EP37 魚油到底在吃什麼?魚油到底吃什麼?為何覺得它很重要,素食者可以吃魚油嗎? 開刀,孕婦哺乳婦女可以使用魚油嗎? 魚油標示EPA,DHA功能是什麼? 選擇魚油一定要選高濃度魚油嗎? 這即將分曉魚油吃什麼?盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantAugust 01, 2022魚油素食者腦部發育
EP36 你懂微笑的意義嗎?維持好情緒魚油不可少高濃度魚油逐成為趨勢,你有習慣性再補充魚油嗎,去年在生技保健大展已有廠商陸續推出高濃度EPA,市售魚油種類越來越多樣化,你對魚油了解多少呢? 請聽這集解答 大綱: 一般大眾對於油認知(抗發炎、降血脂..)、 平日吃魚來源&魚類omega-3含量、各族群建議量 魚油功效,EPA & DHA 萃取方法:超臨界,、分子蒸餾;魚油濃度 消費者怎麼挑選(IFOS、安全性、酸價、過氧化 歡迎諮詢:02-27373528 網址:http://winyuhealth.com盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantJuly 19, 2022保健食品魚油知識預防憂鬱症降低心血管
EP35 噓!女性難以出口的尷尬事-談女性私密處保養迎接炎炎酷暑夏日到了,台灣氣候悶熱潮濕私密處也跟著鬧脾氣,不舒服,面對男友同事家人老是臭著臉,情緒不美麗,該如何保養私密處,為什麼會感染?到底吃什麼保健品或是食物可以改善呢?這集就讓Susanna營養師為你解答. 聯絡資訊: 盈宇整合行銷有限公司 02-27373528 email: winyu@winyuhealth.com website: https://www.winyuhealth.com盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantJune 28, 2022益生菌蔓越莓洛神花私密處保養
EP34 保健食品"劑型"大哉問市售保健食品百百種,你挑選的保健食品時會有偏好的類型嗎?討厭吞膠囊,錠狀的產品感覺像吃藥,還是喜歡液體包裝的滑順口感,又或者發泡錠波波的療癒感,甚至多種其他機能性的口含錠軟糖,每種不同的劑型有著不同的產品特性與產品訴求,適用當然不同,為何要使用這些劑型,就讓我們一起來認識保健食品的不同型態大哉問吧. 關於保健食品美容產品進口諮詢專線:02-27373528 或 email: winyu@winyuhealth.com 官網:http://winyuhealth.com盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantJune 21, 2022保健食品膠原蛋白膠囊錠狀食品
EP33 吃保健食品常見的迷思 下集你是否常有以下疑問: 為何保健品吃的都沒效? 長期吃保健食品對身體負擔很大嗎?吃多容易洗腎嗎? 頭痛醫頭?忽略一整天劑量?是不是想到才吃? 常常買一推保健食品開封後有除濕劑,是要丟還是保留? 吃保健食品正確態度 這集可以了解 歡迎收聽 歡迎諮詢 susanna621011@gmai.com 02-27373528盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantMay 20, 2022保健食品正確概念如何保存
EP32 吃保健食品常見的迷思買昂貴保健食品怎麼吃了無感?我可以把保健食品當作高劑量補充有關係嗎?吃了保健食品可以自行減藥甚至不吃藥嗎? 很多人對保健食品都有過很高期望,但是卻不知道吃這些保健食品吃了有何用?甚至對保健食品觀念不正確.如何正確吃保健食品,吃保健食品的禁忌,不要錯過這集保健食品迷思盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantMay 09, 2022營養師保健食品慢性病綜合維生素
EP31益生菌保健大公開_後生元你一定有吃過優酪乳,養樂多,乳酸飲料幫助腸胃蠕動,促進消化,一定也聽過優酪乳的AB菌,而A菌是指嗜酸乳桿菌(Lactobacillus acidophilus) ;B菌是雙歧桿菌 (Bifidobacterium spp.)! 環境中充滿微生物,這些微生物&細菌並不是都是不好的,像我們常常聽到的腸胃道的健康要維持一個好的細菌生態,那就是要增加好菌、減少壞菌,好菌就是平常看新聞、廣告聽到的益生菌 微生物技術應用有哪些? 只吃好菌就可以有保健功能嗎?如何選擇好菌?又如何協助好菌的呢?最新科技後生元又是什麼?請聽這集Podcast分析. 網站:www.winyuhealth.com **聯絡資訊:02-27373528 **盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantApril 25, 2022益生菌後生元微生物腸道保健
