Les alignées - Construire sa vie de femme équilibrée et engagée

Aujourd’hui je rencontre Blandine Portier, coach de couple.

Dans cet épisode, Blandine bouscule les codes de ce podcast pour notre plus grand plaisir car non seulement elle évoque ses propres étapes d'alignement mais donne aussi milles conseils pour aligner son couple.

Cette avocate nous raconte comment elle a quitté la robe après 10 ans d'exercice pour lentement se construire une toute nouvelle vie professionnelle tout en profitant de son rôle de mère. Elle évoque aussi avec authenticité la crise qu'elle a traversée avec son mari qui l'a menée à se spécialiser sur le sujet du couple.

Que tu sois en accompagné ou non, je te conseille cet épisode qui est une vraie mine d'or pour comprendre les clés d'un couple aligné car comme le dit Blandine "L'herbe n'est pas toujours plus verte ailleurs, elle est surement mieux arrosée".

Place à cet épisode des Alignées.

Pour suivre et contacter Blandine :

• Instagram : Blandine Portier 
• Facebook : Blandine. Portier 
• Therapie-de-couple-annecy.com 

Pour aller plus loin :

• The miracle morning de Hal Elrod
• Histoires de Darons, un podcast de Fabrice Florent 
• Genre de fille, un podcast d'Anne-Laure Baratin 
• Un retour à l'amour de Marianne Williamson, la bible de Blandine
• Les langages de l'amour de Gary Chapman 

Aujourd’hui je rencontre Nathalie Dalmar, sophrologue et professeure de Yoga. 

Dans cet épisode, Nathalie revient sur sa brillante carrière dans le marketing soudainement déstabilisée par la cinquantaine et des changement organisationnels. Elle revient également sur les choix qu'elle a fait en continu pour se sentir alignée dans sa vie de femme et de sa reconversion "rêvée" mais pas si évidente dans les métiers du bien être. 

L'épisode qui va suivre va parler vrai et je suis certaine que tu voudras toi aussi remercier Nathalie pour ses mots puissants qui encouragent à, comme elle le dit si bien, bouger une virgule dans sa posture. 

Place à ce nouvel épisode des alignées. 

Pour aller plus loin : 

• www.linstant-présent.info,  son site internet
• Les couilles sur la tables, podcast de Victoire Tuaillon
• Les chemins de la philosophie sur France Culture 
• Mediapart
• Time for the planet 
• La Bhagavad-Gita 

Aujourd’hui je rencontre Leila Maalej, consultante informatique et designer qui s'est donné comme mission de créer une marque de décoration d'intérieur 100 % tunisienne.

Dans cet épisode, Leila nous raconte comment elle est sortie d'un tunnel tout tracé de bonne élève pour se reconnecter à ses passions créatives d'enfant. 

Accroche bien ta ceinture car Leila parvient avec brio à nous faire monter dans les montagnes russes de l'entreprenariat. Car oui, dans cet épisode, on parlera d'oser avoir de grandes ambitions mais aussi de savoir prendre soin de soi et de sa santé mentale. 

J'espère que ce témoignage de Leila emprunt d'authenticité te permettra à toi aussi de tracer ta route tout en sachant prioriser l'essentiel.

Place à ce nouvel épisode des alignées. 

Pour aller plus loin : 

- L'instagram de Leila 

- L'instagram de sa première marque A.H.N.A

- Le podcast Génération XX de Siham Jibril

- Le podcast "La poudre" de Lauren Bastide

- le Tedx " Nous devrions tous être féministes" de Chimamanda Ngozi Adichie 

Aujourd’hui je rencontre Lorrie Imbert, énergéticienne.

Dans cet épisode, Lorrie nous partage son parcours de vie semé de grands moments d’alignements. Ainsi, nous parlerons à la fois de l’industrie du jeu vidéo et de comment Lorrie est entrée dans ce monde alors que personne autour d’elle n’y croyait, mais également des expériences assez dingues qui l’ont menée à se former à diverses techniques ésotériques comme le chamanisme ou l’équilibrage énergétique. 

Que tu sois familière avec ce monde-là ou non, je t’invite à te laisser porter par l’histoire fascinante de Lorrie qui parvient sans mal à entrouvrir des portes peut être inconnue pour toi.

