acompaã±ar

Episodio 1223
Hoy hablamos con el psicólogo Pablo R Coca, más conocido como @occimorons, que nos presenta su segundo libro Durante la tormenta, sobre cómo acompañar a personas que no están bien y cómo cuidar también a quien acompaña.
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P. Juan Carlos (Ecuador)

La Iglesia permanece junto al sepulcro del Señor, meditando su pasión y su muerte, su descenso a los infiernos y esperando en oración y ayuno su resurrección.

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Todas las personas deberían tener a alguien a quién dar la mano cuando el final de su vida llame a la puerta, pero por desgracia muchas veces no es así. Por ello, Cruz Roja y Fundación La Caixa se unen en un proyecto que se realiza en todo el territorio nacional y que se encarga de ofrecer acompañamiento a personas que sufren enfermedades avanzadas y que se encuentran al final de su vida.

Hoy conocemos este proyecto a través de historias, a través de personas que se convierten en ese faro que está y acompaña a los pacientes para hacerles el camino un poquito más fácil. Ahora, conocemos sus historias.

P. Juan (Argentina)
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María de Betania con su generosidad y su audacia nos da una pauta para vivir muy bien este Lunes Santo: romper mi frasco de perfume para ungir a Jesús antes de su sepultura.

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En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- Mi hija de 13 años me acaba de confesar que le agradan las niñas, me quedé sin palabras, no sé qué decirle ni cómo actuar, no quiero que ella sienta que no la apoyo, pero no encuentro las palabras justas para platicar con ella.

- Soy ama de casa y me gusta serlo, pero a veces me siento frustrada porque en redes sociales y en esta actualidad, rebajan mucho a las amas de casa, nos hacen sentir que no valemos, que somos muy poca cosa por quedarnos en casa y que no salgamos a trabajar, vivo en la CDMX y sobre todo aquí hacen menos a las amas de casa. Me siento frustrada por eso porque entonces ¿qué estoy haciendo por mi vida?

- Mi hijo conoció por medio de las redes sociales a una chica y se hicieron novios virtuales, yo pensé que sería algo pasajero, pero ahora me salió que quiere ir a conocerla en persona. Mi hijo tiene 16 años, de hecho me di cuenta que mi hijo ha platicado con la mamá de la chica y ella está de acuerdo en que se conozcan, cabe mencionar que ella es de otro estado de la República. Mi hijo es menor de edad, me ha pedido que lo acompañé y yo no estoy de acuerdo de ir a un lugar que no conozco, en cierta forma tengo desconfianza por todo lo que pasan en las noticias. No digo que sean buenas o malas personas porque no las conozco. Ya he hablado con mi hijo que debe ser precavido, que ya habrá más tiempo para que se puedan conocer pero no me hace caso. No sé qué hacer, si sea buena opción ir y acompañarlo o de plano prohibírselo, no quiero perder la confianza de mu hijo, ¿Usted qué me recomienda hacer?

- Mi hermano hace más de cuatro año que no ve por su hija. Es muy difícil que él y la mamá de la niña pueden llegar a un acuerdo, pues todo el tiempo se están bloqueado del WhatsApp y reprochando que si el o ella tienen pareja. No se dan cuenta que la afectada es mi sobrina. ¿Cómo puedo acercarme con la mamá de mi sobrina para que ella pueda convivir con el resto de la familia?

- Hay dos recomendaciones para tomar en consideración cuando se trata del matrimonio y el dinero:
1. Debe haber reuniones dedicados únicamente al tema del dinero.
2. Si vas a cambiar tu nombre ante cuestiones del banco porque te casaste es importante poder establecerlo claramente para que después no tengas complicaciones al respecto de esta situación.

- Cuando se termina una relación de pareja y estás muy dolida, sin duda va a necesitar de un ser querido que te conecte con la realidad. Trata de buscar una persona que tenga estos dos requisitos:
1. Que solo haya un lazo fraternal entre ustedes
2. Que sea incondicional contigo

- ¿Debo de terminar mi relación? Llevo 13 años con mi pareja, ambos iniciamos una relación estando casados debido a que se enteraron nuestras exparejas vivimos juntos desde entonces hasta la fecha. Ella tiene un grado muy alto de culpabilidad y sus dos hijas se aprovechan de esta situación y al menor problema que ellas tengan les da su apoyo incondicional. Las hijas ya están casadas pero son totalmente dependientes de su mamá. Ya no tiene ningún detalle conmigo, yo colaboro en la casa y hasta le ayudo en su trabajo sin yo usar su dinero y sin que ella colabore en la saca con su sueldo. Hace poco descubrí una conversación con su prima donde platican muy a gusto de sus pretendientes. Le prohibí toda relación con su prima pero creo que siguen con esas pláticas. Creo que ya me engañó y no sé qué hacer para estabilizar la relación. La amo pero ya me cansé de sufrir. ¿Puede haber una reconciliación o ya debo terminar la relación? y en ambos casos ¿cómo le hago para no llegar a enojos o agresiones?