EP30 保健食品電商該怎麼做?台灣人可說是最愛美、最養生、最怕死,看各大廣告就可知曉了, 海外代購瓶瓶罐罐的保健品該怎麼銷售? 我們經就有接到客戶的回覆,他說:我就自己從害外買回來一些保健品,就直接在網路上賣,誰知道被衛福部抓包、叫去問話被罰了一筆錢。 我從海外購了一批超好用的保養品,我帶回來直接開網賣,居然收到衛生局公文說我違法食安法。 到底網路上銷售保健食品我該怎麼做才不違法?盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantApril 08, 2022保健食品電子商務食品衛生法
EP29保健食品行銷大小事-2022保健營養新趨勢等了半年多,我們回來了! 2022 年 第二季 盈舒行銷好捷可 除了提供減糖健康概念、議題、如何靠解糖維持好身材與健康, 也多了保健食品你所不知道的行銷大小事,我們所吃的營養品大部分 都是看到廣告、文章露出,感覺似乎很有效、品牌很大,來買買看 有利用素人、網紅行銷來增加曝光度, 本集就讓營養師Susanna Su 來為您解答2022保健營養新趨勢 聯絡我們:winyu@winyuhealth.com 網址:hppts://winyuhealth.com podcast 廣播電台 盈舒行銷好捷可 收聽請連結🔗Podcast: Apple: https://podcasts.apple.com/podcast/1541327711 Spodify: https://open.spotify.com/show/2IjodebqzLLQHnfCd盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantMarch 31, 2022保健食品健康大小事新趨勢
EP28平衡荷爾蒙永遠青春美麗生活中這些因素竟然都影響荷爾蒙分泌! 許多常見的婦科疾病,例如:子宮內膜異位、巧克力囊腫、子宮肌瘤、卵巢腫瘤、乳癌、乳房纖維囊腫…等,這些的共通點都跟妳的「女性荷爾蒙失調」有關! 想擺脫婦科疾病嗎?吃對營養搞定妳的女性荷爾蒙 讓專業的營養師susanna來幫大家解惑 聯絡資訊:susanna@winyuhealth.com 電話:02-27373528 網址:https://winyuhealth.com盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantSeptember 11, 2021肥胖子宮肌瘤婦科疾病賀爾蒙失調
Ep27.保骨計畫 預防骨鬆青春不老趴趴走骨質疏鬆症是人老化後最常見的骨骼疾病之一, 對於停經婦女來說更是健康隱形的殺手。 營養師Susanns教你飲食、運動全方位保骨攻略,遠離骨鬆、骨折OUT!盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantSeptember 01, 2021更年期骨質疏鬆鈣質維生素d
EP26 吃對好油讓你不生病 給妳好身材我們都知道攝取過多脂肪有害身體健康,增加心血管疾病、中風、肥胖、代謝症候群…等疾病的風險, 但是 「少油」真的就一定健康嗎? 餐餐只吃水煮食物,雞胸肉、無油蔬菜,使身體缺乏「必需脂肪酸」, 出現內分泌失調、月經異常、掉頭髮、皮膚乾燥無光澤、憂鬱…等現象 到底如何吃好油,讓營養師來告訴你如何吃對好油 諮詢專線:02-27373528 Email: winyu@winyuhealth.com盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantAugust 24, 2021印加果油魚油好油脂肪健康的油
EP25 如何正確保存保健食品?「要怎麼保存保健營養食品呀?」現代人非常重視健康,會選擇保健食品補充欠缺的營養,但氣候炎熱潮濕變化極大下,你的保健食品受潮或變質了嗎?專家建議所有的保健食品,都應該放置在陰涼、陽光照射不到的地方,而且要蓋緊瓶蓋,防止濕氣進入,此篇教你如何正確保存與防潮,看懂保存期限吃了更安心!確保成分不會變質,補充營養更安心。 歡迎接洽:susanna621011@gmail.com盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantAugust 06, 2021健康營養保健食品
EP24 讓你眼觀八方,視覺清晰營養素,漫談葉黃素功能?眼睛過度使用已是現代人的老毛病,尤其是這波疫情造就葉黃素相關營養產品銷量飆漲, 也造就「葉黃素」在保健食品的詢問度名列前茅,但它真的這麼神奇嗎?對眼睛所有眼睛相關疾病都有幫助嗎? 這集跟你聊聊什麼是葉黃素?黃斑部病變又是什麼原因造成?平時該如何保養我們眼睛 歡迎諮詢: email: susanna@winyuhealth.com 電話:02-27373528盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantJuly 28, 2021營養品葉黃素眼睛保養
