausmittel verdauungssystem
    kräuter für den magen

    #014 gesund mit Detox?

    #014 gesund mit Detox?
    In dieser Folge erkläre ich dir welche Vorteile eine ganzheitliche "Entgiftung" mit sich bringen kann bzw. warum es gerade in der heutigen Zeit für unsere Gesundheit so wichtig ist unseren Körper natürlich und ganzheitlich zu entgiften? 21 Tage Body Mind Detox: https://naturheilpraxis-kirchmair.coachy.net/lp/bodyminddetox
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    deNovember 11, 2020
    detox
    abnehmen
    entgiften
    basenfasten
    entsäuern

    #012 Natürlich gesund durchs Jahr - November

    #012 Natürlich gesund durchs Jahr - November
    Kräuter, alternative Methoden und Zusammenhänge passend zum Monat November erwarten dich in dieser Folge. Einmal im Monat kommt eine Folge mit einem Ausblick, was deinem Körper gerade in dieser Zeit gut tut und welche heimischen Kräuter du in diesem Monat gut verwenden kannst. Mein Ziel ist es dir so viele natürliche Tipps für deine Gesundheit wie nur möglich zu geben. #gemeinsamgesund Hier für ein kostenloses Beratungsgespräch mit mir eintragen: https://bit.ly/34XjFIa Bleib gesund, Sabrina 💚
    gesund frausein
    deNovember 03, 2020
    gesundheit
    therapie
    naturheilkunde
    ganzheitliche gesundheit
    verdauungsbeschwerden

    #011 Gesund mit (kaltem) Wasser?

    #011 Gesund mit (kaltem) Wasser?
    Pfarrer Kneipp - bekannt für seine Wasseranwendungen. Welche Wirkung haben diese Reize auf unseren Körper und wie können wir uns diesen Effekt täglich für unsere Gesundheit bzw. vor allem auch für unser Immunsystem zu Nutze machen? Diese und viele weitere Fragen rund ums Thema "Kneipp" kläre ich in dieser Podcast Folge. Du möchtest deine Gesundheit gerne ganzheitlich verbessern? Dann trag dich gerne über den Link anbei für ein kostenloses Analysegespräch ein: https://bit.ly/2J6Xd8p
    gesund frausein
    deOctober 30, 2020
    kältetherapie
    kryotherapie
    immunsystem stärken
    kneippen
    sebastian kneipp

    #010 Faszination heimische Kräuter mit Fräulein Grün

    #010 Faszination heimische Kräuter mit Fräulein Grün
    In dieser Folge spreche ich mit Fräulein Grün über unsere wundervollen Heilkräuter und wie wir sie tagtäglich für uns und unsere Gesundheit nutzen können. Neben vielen Infos zur Naturheilkunde gibt Karina gibt uns aber auch einen spannenden Einblick wie sie denn überhaupt zu dem ganzen Kräuterwissen gekommen ist und wie eben dann auch Fräulein Grün geboren wurde. Alles weitere zu Fräulein Grün und viele wertvolle Inhalte rund um unsere heimischen Kräuter findest du hier: https://xn--fruleingrn-r5a90a.at/
    gesund frausein
    deOctober 29, 2020
    naturheilkunde
    heimische kräuter
    gesund mit heimischen kräutern
    fräulein grün

    #009 Natürlich starkes Immunsystem

    #009 Natürlich starkes Immunsystem
    In dieser Folge stelle ich dir Kräuter, Lebensmittel, Gewürze,... vor welche du tagtäglich einbauen kannst um dein Immunsystem zu stärken bzw. erkläre ich dir welche Möglichkeiten uns die Natur schenkt um auch bereits bestehenden Krankheiten (Erkältungen, Magen- Darmgrippe,...) zu mindern. Die kostenlose Checkliste für dein Immunsystem inkl. toller Rezepte bekommst du hier: https://bit.ly/2J6Xd8p
    gesund frausein
    deOctober 28, 2020
    abwehrkräfte stärken
    erkältung natürlich behandeln
    abwehrkräfte natürlich stärken
    immunsystem natürlich stärken
    husten los werden

    #008 Das schwächt unser Immunsystem

    #008 Das schwächt unser Immunsystem
    Zurück mit neuen Folgen für dich und deine Gesundheit inklusive Gewinnspiel. In der 1. von 2 Episoden für unser Immunsystem möchte ich dir erklären was tagtäglich unser Immunsystem schwächt, wie wir dem entgegen wirken können bzw. was denn unser Immunsystem überhaupt ist. Passend zum "Restart" gibt es natürlich auch wieder ein Gewinnspiel für dich. Dazu einfach den Podcast abonnieren und gerne eine ehrliche Bewertung bzw. Feedback da lassen und schon bist du im Lostopf. Das Gewinnspiel endet mit 1.11. 2020
    gesund frausein
    deOctober 27, 2020
    gesundheit
    immunsystem
    erkältung
    naturheilkunde
    immunsystem natürlich stärken
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