Place à cet épisode des alignées !

Pour aller plus loin :

- l'instagram de Lorrie : Esprit en voyage 

- le site de Lorrie 

Aujourd’hui je rencontre Guillemette Jacob, fondatrice des Seintinelles, une association qui lutte contre le cancer en mettant en relation des volontaires pour aider les chercheurs dans leurs études. 

Dans cet épisode, cette femme de lien nous parle de comment son corps lui a permis d’accueillir sa vie autrement il y a 10 ans, du non-choix de ne pas être mère ou encore de savoir reconnaitre les opportunités.

Que tu sois en plein questionnement ou non, je t’encourage à écouter cet épisode jusqu’à la fin car les enseignements que partage Guillemette sont de ceux qui raisonnent tout le long de la vie.  

Place à cet épisode des alignées !

Pour aller plus loin :

·  Le LinkedIn de Guillemette 

·  La newsletter des Seintinelles 

·  La School of Life 

·  Les couilles sur la tables – Podcast de Victoire Tuaillon 

·  Le cœur sur la table – Podcast de  Victoire Tuaillon 

·  Ou peut-être une nuit – Podcast Injustice de Charlotte Pudlowski.

·  Sismique – Podcast de Julien Devaureix 

. Malevil de Robert Merle

Aujourd’hui je rencontre Maryline Monteiro da Moura, fondatrice de l'Atelier Fab. 

Dans cet épisode, cette femme phénoménale nous parle de sa vision du leadership au féminin, du montage de sa société alors qu'elle était jeune maman et aussi enceinte, de son besoin d'être investie et de contribuer à des causes qui lui parlent, de la force indescriptible de sa maman. 

J'espère que vous apprécierez autant que moi cette discussion avec Maryline dont le rire communicatif illumine la force qu'elle dégage.

Place à cet épisode des alignées !

Pour aller plus loin, voici les recommandations de podcast et de lecture de Maryline :

• Le compte instagram de Maryline
• L'oeuvre de Maya Angelou et en particulier le poème femme phénoménale.
• Le podcast business Super Daily.
• Le collectif Who Run The World Annecy

Aujourd’hui je rencontre Marguerite Legros, floricultrice en transition qui se donne comme mission de redonner toute leur puissance aux femmes et aux minorités pour leur permettre de s’intégrer dans les milieux ruraux.  

Dans cette épisode, Marguerite nous raconte notamment :  

⁃ le début de son parcours professionnel prestigieux dans la startup la mieux valorisée de France,  

⁃ les prises de conscience qui l’ont amenées à revenir à son essentiel, 

⁃ Les enseignements qu’elle tire de ces dernières années de « retour à la terre ».  

J’ai personnellement bu les paroles de Marguerite du début à la fin car elle verbalise avec beaucoup d’authenticité les bouleversements de sa transition et le chemin parcouru.    

Place à cet épisode des alignées !

Pour aller plus loin, voici les recommandations de podcast et de lecture de Marguerite :

• Le compte instagram de Marguerite
• Un podcast à soi - Charlotte Bienaimé et en particulier les deux épisodes sur l'écoféminisme.
• Les Couilles sur la table - Victoire Tuaillon
• Nos cabanes - Marielle Macé
• Nagori - Ryoko Sekiguchi

Aujourd’hui je rencontre Alicia Birr, fondatrice de Re·wor·l·ding qui s’est donné comme mission de refaire le monde avec les mots. 

Dans cette épisode, Alicia revient pour nous sur son début de carrière qu’elle décrit comme une "frénésie créative", l’impact qu’a eu la maternité sur ses choix de vie ou encore la réalité de l’entreprenariat. Je te conseille d’écouter l’épisode jusqu’au bout car Alicia nous donne à la fois des conseils concrets pour se mettre en mouvement mais aussi revient sur le sujet du langage inclusif auquel elle croit dur comme fer. 

Place à ce premier épisode d’Alignées !

Pour aller plus loin sur le langage inclusif :

• Le blog d'Alicia reworlding.fr et son compte Instagram 
• Le ministre est enceinte - Bernard Cerquiglini
• Le langage inclusif: pourquoi, comment - Éliane Viennot