EP23 做個有心的人-漫談『輔酶Q10』營養功能「輔酵素 Q10 」存在人體粒線體裡面,輔助體內酵素的功能,製造「腺苷三磷酸ATP」不可短缺物質。它遍佈於全身五千萬到七千五百萬個細胞內,在心臟、肺臟、肝臟、腎臟、脾臟、胰臟、和腎上腺的含量特別多。輔酵素 Q10 存在於大自然中的植物,動物體內,人體也可以自行合成,也可從食物中獲得。 近幾年輔酵素 Q10也是最火的營養食品成份之一, 它在人體中是有何作用?什麼人適合食用?什麼人不適合使用?這集節目將為你分曉. 聯絡資訊:susanna@winyuhealth.com盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantJuly 20, 2021保健食品心臟病q10粒線體
EP22 病毒散去,增加免疫系統飲食方法免疫力就像城堡的城牆一樣,城牆堅固的時候,外在的敵人(病菌)就比較不容易攻破,身體也比較不容易被感染或生病。 免疫系統是我們身體作戰的軍隊,如果妳的軍隊夠強壯,就可以經常打贏,就不容易生病, 提升免疫力有三個重點。 今天來跟大家分享 如何透過飲食 養出一支強壯的軍隊 歡迎來信:winyu@winyuhealth.com 網址:https://winyuhealth.com盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantJuly 13, 2021飲食新冠病毒感冒免疫系統
EP21 居家防疫維護好身材,減醣最佳四種食材想要減重 控制糖份 卻又擔心這個不能吃!那個也不能吃! 享受美食本來是人生一大樂事 想減重 控制糖分就真的不能吃白米飯嗎? 把握幾項重點原則,還是可以好好享受美食~ 不曉得你有沒有這種經驗 或者聽過隔壁鄰居 朋友說,我現在有糖尿病 我現在正在體重控制 醫師叫我白飯要少吃.才能控制好血糖 瘦下來.我想當事人聽到這一句話應該會覺得很晴天霹靂吧. 因為台灣是個以米飯為主食的國家,雖然有根據研究台灣在光復之後,人民吃米飯的量有下降 但大多數 老一輩的長輩們觀念還停留在有吃飯 吃飽就好了. 糖尿病或者想要體重控制的朋友們,就真的不能吃白飯嗎? 事實上想要 穩定血糖又能吃飽 不挨餓 達到體重控制 關鍵在於要儘量減少飯後血糖波動,飲食上盡量選擇低gi食物 下面我會跟大家介紹幾個 穩糖 減重維持好體態的食材喔~~盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantJune 05, 2021減肥居家防疫血糖減醣
EP20 防疫在家,有慢性病的人如何強化自己抵抗力?這幾天新冠病毒疫情持續延燒,還記得剛爆發的那幾天超市瘋狂的搶物資 、原本會從早上營業到黃昏的市場也在中午前物資就被掃空,這幾天應該還好了,除了泡麵被掃光之外。 現在這個時候要如何防疫 已經成了熱門話題 大家都知道要勤洗手 、戴口罩、酒精消毒,但是這些還不夠,因為這些只是外部的防護而已,如果病毒不小心入侵體內 那該怎麼辦呢 ? 目前是沒有非常好的特效藥可以治療的,我們唯一能靠的就是自己的免疫系統,透過免疫細胞,幫助你擊退細菌 病毒,所以提升免疫力與外部注意衛生、勤洗手 戴口罩 是非常重要的。 所以今天會來跟大家聊聊,如何透過生活習慣,來幫你提升免疫力.盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantMay 27, 2021糖尿病免疫力慢性病防疫居家
EP19 如何正確飲酒讓你解糖又不發胖交際應酬難免要小酌幾杯,如果遇到目前正在執行減肥計劃,或者是患有慢性疾病糖尿病,加上又不能避免喝酒,該如何正確飲酒? 酒精熱量高,大多數酒都含有醣,糖份高自然會造成熱量高及血糖不穩定,而酒喝多會囤積脂肪,對於血脂容易異常的人,也是額外負擔.因此能夠儘量不喝酒就不喝,非必要,如何選擇酒品種很重要,選擇對酒品種,不僅可以變成易瘦體質也能有益健康.這集節目將為你分享如何正確飲酒讓你解糖又不發胖.盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantMay 11, 2021健康瘦身糖尿病飲酒肥胖
EP18 你是真的餓,還是壓力大?別讓情緒性進食失控,漫談情緒性進食你是否有過這樣的經驗, 總是在生氣,焦慮,或是無聊的時候,特別容易有暴食的狀況發生嗎? 或是你選擇吃甜食食物來陪你度過難過的時候? 因為生活中情緒的不穩定讓你的飲食行為不正常,想要改善這樣的狀況卻不知道該如何是好嗎? 以上行為就是情緒性進食,什麼是情緒性進食,你知道情緒性進食很容易有高血糖肥胖問題發生 這集跟您分享情緒性進食原因及該如何避免情緒性進食發生 盈舒捷可解糖專家 https://winyu.soci.vip 聯絡電話:02-27373528 Line@ https://lin.ee/B4H4KI7盈舒捷可-讓柔軟成為堅強的力量zh-HantMay 04, 2021肥胖暴飲暴食情緒性進食高血糖