Los principios del cuerpo, doble (o alma) y espíritu hacen a la concepción esencial del ser humano. Comprender estos principios y profundizar en la búsqueda de unidad interna, reconciliación y en la acción solidaria, bondadosa y compasiva hacia los demás permiten la consolidación de ese nuevo principio que llamamos "espíritu" y abre las puertas a la posibilidad de la trascendencia y evolución más allá de todo aparente límite que parece imponer la muerte física.

En el podcast de esta semana vamos a hablar sobre el oficio de ser doula... ¿sabés cuál es nuestra labor? Enterate poniendo play!

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¿Qué podemos hacer cuando una persona cercana y querida lo está pasando mal? ¿Que necesita el otro y que necesito yo?

Es cansado, doloroso y muchas veces frustrante acompañar un momento de crisis o de dolor de alguien que queremos. Queremos estar cerca, acompañarle, que sienta nuestro apoyo… y es importante hacerlo, de tal manera que sirvamos de ayuda, y a la vez, que no perdamos la conexión personal y propia, que el foco de acompañar no lo ocupe todo.

En este 30º podcast de Escuela Crecimiento Integral, exploramos contigo, de la mano de Tere Andrés, Psicoterapeuta y Miky Moreno, Terapeuta y Coach, claves a tener en cuenta cuando queremos acompañar a alguien que lo está pasando mal.

Qué actitudes ayudan en ese acompañamiento, para que sea respetuoso con el proceso del otro.
Que necesito cuidar y cultivar en mi mismo/a, para no perderme y agotarme en ese proceso.


¡Ojala te sirva y te anime a reconectar contigo!

Gracias por escucharnos.

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Música con Copyright de Raquel Molina. Disco “ Dance the life”, tema “Lose that fear” cedida
por Raquel Molina para este podcast.
Takeover of the 8-bit Synths by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4459-takeover-of-the-8-bit-synths
License: https://filmmusic.io/standard-license
Easy Lemon by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3697-easy-lemon
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Glitter Blast by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4707-glitter-blast
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En este nuevo experimento de Lubi, investigamos qué pasa si una vez por semana durante un año un desconocido nos cuenta con honestidad qué está pasando en su vida. Esta semana, Vicente descubrió que le gusta el vino y que se quiere mudar.

Podés recibir estos mensajes todos los jueves a través de whatsapp suscribiendote a través de http://bit.ly/de-nuevo-aca

Podés ayudar a que Lubi siga creciendo y haciendo experimentos sentimentales a través de cafecito, mercadopago o paypal en linktr.ee/somoslubi

En este nuevo experimento de Lubi, investigamos qué pasa si una vez por semana durante un año un desconocido nos cuenta con honestidad qué está pasando en su vida. Esta semana, Vicente cumplió años.

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CAMINANDO EN COMPAÑÍA - FRANCISCA BECERRA

Como seres sociales, requerimos de la compañía de otros seres vivos. Y, conscientemente o no, todos tenemos la capacidad de acompañar a algún hermano, amigo, pareja. O simplemente acompañarnos a nosotros mismos en el caminar de la vida, ya sea en un momento de felicidad o en alguna situación difícil.

En el capítulo de hoy, Francisca Becerra nos hablará de la manera más adecuada para poder acompañarnos, acompañar y permitir dejarnos acompañar. ¡Disfrútenlo!

https://spoti.fi/2RhicY9 - T1 E2, Psicoterapia Corporal

Ya estamos de vuelta. En esta ocasión abordamos uno de los temas más pedidos a través del formulario de contacto de entiendetumente.info. Hablamos del proceso por el que pasamos cuando afrontamos la pérdida de un ser querido: el duelo. ¿Qué es? ¿Existe alguna forma de “llevarlo mejor”? ¿Cómo ayudar a las personas que estén pasado por un proceso de duelo?

Abordamos el tema con el equipo habitual durante estos “20 minutos para entenderte mejor”.

En el CLUB ETM esta semana estamos subiendo a la zona del CLUB, algunas sesiones del RETO dirigido por la coach Patricia Guzmán, dedicado a compartir ideas para mejorar nuestra relación con la comida. Además, esta semana publicaremos un podcast extra, dedicado a la nosofobia… la fobia a enfermar.

| +info en https://entiendetumente.info/ |

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ENTIENDE TU MENTE. 20 minutos para entenderte mejor.

Con Molo Cebrián, Mónica González y Luis Muiño.

Toda la música de Entiende Tu Mente está compuesta exclusivamente para Entiende Tu Mente.

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